Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်စစ်ဆေးပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ Aff ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သင်နှင့်သင်၏သန္ဓေသားအတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုသင်သိရမည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အန္တရာယ်ရှိသည့်အစာအချို့မှာ papaya နှင့် pine ပန်းကဲ့သို့ရှောင်ရှားရမည်။
စပျစ်သီးပျဉ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရာတွင်မည်သို့အထောက်အကူပြုသနည်း။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းစပျစ်သီးပျဉ်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝစွာသင့်လျော်သောအစားအစာရှိရမည်။ ခြောက်သွေ့သောသစ်သီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင်အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ဥပမာနေ့စွဲများ၊ apricots၊ အခွံမာသီးများနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်များ။
စပျစ်သီးပျဉ်သည်သံ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်များစွာပေါများသည်။ ၎င်းတို့တွင်အချို့သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းများ၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါ ၀ င်သည်။ စပျစ်သီးပျဉ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့်သူမ၏ကလေးကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့်အကျိုးပြုသည်။
အရေးကြီးသောကိုယ်ဝန်အချက်များ
စပျစ်သီးပျဉ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရာတွင်ကောင်းပါသလား။ ယနေ့ Boldsky သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စပျစ်သီးပျဉ်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုသင့်အားမျှဝေပေးလိမ့်မည်။
သွားစောင့်ရှောက်မှု
အချို့သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်သွားဖုံးများနှင့်သွားယိုယွင်းခြင်းများကိုခံစားကြရသည်။ စပျစ်သီးပျဉ်သည် oleanolic အက်ဆစ်တွင်ကြွယ်ဝစွာရှိပြီးအခေါင်းပေါက်၊
ဝမ်းချုပ်ခြင်း
စပျစ်သီးပျဉ်ချုပ်ချုပ်ခြင်းနှင့်အတူကူညီသလား ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်မကြာခဏဝမ်းချုပ်လေ့ရှိသည်။ စပျစ်သီးပျဉ်ချုပ်ချုပ်ကုသသောအမျှင်များပါဝင်သည်။
ဤအမျှင်များသည်အူအတွင်းရှိရေကိုထိန်းသိမ်းထားပြီးအူသိမ်လှုပ်ရှားမှုအတွက်ဖိအားဖြစ်စေသည်။
သွေးအားနည်းရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်
ကြီးထွားလာသောသန္ဓေသားသည်မိခင်၏အစာကိုကျွေးမွေးသောကြောင့်သွေးအားနည်းရောဂါသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင်တွေ့ရသည်။ သံလိုအပ်ချက်တိုးလာသည်။
စပျစ်သီးပျဉ်သည်သံနှင့်ဗီတာမင်ဘီရှုပ်ထွေးသည်။ ၎င်းတို့သည်ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အခြားဓာတ်သတ္တုများပေါကြွယ်ဝသည်။
Acid Reflux ကိုကာကွယ်ပေးသည်
၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင်ဘုံပြproblemနာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ကြီးထွားလာသောကလေးနှင့်အလွန်အကျွံအစာကြေခြင်းတို့သည်အစာအိမ်ပါသောအရာများကိုအစားအစာပိုက် (အစာပြွန်) ထဲ၌တက်စေပြီးနှလုံးကိုလောင်စေသည်။
စပျစ်သီးပျဉ်သည်အက်စစ်ဓာတ်ပြုခြင်းကိုကုသပေးသောပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ဓာတ်များပေါများသည်။
စွမ်းအင်ထောက်ပံ့ပါ
သူမကြီးထွားလာနေသောကလေးကိုလည်းထောက်ပံ့ရန်လိုအပ်သည့်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်မြင့်တက်လာသည်။ အာဟာရတွေလိုအပ်တယ်။
စပျစ်သီးပျဉ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ၎င်းတို့သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုချက်ချင်းတိုးမြှင့်ပေးသည့်အကောင်းဆုံးမုန့်များဖြစ်သည်။
နံနက်ရောဂါ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်စပျစ်သီးကိုစားပြီးနောက်အော့အန်ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းမှသက်သာရာရကြသည်။ သူတို့ဟာအရသာကောင်းမွန်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာအစာအိမ်နာနေချိန်မှာလည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေတယ်။
၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စပျစ်သီးပျဉ်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။
အမြင်အာရုံကိုကောင်းမွန်စေသည်
စပျစ်သီးပျဉ်သည်သူငယ်၏မျက်လုံးကိုတိုးပွားစေသည်။ သူတို့ကဗီတာမင်များစွာကြွယ်ဝသောကြောင့်သူတို့ကလည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်။ သူတို့ကအစကလေးမွေးဖွားစဉ်မိခင်နှင့်ကလေးနှစ် ဦး စလုံး၏ပြbirthနာများကိုတားဆီးနိုင်သည်။
သင့်လျော်သောအရိုးဖွဲ့စည်းပုံ
စပျစ်သီးပျဉ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရာတွင်မည်သို့အထောက်အကူပြုသနည်း။ စပျစ်သီးပျဉ်သည်မမွေးသေးသောကလေး၏သင့်တော်သောအရိုးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသောကယ်လစီယမ်များပြားသည်။
မွေးကင်းစကလေးငယ်တွင်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရိုးများရှိစေရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည်စပျစ်သီးကိုစားသင့်သည်။
ကင်ဆာကိုကာကွယ်ပေးသည်
စပျစ်သီးပျဉ်သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအခမဲ့အစွန်းရောက်စေသည့်ကင်ဆာကိုဖယ်ရှားပေးသည့်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းများပြားသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကိုယ်ခန္ဓာအပြောင်းအလဲများကြောင့်ကင်ဆာအပါအဝင်ရောဂါများကိုပိုမိုကြုံတွေ့ရသည်။ ကိုယ်ဝန်၌စပျစ်သီးပျဉ်ရှိခြင်းသည်ကင်ဆာကိုကာကွယ်ပေးသည်။
အစာခြေများတွင်ကူညီသည်
စပျစ်သီးပျဉ်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရာတွင်ကောင်းပါသလား။ စပျစ်သီးပျဉ်သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေပြီးအစာခြေရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုကုသသောအမျှင်များပေါများသည်။
