သံသယမရှိဘဲ၊ ပြီးခဲ့သောငါးနှစ်အတွင်း ထွက်ပေါ်လာမည့် ရေပန်းအစားဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ မီးသွေး—အထူးသဖြင့် အသက်သွင်းမီးသွေးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသော activated charcoal သည် ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်တွင် ပထမဆုံး ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး ပြင်ပ သန့်စင်ခြင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်ရန် (ဆိုလိုသည်မှာ မီးသွေးပါဝင်သည့်ပုံစံဖြင့် အလှပြင်လုပ်ငန်းမှ လျင်မြန်စွာ ပူးပေါင်းရွေးချယ်ခြင်းခံခဲ့ရသည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ဆံပင်ကုသမှုများ မျက်နှာဆေး၊ တိုနာ၊ masks နှင့် deodorants အများအပြား)။
ထို့ကြောင့်၊ မှင်ကာဗွန်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို တွေးခေါ်စေသည့် သွားဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုအတန်းသို့ ရောက်ရှိလာသည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။ မီးသွေးသွားတိုက်ဆေး အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။ အဖြေတိုတိုမှာ ဟုတ်ကဲ့၊ သို့သော် အချို့သော အစွန်းအထင်းများသာ (ကျွန်ုပ်တို့ရှေ့ဆက်ရမည်)။
အလှကုန် သွားဘက်ဆိုင်ရာ ဒေါက်တာ ဘရိုင်ယန် ကန်တာအား မေးမြန်းခဲ့သည်။ Lowenberg၊ Lituchy & ရုံး နယူးယောက်စီးတီးနှင့် ဒေါက်တာဘရိုင်ယန်ဟားရစ် အရီဇိုးနားပြည်နယ်၊ Phoenix ရှိ Harris Dental မှ ၎င်းတို့၏ ရိုးသားသော အတွေးအမြင်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်။
မီးသွေးသွားတိုက်ဆေးက သင့်သွားတွေကို တကယ်ဖြူစင်စေသလား။
အစကတည်းက ပြောနေတာ သွားဖြူစေမည့် ရွေးချယ်မှုများ ဓာတုသွားဖြူစင်ခြင်းနှင့် စက်သွားများဖြူစင်ခြင်းကြားတွင် ခြားနားချက်ရှိကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဓာတုသွားများဖြူစင်ခြင်းသည် ပင်ကိုယ် သို့မဟုတ် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် ဓာတုပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုပြီး စက်သွားများဖြူစင်ခြင်းသည် သွားတိုက်ဆေးတွင်ထည့်သွင်းထားသည့် အညစ်အကြေးများကိုအသုံးပြု၍ အပြင်ပိုင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်အဆင့်ရှိ အစွန်းအထင်းများကိုဖယ်ရှားရန် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသည် ဟု Harris မှရှင်းပြသည်။
ပြင်ပအစွန်းအထင်းများသည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ဆိုးဆေးပါသော အစားအစာများစားခြင်း သို့မဟုတ် ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ဝိုင်နီကဲ့သို့သော သွားများကို စွန်းထင်းစေသော အရာများကို သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော လူနေမှုပုံစံစဥ်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ခံစားရသည့် အရောင်ပြောင်းခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်ဟု Harris က ဆိုသည်။ ဤအစွန်းအထင်းမျိုးများကို စက်သွားများဖြူစင်ခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံး ကုသပါသည်။
