Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖိစီးမှုရှိသောခေတ်သစ်လူနေမှုဘ ၀ ၏ကံဆိုးသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်သည်။ စားပွဲပေါ်မှာအလုပ်များတဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့ပညာရှင်အများစုဟာအသက် ၃၀ ရောက်တဲ့အချိန်မှာကိုယ်ခန္ဓာနာကျင်မှုအချို့ကိုဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။ သင်အလုပ်ချိန်ရှည်လျားခြင်းသို့မဟုတ်ထိုင်ခုံကိုယ်ဟန်အနေအထားကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုခံစားရစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုအတွက်နာကျင်မှုဝေဒနာရှင်များကိုမသောက်ရန်မသင့်တော်သလိုမဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့အနှိပ်သည်များသည်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီနေရာမှာခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အကြံပြုလေ့ရှိသောအကောင်းဆုံးအနှိပ်များ
ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုအတွက် 5 အကောင်းဆုံးအနှိပ်
ပုံရင်းမြစ် ၁။ ထိုင်းအနှိပ် ၎င်းသည်အရှေ့တိုင်းဘန်ကောက် (နှင့်အနိမ့်ကျဆုံးသောမြို့တစ်မြို့) ၏အဓိကဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုင်းခန္ဓာကိုယ်အနှိပ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိစွမ်းအင်အားလုံးကိုပြန်လည်ညှိနှိုင်းခြင်းနိယာမအပေါ်အခြေခံသည်။ ခွန်အားကြီးသည်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိဖိအားများကိုထိတွေ့ရန်လက်ချောင်းများနှင့်ပြောင်သောအနက်ရောင်ကျောက်ခဲတို့ကိုအသုံးပြုသည်။ သငျသညျနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နုပျိုသောမျှမျှတတဆန့်မျှတသောငွေပမာဏရှိပါသည်။
နှစ်။ ကျောက်တုံးအနှိပ် ဤသည်ကိုအိန္ဒိယပြည်နယ်မှအစပြုသဖြင့်ကာရာလာအနှိပ်ခံခြင်းဟုလည်းလူသိများသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုအများစုသည်တင်းကျပ်သောသို့မဟုတ်တင်းကျပ်သောကြွက်သားများကြောင့်ဖြစ်လျှင်ဤအနှိပ်သည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အပူချိန်အမျိုးမျိုးရှိသောအရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသောသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဖိအားပေးသည့်နေရာများတွင်ထားရှိမည်။
၃ ။ ဒီအနှိပ်ကိုအရေပြားပေါ်မှာပြုပေမယ့်အောက်မှာတစ်သျှူးနက်ရှိုင်းသောအလွှာပစ်မှတ်ထား။ ဒီအနှိပ်မှာအသုံးပြုတဲ့လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းနည်းစနစ်ကဒဏ်ရာကနေပြန်လည်နာလန်ထူလာသူတွေအတွက်အလွန်အကျိုးရှိပါတယ်။ ၎င်းသည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်ဆေးပညာအရမကြာခဏအကြံပြုလေ့ရှိသည်။
4. ရနံ့ကုထုံးအနှိပ် ရိုးရှင်းသည့်နိယာမနာကျင်မှုအပေါ်ဤခန္ဓာကိုယ်အနှိပ်အပြုအမူများသည်သင်၏အာရုံကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ မတူညီသောမွှေးကြိုင်သောဆီနှင့်ရနံ့အမျိုးအစားများကိုသင်၏ကြွက်သားများအားဖိအားပေးခြင်းနှင့်သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုခံစားမှုကိုလန်းဆန်းစေသည်။
၅ ။ ဒါဟာပထမ ဦး ဆုံးတိုင်တန်းဖို့အကြံပြုဆုံးအနှိပ်အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၏အခြေခံအနှိပ်ဖြစ်ပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်ဒူးနှင့်နူးညံ့သောလက်ဖြင့်လှုပ်ရှားခြင်းကဲ့သို့သောပုံမှန်လက်လှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်ယေဘူယျအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏နာကျင်မှုကိုပျောက်ကင်းစေရန်လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်းတစ်သမတ်တည်းကိုက်ခဲခြင်းသည် ပို၍ အထူးပြုနည်းလမ်းတစ်ခုလိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာခန်ဓာကိုယ်နာကျင်မှုခံစားခဲ့ရလျှင်၊ ၎င်းအစားဤအရာမှအထက်ဖော်ပြပါလေးခုကိုသင်လုပ်ကောင်းလုပ်လိမ့်မည်။
ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုအတွက်အခြားအနှိပ်အမျိုးအစားများကိုသင်ကြိုးစားဖူးပါသလား။ ငါတို့နှင့်မျှဝေပါ
