Split ကိုအဆုံး 11 Fabulous အိမ်မှာကုစား

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
• 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
• သတင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta တို့သည်Aprပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်းချည်နှောင်မည်။ ဤနေရာတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များစစ်ဆေးပါ
• မော်တော်ကားများ Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
• ရုပ်ရှင်များ Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

ခွဲထွက်ခြင်းအဆုံးသတ်ခြင်းသည်များစွာသောမိန်းမတို့အတွက်စိုးရိမ်စရာအကြောင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကသင်၏ဆံပင်ကို frizzy နှင့်မစီမံနိုင်အောင်ပြုလုပ်ထားသည်။ ဘယ်လောက်ပဲကြိုးစားပါစေမင်းရဲ့ဆံပင်ကပြန်ခုန်ထွက်လာတယ်။ သင်၏ဆံပင်သည်များသောအားဖြင့်ပိုမိုခြောက်သွေ့လေ့ရှိပြီးအခြားဆံပင်ပြissuesနာများကိုလည်းဖြေရှင်းပေးသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှု၊ ဖုန်မှုန့်၊ အပူစသည်တို့၊ သင်၏ဆံပင်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ အပူပုံစံထုတ်ကုန်များအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း၊ သင်အသုံးပြုသည့်ကုန်ပစ္စည်းများတွင်သင်၏ဆံပင်နှင့်ဓာတုပစ္စည်းများအလွန်အကျွံကူးစက်ခြင်းစသည့်သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များသည်ကွဲပြားခြားနားသောအရာများ၏နောက်ကွယ်မှအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။

သင်အသုံးပြုသောကုန်ပစ္စည်းများတွင်ပါ ၀ င်နေသောဓာတုပစ္စည်းများသည်ခွဲခြမ်းမှုန့်များအတွက်အဓိကအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်သဖြင့်အဆုံးများကိုကုသရန်ဓာတုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ဒါဆိုငါတို့ဘာလုပ်ကြမလဲ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း - ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်တွင်ကုစားရန်လှည့်။

ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာအိမ်သုံးကုထုံးများဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ဒီမှာဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်ပေးပြီးနူးညံ့ခိုင်ခံ့တဲ့ဆံပင်နဲ့ထွက်ခွာမယ့်အပိုင်းပိုင်းပိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်တွင်းကုထုံးအချို့ရှိပါတယ်။ သွားပြန်ပြီ!

၁။ အုန်းဆီ

အုန်းဆီသည်ဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအိမ်သုံးဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆံပင်ရိုးတံအတွင်းသို့ထိုးဖောက် ၀ င်ရောက်ပြီးသင့်အားကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်ကိုပေးစွမ်းရန်အတွက်ဆံပင်မှပရိုတင်းဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ^[1]

ပစ္စည်း

• 2-3 tbsp အုန်းဆီ (သင်၏ဆံပင်အရှည်ပေါ် မူတည်၍)

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ဒယ်အိုးထဲတွင်အုန်းဆီကိုယူပါ။
• အဲဒါကိုနည်းနည်းနွေးပါ။ သင့် ဦး ရေပြားကိုလောင်ရန်မပူလွန်းကြောင်းသေချာပါစေ။
• ယခုလက်ချောင်းများပေါ်တွင်ဆီများများယူပါ။
• သင့် ဦး ရေပြားပေါ်ရှိဆီကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပြီးသင်၏ဆံပင်အရှည်အတိုင်းအလုပ်လုပ်ပါ။
• တစ်နာရီလောက်ပဲထားပေးပါ
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေး။

၂။ ဥ၊ ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီ

ပရိုတိန်းများများကြွယ်ဝသောဥသည်ဆံပင်ကိုကျွေးမွေးပြီးဆံပင်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဆံပင် follicles များကိုလှုံ့ဆော်သည်။ ^{[နှစ်ခု]} ဆံပင်အတွက်ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီတို့သည်အလွန်ကောင်းမွန်သောအစိုဓာတ်ပါ ၀ င်သည့်အပြင်ဆံသားပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ရန်အတူတကွပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ^[3]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ကြက်ဥတစ်လုံး
• 1 Tsp ပျားရည်
• 3 tbsp သံလွင်ဆီ