သီအိုရီအရ၊ အသက်သွင်းမီးသွေး၏ သဘာဝ ကပ်ခွာအရည်အသွေးများသည် ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ဝိုင်နှင့် plaque ကဲ့သို့သော မျက်နှာပြင်စွန်းထင်းနေသော တရားခံများနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်စေကာ သင့်သွားများထဲမှ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားနိုင်စေပါသည်။ သို့သော် activated charcoal ၏ သွားဘက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ ရပ် ဖယ်ရှားရာတွင် မျက်နှာပြင် အစွန်းအထင်း။ သင့်သွားများသည် သဘာဝအတိုင်း ပိုမိုနက်မှောင်နေပါက သို့မဟုတ် အဝါရောင်ဖြစ်နေပါက၊ သင်သည် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကဲ့သို့ အရောင်ချွတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြင့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ဝယ်ယူရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပြီး သို့မဟုတ် ရုံးတွင်းကုသမှုကို စမ်းသုံးကြည့်ပါဟု Kantor က အကြံပေးသည်။
မီးသွေးသွားတိုက်ဆေးက သင့်သွားတွေကို လုံးဝပျက်စီးစေပါသလား။
Kantor ၏ အဆိုအရ မှားယွင်းစွာ အသုံးပြုပါက ဖြစ်နိုင်သည်။ သွားတိုက်တဲ့အခါ (မီးသွေးလိုမျိုး) သွားဖုံးနဲ့ သွားကြွေလွှာအပေါ် သက်ရောက်နိုင်တဲ့ သက်ရောက်မှုတွေကို သတိထားရပါမယ်။ အညစ်အကြေးများလွန်းပါက သွား၏ကြွေလွှာ သို့မဟုတ် သွား၏အပြင်ဘက်အလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်စေလိုပါသည်။
သင်သတိမထားမိပါက သွားများကိုဖြူစင်အောင်ကြိုးစားခြင်းသည် သွားကြွေလွှာပျက်စီးသွားသည့်အတွက် အမှန်တကယ်ပင် ၎င်းတို့ကို အဝါရောင်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သတိပေးချက် Harris က သဘောတူသည်။ မီးသွေးမှရလာသော အခြားအန္တရာယ်မှာ သွားဖုံးများကို ယားယံစေပြီး အနည်းငယ်နီခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
မီးသွေးမဟုတ်သော သွားတိုက်ဆေးကို မီးသွေးမဟုတ်သော သွားတိုက်ဆေးသုံးခြင်းအတွက် အကျိုးရှိပါသလား။
မျက်နှာပြင်အစွန်းအထင်းများကိုသာ ဖယ်ရှားရန် မီးသွေးသွားတိုက်ဆေးကို ကျွန်ုပ်အကြံပြုလိုသည်ဟု Kantor က ဆိုသည်။ သွားတိုက်ဆေးနဲ့ သွားဖြူစင်ဖို့က တကယ်တော့ ခက်ခဲပေမယ့် မီးသွေးပါတဲ့ သူတွေက အပေါ်ယံ အစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားရာမှာ အတော်လေး ထိရောက်မှု ရှိပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ Kantor က ၎င်းကို သင်၏ပုံမှန်သွားတိုက်ဆေး (ထိုနေရာတွင် ဖလိုရိုက်ပါရှိသော) အစား ၎င်းကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ကုသရန် အကြံပြုထားသည်။ သွားပိုးစားခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် နေ့စဉ်ပုံမှန် သွားတိုက်ဆေးကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ကြောင်း ၎င်းက ဆိုသည်။
TL;DR- ပုံမှန်သွားတိုက်ဆေးကို တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပြီး မီးသွေးနဲ့ တကယ်သုံးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး သုံးပါ (တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်) သင့်မျက်နှာကို ဖြူစင်စေမယ့် နည်းလမ်းနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။
မီးသွေးသွားတိုက်ဆေးသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
- ၎င်းတို့သည် အချို့သော အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အပေါ်ယံအစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရာတွင် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။
- ၎င်းတို့သည် သီးခြားကုသမှု မလိုအပ်ဘဲ သွားဖြူစင်စေရန် လွယ်ကူပြီး စျေးသက်သာသော နည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။
- ၎င်းတို့သည် သင်၏ ပုံမှန် သွားနှင့်ခံတွင်း ဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် ကောင်းမွန်သော ဖြည့်စွက်စာများ ဖြစ်ပါသည်။
- ၎င်းတို့သည် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကဲ့သို့ တောက်ပသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သည်းမခံနိုင်သော ထိခိုက်လွယ်သွားများရှိသောသူများအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ပေးပါသည်။
