မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်ဆုံး foundation balm နှင့် ကမ်းခြေလှိုင်းများ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်၊ သို့သော် TikTok ပေါ်ရှိ အလှတရားတိုင်းသည် ရွှေမဟုတ်ပေ။ ဖြစ်ရပ်မှန်- ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးပိုဖြစ်စေသော ဤအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလမ်းကြောင်းများ။ ငါတို့ဘက်လှည့် TikTok ရဲ့ အကြိုက်ဆုံး derm Dr. Muneeb Shah ငါတို့အတွက် ဖြိုခွဲဖို့၊
1. လမ်းကြောင်းသစ်- DIY microneedling
Microneedling သည် microneedler သို့မဟုတ် dermaroller ကို အသုံးပြု၍ သင့်အရေပြား၏ မျက်နှာပြင်အလွှာများရှိ သေးငယ်သော အပေါက်များ (ထင်သည်- အဏုကြည့်) အပေါက်များ ဖန်တီးခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ဤစက်ပစ္စည်းသည် သင့်အရေပြားကို ထိုးဖောက်သည့် ဆေးထိုးအပ်အသေးများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားရုံမှတပါး၊ ၎င်းသည် အသေးစားဆေးသုတ်သည့်ဒလိမ့်တုံးနှင့်တူသည်။ ဤအသေးစားဒဏ်ရာများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ပြန်လည်ပြုပြင်သည့်မုဒ်သို့ရောက်ရှိရန် အချက်ပြပြီး ကော်လာဂျင်နှင့် အယ်လစတင်အသစ်များ ကြီးထွားလာစေကာ သင့်အရေပြား၏ texture နှင့် tone ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ TikTok အသုံးပြုသူအများအပြားသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာပလပ်ဖောင်းပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏ DIY နည်းပညာများနှင့် ရလဒ်များကို သရုပ်ပြနေကြသည် (ကြည့်ပါ။ ပြပွဲ A နှင့် ခ နှင့် ဂ )
ကျွမ်းကျင်သူယူသည်- အိမ်တွင်း မိုက်ခရိုနိုက်ဆွဲခြင်းသည် လူအများစုအတွက် ဆိုးရွားသော အကြံဉာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒေါက်တာရှားက ပြောသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားအတားအဆီးသည် အရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ထိန်းရန်နှင့် အရေပြားအတွင်းမှ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ထိန်းထားရန် အကောင်းဆုံးအလုပ်ဖြစ်သည်။ အိမ်မှာ အပေါက်သေးသေးလေးတွေ ထိုးမိရင် ပိုးဝင်တာ၊ ဓာတ်မတည့်တာနဲ့ ယားယံတာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အိမ်သုံးပစ္စည်းများနှင့် ပတ်သက်လာသောအခါတွင် အပ်များနှင့် အရေပြားသည် မကြာခဏ မသန့်ရှင်းသောကြောင့်ဖြစ်ကြောင်း အရေပြားမှ ရှင်းပြသည်။
အဲဒီအစား ဘာလုပ်ရမလဲ။ ဒီနည်းလမ်းကို medispa၊ အရေပြားအထူးကုရုံး၊ ဒါမှမဟုတ် အလှပြင်ဆေးပညာရှင်ရုံးမှာ လုပ်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်၊ အိမ်မှာလုပ်ဖို့အတွက် အန္တရာယ်က အရမ်းများတယ်လို့ ဒေါက်တာ Shah က ပြောပါတယ်။
2. လမ်းကြောင်းသစ်: နေရောင်ကာခရင်မ် contouring
