Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟာဒယ်လ်ဆုတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ခရမ်းချဉ်သီးများသည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိသည်။ သို့သော်အဆင်သင့်ဖြစ်သောခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်မကောင်းပါ။ သင်ဟင်းရည်အခြေခံသောဟင်းကိုနှစ်သက်လျှင်အိမ်လုပ်ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်စျေးကွက်မှ ၀ ယ်ခြင်းထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
အသားအရေကိုကြည်လင်စေရန်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးမျက်နှာများ
ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကအဆင်သင့်လုပ်ထားတဲ့ပစ္စည်းတွေကိုပိုကြိုက်ရတဲ့အဓိကအကြောင်းရင်းကအချိန်နဲ့အားထုတ်မှုကိုချွေတာလို့ပဲ။ သို့သော်အဆင်သင့်ပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်များတွင်အနံ့အရသာများနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်ပြီးကျန်းမာရေးကိုများစွာထိခိုက်နိုင်သည်။
သင်အဆင်သင့်ဖြစ်သောခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်ဆိုလျှင်တောင်မှသင့်လျော်သောအသုံးမပြုရသေးသောရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်သင်၏မီးဖိုချောင်တွင်ယင်းကိုရှားပါးစွာအသုံးပြုရန်သေချာစေပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုများများစားစားပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည်ကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်းနှင့်ဆင်တူသည်။ သင်အဆင်သင့်ဖြစ်သောခရမ်းချဉ်သီးအသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချရသည့်အကြောင်းရင်းအချို့ကိုဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။
Readymade ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်မကောင်းသည့်အကြောင်းရင်းများ
မလတ်ပါဘူး
ဘယ်ဟာပိုကောင်းလဲ။ လတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာလား၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ လတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာကပိုကောင်းပါတယ် ထို့ကြောင့်သင်၏မီးဖိုချောင်တွင်မိနစ်အနည်းငယ်မျှသုံးခြင်းဖြင့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်မဟုတ်လော။ အဘယ့်ကြောင့်အဆင်သင့်ဖြစ်သောခရမ်းချဉ်သီးကိုသုံးရမည်နည်း။
၎င်းတွင်ကျန်းမာရေးမကောင်းသောဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်
မည်သည့်လုပ်ငန်းများ၌မဆိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံးဝမလိုအပ်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။ သင်လတ်ဆတ်သောအစားအစာများကိုရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်ခွင့်ရှိပါကအဘယ်ကြောင့်ဤကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုပိုနှစ်သက်သနည်း။ မီဒီယာသည်ကွဲပြားခြားနားသောရုပ်ပုံများကိုရောင်းချသော်လည်းထိုသို့သောကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်သီအိုရီများကိုဘယ်တော့မှမဝယ်ပါနှင့်။ ထည့်သွင်းထားသောပစ္စည်းများသည်ဆိုးသည်။ အချိန်ကာလ!
၎င်းတွင်ဆိုဒီယမ်ပါဝင်သည်
ဆိုဒီယမ်နိုက်ထရိတ်သည်သွေးပေါင်ချိန်ပြproblemsနာများခံစားနေရသောလူများအတွက်ဆိုးသည်။ ဒါ့အပြင်ဆိုဒီယမ်သည်သင်၏အစာခြေစနစ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သင်အိမ်၌၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အလုပ်မများသည့်အခါတစ်ခါတစ်ရံတွင်အဆင်သင့်ဖြစ်သောခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။ အကယ်၍ သင်၌အချိန်ရှိပြီးမိသားစုကိုချစ်လျှင်၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ပါ။
တာရှည်ခံပါတယ်
တာရှည်ခံအောင်ဆေးကြောခြင်းသည်မကောင်းသော်ငြားအချို့သောအစားအစာများ၏သက်တမ်းကိုနောက်ပိုင်းတွင်စားသုံးရန်သက်တမ်းတိုးသည်။ ထို့အပြင်ဤတာရှည်ခံဆေးများသည်ဘက်တီးရီးယားများ၏ကြီးထွားမှုကိုထိန်းချုပ်သောကြောင့်အချို့သောအစားအစာများကိုဇွဲရှိရှိအသုံးချနိုင်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ သင်သည်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်နေလျှင်ဤဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများကိုစားပါကအသက်ရှူကျပ်သည့်ပြsufferနာများဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအဆင်သင့်ဖြစ်သောထုတ်ကုန်များနှင့်ဝေးဝေးနေပါ။
ဒါဟာပြောင်းဖူးရည်ပါရှိသည်
နောက်ထပ်တရားခံတစ် ဦး ပြောင်းဖူးရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ဤအတုချိုစေအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည်ကိုငါတို့သိကြ၏။ ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်သည့်ကယ်လိုရီအကြောင်းကိုသင် ဦး စွာသိထားရမည်။ ဒါကြောင့်ဒီဟာကိုနေ့စဉ်စားသုံးခြင်းမပြုရပါ။ အချို့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာပျို့ခြင်း၊ ရင်ဘတ်တွင်နာကျင်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
ဒါဟာ aspartame ပါရှိသည်
ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်သည် aspartame ဟုခေါ်သောပစ္စည်းကြောင့်အရသာကောင်းမွန်သည်။ အချို့သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာမူးဝြေခင်း၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ပုံကိုလေ့လာပါ။ အိမ်မှာပြင်ဆင်တာကပိုကောင်းတယ်။ သင်အဆင်သင့်ဖြစ်သောခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်ဆေးကိုအသုံးပြုလိုလျှင်ပင်တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
