မွေ့ယာကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်နည်း (၆ လတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်သောကြောင့်)

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

နွေဦး သန့်ရှင်းရေးကို အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ တက်လှမ်းရန် အခြားမည်သူ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလဲ။ ထိုပြတင်းပေါက်များကိုဖွင့်ကာ အင်္ကျီလက်စွပ်များကို လှန်ကာ နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်နည်းကို လျှောက်လှမ်းရတော့မည်ဖြစ်သောကြောင့် စိတ်လှုပ်ရှားနေပါသည်။ မွေ့ရာ . သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အများစုတွင် မွေ့ယာမပါဝင်သော်လည်း၊ ဤသတိမမူထားသည့်အရာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပရိဘောဂအများစုထက်နေ့စဥ်အသုံးပြုမှုပိုများသည်။ သင့်မွေ့ယာကို တစ်နှစ်လျှင် နှစ်ကြိမ် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း မသန့်ရှင်းပါက စတင်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် မွေ့ယာကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်နည်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဆက်စပ်- ဘောက်စ်တစ်ခုတွင် အကောင်းဆုံး မွေ့ယာ ၉ ခု

မွေ့ရာကို ဘာကြောင့် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သန့်စင်သင့်တာလဲ။

စာရွက်များနှင့် မွေ့ယာ pads မွေ့ယာများကို ချွေးများ၊ ဖိတ်စင်မှုနှင့် ဖုန်မှုန့်များမှ ကာကွယ်ရန် လာသောအခါ လေလုံမထားပါ။ အဲဒါကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- အိပ်ယာခင်းနဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်တွေကို ရက်သတ္တပတ် နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ဆေးကြောပေးပါတယ် (နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် သင့်လျော်ပါတယ်)။ ဒါကြောင့် ရေမဆေးဖူးရင် အပေါ်ယံ၊ အတွင်းနဲ့ မွေ့ယာရဲ့ အပေါ်ဘက်မှာ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ အရာတွေကို စဉ်းစားပါ။ ဒုက္ခပဲ။

အိပ်ယာနှင့်မွေ့ယာများသည် ဓာတ်မတည့်မှု၊ အအေးမိခြင်းနှင့် ဖျားနာမှုအချို့၏ နောက်ကွယ်တွင် တရားခံဖြစ်နိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ Amerisleep သည် တစ်ပတ်ခန့်ရှိနေပြီဖြစ်သော စာရွက်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ဘက်တီးရီးယား ပိုများသည်။ ရေချိုးခန်းတံခါးသော့ထက်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အမွေးအတောင်ပါတဲ့ ခေါင်းအုံးတွေဟာ ချုပ်ရိုးအခြေအနေတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မှိုကြီးထွားမှုအတွက် . အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုက ရိုးရှင်းစွာ ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ တစ်ဖက်မှ တစ်ဖက်သို့ လှည့်သည်။ ညဘက်တွင် ညစ်ညမ်းသော ဖုန်မှုန့်များနှင့် အမှုန်အမွှားများကို လေထဲသို့ လွှတ်တင်နိုင်သည်။ အင်း… ပစ်ပါ။

သတင်းကောင်းမှာ ဘက်တီးရီးယား၊ အရေပြားဆဲလ်များ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ဗောက်များ၊ ဖုန်မှုန့်များ၊ မှိုများနှင့် အခြားအရာများကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ ညအချိန်တွင် မွေ့ယာကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်နည်းကို သင်ပြသပါတော့မည်။—အိုး၊ ကျွန်ုပ်။

မွေ့ယာကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်နည်း

သင့်မွေ့ယာတွင် တိကျသော အစွန်းအထင်းများ၊ အနံ့အသက်များ သို့မဟုတ် ပိုးမွှားများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် တစ်စုံတစ်ရာမရှိပါက၊ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် စံလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။

