ပုံ- Pexels
နွားနို့သည် အစိမ်း သို့မဟုတ် ချဉ်သောအခါတွင် သင့်အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဖယ်ရှားရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။ နွားနို့သည် သင်၏ အရေးအကြောင်းများကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ အသားအရေ ညီညာစေရန်နှင့် နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
နွားနို့ထည့်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ဒါတွေကတော့ နွားနို့ထည့်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးပါပဲ။ အလှအပဆိုင်ရာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် .
၁။ အရေးအကြောင်းများကို တွန်းလှန်ပါ။
ပုံ- Pexels
အရေပြားအိုမင်းခြင်းသည် သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် မကောင်းပါ။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် ဒါမှမဟုတ် နေရောင်နဲ့ ဆက်တိုက်ထိတွေ့ခြင်းက အရေးအကြောင်းတွေကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နို့မှာ lactic acid ပါဝင်တာကြောင့် အရေးအကြောင်းတွေကို လျော့ပါးစေပြီး ချောမွေ့စေတယ်။ တောက်ပသောအသားအရေ .
2. Exfoliator
အသားအရေကို ပုံမှန်သန့်စင်ပေးဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သင့်အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပါသည်။ နွားနို့ကို မျက်နှာပေါ် တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်သလို ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ရောစပ်နိုင်ပါတယ်။ face pack ပြုလုပ်ပါ။ ပြီးလျှင် သင့်မျက်နှာပေါ်တွင် လိမ်းပါ။
3. နေလောင်ဒဏ် နှင့် နေလောင်ဒဏ်ခံ အသားအရေကို ကုသပေးသည်။
ပုံ- Pexels
နေရောင်ခြည်ကို အလွန်အကျွံ ထိတွေ့ခြင်းက အရေပြားကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေပါတယ်။ နို့တွင် လက်တစ်အက်ဆစ်ပါဝင်ပြီး သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ နေလောင်ဒဏ် သို့မဟုတ် နေလောင်ခြင်းကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ နွားနို့အေးကို ဂွမ်းစပေါ်တင်ပြီး အရေပြားပေါ် လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
4. သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတယ်။
နို့သည် အရေပြားအတွက် အလွန်ထိရောက်သော moisturizer ဖြစ်သည်။ Moisturizer သည် ဆောင်းရာသီတွင် အသားအရေအတွက် အကျိုးပြုပြီး အရေပြားကို ထိခိုက်စေသည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း။ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စေသည်။ နို့ထည့်လို့ရတယ်။ face pack အမျိုးမျိုး အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်။
5. ဝက်ခြံကို လျော့ချပေးပါတယ်။
နွားနို့မှာ ဗီတာမင်တွေ အများအပြားပါဝင်ပြီး အသားအရေအတွက် အကျိုးပြုပါတယ်။ နို့စိမ်းသည် ဝက်ခြံပေါက်တတ်သော အသားအရေကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးသည်။ သင့်အရေပြားမှ အဆီများနှင့် အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ပေးသည်။ Lactic acid သည် ဝက်ခြံဖြစ်စေသော ရောဂါပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ နို့စိမ်းကို cotton pad ပေါ်ယူပြီး သန့်စင်တဲ့ မျက်နှာပေါ်မှာ လိမ်းပေးပါ။ ဒါက မင်းရဲ့ဝက်ခြံတွေကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
သင့်အလှတရားတွင် နို့ထည့်ရန် မျက်နှာအထုပ်များ
ပုံ- Pexels
1. နို့၊ ဘီဆန်၊ နနွင်းနှင့် ပျားရည် မျက်နှာအထုပ်
ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် ပဲနို့စိမ်းနှင့် ပဲနို့စိမ်းကို တစ်တုံးထည့်ပါ။ နနွင်း ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း။ ဒီ face pack ကို တစ်ပတ်ကို နှစ်ကြိမ် 15 မိနစ်လောက် လိမ်းပေးပါ။
2. နို့၊ ပျားရည်နှင့် သံပယို မျက်နှာအထုပ်
ပုံ- 123rf
