၁၀ ရက်ဗီတာမင်စီဆေးတောင့်သည်သင်၏အရေပြားကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ

Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

7 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
လွန်ခဲ့သော ၁၀ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
လွန်ခဲ့သော ၁၃ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် အလှအပ ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု oi-Kumutha မှ မိုးရွာနေသည် နိုဝင်ဘာလ 14, 2016 တွင်

တစ်နေ့မှာအရောင်တောက်နေပြီးရှင်သန်နေသောကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားသည်ဘာကြောင့်မှေးမှိန်လာပြီးနောက်တစ်နေ့ကြမ်းတမ်းလာသနည်း။ မနေ့ကအလုပ်လုပ်ခဲ့တာကယနေ့ခေတ်အလုပ်မဖြစ်ဘူးလား

ကောင်းပြီ, သင့်အသားအရေလိုအပ်ချက်သည် ဆက်၍ ပြောင်းလဲနေပြီးသင်၏လိုအပ်သောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်အပြေးအလွှားလိုအပ်သည်။ သင်ဘယ်တော့မှမှားယွင်းမသွားနိုင်သည့်အရာတစ်ခုမှာဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အရေပြားအတွက်ဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံးများကဘာလုပ်ပေးနိုင်သည်ကိုအတိအကျနားလည်စေပါ။ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောအာဟာရဖြစ်သည့်ဗီတာမင်အီးသည်ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သည့် lotion ထက်ပိုမိုလေးလံပြီးခြောက်သွေ့သောသွေ့ခြောက်သောအသားအရေကိုရေဓါတ်ဖြည့်တင်းရာတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဗီတာမင်အီးသည်အရေပြား၏ elasticity ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်သည့် fiber-like protein ကိုကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဗီတာမင်အီးသည်မြင့်မားသော antioxidants များသယ်ဆောင်ပေးသောကြောင့်အရေပြားဆဲလ်များကိုအခမဲ့အစွန်းရောက်များပျက်စီးစေခြင်း၊ အရောင်ချယ်ခြင်းနှင့်အရေပြားကိုရှင်းလင်းခြင်းတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။

အရေးအကြီးဆုံးကတော့ဗီတာမင်အီးဂျယ်လ်သည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော exfoliant တစ် ဦး အဖြစ်အလုပ်လုပ်သည်။ အရေပြားကိုအညစ်အကြေး၊ ဖုန်နှင့်အညစ်အကြေးများကိုသန့်ရှင်းစေပြီး pH ၏ဟန်ချက်ကိုမပျက်ပြားစေပါ။

သင်ပြောနေသည့်အရာကိုသင်မ ၀ ယ်ပါကအရေပြားတောက်ပနေသောအရေပြားအတွက်ဗီတာမင်အီးဂျယ်လ်ကိုသင့်အားစမ်းကြည့်ပါရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

အမာရွတ်များပေါ့စေရန်

ဗီတာမင်အီးတွင်ပါ ၀ င်သည့် antioxidants များ၏အချိုးအစားသည်အရေပြား၏အနာရောဂါဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ပေးခြင်းဖြင့်အမာရွတ်များကိုသက်သာစေသည်။

ပန်းကန်လုံး၌ဗီတာမင်အီးတောင့်နှစ်တောင့်ကို gel
အကြောင်းအရာကိုဘေးသင့်ဒေသသို့တိုက်ရိုက်နှိပ်နယ်ပါ။
ဒါကို ၁၀ မိနစ်လောက်လုပ်ပါ။
နောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်လောက်ထိုင်ပါစေ။
သင်၏မျက်နှာကိုလွင်ပြင်ရေနှင့်ဆေးပြီးအလင်းရောင်စိုစွတ်စေသောမျက်နှာပြင်ဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။
တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်၊ တောက်ပသောအသားအရေအတွက်ဗီတာမင်အီးတောင့်ကိုသုံးပါ။

