Punarnava (Hogweed) - အကျိုးကျေးဇူးများ၊ အာဟာရ၊ သုံးစွဲမှုနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• နည်းပညာ BSNL သည်ကာလရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
• ရုပ်ရှင်များ COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
• သတင်း Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
• အားကစား Medvedev သည်ကောင်းမွန်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုအပြီး Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
• မော်တော်ကားများ Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

Boerhavia diffusa, punarnava သို့မဟုတ် hogweed ဟုသိပ္ပံနည်းကျခေါ်ဆိုခြင်းသည် Ayurveda တွင်သတ်မှတ်ထားသည့်ထိရောက်သောကုထုံးအရအပင်များထဲမှတစ်ခုအပါအ ၀ င်ဖြစ်သည်။ အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကုသရန်အမြစ်၊ အရွက်၊ ဝေဟင်အစိတ်အပိုင်းများသို့မဟုတ်စက်ရုံတစ်ခုလုံးကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုအိန္ဒိယ၊ နီပေါနှင့်သီရိလင်္ကာကဲ့သို့သောနိုင်ငံများတွင်နေ့စဉ်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ အပင်နှစ်မျိုး (အဖြူနှင့်အနီ) တွင် punarnava အဖြူရောင်အမျိုးအစားကို punarnava ဟုခေါ်လေ့ရှိသည် ^[1] ။ ထိုအခါအနီရောင် punarnava မျိုးစိတ် Trianthema portulacastrum သည်ပုံမှန်အားဖြင့် punarnava အမြစ်များ၏စွမ်းအားကိုလျော့ချရန်အသုံးပြုသည် ^{[နှစ်ခု]} ။

ရင်းမြစ်: Natureloc

ဒီအပင်ကိုရိုးရာအိန်ဒိယဆေးပညာတွင်ရာစုနှစ်များစွာအသုံးပြုခဲ့ပြီးဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုနှလုံးအခြေအနေနှင့်ကုသရာတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတွင်စက်ရုံ၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကိုက်ညီနိုင်သော hypoxanthine 9-L-arabinofuranoside, serratagenic acid, boeravinone A မှ F, liriodendron, ursolic acid နှင့် oleanolic acid စသည့်အစွမ်းထက်သောဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်သည်။ ^[3] ။ Punarnava ၏တက်ကြွသောနိယာမမှာပိုတက်ဆီယမ်ဆားများများပါ ၀ င်သည့် alkaloid punarnavine ဖြစ်သည်။

Punarnava သည်အဝလွန်ခြင်းကိုကုသရာတွင်တိုင်းတာရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ ^[4] ။ အလွန်အကျိုးရှိသောအပင်သည်ဆေးရည်များ၊ ဆေးလုံးများနှင့်အမှုန့်များဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကင်ဆာရောဂါတို့ကိုပင်ကုသနိုင်သည်။ မြင့်မားစွာထိရောက်မှုရှိသောဆေးပင်သည်ရောဂါများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်ဟုအခိုင်အမာဆိုနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုဆေးပင်၏ကောင်းကျိုးများနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုသိရှိရန်ဆက်လေ့လာပါ ^[5] ။

Punarnava ၏အာဟာရတန်ဖိုး

၁၀၀ ဂရမ် punarnava တွင်စုစုပေါင်းအဆီ၏ ၁၆.၁ mcg နှင့်သံ၏ ၀.၁၂၁၂ ပါ ၀ င်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထဲတွင်ပါရှိသောအခြားအာဟာရများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် ^[6] :

• ပရိုတိန်း၏ 226 မီလီဂရမ်
• ဆိုဒီယမ်၏ 162 မီလီဂရမ်
• ကယ်လစီယမ်၏ 142 မီလီဂရမ်
• ဗီတာမင်စီ ၄၄.၈ မီလီဂရမ်

Punarnava ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ခြင်းမှဓါတ်မတည့်ခြင်းကုသခြင်းအထိဆေးပင်သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုသိုလှောင်ထားသည့်နေရာတစ်ခုဖြစ်သည် ^[7] ။

