Rajma Masala စာရွက် - ပန်ချာပီနံပါတ် Rajma Masala ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

Rajma masala သည်အိမ်ထောင်စုအများစုတွင်အများအားဖြင့်ပြင်ဆင်လေ့ရှိသောပန်ဂျီရီဟင်းဖြစ်သည်။ ပန်ဂျာဗတ်စ်ရဂျာမာလာနာကိုကြက်သွန် - ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းရည်တွင်ကျောက်ကပ်ပဲချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။

ပန်ဂျီဘီရူဂျာသည်ထုံးစံအတိုင်းနေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာစာဖြစ်သည်။ ဟင်းထဲတွင်ထည့်ထားသောဟင်းခတ်အမွှေးများသည်ပင်ပုံမှန်အိမ်တွင်းအမွှေးများဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်ကိုနေ့ချင်းညချင်းစိမ်ပြီးတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးလျှင်အိမ်တွင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။

ရမ်ဟာချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ ဤတွင်အသေးစိတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း, ရုပ်ပုံများနှင့်ဗီဒီယိုနှင့်အတူရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။

Rajma သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်လူသိများပြီးအမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ ဤအာဟာရဓာတ်သည်ဆီးချိုရောဂါလူနာများအတွက်လည်းကောင်းပါသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Rajma masala ကိုဆန်သို့မဟုတ်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင် roti ဖြင့်စားသည်။ Rajma chawal သည်အိန္ဒိယတစ်ခွင်တွင်လူကြိုက်များသောအဓိကသင်တန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်သင်အိမ်၌ rajma masala ကိုပြင်ဆင်လိုပါကပုံနှင့်ဗီဒီယိုပါအဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

Rajma MASALA ဗီဒီယိုမှတ်တမ်း

Meena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း

ချက်အမျိုးအစား: အဓိကသင်တန်း

အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်: 2-3

• Rajma - 1 ခွက်

  ရေ - ဆေးကြောရန်အတွက်ခွက် ၆ ခွက်

  နနွင်းမှုန့် - pth Tsp

  အရသာအတွက်ဆား

  ကြက်သွန်ဖြူ (peeled) - 3 လေးညှင်းပွင့်

  ဂျင်း (ပြီးလျှင်) - ၁ Tsp

  ရေနံ - 2 tbsp

  Jeera - 1 Tsp

  1 ခွက် - ကြက်သွန်နီ (ကုန်တယ်)

  ခရမ်းချဉ်သီး (ကုန်တယ်) - 1 ခွက်ကား

  အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး (ကုန်တယ်) - 1 Tsp

  အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန့် - 1 Tsp

  Garam masala - ၁ Tsp

  Amchur အမှုန့် - 1 Tsp

  နံနံစည်သွပ်သည့်အနံနံနံနံပြားများကိုခုတ်ယူသည်

2. ရေနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။

၃ ။

4. ရေ 4 ခွက်များထည့်ပါက 10-12 နာရီစိမ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

၅။ ရမ်ဂျာကိုရေနှင့်အပူပါသောထမင်းပေါင်းအိုးထဲထည့်ပါ။

6. ဆား 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။

နနွင်းမှုန့်ထည့်ပါ။

၈။ ရေ ၂ ခွက်ထည့်ပြီးရောမွှေပါ။

၉။ ဖိအားသည် ၈-၁၀ လေချွန်အထိပြုလုပ်ရန်ချက်ပြုတ်ပြီးချက်ပြုတ်နေသည့်ဖိအားကိုအခြေချရန်။

၁၀။ ဤအတောအတွင်းကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်ကိုအင်္ဂတေထဲထည့်ပါ။

ပြီးလျှင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။

၁၂။ ဆားခတ်တစ်ချောင်းထည့်။ ၎င်းကိုငါးပိနှင့်ငါးပိထည့်။ ဘေးဖယ်ထားပါ။

13. ဖိအားချက်စက်၏အဖုံးကိုဖွင့်ပါ။

၁၄။ rajma ကိုသင့်လက်ချောင်းဖြင့်နှိပ်ခြင်းဖြင့်စနစ်တကျချက်ပြုတ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိသေချာအောင်လုပ်ပါ။

၁၅။ အကယ်၍ ပြိုကွဲပါကရဂျမ်သည်မှန်ကန်စွာချက်ပြုတ်သည်။

16. အပူပေးဒယ်အိုးထဲမှာရေနံထည့်ပါ။

၁၇။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပြီးအညိုရောင်ပြောင်းပါ။

၁၈။ ကြက်သွန်နီနှင့်sautéများကိုအညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိထည့်ပါ။

19. ဂျင်း - ကြက်သွန်ဖြူငါးပိနှင့်sautéကို ၅ မိနစ်အရောင်ပြောင်းသည်အထိထည့်ပါ။

၂၀။ ခရမ်းချဉ်သီးများကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာနှိုးပါ။

၂၁။ ရေအားလုံးအငွေ့ပြန်သည်အထိ ၅-၇ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။

22. ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီးထည့်ပါ။

၂၃။ ဆားနှင့်အနီရောင်ငရုတ်သီးမှုန့်များထည့်ပါ။

၂၄။ ထို့နောက် garam masala နှင့် amchur အမှုန့်များထည့်ပါ။

၂၅ ။

၂၆။ ရမ်ဂါကိုထည့်ပြီးကောင်းစွာနှိုးဆော်ပါ။

၂၇။ ဟင်းရည်အနည်းငယ်ထူစေရန်ရမ်မီအပိုင်းအစအချို့ကိုသုတ်ပေးပါ။

၂၈ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ရန်ခွင့်ပြုပါ။

နံနံပင်နှင့်အတူပန်းကန်လုံးနှင့်အပါအသို့လွှဲပြောင်းပါ။

30. ပူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