1. မွေ့ယာအဖုံး သို့မဟုတ် အကာအကွယ် အပါအဝင် သင့်အိပ်ယာအားလုံးကို ဖယ်ရှားပါ။ (သင့်တွင် မွေ့ယာအခင်းမရှိပါက၊ နောက်တစ်ကြိမ်ဝယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အရာအားလုံးကို ဖုံးကွယ်ထား၍မရသော်လည်း ပိုးမွှားများနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ဝင်ရောက်ရန် အကာအကွယ်အချို့ ပေးပါသည်။)
2. သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သောကူရှင် ဖုန်စုပ်စက်ကို အသုံးပြု၍ မွေ့ယာ၏အပေါ်နှင့် ဘေးနှစ်ဖက်ကို ဖုန်စုပ်ပါ။ တတ်နိုင်သမျှ ကောက်ယူရန် နှေးကွေးသော စက်ဝိုင်းများကို ရွှေ့ပါ။
3. မွေ့ယာအပေါ်ပိုင်းကို အလွှာတစ်ခုဖြင့် ဖြန်းပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်ပါစေ။ တတ်နိုင်ရင် နေရောင်နည်းနည်းထည့်ကာ 24 နာရီအပြည့်ထိုင်ထားပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ မင်းရဲ့မွေ့ယာကို ပထမဦးဆုံးအကြိမ် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သန့်စင်ခဲ့မယ်ဆိုရင်၊ Mattress Insider မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တစ်ပေါင်တစ်ဗူးလုံး သုံးရတာ အဆင်ပြေတယ်လို့ ပြောပါတယ်။
4. တွယ်တာမှုနှင့်အတူ ဖုန်စုပ်ဖုတ်ဆိုဒါအားလုံး တက်လာပြီ၊
5. ပြတင်းပေါက်များဖွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပန်ကာဖွင့်ခြင်းဖြင့် အိပ်ခန်းကို လေဝင်လေထွက်လုပ်ပါ။
6. အိပ်ယာဘောင်နှင့် ဘောက်စ်စပရိန်ကို သန့်ရှင်းပါ။ သတ္တုနှင့် သစ်သားဘောင်များနှင့် ဖုန်စုပ်ထည် ခေါင်းအုံးများကို သုတ်ပါ။
7. သန့်ရှင်းသော အိပ်ယာများကို ထားရှိပါ (အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပြီး အပူမြင့်ပေါ်တွင် အခြောက်ခံပါ။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးစင်တာ ) ကုတင်ပေါ်ပြန်တက်။

ကဲ ဒါဆိုရင်တော့! ခြောက်လတစ်ကြိမ် သန့်စင်သော ဤအမျိုးအစားကို ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

သင့်မွေ့ယာမှ အစွန်းအထင်းများကို မည်သို့ဖယ်ရှားမည်နည်း။

အစွန်းအထင်းများသည် အရာများကို အနည်းငယ် ရှုပ်ထွေးစေသော်လည်း များများစားစား မရှိပါ။ သင်သည် ယေဘူယျ နက်နဲသော သန့်စင်မှုတွင် နောက်ထပ် အဆင့် သို့မဟုတ် နှစ်ဆင့် ထပ်ထည့်နေပါသည်။ တစ်ညလုံးထိုင်ရန် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖြင့် မွေ့ရာကို မဖြန်းမီ (သို့မဟုတ် နာရီအနည်းငယ်) သန့်ရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။

1. ပထမဦးစွာ အစွန်းအထင်းသည် လတ်ဆတ်သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသေးပါက ကျန်ရှိသော အစိုဓာတ်ကို သန့်ရှင်းသော အဝတ်ဖြင့် သုတ်ပေးပါ။ မပွတ်ပါနှင့်။
2. သင်၏အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အသင့်တော်ဆုံး အစွန်းအထင်းများကို ရွေးပါ သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များသည် ဝိုင် သို့မဟုတ် လက်ဖက်ရည်ထက် အစွန်းအထင်းများကို ထိရောက်စွာ လျော့ပါးစေရန် အလွန်ကွဲပြားခြားနားသော ဖြေရှင်းနည်းများ လိုအပ်ပါသည်။
3. သန့်ရှင်းသောအဝတ်ကို ဆပ်ပြာဖြင့်ဖြန်းပါ။ သန့်စင်သော (သို့မဟုတ်) ရေကို မွေ့ရာသို့ တိုက်ရိုက်မလိမ်းပါနှင့်ဟု ဆိုပါသည်။ Architectural Digest . သင့်မွေ့ရာပေါ်ရှိ အစိုဓာတ်ကို ပိုမလိုချင်ပါ။
4. အစွန်းအထင်းပေါ်အ၀တ်စကို စိမ်ထားပါ။ အထည်များကို စက်ဝိုင်းအတွင်း ပွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မရွှေ့ပါနှင့်။ အတက်အဆင်း နှိမ့်ချချင်ရုံပါပဲ။ ပွတ်တိုက်ခြင်းသည် အစွန်းအထင်းများကို အမျှင်များအတွင်းသို့ ပိုမိုတွန်းပို့စေပါသည်။
5. အဝတ်အသစ်ကို ရေဖြင့်စွတ်ပြီး စိုစွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရွှဲမသွားစေရန် (အစိုဓာတ်နည်းလေလေ ပိုကောင်းလေလေ)။
6. အစွန်းအထင်းနှင့် အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်စေရန် ရေစိုအ၀တ်စကို ပွတ်ပေးပါ။
7. မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသို့မရွေ့မီ လုံးလုံးခြောက်အောင်ထားပြီး ဒုတိယဖုန်စုပ်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းအရည်များ (အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မတော်တဆထိခိုက်မှုများ၊ ရာသီအစွန်းအထင်းများ၊ တုပ်ကွေးကပ်ဆိုး)၊ အင်ဇိုင်းသန့်စင်ဆေးများနှင့် ရေအေးများနှင့် ဆက်ဆံနေရပါက သင်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းများဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွင် အင်ဇိုင်းသန့်စင်ဆေးမရှိပါက၊ သင်ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးရန် ပေါင်းစပ်နိုင်သော အိမ်သုံးပစ္စည်းများ ရှိပါသည်။ ရေနှင့် ရှာလကာရည်တို့ကို တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများကို မှုတ်ပုလင်းတစ်ခုထဲသို့ ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆီးကဲ့သို့ ညှော်သောအစွန်းအထင်းများအတွက် အံ့ဩစရာဖြစ်စေသည်။