၁။ အဝလွန်ခြင်းကိုကုသပေးသည်

အဆိုပါဆေးပင်အားလုံးနီးပါးဆေးဖက်ဝင်အပင်များအတွက်ပါးလွှာရေးဆွဲရေးအတွက်ဘုံပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ Punarnava သည်လိုအပ်သောပိုတက်စီယမ် (သို့) Electrolytes များမဆုံးရှုံးဘဲကိုယ်ခန္ဓာမှအပိုအရည်များကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်ဆီးသွားခြင်းကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးပြီးမလိုအပ်သောအရည်များသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှထွက်လာပြီးကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေသည် ^[8] ။

၂။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုတိုက်ထုတ်သည်

အလွန်ကောင်းမွန်သောခန့်မှန်းသူအဖြစ်ဆောင်ရွက်ခြင်းသည်ဆေးပင်သည်မည်သည့်ပိတ်ဆို့မှုကိုဖြစ်စေ၊ ပိတ်ဆို့ခြင်းကိုဖြစ်စေရှင်းလင်းစေသည်။ Punarnava သည်လေကိုအပန်းဖြေရန်နှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကြောင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ပျားရည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းသည် bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက်အထိရောက်ဆုံးသောဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုတီဘီရောဂါကုသရာတွင်သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ်လည်းအသုံးပြုသည် ^[9] ။

သင်၏အသည်းကိုကာကွယ်ပေးသည်

အသားဝါရောဂါကဲ့သို့သောအသည်းရောဂါများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသည်။ အပင်၏ hepatoprotective properties သည်သင်၏အသည်းကိုအဆိပ်အတောက်များနှင့်ဓာတုပစ္စည်းများမှကာကွယ်ပေးပြီးသင်၏အသည်းကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေပြီးသန့်စင်ပေးသည်။ Punarnava သည်သင်၏အသည်း၏ကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်တက်ကြွမှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီးအသည်းရောင်ရောဂါ၊ အသားဝါခြင်း၊ သံချို့တဲ့သည့်သွေးအားနည်းရောဂါ၊ ascites, anorexia နှင့်နှေးကွေးသောအသည်းစသည့်အသည်းရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ^[10] ။

4. ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုကုသသည်

Punarnava သည် Diuretic, Antimicrobial, Anti-inflammatory နှင့် antispasmodic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး UTIs များအားကုသခြင်းနှင့်ဆက်နွှယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် UTI အပါအဝင်ထပ်ခါတလဲလဲဆီးလမ်းကြောင်းကူးစက်မှု (UTIs) စတင်ခြင်းကိုကန့်သတ်ရာတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အပင်သည် UTI အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ် ဦး အတွက်အန္တရာယ်ကင်းသောသက်ရောက်မှုမရှိသောကြောင့်၎င်းသည်မိခင်နှင့်မွေးကင်းစကလေးအားဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ^[12] ။

၅။ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည်

adaptogen ဖြစ်ခြင်းသည်ဆေးပင်သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကူညီသည်။ လေ့လာမှုများအရဆေးဖက်ဝင်အပင်မှထုတ်ယူသောသွေးသည်ဂလူးကို့စ်နှင့် cortisol ကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှု၏ဇီဝဓါတုဗေဒညွှန်းကိန်းများကိုတိုက်ထုတ်နိုင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေသည် ^[13] ။

၆

Punarnava သည်နှလုံးရောဂါ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆီးချို၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်သောရောင်ရမ်းခြင်းကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသောရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ပျိုးပင်အတွင်းရှိအင်ဇိုင်းမ် secretory phospholipase A2 (sPLA2) သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေနိုင်သည့်ရောင်ရမ်းဖျန်ဖြေသူများကိုထုတ်လုပ်သည် ^[14] ။