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပန်းကန်ထဲမှာသံလွင်ဆီကိုယူပါ။
• ဒီကြက်ဥဖွင့်လှစ် Crack ။ ကောင်းတဲ့နှိုးဆော်ချက်ပေးပါ။
• အရာအားလုံးကိုအတူတူရောနှောပါ။
• သင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်အရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။
• မိနစ် ၃၀ လောက်ထားပါ။
• ပုံမှန်အဖြစ်သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

3. Papaya နှင့်ဒိန်ချဉ်

ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးအာဟာရဖြစ်စေသည့်ဗီတာမင်စီနှင့်အီးများစွာပါဝင်သည်။ ^[4] ပရိုတင်းများကြွယ်ဝသောဒိန်ချဉ်သည်ဆံပင်သားပေါက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်တိုးတက်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ^[5]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• & frac12 ခွက်ကို papaya mashed
• 1 tbsp ဒိန်ချဉ်

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
• သင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်အရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။
• မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ အထိထားပါ။
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေး။
• ပုံမှန်အဖြစ်သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

4. ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့် Lime ဖျော်ရည်

ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး ဦး ရေပြားကိုကျန်းမာစေပြီးကျန်းမာစေပါသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဆံပင်များကိုကာကွယ်ပေးပြီးဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးဆံပင်ကိုကြီးထွားစေသည်။ ^[6] ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသောအာဟာရဓာတ်သည်ထုံးဖျော်ရည်သည်ဗီတာမင်စီ၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ^[7]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 4 tbsp ရှားစောင်းလက်ပတ်
• 2 tbsp ထုံးဖျော်ရည်

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပန်းကန်ထဲမှာ aloe vera gel ကိုယူပါ။
• ဤအတွက်ထုံးဖျော်ရည်ကိုထည့်ပြီးနှစ်မျိုးလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပါ။
• သင်၏ ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ပေါ်တွင်အရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။
• ၄၅-၆၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေး။
• ပုံမှန်အဖြစ်သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

၅ ။ ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီ

ဆံပင်ကိုစိုပြေစေခြင်းနှင့်ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ကိုဖော်စပ်ထားသောပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီတို့ပါဝင်သည်။ ^[3]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 tbsp ပျားရည်ကို
• 2 tbsp သံလွင်ဆီ

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပန်းကန်လုံးတွင်ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပါ။
• သင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်အရောအနှောကိုအသုံးပြုပါ။
• မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပါ။
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေး။
• ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

၆။ ထောပတ်သီးနှင့်ဗာဒံဆီ

ဆံပင်ပျက်စီးမှုမှကာကွယ်ပေးသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်သည်။ ^[8] ဦး ခေါင်းခွံနှင့်ဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုသောဗာဒံဆီသည်အစိုဓာတ်နှင့်ရောင်ရမ်းစေသည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ^[9]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• & မှည့်သောထောပတ်သီး frac12
• 3 Tsp ဗာဒံသီး

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပန်းကန်ထဲမှာထောပတ်သီးထည့်ပြီးပျော့ဖတ်နဲ့ထည့်ပါ။
• ဤအရာကိုဗာဒံဆီထည့်ပြီး၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးကိုကောင်းမွန်သောရောနှောကာရောစပ်ပါ။
• အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပါ။
• သင့် ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
• တစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ။
• ချွတ်ဆေးပါ
• ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

၇။ ကြက်သွန်၊ အုန်းဆီနှင့်သံလွင်ဆီ

ကြက်သွန်နီတွင်ဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်ဆာလ်ဖာပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်ကြက်သွန်နီသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ ^[10]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 Tsp ကြက်သွန်ဖျော်ရည်
• 1 Tsp အုန်းဆီ
• 1 Tsp သံလွင်ဆီ

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ကြက်သွန်ဖျော်ရည်ကိုပန်းကန်လုံးထဲယူပါ။
• အရာရာအားလုံးကိုအတူတကွရောထွေးပါ။
• သင်၏ဆံပင်အလယ်မှစွန်းတိုင်အောင်အရောအနှောကိုလိမ်းပါ။
• သင့် ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
• တစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ။
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေး။
• ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။