ပျားရည် နှင့် သံပုရာ ရောစပ်ထားသော နို့စိမ်းသည် သဘာဝ အရောင်ချွတ်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ နို့စိမ်း 1 TBSP ကိုယူပြီး ½ ပျားရည်နှင့် သံပုရာရည် TBSP။ မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းမှာ လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။
3. Milk And Multani Mitti Face Pack
နွားနို့နှင့်ရော၍ Multani mitti အသားအရေကို ကြည်လင်ပြီး နူးညံ့စေတယ်။ Multani mitti စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုယူပြီး ½ နို့ဇွန်း။ ထူထဲသောအနှစ်ဖြစ်အောင် ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းကို 15-20 မိနစ်လောက် လိမ်းပေးပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိရန် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် လိမ်းပါ။
4. Milk And Sandalwood မျက်နှာအထုပ်
ပုံ- Pexels
Sandalwood သည် သင့်အသားအရေကို မှော်ဆန်စေနိုင်သည်။ သင့်အသားအရေကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပစေပါသည်။ နွားနို့မှာ အသားအရေကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ဗီတာမင် အမျိုးမျိုး ပါဝင်ပါတယ်။ နံ့သာဖြူ စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း နှင့် frac12; နို့ဇွန်း။ ရောမွှေပြီး အရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး 15 မိနစ် ထားပါ။
5. Milk And Oatmeal face pack ၊
Oatmeal သည် သဘာဝ Scrub အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ Oatmeal သည် နို့နှင့်ရောသောအခါ အရေပြားအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော scrubber တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ 1 tbsp ကိုယူပါ။ oatmeal နှင့်နို့ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ထူထဲသော ငါးပိကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒီအရောအနှောကို မျက်နှာပေါ်လိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ- သင့်အလှတရားတွင် နို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှု
ပုံ- Pexels
မေး - နို့က မျက်နှာကို သန့်စင်ပေးနိုင်လား။
TO. နို့တွင် လက်တစ်အက်ဆစ် ပါဝင်သည်။ Lactic acid သည် ပုံမှန်အသုံးပြုပါက ဝက်ခြံ၊ အရေပြားအိုမင်းခြင်း၊ နေလောင်ခြင်း စသည်တို့ကို ပျောက်ကင်းအောင် ကူညီပေးသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ အရေပြားသေတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးတယ်။ ဒါကြောင့် နို့က သင့်မျက်နှာကို သန့်စင်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သက်သေပြနိုင်တာ မရှိပါဘူး။ သင့်မျက်နှာကို သန့်စင်ပါ။ ဆပ်ပြာ/မျက်နှာသစ်ဆေးနဲ့ ရေထက် ပိုကောင်းပါတယ်။
မေး- နို့က မျက်နှာဖုံးမှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိလား။
TO. နို့၏အထူနှင့် အသားအရည်သည် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ရောစပ်ပါက ပုံမှန်အသုံးပြုပါက မျက်နှာတွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ သင့်အသားအရေသည် ထိခိုက်လွယ်ပါက သင့်မျက်နှာဖုံးများတွင် ဒိန်ချဉ် သို့မဟုတ် နို့ချဉ်ကဲ့သို့သော အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
ပုံ- Pexels
မေး- နို့ကို အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးအနေနဲ့ သုံးလို့ရပါသလား။
TO. နို့သည် အရေပြားအတွက် အလွန်ထိရောက်သော moisturizer ဖြစ်သည်။ နို့စိမ်းကို ဂွမ်းလုံးသုံးပြီး မျက်နှာပေါ်လိမ်းပြီး 15-20 မိနစ်ခန့် ခြောက်အောင်ထားပါ။ ထို့နောက် ရေအေးဖြင့် မျက်နှာကို ဆေးကြောပါ။
မေး - နွားနို့က အသားအရေကို ဖြူစေသလား။
TO. နွားနို့မှာ လက်တစ်အက်ဆစ် ပါဝင်တာကြောင့် အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး မျက်နှာပေါ်ရှိ ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