7. ဆီးချိုရောဂါကိုစီမံခန့်ခွဲ

punarnava အရွက်များသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျော့ကျစေပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိပလာစမာအင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏကိုတိုးပွားစေသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်သင်၏ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်၊ သင်၏ဆီးချိုရောဂါကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ယူခြင်းမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည် ^{[ဆယ့်ငါး]} ။

၈။ မျက်စိရောဂါများကိုသက်သာစေသည်

Punarnava သည်မျက်စိရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အရွက်ထုတ်ယူမှုကိုမျက်စိရောဂါအတွက်မျက်ခုံးအဖြစ်ပျားရည်နှင့်အတူအသုံးပြုသည်။ ၎င်း၏အမြစ်ကိုမျက်စိယားယံခြင်းနှင့်ရောဂါကူးစက်ခြင်းများကိုကုသရန် collyrium အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ Herb မှပိုင်ဆိုင်သောရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ခြင်းလှုပ်ရှားမှုသည် E. coli, S. aureus နှင့် P. aeruginosa ကဲ့သို့သောရောဂါပိုးကူးစက်စေသည့်ပိုးမွှားများကိုတားဆီးပေးပြီးသင်၏မျက်လုံးများကိုရောဂါကူးစက်မှုသို့မဟုတ်ရောဂါများမှကာကွယ်ပေးသည်။ ^[16] ။

၉

Punarnava ကျောက်ကပ်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ လေ့လာမှုများအရ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ဟုအခိုင်အမာဆိုထားသည် ဆီး၌ပရိုတင်းအလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်သော nephrotic syndrome ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကန့်သတ်ရာတွင်ကူညီသည်။ ထို့အပြင်အပင်သည်ကျောက်ကပ်ကျောက်များကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးဆီးထဲတွင် oxalate အလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော oxidative stress ကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးကယ်လ်ဆီယမ်အောက်ဆိုဒ်ကျောက်တုံးကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မ ၀ င်စေရန်တားဆီးနိုင်သည်။ ^[17] ။

၎င်းသည်အပင်၏ဖင်နိုလစ်ဒြပ်ပေါင်းများကြောင့် antioxidant လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ အဆိုပါ diuretic ဂုဏ်သတ္တိများသည်သင်၏ဆီးမှတစ်ဆင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်အထောက်အကူပြုသည်။ ^[18] ။

၁၀

အပင်များ၏အစေ့များသည်လိင်ကျန်းမာရေးနှင့်အမျိုးသားများတွင်မျိုးဆက်ပွားခြင်းပြproblemsနာများကိုကုသရာတွင်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်ယောက်ျား၏မျိုးပွားမှုစနစ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းအားဖြင့်လူ၏လိင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေပြီးသုတ်ရည်ပမာဏနှင့်အရည်အသွေးကိုတိုးပွားစေသည်။ Punarnava ကို erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုအတွက်ဆေးဖက်ဝင်အပင်အဖြစ်လည်းအသုံးပြုသည် ^[19] ။

11. သွေးအားနည်းရောဂါစီမံခန့်ခွဲ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည်သွေးနီဥများပေါ်ပေါက်လာစေရန်အားပေးရုံသာမကအစာစားချင်စိတ်ပျောက်ဆုံးနေသောအားနည်းသောဝေဒနာရှင်များကိုကူညီပေးသည်။ punarnava ရှိသံဓာတ်ပါ ၀ င်မှုသည်ဤအကျိုးကျေးဇူးကိုရရှိစေနိုင်သည် ^{[နှစ်ဆယ်]} ။

၁၂

ပျိုးပင်တွင်တွေ့ရသော Punarnavine သည်ကင်ဆာရောဂါကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့် alkaloid ဖြစ်သည်ဟုအခိုင်အမာဆိုသည်။ လေ့လာမှုများအရ punarnava သည်ကင်ဆာရောဂါကုသရာတွင်အကောင်းဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်သည်ဟုဆိုခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ alkaloid သည်လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခံအားကိုတိုးတက်စေပြီး B16F-10 melanoma ဆဲလ်များ၏ပျံ့နှံ့တိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ^{[နှစ်ဆယ့်တစ်]} ။ ၎င်းကိုဆေးပင်၏ hepato-protect, choleretic, cardiokine, anti-ကင်ဆာနှင့် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများကထောက်ပံ့နိုင်သည်။ ^[22] ။