၈။ ငှက်ပျောသီးနှင့်အုန်းနို့

ငှက်ပျောသီးသည်ဆံပင်၏အခြေအနေနှင့်ဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဆံပင်ကိုတောက်ပစေသည်။ ^{[ဆယ့်တစ်]} အုန်းသီးနို့တွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများပါ ၀ င်ပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကျန်းမာစေပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 1 မှည့်သောငှက်ပျော
• 2 tbsp အုန်းသီးနို့

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပန်းကန်လုံးတွင်ငှက်ပျောကိုပျော့ဖတ်ထဲသို့ထည့်ပါ။
• ဒီအုန်းသီးနို့ကိုထည့်ပြီးနှစ်မျိုးလုံးကိုကောင်းစွာရောနှောပါ။
• အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပါ။
• သင့် ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
• တစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ။
• ၎င်းကိုဆေးကြောပြီးဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။

၉

ဘီယာသည်ပရိုတင်းဓာတ်များစွာပါ ၀ င်သောကြောင့်ဆံပင်ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီးတောက်ပသောဆံပင်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်။

ပစ္စည်း

• ဘီယာ (လိုအပ်သည့်အတိုင်း)

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပုံမှန်အဖြစ်သင့်ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
• ပိုလျှံသောရေကိုထုတ်ညှစ်ပါ။
• မင်းဆံပင်ကိုဘီယာသုတ်တယ်။
• 2-3 မိနစ်ခန့်ပေါ်မှာချန်ထားပါ။
• နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွတ်ဆေး။

၁၀။ Castor Oil နှင့်အုန်းဆီ

ဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကျန်းမာသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက် Castor oil သည် ricinoleic acid နှင့်မရှိမဖြစ် fatty acids များပါ ၀ င်သည်။ ^[12]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2-4 Tsp Castor ရေနံ
• 2 Tsp အုန်းဆီ

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• ပန်းကန်ထဲရှိသဲဆီကိုယူပါ။
• ဒီအုန်းသီးဆီထည့်ပြီးကောင်းသောနှိုးဆော်ပေးပါ။
• သင့်ရဲ့လက်ချောင်းတွေပေါ်မှာဒီအဆိပ်သင့်မှုပမာဏကိုယူပြီးနွေးထွေးအောင်လက်ဖဝါးကြားမှာပွတ်ပေးပါ။
• အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပါ။
• 1-2 နာရီအဘို့ပေါ်မှာချန်ထားပါ။
• ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ ဆေးကြောပါ။

11. Fenugreek ပြီးတော့ထောပတ်

Fenugreek သည်ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝပြီးဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်သင်၏ ဦး ရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်၎င်းနှင့်ဆက်စပ်သောပြtheနာများကိုကုသရာတွင်အလွန်ထိရောက်သည်။ ထောပတ်သည်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေပြီးဆံပင်ပျက်စီးမှုနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• 2 tbsp fenugreek (methi) အမှုန့်
• 2 tbsp ထောပတ်

အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း

• တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ fenugreek အမှုန့်ထည့်ပါ။
• ဒီအတွက် curd Add နှင့်အတူတကွပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ် ဦး စလုံးရောမွှေပါ။
• အရောအနှောကိုသင်၏ဆံပင်ပေါ်တွင်လိမ်းပါ။
• သင့် ဦး ခေါင်းကိုရေဖုံးအုပ်ထားပါ။
• မိနစ် ၃၀ လောက်ထားပါ။
• ခေါင်းလျှော်ရည်ကို သုံး၍ သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
• လေကခြောက်အောင်လုပ်ပါ

