Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Lemon сокသည်သင့်အသားအရေပေါ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သောအကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအက်ဆစ်အသီးတွေဟာအသားအရေကိုထိခိုက်စေနိုင်တဲ့အလှအပအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိထားပါတယ်။
ယနေ့ခေတ်ကျွမ်းကျင်သူများကဝက်ခြံပျောက်လျှင်သင်အရေပြားပေါ်တွင်သံပုရာရည်ကိုအသုံးပြုသင့်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ဒီအအေးသံပုရာဖျော်ရည်ဟာထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေနှင့်မကိုက်ညီသော်လည်းအခြားမည်သည့်အရေပြားအမျိုးအစားတွင်မဆိုကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။
အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကူအညီဖြင့်အအေးမိဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဥပမာ၊ နို့ကိုအအေးဖျော်ရည်နှင့်ရောပြီးဝက်ခြံများနှင့်အတူကျန်ရှိနေသောအမာရွတ်များကိုဖယ်ရှားပါ။
အံ့ဖွယ်အမှုများကိုပြုသောဝက်ခြံဖျော်ရည် ၁၀ ခု!
ထိုနည်းတူစွာအအေးမိဖျော်ရည်ကိုနှင်းဆီရေနှင့်ရောအရေပြားပေါ်ရှိဝက်ခြံများကိုဖယ်ရှားပေးရန် aloe vera gel mask ဖြင့်ရောစပ်နိုင်သည်။
သင့်အသားအရေသည်အောက်ဖော်ပြပါဖော်ပြထားသည့်မီးဖိုချောင်သို့မဟုတ်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသဘောတူပါက၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းကိုသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူလိုက်လျှင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့်ဒီမှာအမာရွတ်တွေနဲ့အတူဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီနိုင်ဖို့အအေးသံပုရာဖျော်ရည်ထဲထည့်လို့ရတဲ့အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဒီမှာပြပါ။ ကြည့်ပါ
ရေခဲနှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်
သံပုရာတစ်ခွက်မှဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပါ။ ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသရှိဖျော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ ခြောက်သွေ့စေပါ။ ၁၀ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်မျက်နှာကိုရေခဲတုံးများဖြင့်နှိပ်နယ်ပြီးရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ ၎င်းသည်ဝက်ခြံရောဂါကိုကုသရန်သင်၏အရေပြားတွင်သံပုရာရည်ကိုအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
နှင်းဆီရေနှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်
သင်၏မျက်နှာမှဝက်ခြံအမာရွတ်ကိုဖယ်ရှားရန်နှင်းဆီရေသည်အထောက်အကူပြုသည်။ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်မှာသင်၏မျက်နှာကိုအအေးမိဖျော်ရည်နှင့်အနှိပ်ခံရန်ဖြစ်သည်။ ၁၀ မိနစ်ကြာခြောက်သွေ့ပြီးနောက်သင်၏မျက်နှာကိုအမာရွတ်များကိုကုသရန်ရေပန်းဖြင့်ဆေးကြောပါ။
Glycerin နှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်
ဝက်ခြံနှင့်ထိတွေ့ပါကသင့်မျက်နှာပေါ်ရှိဂလိုက်ဇာရီကိုသုံးပါ။ glycerin ရှိဂုဏ်သတ္တိများသည်ဝက်ခြံအဖြူကိုထိရောက်စွာကုသရန်ကူညီပေးသည်။ glycerin လျှောက်လွှာကို ၅ မိနစ်ကြာမှအသုံးပြုပြီးလျှင်အေးမြသောသံပုရာဖျော်ရည်ကိုသင်၏အရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်။ ရေနှင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
နို့နှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်
နို့သည်ပြothingနာမှန်သမျှကုသရန်အရေပြားတွင်အသုံးပြုသောသက်သာစေသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ သင်၏မျက်နှာကိုအအေးမိဖျော်ရည်ဖြင့် နှိပ်၍ ခြောက်သွေ့ပါကသင်၏မျက်နှာကိုနို့ရည်ဖြင့်သုတ်ပါ။ သင့်မျက်နှာကိုခြောက်သွေ့သောသုတ်ခြင်းဖြင့်ချည်မျှင်ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဗာဒံနို့နှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်
၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်တွင် almond နို့ကိုရေခဲသေတ္တာတွင်ထည့်ပါ။ နို့သည်အအေးမိသောအခါသံပုရာရည်အအေးကိုထည့်ပါ။ ရောစပ်ထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသင်၏မျက်နှာနှင့်ခြောက်သွေ့သည့်အခါရေအေးနှင့်ဆေးပါ။ ဤသည်အိမ်မှာဆေးတစ်လက်ဝက်ခြံကုသမှုအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်
ရှားစောင်းလက်ပတ်လိမ်းဆေးသည်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ဝက်ခြံများကိုကုသရန်အကောင်းဆုံးသောအရာဖြစ်သည်။ အေးခဲနေသောသံပုရာရည်ကိုသင်၏ဝက်ခြံပေါ် နှိပ်၍ ၁၅ မိနစ်အကြာတွင်ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ဝက်ခြံကပ်ပါ။
ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်
သင်၏မျက်နှာကိုမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးဖြင့်ဆေးပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအသီးဖျော်ရည်ခြောက်သွေ့သွားပါကအေးခဲသည့်သံပုရာမှဖျော်ရည်ကိုသင်၏ဝက်ခြံဖြင့်ထိပါ။ ယခုဤမျက်နှာကိုရေအေးဖြင့်မဆေးမီသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ ဝက်ခြံကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်အမာရွတ်များကိုတစ်ပါတ်အကြာတွင်ပြန်လည်အသုံးပြုပါ။
ကြက်ဥအဖြူနှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်
ဝက်ခြံကိုခြောက်သွေ့စေရန်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ကြက်ဥအဖြူကိုလိမ်းပါ။ ၁၀ မိနစ်အကြာတွင်သင်၏မျက်နှာကိုလွင်ပြင်ရေအေးဖြင့်ဆေးပါ။ အခုတော့အေးမြသောသံပုရာနှင့်အတူဝက်ခြံနှင့်ထိုးသွေ့ခြောက်သောအခါသင်၏မျက်နှာသုတ်ခြင်း။