၁၃။ နှလုံးကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေသည်

အဆိုပါပျိုးပင် cardiotonic ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်ရန်စေ့စေ့မေးမြန်းပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်သင်၏နှလုံးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးနှလုံးပျက်ကွက်မှုကိုကန့်သတ်သည်။ ၎င်းသည်အခမဲ့အစွန်းရောက်များမှဖြစ်ပေါ်သော oxidative stress ကိုတားဆီးပေးပြီးသင်၏နှလုံးကိုနှလုံး hypertrophy မှကာကွယ်ပေးသည်။ ပျိုးပင်ရှိဖင်နိုလစ်ဒြပ်ပေါင်းများသည်ခိုင်ခံ့သောဓါတ်တိုးခြင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးသင်၏နှလုံးကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုပါသည် ^{[၂။ ၃]} ။

14. အရေပြားရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်

Punarnava သည်သင်၏အရေပြားကိုထိခိုက်စေသည့်ရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ အပင်၏ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ဆေးနှင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်ရေးဂုဏ်သတ္တိများသည်အရေပြားကိုယားယံစေနိုင်သည့်ပိုးမွှားများကိုသေစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် Microsporum gypseum - အနီရောင်၊ အက်ကွဲခြင်း၊ ^[24] ။

15. ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း

လေ့လာမှုများအရ punarnava ၏အမြစ်များကိုဝက်ရူးပြန်ရောဂါကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အပင်တွင်ရှိနေသော liriodendron ဟုလူသိများသောဒြပ်ပေါင်းသည် punarnava ပိုင်ဆိုင်သော calcium channel antagonistic ပိုင်ဆိုင်မှုကြောင့် anticonvulsant လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ ကယ်လစီယမ်လမ်းကြောင်းများကိုပိတ်ဆို့ခြင်းအားဖြင့်ဖမ်းဆီးခြင်းကိုအကန့်အသတ်ဖြစ်စေနိုင်သည်သို့မဟုတ်ထိန်းချုပ်နိုင်သည် ^[25] ။

Punarnava အသုံးပြုမှု

ဆေးဖက်ဝင်အပင်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုထားသောရောင်ရမ်းခြင်း၊ Diuretic၊ antioxidative၊ antiarthritic၊ antibacterial နှင့် spasmolytic ဂုဏ်သတ္တိများတို့ဖြင့်ကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းသည်အောက်ပါတို့ကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည် ^[26] :

• ရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ဖော
• မျက်စိရောဂါများ
• ယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်း
• မျက်စိ၏စဉ်ဆက်မပြတ်ရေလောင်း
• နုမျက်စိအတွင်းတိမ်
• ညမျက်စိကန်းခြင်း
• ဒူလာရောဂါ
• အရေပြားရောဂါများ
• ခွေးရူးပြန်ရောဂါ
• အရက်မူးနှင့်အရက်ကြောင့်ပြdueနာများ
• အူ colic နှင့် worm

၎င်းကိုကြွက်သားအားဖြည့်ရန်နှင့်မွေးမြူရေးအတွက်အစာအဖြစ်လည်းအသုံးပြုသည် ^[၂၇] ။

Punarnava ၏ဆေး

ပုံမှန်အကြံပြုထားသည့်ဆေးပင်သည်တစ်နေ့လျှင် ၂-၅ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂-၅ ခန့် (ယေဘုယျအားဖြင့်ပျမ်းမျှအား) ဖြစ်သည်။ Punarnava ကိုရေဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။ အမြစ်အမှုန့်သောက်သုံးသော 3 မှ 6 ဂရမ်နှင့် decoction သောက်သုံးသော 5 မှ 10 ml ကိုဖြစ်ပါတယ် ^[28] ။