1. [1]လွှတ်အေအက်စ်, & Mohile က, R. ခ (2003) ။ ဆံပင်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်နိုင်ရန်ဓာတ်သတ္တုရေနံ၊ နေကြာဆီနှင့်အုန်းဆီတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ အလှကုန်သိပ္ပံဂျာနယ်၊ ၅၄ (၂)၊ ၁၇၅-၁၉ ။
2. [နှစ်ခု]Nakamura, တီ, Yamamura, အိပ်ချ်, ပန်းခြံ, K. , Pereira, C တို့, Uchida, Y. , Horie, N. , ... & Itami, S. (2018) ။ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်နေသောဆံပင်ကြီးထွားမှုပက်ပီဒိုက် - ရေတွင်ပျော်ဝင်နေသောကြက်ဥဥအနှစ်အိတ်များ၌သွေးကြောဆိုင်ရာ endothelial ကြီးထွားမှုအကြောင်းအချက်များထုတ်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဆေးဝါးဆိုင်ရာအစားအစာဂျာနယ်၊ ၂၁ (၇)၊ ၇၀၁-၇၀၈ ။
3. [3]Zaid, အေ N. , Jaradat, N. အေ, Eid, အေအမ်, အယ်လ် Zabadi, အိပ်ချ်, Alkaiyat, အေ, & Darwish, အက်စ်အေ (2017) ။ ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားနှင့်သူတို့၏အနောက်ဘက်ကမ်းခြေ - ပါလက်စတိုင်းရှိ၎င်းတို့၏နည်းစနစ်များကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည့်အိမ်သုံးကုထုံးများကို Ethnopharmacological လေ့လာခြင်း။
4. [4]Aravind, G. အ, Bhowmik,,, Duraivel, အက်စ်, & Harish, G. အ (2013) ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်လေ့လာမှုဂျာနယ်၊ ၁ (၁)၊ ၇-၁၅ Carica papaya ၏ရိုးရာနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှု။
5. [5]Goluch-Koniuszy Z. အက်စ် (2016) ။ မီးယပ်သွေးဆုံးကာလအတွင်းဆံပင်ကျွတ်သည့်ပြproblemနာရှိသည့်အမျိုးသမီးများ၏အာဟာရအာဟာရပြည့်ဝမှု ။Przeglad menopauzalny = သွေးဆုံးခြင်းကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း၊ ၁၅ (၁)၊ ၅၆-၆၁ ။ Doi: 10,5114 / pm.2016.58776
6. [6]Tarameshloo, အမ်, Norouzian, အမ်, Zarein-Dolab, အက်စ်, Dadpay, အမ်, & Gazor, R. (2012) ။ Wistar ကြွက်များတွင်စမ်းသပ်မှုများအရ Aloe vera၊ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနှင့်ငွေရောင် sulfadiazine တို့၏လိမ်းဆေးသက်ရောက်မှုများ၏နှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှု။ ဓာတ်ခွဲခန်းတိရိစ္ဆာန်သုတေသန၊ ၂၈ (၁)၊ ၁၇-၂၁ ။ Doi: 10,5625 / lar.2012.28.1.17
7. [7]Almohanna, အိပ်ချ်အမ်, အာမက်, အေအေ, Tsatalis, ဂျေပီ, & Tosti, အေ (2019) ။ ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏အခန်းကဏ္:: တစ် ဦး ကပြန်လည်သုံးသပ်။ အရေပြားနှင့်ကုထုံး, 9 (1), 51-70 ။
8. [8]Dreher, အမ်အယ်လ်, & Davenp သို့မဟုတ် t, အေဂျေ (2013) ။ အစားအစာသိပ္ပံနှင့်အာဟာရအတွက်ဝေဖန်သုံးသပ်မှု, 53 (7), 738-750 ။ Doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
9. [9]အာမက်, Z. (2010) ။ လက်တွေ့အလေ့အကျင့်အတွက်ဗာဒံဆီ.Complementaryကုထုံး, 16 (1), 10-12 ၏အသုံးပြုမှုနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများ။
10. [10]Sharquie, K. အီး, & Al-Obaidi, အိပ်ချ်ကေ (2002) ။ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည် (Allium cepa L. )၊ Alopecia areata.The အရေပြားရောဂါဗေဒ၏ဂျာနယ်, 29 (6), 343-346 အသစ်သောလိမ်းဆေးကုသမှု။
11. [ဆယ့်တစ်]Kumar က, K. အက်စ်, Bhowmik, D. , Duraivel, အက်စ်, & Umadevi, အမ် (2012) ။ Pharmacognosy နှင့် Phytochemistry ၏ banana.Journal ၏ရိုးရာနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အသုံးပြုမှု၊ ၁ (၃)၊ ၅၁-၆၃ ။
12. [12]Patel က V. R. , Dumancas, G. အ G. အ, Kasi Viswanath, အယ်လ်စီ, မေပယ်, R. , & Subong, ခဂျေ (2016) ။ Castor Oil: Properties, Uses နှင့်ကုန်သွယ်မှုနှင့် Production.Lipid ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများတွင်အပြောင်းအလဲအတွက် Parameters ၏ Optimization၊ 9, 1-12 ။ Doi: 10,4137 / LPI.S40233

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