Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည် - Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ငါတို့အားလုံးဟာပိုပြီးကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့၊ ပိုမိုပညာရှိသော၊ ပိုမိုမြန်ဆန်သော၊ မြန်ဆန်သောတွေးခေါ်ရှင်နှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသူများစွာဖြစ်လိုကြသည်။ ဒါပေမယ့်ငါတို့အားလုံးသည်တိကျတဲ့ IQ ဘွဲ့နဲ့မွေးဖွားလာကြသည်။ ဒါကသင်ဘာမှမလုပ်နိူင်တဲ့အရာပဲ။ သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်ပိုကောင်းရန်၊ သင်၏ ဦး နှောက်စွမ်းအားကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန်နှင့်သင်၏စိတ်ကိုထက်မြက်စေရန်နည်းလမ်းများနှင့်နည်းလမ်းများကိုသင်ရှာနိုင်သည်။
အားကစားအသစ်၊ ဝါသနာအသစ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဘာသာစကားအသစ်သင်ယူခြင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီအရာအားလုံးကသင့် ဦး နှောက်ဆဲလ်တွေကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သင့်စိတ်ကိုထက်မြက်စေရန်ကူညီသည်။ အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းသည်သင်၏စိတ်ကိုထက်မြက်စေရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများနည်းတူလူတစ် ဦး ၏အောက်စီဂျင်သုံးစွဲမှုကိုတိုးစေသည်။ သင့် ဦး နှောက်ကအောက်ဆီဂျင်များများလေလေလေလေဖြစ်တယ်။ သင်စွမ်းအင်နှင့်ပြည့်နေကြောင်း၊ အလုပ်များစွာကိုလျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးပျင်းရိမှုနှင့်ပျင်းရိမှုကိုခံစားရသည်။ နံနက်စောစောအချိန်တွင်စိတ်သည်၎င်း၏အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင်ရှိသည်။
ရှစ်နာရီအိပ်စက်အနားယူရန်အတွက်သင်၏စိတ်ကိုအနားယူနိုင်စွမ်းရှိခြင်းကသင်၏စိတ်ကိုပြန်လည်ရှင်သန်စေသည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဒီလိုလုပ်ခြင်းကသင့် ဦး နှောက်ကိုပျက်စီးသွားသောဆဲလ်များနှင့်တစ်သျှူးများကိုပြုပြင်ရန်၊ စိတ်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့်နောက်တစ်နေ့တွင်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်သင့်စိတ်ကိုအားကောင်းစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
ပရိုတင်း၊ ဖိုင်ဘာနှင့်အဆီမျှတသောအာဟာရကိုစားပါ။ အထူးသဖြင့်နံနက်စာကိုမစားပါနှင့်။ ဦး နှောက်သည်ပုံမှန်လည်ပတ်နိုင်ရန်စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုလိုအပ်သည်။ အစားအစာများကိုစားသောက်ခြင်းနှင့်ခုန်ကျော်ခြင်းတို့သည်အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုခံရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏စိတ်ကိုထက်မြက်စေရန်အစာကိုပုံမှန်စားပါ။
သင့်ရဲ့အစားအစာတွင်ငါးထည့်ပါ။ ငါးတွင် Omega 3 fatty acids ပါဝင်သည်ဟုဆိုထားပြီး ဦး နှောက်ကိုပုံမှန်လည်ပတ်စေသည်။ စိတ်ကျရောဂါနှင့်တိုက်ပွဲဝင်နေသူများကိုလည်းသက်သာရာရစေသည်။ စီးကရက်နှင့် sugary အစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤရွေ့ကားသင့် ဦး နှောက်အစာရှောင်အသက်အရွယ်။
သင်၏စိတ်ကိုထက်မြက်စေရန်သင်လေ့ကျင့်သင့်သည်။ ပဟေlesိများ၊ sudoku နှင့် ဦး နှောက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများကိုစမ်းကြည့်ပါ။ နေ့စဉ်အသစ်သောအရာတစ်ခုခုကိုသင်ယူရန်ကြိုးစားပါ။ အနည်းဆုံးတော့အနည်းဆုံးတော့သင့်စိတ်ကိုအနားယူပါ။ တွေးတောဆင်ခြင်ပြီးအကောင်းမြင်ပါ။