* သတိပြုရန် - ဆေးကိုမသုံးစွဲမီ Ayurvedic အထူးကုသို့မဟုတ်ဆရာဝန်နှင့်စကားပြောရမည်။

Ayurveda ခုနှစ်တွင် Punarnava

အပင်သည် Ayurveda တွင်အများဆုံးအသုံးပြုသောတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ punarnava ကိုင်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ Ayurveda တွင် punarnavadi kashayam, punarnavarishtam, punarnava mandooram, punarnavadi guggulu, pathya punarnavadi kashayam, brahma rasayanam, chavanaprasham, sukumara ghritam, dhanwantaram tailam နှင့် ghritham စသဖြင့်အမြားအားဖွငျ့အသုံးပွုမှုမြားကိုအသုံးပွုသညျ ^[29] ။

တီဘီရောဂါ၊ မျက်စိအထူးကုရောဂါများ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါများ၊ အက်စ်ကစ်၊ အဖျား၊ အူသိမ်အူမကြီးနှင့်တီကောင်များ၊ ခွေးရူးပြန်ရောဂါ၊ အရက်ယမကာနှင့်အရက်သေစာ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်းကူးစက်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ရေထိန်းခြင်း၊ မိုးသည်းထန်စွာရာသီလာခြင်း၊ သွေးခဲခြင်းနှင့်သားအိမ် fibroids နှင့် glaucoma တို့ဖြစ်သည်။ ^[၃၀] ။

Punarnava ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

• အပင်သည်သွေးဖိအားကိုတိုးစေပြီးနှလုံး၏လည်ပတ်မှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သည် ^[31] ။
• အကယ်၍ ဗိုက်ဆာနေခြင်း (သို့) ရေမရှိဘဲစားလျှင်၎င်းသည်လည်ချောင်းတွင်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အီသနောနှင့်ဆက်စပ်သောဓာတ်မတည့်သူများသည်ပြင်းထန်သောတုံ့ပြန်မှုများရှိလိမ့်မည်။
• ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သားအိမ်အတွင်းကျုံ့ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ၎င်းသည်အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။

သတိပေးချက်များ

• အပင်ကို ၁၂ နှစ်အောက်ကလေးများအားမသောက်သင့်ပါ ^[32] ။
• ၎င်းတွင်ကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်ထားသောအရက်ပါ ၀ င်ပြီးကားမောင်းမီမသောက်သင့်ပါ။
• အဲဒါကိုအရက်နဲ့မသောက်ရဘူး။
• punarnava ကိုအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြproblemsနာအမျိုးမျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်။