မီးသွေးသွားတိုက်ဆေးသုံးခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
- သင် ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ (သို့မဟုတ် ပြင်းထန်လွန်းသည်) အသုံးပြုပါက ၎င်းတို့ကို အလွန်အမင်း ပွတ်တိုက်နိုင်သည်။
- အလွန်အကျွံအသုံးပြုပါက သွားကြွေလွှာပျက်စီးစေပြီး/သို့မဟုတ် သင့်သွားဖုံးများကို ယားယံစေပါသည်။
- ၎င်းတို့သည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းပြီး ပင်ကိုယ်အစွန်းအထင်းများအတွက် များစွာလုပ်ဆောင်မည်မဟုတ်ပါ။
အောက်ခြေလိုင်း- မီးသွေးသွားတိုက်ဆေး အမှန်တကယ် အလုပ်လုပ်ပါသလား။
ဟုတ်တယ်၊ နည်းပညာအရ သူတို့လုပ်တယ်။ မီးသွေးသည် သွားတိုက်ဆေးတွင် ထည့်လိုက်သောအခါတွင် သွားများကို စွန်းထင်းစေနိုင်သော အစားအသောက်နှင့် အချိုရည်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြင်ပအစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားနိုင်လိမ့်မည်ဖြစ်ကြောင်း Harris မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ သို့သော် ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေသောကြောင့်- ၎င်းကို အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်။ မီးသွေးသွားတိုက်ဆေး၏ အကြီးမားဆုံးအန္တရာယ်မှာ ၎င်းတို့သည် အလွန်ပွန်းပဲ့သွားကာ သွားများ ဖြူဖွေးစေသည့် သွားဖွဲ့စည်းပုံ၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သွားကြွေလွှာများ ပျက်စီးသွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
အခြားသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ဥပမာကို ငှားရန်၊ သင့်ကြွေလွှာကို သင့်အရေပြားအတားအဆီးအဖြစ် စဉ်းစားပါ။ သင့်အရေပြားကို အလွန်အကျွံ ဖြူစင်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို မဖြစ်စေလိုသကဲ့သို့၊ သင်သည် သင့်ကြွေလွှာကို ပွန်းပဲ့လွန်းပြီး ၎င်းကို မဝတ်စေချင်ပါ။
ယခု မီးသွေးနှင့်ပတ်သက်၍ သင်အနည်းငယ်သတိထားနေပါက၊ ဒေါက်တာ Harris သည် bentonite ရွှံ့စေးကို ထောက်ခံသူဖြစ်သည်။ သွားဖြူဖို့လုံလောက်တဲ့ ပွန်းပဲ့ပေမယ့် အညစ်အကြေးမရှိတာကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်စေပါတယ်။ ပိုကြီးသောအကျိုးကျေးဇူးမှာ အလှအပဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များစွာတွင် လက်ရှိအသုံးပြုနေသော bentonite clay သည် သွားများကိုကျန်းမာစေပြီး သွားများကိုဖြူစင်စေပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် သွားများကိုဖြူစင်စေသည့် detoxification နှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ပိုမိုကျန်းမာဖြူစင်သော သွားတိုက်ဆေး ရွေးချယ်စရာများ ရရှိနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ထားသော်လည်း ယခုအခါတွင်၊ မီးသွေးပါသော သွားတိုက်ဆေးများပါရှိသည့် အန္တရာယ်အချို့ကို သတိထားပါ။
ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဆုံး မီးသွေးသွားတိုက်ဆေးအချို့ကို ဝယ်ယူပါ။ Hello Activated Charcoal Whitening သွားတိုက်ဆေး (၅ ဒေါ်လာ); Colgate Charcoal Teeth Whitening သွားတိုက်ဆေး (); Tom's of Maine Charcoal Anti-Cavity သွားတိုက်ဆေး (); Mint Fluoride သွားတိုက်ဆေးနှင့်အတူ Native Charcoal (); Davids Natural Peppermint + Charcoal သွားတိုက်ဆေး (); Kopari Coconut Charcoal သွားတိုက်ဆေး (); အသက်သွင်းထားသော မီးသွေးသွားတိုက်ဆေးနှင့်အတူ Schmidts Wondermint (၃ ထုပ်ကို ၂၂ ဒေါ်လာ)
ဆက်စပ်- Mint က သင့်သွားတွေကို အမှန်တကယ်သန့်ရှင်းစေသလား။ ဟုတ်သည်နှင့်မဟုတ်၊ ကျွမ်းကျင်သူများကိုပြောပါ။
