ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Paneer capsicum sabzi သည်သူတို့၏နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်မှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည့်ထင်ရှားသောမြောက်အိန္ဒိယဟင်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါ paneer capsicum masala ကို chunky capsicum နှင့်ပြုလုပ်ထားပြီးခရမ်းချဉ်သီးကိုအခြေခံသည့်မဆလာတွင်ထည့်ထားသောကြက်သွန်နီအပိုင်းအစများ၊
Paneer သည်မည်သည့်အိမ်ထောင်စုတွင်မဆိုအကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ကလေးများကြားတွင်အရသာရှိသော paneer sabzi သည်အလွန်ထိရောက်သည်။ Kadai paneer သည်ယေဘုယျအားဖြင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိသက်သတ်လွတ်စားသူများအကြားရေပန်းစားသည်။ ပါးလွှာသောခရမ်းချဉ်သီးအခြေခံဟင်းတွင်ချက်ပြုတ်ထားသော cricy capsicum နှင့်ကြက်သွန်နီများနှင့်အတူပျော့ပျောင်းသော paneer သည်မလာလာ၏ထူးခြားသောအရသာနှင့်အတူဤပန်းကန်ကိုမျက်စိနှင့်အစာအိမ်အတွက်အားရစရာဖြစ်စေသည်။ Kadai paneer ကို roti၊
Paneer capsicum sabzi သည်အိမ်တွင်အလွယ်တကူမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အလုပ်များသောနေ့၌အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အဆိုပါ sabzi တစ်ဟင်းရည်နှင့်အတူသို့မဟုတ်မပါဘဲလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဤစာရွက်တွင်ခြောက်သွေ့သော paneer capsicum sabzi မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြသနေသည်။ စောင့်ကြည့်ပါ ဦး!
အရသာမြန်ဆန်ပြီး paneer capsicum sabzi ပြုလုပ်နည်းအသေးစိတ်အသေးစိတ်အဆင့်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုနောက်မှလိုက်သောဗွီဒီယိုတစ်ခုကိုဤတွင်တွေ့နိုင်သည်။
PANEER CAPSICUM SABZI ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းများ
PANEER CAPSICUM SABZI ချက်လက်မှတ် KADAI PANEER ကိုလက်ခံရရှိ | PANEER SHIMLA MIRCH SABZI လုပ်နည်း | PANEER CAPSICUM MASALA Paneer Capsicum Sabzi စာရွက် | Kadai Paneer စာရွက် Paneer Shimla Mirch Sabzi လုပ်နည်း | Paneer Capsicum Masala ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအချိန် ၁၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် 20M စုစုပေါင်းအချိန် ၃၀ မိုင်
Meena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း
စာရွက်အမျိုးအစား: ဘေးထွက်ပန်းကန်
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
Capsicum - 1
ကြက်သွန်နီ - ၁
ခရမ်းချဉ်သီး - 3
ရေ - 1½ခွက်
ကြက်သွန်ဖြူ (peeled) - 4 လေးညှင်းပွင့်
ရေနံ - 3 tbsp
Jeera - 1 Tsp
အရသာအတွက်ဆား
အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန့် - 1 tbsp
Paneer Cube - 1 ခွက်ကို
Kasuri methi - အလှဆင်ဘို့ 1 tbsp +
-
၁။ Capsicum ကြီးကိုယူပြီးတစ်ဝက်ခွဲပေးပါ။
၂။ အဖြူရောင်အပိုင်းကိုအတွင်းပိုင်းအစေ့များနှင့်ဖယ်ရှားပါ။
၃။ အလွန်ပါးလွှာလွန်းသော ၂ လက်မအရွယ်အစင်းများပေါ်သို့ဖြတ်ပါ။
၄။ ကြက်သွန်နီကြီးကိုယူပြီးလျှင်အပေါ်နှင့်အောက်ပိုင်းကိုပိုင်းဖြတ်ပါ။
၅။ အသားအရေကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖယ်ရှားသန့်စင်ပြီးအပေါ်ယံအလွှာကိုဖယ်ရှားပါ။
၆ ။
၇။ အလွှာများကို ခွဲ၍ အလယ်အလတ်အပိုင်းအစများခွဲပါ။
8. ဖိအား cooker ထဲမှာရေထည့်ပါ။
၉။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုထည့်ကာဖိအား ၁ ခုအထိချက်ပြုတ်ပါ။
10. ဖိအားအနည်းငယ်အခြေချနှင့်အဖုံးဖွင့်လှစ်ခွင့်ပြုပါ။
11. ခရမ်းချဉ်သီးများကိုပန်းကန်ထဲကိုထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်အေးအောင်လုပ်ပါ။
12. အရေပြားကိုအခွံချွတ်ပါ။
13. ခရမ်းချဉ်သီးများကိုရောနှောထားသောအိုးထဲထည့်ပါ
14. ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်လေးများကိုထည့်ပြီးချောချောမွေ့မွေ့ကြိတ်ပါ။
15. အပူပေးဒယ်အိုးထဲမှာရေနံထည့်ပါ။
၁၆။ Jeera ကိုထည့်ပါ။
17. ကြက်သွန်နီကိုမီးပူထဲထည့်ပြီးမီးဖိုပေါ်သို့ 2-3 မိနစ်ခန့်ထည့်ပါ။
18. ဖြတ် capsicum Add ကောင်းစွာနှိုးဆော်။
၁၉။ ချက်ပြုတ်ရန် ၂ မိနစ်ခန့်ထားပေးပါ။
၂၀။ မြေပေါ်ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။
၂၁။ တစ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။
၂၂။ ဆားနှင့်အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန့်များထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။
23. paneer Cube ထည့်ပါ။
24. kauri methi ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
၂၅။ အဖုံးနဲ့ဖုံးအုပ်ပြီးတစ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။
၂၆။ ပြီးတာနဲ့ပန်းကန်ထဲသို့ပြောင်းပါ။
kasuri methi နှင့်အတူ 27. အပါအ။
၂၈ ။
- ၁။ Capsicum အလွန်သေးငယ်သောအစာမဖြတ်ပါစေနှင့်။ ၎င်းကိုစားနေစဉ်သင်သည်သင်၏ပါးစပ်၌ crunchy Capsicum ခံစားရသည်။
- ၂။ မီးဖိုတစ်လျှောက်လုံးမီးတောက်နေသည်ကိုသေချာစစ်ဆေးပါ။
- 3. Capsicum ကိုအလွန်အကျွံမသောက်သင့်ပါ၊ ထို့နောက် crunchiness ပျောက်သွားပါလိမ့်မည်။
- ၄။ သင်စျေးကွက်ထဲတွင်အဆင်သင့်ပြုလုပ်ထားသော paneer Cube များကိုရနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်သင်က block တစ်ခုကိုဝယ်။ Cube သို့ဖြတ်နိုင်သည်။
- အရွယ်အစားအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင် - 1 ခွက်ကား
- ကယ်လိုရီ - 130 ကယ်လိုရီ
- အဆီ - 8 ဂရမ်
- ပရိုတိန်း - 3 ဂရမ်
- Carbohydrates - 13 g
- သကြား - 5 ဂရမ်
- အမျှင် - 3 ဂရမ်
တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - PANEER CAPSICUM SABZI လုပ်နည်း
၁။ Capsicum ကြီးကိုယူပြီးတစ်ဝက်ခွဲပေးပါ။
၂။ အဖြူရောင်အပိုင်းကိုအတွင်းပိုင်းအစေ့များနှင့်ဖယ်ရှားပါ။
၃။ အလွန်ပါးလွှာလွန်းသော ၂ လက်မအရွယ်အစင်းများပေါ်သို့ဖြတ်ပါ။
၄။ ကြက်သွန်နီကြီးကိုယူပြီးလျှင်အပေါ်နှင့်အောက်ပိုင်းကိုပိုင်းဖြတ်ပါ။
၅။ အသားအရေကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖယ်ရှားသန့်စင်ပြီးအပေါ်ယံအလွှာကိုဖယ်ရှားပါ။
၆ ။
၇။ အလွှာများကို ခွဲ၍ အလယ်အလတ်အပိုင်းအစများခွဲပါ။
8. ဖိအား cooker ထဲမှာရေထည့်ပါ။
၉။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုထည့်ကာဖိအား ၁ ခုအထိချက်ပြုတ်ပါ။
10. ဖိအားအနည်းငယ်အခြေချနှင့်အဖုံးဖွင့်လှစ်ခွင့်ပြုပါ။
11. ခရမ်းချဉ်သီးများကိုပန်းကန်ထဲကိုထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်အေးအောင်လုပ်ပါ။
12. အရေပြားကိုအခွံချွတ်ပါ။
13. ခရမ်းချဉ်သီးများကိုရောနှောထားသောအိုးထဲထည့်ပါ
14. ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်လေးများကိုထည့်ပြီးချောချောမွေ့မွေ့ကြိတ်ပါ။
15. အပူပေးဒယ်အိုးထဲမှာရေနံထည့်ပါ။
၁၆။ Jeera ကိုထည့်ပါ။
17. ကြက်သွန်နီကိုမီးပူထဲထည့်ပြီးမီးဖိုပေါ်သို့ 2-3 မိနစ်ခန့်ထည့်ပါ။
18. ဖြတ် capsicum Add ကောင်းစွာနှိုးဆော်။
၁၉။ ချက်ပြုတ်ရန် ၂ မိနစ်ခန့်ထားပေးပါ။
၂၀။ မြေပေါ်ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ထည့်ပြီးကောင်းမွန်စွာရောနှောပါ။
၂၁။ တစ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။
၂၂။ ဆားနှင့်အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန့်များထည့်ပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။
23. paneer Cube ထည့်ပါ။
24. kauri methi ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
၂၅။ အဖုံးနဲ့ဖုံးအုပ်ပြီးတစ်မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။
၂၆။ ပြီးတာနဲ့ပန်းကန်ထဲသို့ပြောင်းပါ။
kasuri methi နှင့်အတူ 27. အပါအ။
၂၈ ။