1. [1]Chopra, R. N. , Ghosh, အက်စ်, Ghosh, ခ N. , & De, P. (1923) ။ Boerhaavia diffusa (punarnava) ၏ဆေးဝါးဗေဒနှင့်ကုသမှု။ အိန္ဒိယဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြန်တမ်း, 58 (5), 203 ။
2. [နှစ်ခု]Rajpoot, K. , & Mishra, R. N. (2011) ။ Boerhaavia diffusa အမြစ်များ (Punarnava mool) - rasayan (ပြန်လည်သန့်စင် / antiaging) အဖြစ်ပြန်လည်သုံးသပ်သည်။ ဆေးဝါးနှင့်ဇီဝဆေးပညာသုတေသနအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်, 2 (4), 1451-1460 ။
3. [3]Srivastava, R. , Saluja, D. , Dwarakanath, B. S. , & Chopra, M. (2011) ။ Boerhaavia diffusa Linn ၏ ethanolic ထုတ်ယူမှုဖြင့်လူ၏သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဆဲလ်ကြီးထွားမှုကိုတားမြစ်ခြင်း။ သက်သေအထောက်အထား -based ဖြည့်စွတ်ခြင်းနှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ, 2011 ။
4. [4]Bhowmik, D. , Sampath, K. K. P. , Srivastava, အက်စ်, Paswan, အက်စ်, & Sankar, အေ (2012) ။ ရိုးရာအိန္ဒိယဟင်းသီးဟင်းရွက် Punarnava နှင့်၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်အရေးပါမှု။ J ကို Pharmacognosy Phytochem, 1 (1), 52-8 ။
5. [5]Ramteke, R. အက်စ်, Thakar, အေခ, Trivedi, အေအိပ်ချ်, & Patil က, P. D. (2012) ။ ဆီးချိုရောဂါအတွက် microalbuminuria ၏စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် Gokshura-Punarnava Basti ၏လက်တွေ့ထိရောက်မှု။ Ayu, 33 (4), 537 ။
6. [6]Gaitonde, ခခ, Kulkarni, အိပ်ချ်ဂျေ, & Nabar, အက်စ် D. (1974) ။ punarnava ၏ Diuretic လှုပ်ရှားမှု (Boerhaavia diffusa) ။ နွားထီးတကောင် Haffkine Inst, 2, 24 ။
7. [7]Singh က R. အိပ်ချ်, & Udupa, K. N. (1972) ။ အိန္ဒိယဌာနေမူးယစ်ဆေးဝါး Punarnava (Boerhaavia diffusa L. ) အပိုင်း ၄ ကိုလေ့လာခြင်း။ nephrotic syndrome ရောဂါအတွက်ကြိုတင်ထိန်းချုပ်ထားလက်တွေ့စမ်းသပ်မှု။ အိန္ဒိယဆေးပညာ, 7 (3), 28-33 အတွက်သုတေသနဂျာနယ်။
8. [8]Surange, အက်စ် R. , & Pendse, G. အအက်စ် (1972) ။ Boerhaavia diffusa Willd ၏အမြစ်များ၏ Pharmacognostic လေ့လာမှု (punarnava) ။ အိန္ဒိယဆေးပညာ, 7 (1) တွင်သုတေသနဂျာနယ်။
9. [9]Agarwal, R. R. , & Dutt, အက်စ်အက်စ် (1936) ။ punarnava သို့မဟုတ် Boerhaavia diffusa Linn ကိုဓာတုစစ်ဆေးမှု။ ၂ ။ alkaloid punarnavine ကိုသီးခြားထားခြင်း။ Chem ။ Abst, 30, 3585 ။
10. [10]Rawat, အေကေအက်စ်, Mehrotra, အက်စ်, Tripathi, အက်စ်စီ, & Shome, U. (1997) ။ Boerhaavia ၏ Hepatoprotective activity သည်လူကြိုက်များသောအိန္ဒိယလူမျိုးစုတိုင်းရင်းဆေးဆေးဖြစ်သည်။ Ethnopharmacology ၏ဂျာနယ်, 56 (1), 61-66 ။
11. [ဆယ့်တစ်]Mudgal, V. (1975) ။ Convolvulus pluricaulis နှင့် Boerhaavia diffusa တို့၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာခြင်း။ Planta မက်ဒီကာ, 28 (05), 62-68 ။
12. [12]Awasthi, အယ်လ်ပီ, & Verma, အိပ်ချ် N. (2006) ။ Boerhaavia diffusa - ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာနှင့်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းရှိသောရိုင်းပျိုးပင်။ အာရှ Agri- သမိုင်း, 10 (1), 55-68 ။