ရေနွေးငွေ့ သန့်စင်ခြင်းသည် အစားအသောက်၊ အဖျော်ယမကာ သို့မဟုတ် အနုပညာပစ္စည်းများမှ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရခက်သော အစွန်းအထင်းများအတွက် အသုံးဝင်ပါသည်။ ဒုတိယအဆင့် ဖုန်စုပ်စက်ကို ရေနွေးငွေ့ဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရုံဖြင့် အစားထိုးပါ။ ရေနွေးငွေ့ သန့်စင်ဆေးကို သေချာသုံးပါ။အထည်များပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။နှင့် ချွေးပေါက်များ မျက်နှာပြင်များ။ 70 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အထက်ရှိ ရေ သို့မဟုတ် ရေနွေးငွေ့သည် ဖုန်မှုန့်များကို သတ်ရန် လုံလောက်သော ပူနေသဖြင့် ၎င်းသည် ကြီးမားသောဆုကြေးငွေဖြစ်သည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်၊ ရေစက်အဖြူရောင်ရှာလကာရည်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊ အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာနှင့် ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာတို့ကို အစွန်းအထင်းများအတွက် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများဖန်တီးရန် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ သင့်မွေ့ရာ၏ အပိုင်းတစ်ခုလုံးကို မထည့်မီ သင့်အိမ်လုပ် (နှင့် ဆိုင်တွင်ဝယ်ထားသော) သန့်စင်ဆေးကို သေးငယ်သောနေရာတွင် အရင်စမ်းသပ်ပါ။ ကြည့်လို့ကောင်း? သင့်အားလပ်ချိန်တွင် အသုံးပြုပါ။

အကြံပြုချက်- အရင်းအမြစ်က ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အစွန်းအထင်းတွေကို မြန်မြန်ဖြေရှင်းနိုင်လေ၊ လုံးလုံးကို ရှင်းပစ်ဖို့ ပိုလွယ်လေပါပဲ။

မွေ့ယာအနံ့ဆိုးတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။

ယိုဖိတ်မှု၊ မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အဟောင်းများမှ အနံ့အသက်ဆိုးများ ရှိနေပါက အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အင်ဇိုင်းသန့်စင်ဆေးသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရှာလကာရည် နှင့် ရေသည် လှည့်ကွက်ကို ပြုလုပ်သင့်သည်၊ သို့သော် သင်ဘာဆက်လုပ်ရမည်ကို သင်အရှုံးပေါ်နေပါက ဤဟင်းရည်ကို ဆင်ခြင်ပါ။ Mattress Insider :

• ရေ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ရှာလကာရည် 1 ဇွန်း
• အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
• မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၂ ဇွန်း
• ပိုးသတ်ဆေး ၁ လုံး

ထို့နောက် နေရာကို အစက်ချ၍ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ အစုအပုံကြီးဖြင့် ထပ်မံလိမ်းပြီး ဖြစ်နိုင်လျှင် ဖုန်မစုပ်မီ တစ်ညလုံး ထိုင်ထားလိုက်ပါ။ ချွေး သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ကြောင့် အနံ့ထွက်ပါက ပြောင်းမှုန့်ကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖြင့် ရောမွှေပါ။ Mattress Insider က ပြောင်းဖူးမှုန့်သည် အဆီများကို ခြောက်သွေ့စေသည်ဟု ဆိုသည်။

