လုံး၀အိမ် အပင်အခြေခံအလှတရား၊ vegan အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု နှင့် အခြားအရာများကို မီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝကို detox လုပ်ရန် နည်းလမ်းများ ပါရှိသည်။ အပိုင်းအသစ်များအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်း ပြန်ကြည့်ပါ။
Remy သည် Manhattan မှ ဟင်းချက်နည်းထုတ်လုပ်သူနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေး ဘလော့ဂါတစ်ဦးဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်၏ အလုံးစုံသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် စိတ်၊ ကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်တို့ကို လွှမ်းခြုံထားသည့်အရာဖြစ်သည်... တက်ကြွသောရှုထောင့်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်မှ ကျန်းမာခြင်းအကြောင်း မတွေးဘဲ နေရောင်အောက်တွင် အရာအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အလွန်အရေးကြီးသည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်ပါတယ်။
Remy သည် ခုနစ်နှစ်သားအရွယ်တွင် အစားအသောက်ပုံမမှန်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အသက် 12 နှစ်အရွယ်တွင် အရက်နှင့် ပစ္စည်းများ အလွန်အကျွံပါဝင်လာခဲ့သည်။
လွန်ခဲ့သည့် ခြောက်နှစ်က ကောလိပ်တက်နေစဉ် နိုးထလာပြီးနောက် Remy သည် သူမ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အလေးအနက်ထားရန် လိုအပ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
သူမသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန်အတွက် သတ်မှတ်ထားသော အစားအသောက်အစီအစဉ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ကြောင်း ကုထုံးပညာရှင်ကိုပြသရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် သူမ၏အစားအသောက်ပုံများကို Instagram တွင်စတင်တင်ခဲ့ပြီး ကျန်အရာများမှာ သမိုင်းကြောင်းဖြစ်သည်။
သက်သတ်လွတ်စားခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း နှင့် သမ္မာသတိရှိခြင်းတို့ကို အခြေခံ၍ Remy ၏ အလုံးစုံသော လူနေမှုပုံစံအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် အထက်ဖော်ပြပါ ဗီဒီယိုကို ကြည့်ပါ။
နောက်ထပ်ဖတ်ရန်-
Kristen Bell ၏ပြောင်မြောက်သော 'Frozen' bob ကို မည်သို့အောင်မြင်နိုင်မည်နည်း။
ဒါကတော့ ပေါ့ပါးသွက်လက်တဲ့ အားကစားဘရာစီယာလေး Hailey Bieber က လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာ နှစ်သက်ပါတယ်။
ဝိုင်ချစ်သူများအတွက် ထူးခြားပြီး ပျော်စရာလက်ဆောင် 20 ခု