13. [13]Manu, K. အေ, & Kuttan, G. အ (2009) ။ Boarnahaavia diffusa မှ alkarnaoid Punarnavine ၏ Immunomodulatory လုပ်ဆောင်မှုများ။ Immunopharmacology နှင့် Immunotoxicology, 31 (3), 377-387 ။
14. [14]Mahesh, အေ R. , Kumar က, အိပ်ချ်, Ranganath, အမ်ကေ, & Devkar, R. အေ (2012) ။ ၎င်း၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပါမှုအတွက် A Boerhaavia diffusa စက်ရုံအားအသေးစိတ်လေ့လာမှု - A Review ။ res J ကို Pharm သိပ္ပံ, 1 (1), 28-36 ။
15. [ဆယ့်ငါး]Singh ကအေ, Singh က R. G. အ, Singh က, R. အိပ်ချ်, Mishra, N. , & Singh က, N. (1991) ။ Albino ကြွက်များတွင် Boerhaavia diffusa အတွက်ဖြစ်နိုင်ချေ teratogenic အလားအလာတစ်ခုစမ်းသပ်အကဲဖြတ်။ Planta medica, 57 (04), 315-316 ။
16. [16]Chaudhary, G. အ, & Dantu, P. K. (2011) ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအပင်သုတေသန Boerhaavia diffusa အယ်လ်ဂျာနယ်, 5 (11), 2125-2130 အပေါ် Morphological, phytochemical နှင့် pharmacological, လေ့လာမှုများ။
17. [17]Goyal, ခအမ်, Bansal, P. , Gupta, V. , Kumar က, အက်စ်, Singh က, R. , & Maithani, အမ် (2010) ။ Boerhaavia diffusa ၏ဆေးဝါးဗေဒအလားအလာ: ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။ ဆေးဝါးသိပ္ပံနှင့်ဆေးဝါးသုတေသနအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်၊ ၂ (၁)၊ ၁၇-၂၂ ။
18. [18]Olaleye, အမ်တီ, Akinmoladun, အေစီ, Ogunboye, အေအေ, & Akindahunsi, အေအေ (2010) ။ ကြွက်များတွင် acetaminophen- သွေးဆောင်အသည်းပျက်စီးမှုဆန့်ကျင် Boerhaavia diffusa Linn ၏အရွက်ထုတ်ယူ၏ antioxidant လှုပ်ရှားမှုနှင့် hepatoprotective ပိုင်ဆိုင်မှု။ အစားအစာနှင့်ဓာတုဗေဒ, 48 (8-9), 2200-2205 ။
19. [19]Bharali, R. , Azad, အမ် R. , & Tabassum, ဂျေ (2003) ။ ကြွက်များတွင် DMDA- သွေးဆောင်အရေပြား Carcinogenesis အပေါ် Boerhaavia Diffusa ၏ Chemopreventive လှုပ်ရှားမှု။ ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့်ဆေးဝါးဗေဒ၏အိန္ဒိယဂျာနယ်, 47, 459-464 ။
20. [နှစ်ဆယ်]Nalamolu, R. K. , Boini, K. အမ်၊ & Nammi, S. (2004) ။ နာတာရှည်အုပ်ချုပ်မှု၏ထိရောက်မှု Boerhaavia diffusa Linn ။ ကြွက်များတွင်စမ်းသပ်ဆီးချိုရောဂါအပေါ်အရွက်ထုတ်ယူ။ ဆေးဝါးသုတေသနအပူပိုင်းဂျာနယ်, 3 (1), 305-309 ။
21. [နှစ်ဆယ့်တစ်]Sreeja, အက်စ်, & Sreeja, အက်စ် (2009) ။ Boerhaavia diffusa L. ထုတ်ယူမှု၏ antiproliferative နှင့် antiestrogenic သက်ရောက်မှုများဆိုင်ရာ in vitro လေ့လာမှုတစ်ခု။ ethnopharmacology ၏ဂျာနယ်, 126 (2), 221-225 ။
22. [22]ပါရီ, အယ်လ်, & Satheesh, အမ်အေ (2004) ။ စမ်းသပ်ဆီးချိုရောဂါအတွက် Hepatic key ကိုအင်ဇိုင်းတွေအပေါ် Boerhaavia diffusa L ။ : အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ antiidiabetic လှုပ်ရှားမှု။ Ethnopharmacology ၏ဂျာနယ်, 91 (1), 109-113 ။
