Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြtheနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေညာသည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
နေ့လည်စာအတွက်မည်သည့်အထူးအစီအစဉ်များရှိပါသနည်း။ မရရှိလျှင်, ဒီရိုးရှင်းတဲ့အားရစရာနှင့်အတူကအထူးလုပ်ကြကုန်အံ့။ အပြောင်းအလဲတစ်ခုအတွက်တရုတ်အစားအစာကိုဘာလို့မစမ်းတာလဲ။ သင့်အားစမ်းသပ်ရန်အရသာရှိသောစာရွက်ရှိသည်။ ဤသက်သတ်လွတ်စာရွက်သည်အာလူးနှင့်ပြုလုပ်ထားပြီးတရုတ်ထိတွေ့မှုနှင့်ပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့်၎င်းသည်သင်၏အရသာရှိသည့်အရွက်များကိုလုံးဝမွေ့လျော်စေသည်။
ငရုတ်သီးကြက်၊ ငရုတ်သီးနှင့်အခြားအရာများအကြောင်းသင်ကြားဖူးသည်။ ဒါကြောင့်ငါတို့အာလူးနဲ့တူတဲ့နည်းကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီ။ စပ်ငရုတ်သီးအာလူးကိုအလွယ်တကူပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဤသက်သတ်လွတ်စာရွက်၏အရသာသည်အလွန်တွန်းလှန်နိုင်သည်။ ငရုတ်သီးရည်ရည်တစ်ခွက်ထည့်လိုက်ခြင်းသည်ဤနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောတရုတ်စာနည်းကိုရှုပ်ထွေးစေပြီး ထပ်မံ၍ ကြိုးစားရန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းစေသည်။ ဒီအထူးချက်ပြုတ်နည်းကိုစမ်းချင်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ Ajinomoto ကိုတင်းကြပ်စွာရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။
ဒါကြောင့်ဒီနေရာမှာစပ်တဲ့အာလူးကြော်တွေအတွက်ချက်နည်းပါ။ ဒါကိုစမ်းကြည့်ပြီးနှုတ်ခမ်းဆိုးတဲ့အစာစားပါ။
ဆာဗာ: 3
အဘိတ်အချိန်: 15 မိနစ်
ချက်ပြုတ်ချိန် - ၃၀ မိနစ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- အာလူး ၅- အခွံခွာ
- Cornflour- 2tbsp
- ကြက်သွန်နီ - ၂ (diced)
- Capsicum- 1 (diced)
- ကြက်သွန်ဖြူ ၆ သီးတောင့် (ကုန်တယ်)
- ဂျင်း - ကြက်သွန်ဖြူ paste- 2tsp
- အဖြစ်တော့ Ajinomoto-
- အရသာနှုန်းအဖြစ် Salt-
- ငရုတ်သီး 1tsp flakes-
- အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး - ၄ (အပေါက်)
- အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီးမှုန့် 1tsp
- ငါ sauce- 1tbsp ဖြစ်၏
- ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်- 2tbsp
- ငရုတ်သီး 1tsp ရှလကာရည်
- ရေနံ 2tbsp
- နက်ရှိုင်းသောကြော်အတွက်ရေနံ
- Water- & frac14 ခွက်ကား
လုပ်ထုံးလုပ်နည်း
- အာလူးများကိုအချပ်များ ခွဲ၍ ဆားငံရေတွင် ၅ မိနစ်ခန့်စိမ်ပါ။
- ထူထဲသောပြောင်းဖူး၊ ဆားနှင့်ရေအထူများကိုပြင်ဆင်ပါ။
- နက်ရှိုင်းသောအောက်ခြေဒယ်အိုးအတွင်းနက်ရှိုင်းသောကြော်များအတွက်အပူရေနံ။
- အာလူးမှပိုလျှံသောရေကိုယိုစီး။ အချပ်တစ်ခုစီကို cornflour Battery ထဲသို့နှစ်မြှုပ်ပြီးရွှေရောင်ဖြစ်လာသည်အထိ 3-4 မိနစ်ခန့်ဒယ်အိုးထဲတွင်ကြော်ပါ။
- အာလူးအချပ်များကိုအပြီးသတ်ပြီးတာနဲ့သူတို့ကိုဖယ်ထားပါ။
- ဇွန်း ၂ ခုကိုဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီများကိုထည့်ပါ။ အလယ်အလတ်မီးလျှံကို 3-4 မိနစ်ကြော်ပါ။
- ထို့နောက် ၃ မိနစ်အကြာဂျင်း - ကြက်သွန်ဖြူငါးပိ၊
- ajinomoto, ငရုတ်သီးမှုန့်၊ ဆားထည့်ကာအလယ်အလတ်မီးတောက်ပေါ်တွင် ၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။
- ယခုပဲပုပ်ငံပြာရည်၊ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်၊ ငရုတ်သီးအစိမ်း၊ ငရုတ်ရည်ထည့်ပြီးကောင်းစွာရောပါ။
- ကြော်ထားသောအာလူးအချပ်များကိုရော။ ငါးမိနစ်ခန့်ကြော်ပါ။
- ပြီးတာနဲ့မီးလျှံကိုပိတ်ပြီးအစေခံပါ။
စပ်ပြီး tangy ငရုတ်သီးမှုန့်အာလူးများကိုအဆင်သင့်ပြင်ဆင်ထားသည်။ ဆန်ကြော်သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဤလှပသောပန်းကန်ကိုခံစားပါ။