အရေးအကြောင်းမရှိသည့်မျက်နှာဖုံး

ဗီတာမင်အီးသည်အရေပြားကိုထိခိုက်စေသည့်အခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည် elasticity ကိုတိုးတက်စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုတိုက်ထုတ်သည်။

သံလွင်ဆီအနည်းငယ်သောဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်ကိုရောစပ်ပါ။
သင့်အရေပြားကို 5 မိနစ်ခန့်လည်ပတ်နိုင်အောင်အနှိပ်ခံပါ။
နေ့ချင်းညချင်းထိုင်ပါစေ
နံနက်အချိန်၌သင့်အသားအရေသည်နူးညံ့ချောမွေ့။ အသားအရောင်တောက်ပနေလိမ့်မည်။

အသားအရေဖယ်ရှားနိုင်သောအဖုံး

ဤမျက်နှာဖုံးသည်အရေပြားဆဲလ်သေအလွှာများကိုဖယ်ရှားပေးပြီးအောက်ရှိကြည်လင်သောအလွှာကိုထုတ်ဖော်ပြသသည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းအိတ်တစ်လုံးနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ပူပူတစ်ခွက်ကိုစိုက်ကြည့်ပါ။
ဖြေရှင်းချက်အအေးခံတဲ့အခါဆန်မှုန့် ၂ ဇွန်း၊ ပျားရည် ၁ ဇွန်းနဲ့ဗီတာမင်အီးဆေးတောင့် ၁ လုံးထည့်ပါ။
ချောမွေ့တဲ့ငါးပိထဲသို့ရိုက်ပါ။
သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ပါးလွှာသောအင်္ကျီကိုလိမ်းပါ။
ခြောက်သွေ့သည့်အထိမိနစ် ၃၀ စောင့်ပါ၊ ရေဖြန်း။ ပွတ်တိုက်ပါ။

ဝက်ခြံထွက်လာတယ်

ဖန်းဂတ်စ်မှိုနှင့် antioxidants များပါ ၀ င်သောကြောင့်၎င်းမျက်နှာဖုံးသည်အမာရွတ်များမကျန်ဘဲဝက်ခြံများကိုခြောက်သွေ့စေသည်။

သစ်ကြံပိုးမှုန့် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပြီးဗီတာမင်အီး ၁ တောင့်ဂျယ်လ်နှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
ခက်ရင်းခွကို သုံး၍ ချောမွေ့သောငါးပိထဲသို့ခုတ်ပါ။
ဝက်ခြံပေါ်သို့တိုက်ရိုက်လိမ်းပါ။
ခြောက်သွားသည်အထိစောင့်ပါ၊ ထို့နောက်လွင်ပြင်ရေဖြင့်သုတ်ပါ။
ဝက်ခြံမရှင်းလင်းမှီတိုင်အောင်ဤဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်ကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသုံးပါ။

အမှောင်စက်ဝိုင်း Fader

လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်ကိုရောစပ်ပါ။
သင့်မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ရှိအဖြေကိုအနှိပ်ခံပါ။
တစ်ညလုံးထားပါ၊ နံနက်အချိန်၌သင်၏မျက်လုံးများပတ်လည်ရှိအရေပြားသည်စိုထိုင်း။ နူးညံ့သွားလိမ့်မည်။
မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများသိသိသာသာခြားနားချက်ကိုတွေ့မြင်ရန်ဤမျက်နှာဖုံးကိုတစ်ပါတ်ကြိုးစားကြည့်ပါ။

Stretch Marks ဖျက်ပါ

ဗီတာမင်အီးရှိ antioxidants သည်အရေပြား၏ကော်လာဂျင်ဖိုင်ဘာကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် elasticity ကိုတိုးတက်စေသည်၊ အလှည့်ကျသည့် stretch marks များကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။

ဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်ကိုချွန်ထက်တဲ့အပ်တစ်ချောင်းထဲထည့်ပြီးဂျယ်လ်တစ်ဘူးထဲကိုညှစ်ထုတ်ပါ။
ဗီတာမင်အီးတောင့် ၅ တောင့်၏ဂျယ်လ်ကိုထုတ်ယူပြီးပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်ရောပါ။
ခက်ရင်းခွကိုအသုံးပြုပြီးကောင်းစွာရောမွှေပါ။
stretရိယာပေါ်တွင် stretch marks နှင့်အတူအနှိပ်။
ဒါကြောင့်အရေပြားသို့စုပ်ယူရကြပါစို့။
တစ်လအတွင်းသင် stretch marks ၏အသွင်အပြင်သိသိသာသာလျှော့ချခြင်းကိုမြင်လိမ့်မည်!

လက်သည်းများကြီးပွားပါ

သငျသညျ, ပုတ်, ကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောလက်သည်းကြီးထွားချင်လျှင်, ဒီမှာသင်ပြုရန်ရှိသည်ကားအဘယ်သို့!

ပန်းကန်လုံးထဲမှဗီတာမင်အီးဆေးတောင့် ၅ ခုမှသွေးရည်ကြည်ကို ယူ၍ ရေပူတစ်ခွက်ထည့်ပါ။
သင်၏လက်ချောင်းများကိုအဖြေတွင်ထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ထိုင်ပါ။
သင်၏လက်ကိုခြောက်ပြီးသံလွင်ဆီဖြင့်နှိပ်နယ်ပေးပါ။
တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးရလဒ်များကိုအံ့အားသင့်ပါ။

Hydrates အရေပြား

ခြောက်သွေ့ပြီးအက်ကွဲသောအရေပြားကိုအာဟာရဖြည့်တင်းရန်၊ နို့တိုက်ကျွေးရန်နှင့်အာဟာရရရှိစေရန်ဤအရာသည်သင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သင်၏ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်ဆေးရည်ကိုယူပါ။
သင်၏အရေပြားခြောက်သွေ့မှုအပေါ် မူတည်၍ ဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်ကို gel ထည့်ပြီးအသုံးမပြုခင်ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။
အသုံးပြုမှုတစ်ခုစီတိုင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အသားအရေနှင့်အရောင်တောက်ပမှုနှင့်သိသိသာသာခြားနားမှုကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။

နေလောင်ခြင်း၊

ဗီတာမင်အီးတောင့်တင်းတဲ့သွေးရည်ကြည်တစ်စုံကိုသောက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ aloe vera gel နဲ့ရောပါ။
သင့်ရဲ့နေလောင်နေသောအသားအရေပေါ်သို့အနှိပ်ခံပါ။
အဲဒါကိုသဘာဝကစုပ်ယူကြပါစို့။
အသားအရေကိုအပြည့်အဝမကျန်းမာမှီတိုင်အောင်လျှောက်လွှာကိုနေ့တိုင်းပြန်လုပ်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်

ဦး ခေါင်းခွံကိုခြောက်သွေ့စေခြင်း၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ သင်၏လည်ဆံသို့တောက်ပမှုနှင့်တောက်ပမှုတို့ကိုထည့်သွင်းပေးခြင်းမှဤဗီတာမင်အီးဆေးတောင့်သည်လုပ်နိုင်သောအရာများစွာရှိပါသည်။

အပူနှင့် frac12 သံလွင်ဆီတစ်ခွက်၊ ဗီတာမင်အီးဆေးတောင့် ၅ လုံးနှင့်ဂျုံ ၁၀ ပါးနှင့်ဗာဒံဆီနှင့်မီးလျှံအောက်အပူကိုထည့်ပါ။
၅ မိနစ်အကြာတွင်အပူကိုပိတ်ပါ။ အခန်းအပူချိန်တွင်ဆီကိုအအေးခံပါ။
သင့် ဦး ရေပြားပေါ်သို့နှိပ်ပြီးညအိပ်ထားပါ။
ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ပုံမှန်အခြေအနေ။
သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတိုင်းအကြောင်းအရာကိုညှိပါ!