Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟာဒယ်လ်ဆုတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ထောပတ်ဟာကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုးသလား။ ကောင်းပြီ၊ သက်တမ်းကုန်သွားသောဒိန်ချဉ်ကိုစားသုံးခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ပျက်စီးယိုယွင်းနေသောအခွံကိုစားပြီးနောက်မကြာမီသင်ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်းကိုခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ထောပတ်စားခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်။
၎င်းသည်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်ပန်းတိုင်များ၌ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်သင်၏အစာခြေစနစ်ကိုလည်းပျော်ရွှင်စေသည်။ ဤအရာသည် dahi ကိုစားသုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးအချို့ဖြစ်သည်။ အများကြီးပိုရှိပါတယ်။
တကယ်တော့ Lactose ကိုသည်းမခံလို့ခေါ်တဲ့ရောဂါခံစားနေရသူတွေတောင် curd ကိုစားသုံးတယ်။ ဘယ်တော့လဲ ဖျားနာခြင်းသို့မဟုတ်ဖျားနာခံစားရသည် , ဝေးနေတုန်းပဲဝေးနေတုန်းပဲ။ ထို့အပြင်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများခံစားနေရသောသူများသည်အစာအိမ်အတွင်းဖောင်းပွခြင်း၊ သဘာဝဓာတ်ငွေ့၊ ၀ မ်းလျှောခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းစသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများပေါ်ထွက်လာနိုင်သောကြောင့်အခွံနှင့်ဝေးဝေးနေရမည်။
ဒါ့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းရည်ကိုဆုံးရှုံးကြောင်းသတိရပါ နို့ထွက်ပစ္စည်းများထုတ်ယူ အသက်အရွယ်တိုးတက်အဖြစ်။ ထို့ကြောင့် lactose ကိုသည်းမခံနိုင်ခြင်းနှင့်နို့ကိုအစာကြေနိုင်သည့်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းရည်ကိုလုယူသောအခြားရောဂါများခံစားနေရသူများသည် curd ကိုမကြိုးစားမီဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်သည်။
အခြားသူများက dahi ကိုစားသုံးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးကိုခံစားနိုင်သည်။ အခုသင်ပုံမှန်စားပြီးတဲ့နောက်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကို dahi ဘာလုပ်သလဲဆိုတာကိုဆွေးနွေးကြပါစို့။
သင်၏ ဦး နှောက်ဆဲလ်များလောင်ကျွမ်းသွားသည်။
လေ့လာမှုတစ်ခုအရထောပတ်စားသောသူတို့သည် ဦး နှောက်၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများတွင် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏သိမြင်မှုစွမ်းရည်များကိုအချိန်အတန်ကြာမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။
သင်၏ဝမ်းဗိုက်သည်ပျော်ရွှင်နေသည်
ထောပတ်ပါသောဘက်တီးရီးယားများသည်သင့်အစာခြေစနစ်ကိုကူညီပေးပြီးဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သောပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းပေးသည်။ ထို့အပြင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အာဟာရဓာတ်များပိုမိုစုပ်ယူနိုင်သည်။
သင်၏ခါးသည် ပို၍ ကောင်းသည်
၎င်းသည်နေ့စဉ်အစာစားခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရနေ့စဉ်စားသောက်သောအစားအစာတွင်ပါဝင်သောသူများသည်ထောပတ်ကိုတစ်ခါမျှမစားသောသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ဝမ်းဗိုက်အဆီလျော့နည်းစေသည်။
သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
သင်ပိုမိုကြာရှည်စွာခံစားမိပါကသင်၏မုန်ညင်းရည်များလျော့ကျသွားမည်၊ ၎င်းသည်ထောပတ်ကိုစားသောအခါသင်မျှော်လင့်နိုင်သည့်အတိုင်းအတိအကျဖြစ်လိမ့်မည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်သင်၏အစားအစာတွင်ထည့်ပါ။
သင်၏သွေးပေါင်ချိန်ကျလာသည်
မကြာသေးမီကပြုလုပ်သောလေ့လာမှုတစ်ခုအရထောပတ်သီးကိုစားသုံးသူများသည် BP မြင့်မားစွာခံစားရခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ထောပတ်တွင်းရှိပိုတက်စီယမ်ပါဝင်မှုသည်သင်၏ဆားမြင့်မားစွာစားသုံးမှုကြောင့်ဖြစ်သောမလိုအပ်သောဆိုဒီယမ်ကိုဖယ်ရှားရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကူညီနိုင်သည်။ ဆိုဒီယမ်သည်အရည်ဖြစ်သွားသောအခါသင်၏ BP သည်တည်ငြိမ်သည်။
၎င်းသည်သင်၏အာရုံကြောစနစ်တွင်သက်သာခြင်းဖြစ်သည်
ထောပတ်တွင်ဗီတာမင် B5၊ သွပ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ရီရိုဖလက်ဗင်၊ ဖော့စဖရပ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်တို့ပါ ၀ င်သောကြောင့်သင်၏အာရုံကြောစနစ်အတွက်ကောင်းမွန်သည်။
မင်းရဲ့အနာခန္ဓာကိုယ်ကပိုမြန်လာတယ်
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင့်ကိုဖြိုဖျက်သည်။ သို့သော်သင် curd ကိုလောင်ပါကသင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှုန်းမှာတိုးလာသည်။ သင်ပိုမိုမြန်ဆန်သောပြန်လည်နာလန်ထူခံစားရန်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်သင်ကစားသုံးနိုင်သည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်လိမ့်မယ်
သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားကောင်းလာပါကသင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါကူးစက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြင့်ကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ထောပတ်သည်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးရောဂါကူးစက်မှုကိုထိန်းထားနိုင်သည်။
အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်များကိုဝယ်ယူပါ
