Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Medvedev သည်ကောင်းမွန်သော coronavirus စာမေးပွဲပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
shrikhand ဟုလည်းလူသိများသော Kesar elaichi shrikhand စာရွက်သည် Maharashtrian နှင့်ဂူဂေးရီးယားအစားအစာများအတွက်အလွန်ချိုမြိန်သည်။ ၎င်းကိုချိတ်ထောင့်အခွံကိုသကြားအမှုန့်နှင့်ရောစပ်။ ကဒ်နမ်၊ ရွှေဝါရောင်နှင့်အခွံမာများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ Gujarati / Maharashtrian thali မုန့်ညက်သည်ပန်းကန်ပေါ်တွင် shrikhand မရှိဘဲမပြည့်စုံပါ။
Shrikhand သည်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ရိုးရှင်းပြီးအိမ်တွင်ပြုလုပ်ရန်ချိုမြိန်ပြီးပွဲလမ်းသဘင်များနှင့်ပွဲလမ်းသဘင်များဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အရောင်ချောမွေ့ပြီးရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရှိပြီးအရသာများစွာပါ ၀ င်ပြီးအစာအိမ်ကိုအလွယ်တကူဖြည့်တင်းနိုင်သည်။ အိမ်လုပ် shrikhand စာရွက်သည်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့် Maharashtra တွင်တနင်္ဂနွေတွင်နံနက်စာသုံးဆောင်လေ့ရှိသည်။
သင်သည်ဤ kesar elaichi shrikhand ကိုအိမ်တွင်စမ်းကြည့်လိုပါကပုံများနှင့်အတူတူပြုလုပ်ရန်ပုံနှင့်ဗွီဒီယိုတစ်ခုဖြင့်အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
SHRIKHAND ဗီဒီယိုကိုလက်ခံရရှိသည်
SHRIKHAND ထုံးစံ | ကက်ဆက် ICHlichi SHRIKHAND အောင်နည်း ဆံပင် SRIKHAND RECIPE | အိမ်လုပ် Shrikhand Shrikhand ချက်နည်း Kesar Elaichi Shrikhand ပြုလုပ်နည်း | Hung Curd Srikhand စာရွက် အိမ်လုပ် Shrikhand ပြင်ဆင်ချိန် ၈ ချက်ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၀ နာရီစုစုပေါင်းအချိန် ၈ နာရီMeena Bhandari မှပြင်ဆင်နည်း
စာရွက်အမျိုးအစား - သကြားလုံးများ
အမှုတော်များ: 1 အလတ်စားအရွယ်အစားပန်းကန်လုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ထူထဲသောထောပတ် - ၅၀၀ ဂရမ်
အမှုန့်သကြား - 3 tbsp
ရွှေဝါရောင် (kesar) - 8-9 မျှင်
နှင်းဆီရေ - 1 Tsp
Cardamom (elaichi) - သီးတောင့် ၃ ခု
အခွံမာသီး ၂-၃ (စိမ်။ အချပ်) ပစ္စတိုစေ့ဖယ်ထုတ်ပစ်သည်
ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ-
၁။ ဗလာလွတ်သောပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကိုယူပြီးလျှင် strainer ကိုအပေါ်တွင်ထားပါ။
၂။ မီးဖိုချောင်သုံးအဝတ်အထည်ကိုနှစ်ချက်ပြီးစစ်။ စစ်ပါ။
၃။ ထောပတ်ကိုထည်ထဲလောင်း၊ အထည်စွန်းကိုကိုင်ပြီးညင်ညင်သာသာညှစ်ပါ။
၄။ ရေစတင်ထွက်လာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်စစ်။ ရေကို ၆-၈ နာရီကြာအေးအောင်ထားပါ။
၅။ ဇွန်း ၂ ခုဇွန်းတစ်ဇွန်းထဲကိုထည့်ပြီးအမှုန့်သကြားထည့်ပါ။
၆။ ရွှေဝါရောင် ၄-၅-၂ မိနစ်ခန့်တွင်ရေမြှုပ်ထားသောရေထဲသို့စိမ်ပါ။
7. ပန်းကန်ထဲမှာသွန်းလောင်းနှင့်အကြောင်းအရာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပါ။
၈။ ပြီးလျှင် cardamom သီးတောင့်ကို pestle ဖြင့်တွန်းပြီး shrikhand ထဲသို့ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောပါ။
9. garnishing အတွက် shrikhand အပေါ် pistachio အပိုင်းပိုင်းနှင့်ရွှေဝါရောင်ကြိုးများကိုဖြန်းပါ။
- ၁။ နာမည်ကြီး amarkhand စာရွက်ကိုရရန်သင်ရောနှောနေစဉ် mango ပျော့ဖတ်ကို shrikhand သို့ထည့်နိုင်သည်။
- ၂။ ချိတ်ထားသည့်ထောပတ်များကိုအခွံခွာပြီးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- စားသုံးမှုအရွယ်အစား - ၁ ခွက်သေးသေးလေးတစ်လုံး
- ကယ်လိုရီ - 288 Cal
- အဆီ - 7.8 ဂရမ်
- ပရိုတိန်း - ၅.၁ ဂရမ်
- Carbohydrates - 49.2 g
- သကြား - 42,3 ဂရမ်
- အမျှင် - 0.5 ဂရမ်
တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - SHRIKHAND ကိုအိမ်တွင်မည်သို့လုပ်ရမည်နည်း
၁။ ဗလာလွတ်သောပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကိုယူပြီးလျှင် strainer ကိုအပေါ်တွင်ထားပါ။
၂။ မီးဖိုချောင်သုံးအဝတ်အထည်ကိုနှစ်ချက်ပြီးစစ်။ စစ်ပါ။
၃။ ထောပတ်ကိုထည်ထဲလောင်း၊ အထည်စွန်းကိုကိုင်ပြီးညင်ညင်သာသာညှစ်ပါ။
၄။ ရေစတင်ထွက်လာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်စစ်။ ရေကို ၆-၈ နာရီကြာအေးအောင်ထားပါ။
၅။ ဇွန်း ၂ ခုဇွန်းတစ်ဇွန်းထဲကိုထည့်ပြီးအမှုန့်သကြားထည့်ပါ။
၆။ ရွှေဝါရောင် ၄-၅-၂ မိနစ်ခန့်တွင်ရေမြှုပ်ထားသောရေထဲသို့စိမ်ပါ။
7. ပန်းကန်ထဲမှာသွန်းလောင်းနှင့်အကြောင်းအရာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်ပါ။
၈။ ပြီးလျှင် cardamom သီးတောင့်ကို pestle ဖြင့်တွန်းပြီး shrikhand ထဲသို့ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောပါ။
9. garnishing အတွက် shrikhand အပေါ် pistachio အပိုင်းပိုင်းနှင့်ရွှေဝါရောင်ကြိုးများကိုဖြန်းပါ။