23. [၂။ ၃]Khan က, အမ်အက်စ်, အန်ဆာရီ, ဗြဲအေ, အာမက်, အက်စ်, Akhter, အက်ဖ်, Hashim, အေ, & Srivastava, အေကေ (2013) ။ Boerhaavia diffusa Linn ၏ဓာတုကုထုံးအလားအလာ - သုံးသပ်ချက်။ အသုံးချဆေးဝါးသိပ္ပံဂျာနယ်, 3 (01), 133-139 ။
24. [24]Umamaheswari, အေ, Nuni, အေ, & Shreevidya, R. (2010) ။ Boerhaavia diffusa L. အရွက်၏ antibacterial လှုပ်ရှားမှု၏အကဲဖြတ်။ အစိမ်းရောင်ဆေးဆိုင်၏အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ် (IJGP), 4 (2) ။
25. [25]ရွိုင်း, P. K. (2008) ။ Boerhaavia diffusa L. ၏လျင်မြန်စွာမျိုးပွားနိုင်မှုကိုအစွန်အဖျားယဉ်ကျေးမှုနှင့်အစွန်အဖျားအစက်အပြောက်များနှင့် nodal explants တို့မှတဆင့်ရယူနိုင်သည်။ စက်ရုံတစ်ရှူးယဉ်ကျေးမှုနှင့်ဇီဝနည်းပညာ, 18 (1), 49-56 ။
26. [26]Mehrotra, အက်စ်, Singh က V. K. , Agarwal, အက်စ်အက်စ်, Maurya, R. , & Srimal, R. C. (2002) ။ Boerhaavia diffusa အမြစ်၏ ethanolic ထုတ်ယူမှု၏ antilymphoproliferative လှုပ်ရှားမှု။ စမ်းသပ်မှုနှင့်မော်လီကျူးရောဂါဗေဒ, 72 (3), 236-242 ။
27. [၂၇]Pareta, အက်စ်ကေ, Patra, K. C. , Mazumder, P. အမ်, & Sasmal, D. (2011) ။ Boerhaavia diffusa အမြစ်၏ရေထုတ်ယူမှုသည် ethylene glycol- သွေးဆောင် hyperoxaluric oxidative stress နှင့်ကြွက်ကျောက်ကပ်အတွင်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာဒဏ်ရာများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ဆေးဝါးဇီဝဗေဒ, 49 (12), 1224-1233 ။
28. [28]Jenifer, U. , Francina Cecilia, K. , & Ravindhran, R. (2012) ။ လက်ရှိသုတေသန၏ Boerhaavia diffusa L. အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်၊ ၄ (၁)၊ ၆၅-၆၇ တွင်အစရှိသည့်အမြစ်နှင့်အမွေးအမြစ်များယဉ်ကျေးမှုရှိသည်။
29. [29]ပန်ဒီ, R. , Maurya, R. , Singh က, G. အ, Sathiamoorthy, ခ, & Naik, အက်စ် (2005) ။ Boerhaavia diffusa Linn မှခွဲထုတ်ထားသော flavonoids များ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများ။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ immunopharmacology, 5 (3), 541-553 ။
30. [၃၀]Banjare, အယ်လ်, Prasad, အေကေ, & Naik, အမ်အယ်လ် (2012) ။ Boerhaavia diffusa သည်ရိုးရာအသုံးပြုမှုမှသိပ္ပံနည်းကျအကဲဖြတ်ခြင်းအထိဖြစ်သည်။ int J ကို Pharm Biol Arch, 3, 1346-54 ။
31. [31]Selvaraj,,, Shanmughanandhan, D. , Sarma, R. K. , ယောသပ်, ဂျေစီ။ , Srinivasan, R. V. , & Ramalingam, အက်စ် (2012) ။ DNA ဘားကုဒ် ITS သည် Boerhavia diffusa ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို၎င်း၏ adulterants နှင့်ထိရောက်စွာခွဲခြားသည်။ Genomics, proteomics & bioinformatics, 10 (6), 364-367 ။
32. [32]Mishra, အက်စ်, Aeri, V. , Gaur, P. K. , & Jachak, အက်စ်အမ် (2014) ။ ရိုးရာအရေးကြီးသောဆေးဖက်ဝင်အပင်အတွက် Phytochemical, therapeutic and ethnopharmacological overview: Boerhavia diffusa Linn ။ BioMed သုတေသနအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ, 2014 ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