အသုံးပြုသူများ ကြိုက်နှစ်သက်သည်။ အရည်ပျော်သူများ မတူညီတဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ် အဆင့်နှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်ပြီး မျက်နှာအသွင်အပြင်ကို ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်အောင် ဖန်တီးပေးနိုင်တယ်လို့ ဆိုထားပါတယ်။ Viral TikTok တွင်၊ သူမသည် ၎င်း၏မေးရိုးနှင့် နှာခေါင်းတံတားကဲ့သို့ ပုံမှန်ပေါ်လွင်လေ့ရှိသည့်နေရာများတွင် SPF 90 ၏ အခြေခံအလွှာကို အသုံးပြုထားသည်။ နေပူထဲ ရေချိုးပြီးရင် နေရောင်ခြည်က သင့်မျက်နှာကို ပုံဖော်ပေးလိမ့်မယ်” လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အချို့သောအသုံးပြုသူများသည် နေရောင်ကာခရင်မ်၏ အခြေခံအလွှာကို ကျော်သွားကာ ၎င်းတို့ကို အသားပေးဖော်ပြလိုသော အစက်အပြောက်များပေါ်တွင် SPF ကို နှိပ်လိုက်ရုံဖြင့် ၎င်းသည် မည်သည့်နေရာသို့သွားသည်ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်သည် ။
ကျွမ်းကျင်သူယူသည်- ဤအရာသည် အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟု ကျွန်တော်ထင်သော်လည်း ဖုံးကွယ်ထားသောနေရာများသည် ယခုအခါ အိုမင်းရင့်ရော်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အရေပြားကင်ဆာတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ Shah က ပြောပြသည်။
အဲဒီအစား ဘာလုပ်ရမလဲ။ အချို့သောနေရာများကို အကာအကွယ်လုံးဝမထားဘဲထားထားသည်ထက် ကျွန်ုပ်၏ထင်မြင်ယူဆချက်တွင် ပိုမိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသည့် SPF 30 ၏အခြေခံအလွှာနှင့် SPF 50 ၏ဖွဲ့စည်းပုံအလွှာကို အခြားသူများက ပြုလုပ်ကြသည်ကို ကျွန်ုပ်တွေ့ဖူးသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် သင်သည် အနည်းဆုံး SPF 30 ရှိသော အခြေခံအလွှာကို သင့်ကိုယ်သင် ပေးမည်ဆိုပါက၊ ဤလမ်းကြောင်းသည် မဟုတ်ပါ။ ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ... နေရောင်ကာခရင်မ်ကို မလိမ်းပါနဲ့။
3. ခေတ်ရေစီးကြောင်း: ကော်ဖီမှုန့် မျက်နှာကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။
မင်းရဲ့ မနက်ခင်းဖျော်ရည်မှာ မင်းအဲဒါတွေကို သုံးတယ်၊ အမှိုက်ပစ်ခြင်းကို လန်းဆန်းစေရန် နှင့် မြေဆွေးကျွေးဖို့၊ သို့သော် အချို့သော အလှတရားရှာဖွေသူများသည် ကော်ဖီစေ့များဆီသို့ လှည့်လာကြသည်။ DIY face scrubs ဖန်တီးရန် ဒါဟာ အရေပြားဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သင့်အသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေပါတယ်။ (ဤနေရာတွင် အဓိကစကားလုံးဖြစ်သည်။ လူတော်လူကောင်း။ )
ကျွမ်းကျင်သူယူသည်- ကဖင်းဓာတ်သည် နီရဲခြင်းကို (ယာယီ) သက်သာစေနိုင်သောကြောင့် မျက်နှာဖုံးအဖြစ် ကော်ဖီသည် အလွန်ကောင်းမွန်သည်ဟု ဒေါက်တာရှားက ပြောပြသည်။ ကော်ဖီမှာ အစွမ်းထက်တဲ့ antioxidants ဖြစ်တဲ့ flavonoids တွေ ပါဝင်ကြောင်းလည်း သူက ရှင်းပြပါတယ်။ သို့သော် ကော်ဖီသောက်ပါ။ ပွတ်တိုက်သည်။ အရေပြားအတွက် အလွန်ကြမ်းတမ်းသည်ဟု ၎င်းက သတိပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ DIY Mask အများစုသည် အကန့်အသတ်ရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများရရှိမည်ဖြစ်ပြီး မကြာခဏအချိန်ကုန်နိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
အဲဒီအစား ဘာလုပ်ရမလဲ။ အိမ်တွင်းမျက်နှာဖုံး (ဆိုလိုသည်မှာ ပွတ်တိုက်ခြင်းမပြုပါ) ကော်ဖီမှုန့်ကို အသုံးပြု၍သော်လည်းကောင်း ပွတ်တိုက်ရန် တွန်းအားကို မတွန်းလှန်နိုင်ပါက အနည်းငယ်ကြမ်းတမ်းသော အိမ်ရာများကို ကိုင်တွယ်နိုင်သော သင့်ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများကို ခိုင်ခံ့အောင်ထားပါ။ : တံတောင်ဆစ်၊ ပေါင်နှင့် ခြေဖဝါး)။
