Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- COVID-19 အတွက်အပြုသဘောဆောင်သော Pathan Test အဖွဲ့ဝင်များမှ Shah Rukh Khan မှမိမိကိုယ်ကို Quarantines
- ပြတ်လပ်မှုပြisနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေငြာခဲ့သည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သောအဆင့်အတန်းရှိအချက်အလက်ဘောက်ချာများစာရင်း
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သငျသညျအလုပ်လုပ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းနံနက်ယံ၌အရသာရှိတဲ့ပန်းကန်ကိုချက်ပြုတ်လိုလျှင်, ပြောင်းဖူးကြော်ကြော်သောဆန်သည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးသောပန်းကန်ဖြစ်သည်။ ချိုသောအရသာကြောင့်ကလေးများသည်၎င်းကိုစားချင်ကြသည်။ ချိုသောပြောင်းဖူး၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ၎င်းသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များပြားခြင်းနှင့်ကင်ဆာကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။
ပြောင်းဖူးကြော်ကြော်သောဆန်သည်အလွန်အရသာရှိသဖြင့်သင်၏နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်သေချာပေါက်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်နေသောစာရွက်တွင်အာလူးနှင့်ကြက်သွန်နီတို့သည်အရသာရှိစေရန်ထပ်ထည့်ထားသည်။
သင့်နှလုံးသားကိုယောင်ယောင်စေသောအကောင်းဆုံးနည်းများ
ချိုသောပြောင်းဖူးဆန်အတွက်ဘေးထွက်ဟင်းချိုအဖြစ်ဆော့စ်သို့မဟုတ် raitha ကိုသင်အစေခံနိုင်သည်။ ဒီရွေးချယ်မှုကရွေးချယ်စရာတစ်ခုပဲ၊ ဒီဆန်စာကဘေးထွက်ဟင်းပွဲမရှိရင်တောင်အရသာရှိတယ်။
ဤစာရွက်သည်လွယ်ကူပြီးအချိန်ကုန်မည်ဖြစ်သောကြောင့် home ည့်သည်များကိုသင်၏အိမ်သို့ဖိတ်သောအခါဤစာရွက်ကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
Capsicum အစိမ်းရောင်ပဲ Paneer Gravy
ဒါကြောင့်မို့လို့ပြောင်းဖူးကောင်းတဲ့အထူးချက်ပြုတ်နည်းကိုဘယ်လိုကြည့်ရမလဲဆိုတာကြည့်ရအောင်။
ဆာဗာများ - 4
Preperation အချိန် - ၁၅ မိနစ်
ချက်ပြုတ်ချိန် - ၁၅ မိနစ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- Basumathi ဆန် - ၂၅၀ gms (နာရီဝက်ခန့်စိမ်)
- ချိုမြိန်ပြောင်းဖူး - 2 ခွက်ဖလား
- ကြက်သွန်နီ - 1 ခွက်
- Capsicum - 1 ခွက်ကား
- ဂျင်း - ကြက်သွန်ဖြူငါးပိ - 1/4 Tsp
- အာလူး - 1 ခွက်
- 5 မှအစိမ်းရောင် Chilli- 4
- Garam Masala - ၁ Tsp
- နနွင်း - 1/4 Tsp
- ဇီစေ့ - 1/4 Tsp
- ဆီ
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်နီကြော်ရန်ဒယ်အိုး ယူ၍ ဆီထည့်ပါ။
- ဆီကိုအပူပေးပါကကြက်သွန်နီများကိုထည့်ပြီးအနီ - အညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိကြော်ပါ။
- ကြက်သွန်နီကိုဘေးဖယ်ထားပါ
- အခုတော့ထမင်းချက်ကိုယူပြီးဆန်၊ အာလူးထည့်ပြီးပြောင်းဖူးကိုထည့်ပါ။ ဆီအနည်းငယ်ထည့်ပြီးရေထည့်ပါ။ နှင့်ချက်ပြုတ်သူ၏အဖုံးကိုပိတ်ပါ။
- လေချွန်လေးခုကိုစောင့်ပါ။
- အခြားဒယ်အိုးထဲတွင်ဆီထည့်ပါ၊ ထို့နောက်ဆီအစေ့၊ ကြက်သွန်၊ ဂျင်းကြက်သွန်ဖြူ၊ နနွင်း၊
- ကောင်းကောင်းကြော်ပါ
- လေချွန်သုံးလုံးပြီးနောက်မီးဖိုကိုအအေးခံပါ။
- ထမင်းချက်၏အဖုံးကိုဖွင့ ်၍ ဆန်ကိုနံ့သာမျိုးနှင့်ရောစပ်ပါ။
- ဆားထည့်ပြီးဆားထည့်ပါ။
- ကြက်သွန်နီကိုကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။
- ပူပြင်း။ အရသာရှိလှသောအထူးပြောင်းဖူးစပါးကိုစားပါ။
- ဒီစာရွက်ကိုစမ်းကြည့်ပါ ဦး ။