အကြံပြုချက်- သင်နှစ်သက်ရာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကို ဤအရောအနှောထဲသို့ သို့မဟုတ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအဆင့်တွင် ရောထည့်ခြင်းသည် လုံးဝရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လိုအပ်ရင် အတတ်ပညာတွေရှိမယ်။

တချို့ကုမ္ပဏီတွေက ကြိုက်တယ်။ စတန်လေ ရေနွေးငွေ့ နက်ရှိုင်းသောမွေ့ရာ သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုများ ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ အရာအားလုံးကို စမ်းကြည့်ပြီးပြီ အနံ့က ဘာကြောင့် ကပ်နေလဲ ဒါမှမဟုတ် ကြမ်းတမ်းတဲ့ အစွန်းအထင်းတွေ ကျန်နေသေးတယ်ဆိုရင်၊ မင်းရဲ့မွေ့ယာကို ကန့်လန့်ခံမချခင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သန့်ရှင်းရေးကို လိုက်ရှာကြည့်သင့်တယ်။

မွေ့ယာကို သန့်စင်နည်းအတွက် နောက်ထပ် အကြံပြုချက်အချို့

ဖုန်စုပ်ခြင်းသည် မွေ့ယာ၏ နက်ရှိုင်းသော သန့်ရှင်းမှု၏ ကြီးမားသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့်၊ အမှန်တကယ် အလုပ်ပြီးမြောက်စေမည့် အရာကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် လိုအပ်ပေမည်။ စားသုံးသူအစီရင်ခံစာများ Dyson V6 Mattress Handheld Vacuum သည် ပုံမှန်လေဟာနယ်ထက် ဖုန်မှုန့်များကို စုပ်ယူရာတွင် သုံးဆနီးပါး ထိရောက်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။

နောက်တစ်ခါ မင်းရဲ့ အိပ်ယာခင်းတွေကို ပြောင်းပြီး မင်းရဲ့မွေ့ယာ လေဝင်လေထွက်ရအောင် နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။ တစ်ဖန်၊ သင်သည် နေသာသော၊ ဖွင့်ထားသော ပြတင်းပေါက်အနီးတွင် ၎င်းကို ခိုင်ခံ့ထားနိုင်လျှင် ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပိုးများ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ မှိုများနှင့် မှိုများသည် ပူနွေးစိုစွတ်သော နေရာများကို နှစ်သက်ကြသည်။ သင့်အိပ်ခန်းအပူချိန်ကို ဒီဂရီအနည်းငယ် ကျဆင်းစေခြင်းသည် ဤသေးငယ်သော ကြောက်စရာအချို့ကို သတ်ပစ်နိုင်သည်။

သင့်ပေါင်ပေါ် Laptop နဲ့ အိပ်ယာပေါ်မှာ ထိုင်ဖူးပါသလား။ သင့်ဖုန်းကို ခေါင်းအုံးဘေးမှာ ထားဖူးပါသလား။ ထိုလျှပ်စစ်ပစ္စည်းများသည် ဆိုးရွားသော ပိုးမွှားများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို သယ်ဆောင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့နှင့်အတူ အဖုံးများအောက်တွင် ခုန်မတက်မီ အနည်းဆုံး အရက် 70 ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်သည့် ပိုးသတ်ဆေးသုတ် သို့မဟုတ် ဖြန်းဆေးများဖြင့် သုတ်ပါ။

Sleep Number နှင့် Casper ကဲ့သို့သော ကုမ္ပဏီများမှ အထူးမွေ့ယာများတွင် မွေ့ယာကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်နည်းအတွက် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် လမ်းညွှန်ရှိနိုင်ပါသည်။ သတ်မှတ်ထားသော အဆင့်များ သို့မဟုတ် သတိပေးချက်များကို လက်လွတ်မခံစေရန် သင့်ထုတ်လုပ်သူနှင့် စစ်ဆေးပါ။

ဆက်စပ်- သင့်အိပ်ခန်းကို ချက်ခြင်း အဆင့်မြှင့်တင်ပေးမယ့် အရောင်းရဆုံး အထည်ချုပ်၊ ခေါင်းအုံးနဲ့ မွေ့ယာ 12 ခု

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