4. လမ်းကြောင်းသစ်: ဝက်ခြံပေါ်သွားတိုက်ဆေး
အိုကေ၊ ကျွန်ုပ်တို့ ရိုးရိုးသားသားပြောရပါမည်—ကျွန်ုပ်တို့ ဆယ်ကျော်သက်နှစ်များအတွင်း ဤအိမ်တွင်းဟက်ကာကို အသုံးပြုခဲ့သည်မှာ သေချာပါသည်။ ထင်ရှားသည်မှာ၊ ၎င်းသည် အလွန်ခေတ်စားနေသေးသည် ( TikTokers အရ အနည်းဆုံး တစ်ညလုံး ဇစ်ကို ကျုံ့နိုင်သည်ဟု ဘယ်သူက ဆိုသည်)။
ကျွမ်းကျင်သူယူသည်- တစ်ချိန်က သွားတိုက်ဆေးမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိတဲ့ triclosan ပါဝင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ သွားတိုက်ဆေးဟာ ဝက်ခြံတွေကို ကုသရာမှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေရစေတယ်လို့ ဒေါက်တာ Shah က ဆိုပါတယ်။ ယင်းအလေ့အကျင့်သည် ကျွန်ုပ်တို့ခေတ်တွင် အဘယ်ကြောင့် ခေတ်စားလာကြောင်း ရှင်းပြသည်။ ကောင်လေးနှင့်ကမ္ဘာ ရက်။ ထိုကာလကတည်းက triclosan ဟာ FDA ကဖယ်ရှား, ယခုသွားတိုက်ဆေးကိုသာအသားအရေစိတ်ဆိုးနိုငျသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသည်ခဲ့သည်။ သွားတိုက်ဆေးနှုတ်တော်ထွက်အဓိပ်ပာယျနဲ့အရေပြားများအတွက်လုံခြုံမဟုတ်ပါဘူးနေပါသည်!
အဲဒီအစား ဘာလုပ်ရမလဲ။ အဖုအထစ်များအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပရိသတ်ကြီးဖြစ်သည်။ ဤဝက်ခြံအကွက်များ .
5. လမ်းကြောင်းသစ်: အစက်အပြောက်များပေါ်တွင်အာလူး
ဘယ်သူက တတ်နိုင်ရင် သွားတိုက်ဆေးလိုလဲ။ အာလူးတစ်လုံးကို သင့်နေရာ၌ထားပါ။ အစား? အသုံးပြုသူကို samanthaaramon ဟက်ခ်ကို စမ်းသပ်ပြီး ရလဒ်များကြောင့် အတော်လေး အံ့အားသင့်ခဲ့ရပြီး ဖုထစ်သည် သူမ၏ အဖုအထစ်ကို လုံးဝ ဖယ်ရှားလိုက်သည်ဟု ဆိုခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီလို ထူးဆန်းတဲ့ ကုသမှု တစ်ခုခု ရှိပါသလား။
ကျွမ်းကျင်သူယူသည်- အာလူးသည် ဝက်ခြံများကို သက်သာစေရန် ရှေးကျသော ဟင်းချက်ချက်ဖြစ်သည်။ အာလူးမှာ ဝက်ခြံကုသရာမှာ လူသိများတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိတဲ့ salicylic acid ပါဝင်တာကြောင့် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းအချို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကစီဓာတ်က ဝက်ခြံတွေကို ခြောက်သွေ့အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်နေကုန်မှာ အရေပြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ လုံးဝ သက်သေမပြနိုင်ဘဲ အာလူးကို မျက်နှာကို ပုတ်ပြီး အစက်အပြောက်တွေကို ကုသဖို့ လက်တွေ့မကျပါဘူး။ ခိုင်လုံသောအချက်။
အဲဒီအစား ဘာလုပ်ရမလဲ။ ကျွန်တော်ကတော့ hydrocolloid pimple patch ကို အကြံပေးပါတယ်။ အေးချမ်းကြပါစေ သို့မဟုတ် Mighty Patch ရိုးရှင်းသောအစက်အပြောက်ကုသမှုအဖြစ်။ Benzoyl peroxide သည် အစက်အပြောက်များကို ကုသရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သော အခြားပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ကြောင်း အရေပြားရောဂါ မှဆိုသည်။
ဆက်စပ်- 3 အဆိပ်သင့် TikTok Trends တို့သည် Absolute ဆက်ဆံရေး-Destroyer ဒါက
