SAGGY လက်အရေပြားကိုရှက်သလား? ဤအံ့ဖွယ်ကုသမှုများကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ

Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် အလှအပ ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု oi-Staff မှ Somya ojha မေလ 18, 2017 တွင်

မင်းရဲ့လက်မောင်းပြောင်လက်နေသောကြောင့်လက်ရှုပ်သောအ ၀ တ်အစားများကိုရှောင်ရှားသလား။ သို့ဖြစ်လျှင်၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ဖတ်နေသည့်အတိုင်းဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ ကျမတို့ကခေါင်းကိုက်နေတဲ့လက်အရေပြားကိုတင်းကျပ်ဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းအချို့ကိုသင့်အားပြောပြပါမယ်။

အသက်အရွယ်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်မောင်း၏အသားအရေသည်၎င်း၏ elasticity ကိုဆုံးရှုံးစေပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုနှေးကွေးသည်။ ဤသည်ကအငြင်းပွားမှုဖြစ်ပေါ်စေပြီးကျွန်ုပ်တို့၏လက်များသည်အသက်ကြီးပြီးပျော့ပျောင်းနေသည်။ ၎င်းသည်မည်သူမျှမလွတ်မြောက်နိုင်သည့်မလွှဲမရှောင်နိုင်သောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်းသင်၏ saggy လက်အရေပြားကိုပိုမိုတင်းကျပ်။ ပိုမိုလေးလံစေရန်နည်းလမ်းများရှိသည်။

လက်မောင်းအရေပြားကိုပိုမိုတင်းကျပ်စေရန်အလှကုန်ခွဲစိတ်ကုသမှုများစွာရှိပါသည်။ သို့သော်၎င်းတို့အနက်မှမည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမျှမဖြစ်နိူင်သောကြောင့်၎င်းသည်လုံခြုံစိတ်ချရသော၊ စျေးသိပ်မကြီးသောသဘာဝနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အမြဲတမ်းပိုကောင်းသည်။

ဒီနေ့ရဲ့ပို့စ်မှာတော့မင်းရဲ့ရက်စက်တဲ့လက်တွေအရေပြားကိုအတိတ်ကအဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်စေနိုင်တဲ့နည်းလမ်းအချို့ကိုဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

ဤရွေ့ကားမှာ - အိမ်မှာနှင့် များအတွက်သဘာဝကုသမှု အမျိုးသမီးများအနေဖြင့်လက်မောင်းပေါ်တွင်အရေပြားကိုပိတ်ဆို့ထားခြင်းကိုစမ်းသပ်ပြီးစမ်းသပ်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်သူတို့ကိုလက်မောင်းအရေပြားကိုဖြစ်နိုင်သမျှသဘာဝအတိုင်းတင်းကျပ်ရန်ကြိုးစားပါ။

ပါးစပ်နှင့်လက်မောင်းကိုတင်းတင်းတင်းကျပ်စေသည့်နည်းလမ်း ၁၂ ခုကိုဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ကြည့်ကြည့်ပါ ဦး

မှတ်စု: အရေပြားတွင်ပါဝင်သောအရာများနှင့်အရေပြားမည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကိုသိရှိရန်သင်၏အရေပြားတစ်စုံတစ်ခုကိုအသုံးမပြုခင်အရေပြားစစ်ဆေးခြင်းကိုအမြဲပြုလုပ်ပါ။

၁။ ပင်လယ်ဆားနှင့်ပွတ်တိုက်ပါ

ပင်လယ်ဆားငန်ဖြင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းသည်လက်အရေပြားကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်စစ်ဆေးရန်ကြိုးပမ်းထားသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ဤသို့ပြုခြင်းသည်သင့်အရေပြား၏ elasticity ကိုထိရောက်စွာတိုးတက်စေပြီးသင့်လက်မောင်းအရေပြားကိုပိုမိုတင်းကျပ်စေနိုင်သည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာကိုရေနှင့်ရောပြီးသင်တို့၏ခြောက်သွေ့သောလက်မောင်းကိုအရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းခြယ်ပါ။ ရေအေးမဆေးမီ ၅ မိနစ်ခန့်နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဆေးကြောပါ။

၂။ စတော်ဘယ်ရီနှင့်ပျားရည်ရောစပ်ခြင်းကိုအသုံးပြုပါ

စတော်ဘယ်ရီနှင့်ပျားရည်တို့ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်လက်အရေပြားတင်းကျပ်မှုအတွက်သိသိသာသာထိရောက်မှုရှိသည်ဟုမှတ်ယူသည်။ ပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးသည်သင်၏အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

စတော်ဘယ်ရီလက်တဆုပ်စာကိုနှိပ်ပြီးလျှင်ပျားရည်အနည်းငယ်နှင့်ရောပါ။ အရောအနှောကိုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသတွင်သုံးပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ရေပူဖြင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုပါနှင့်။

3. မုန်ညင်းဆီနှင့်အနှိပ်

မုန်ညင်းဆီသည်သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်အရေပြား elasticity တို့ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ဒီရိုးရာနည်းလမ်းဟာအလွန်အမင်းထိရောက်မှုရှိကြောင်းသက်သေပြခဲ့ပြီးသင်၏ saggy လက်မောင်း၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေရန်သင်လုပ်နိုင်သမျှအလွယ်ကူဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

မုန်ညင်းဆီလက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၂) ခွက်ကိုယူပြီးသင်၏လက်များကိုလက်ဖြင့်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ အလွန်လွယ်ကူပြီးအရေပြားကိုလက်ပေါ်၌ဆွဲတင်ခြင်းကိုအနည်းဆုံး ၃-၄ ကြိမ်ပြုလုပ်ပြီးရလဒ်ကောင်းများရရှိရန်ကြိုးစားပါ။

4. ပိုက်ဆန်အစေ့နှင့်သံပုရာများကို Apply

သံပုရာနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောပိုက်ဆန်အစေ့များသည်သင့်လက်မောင်းလက်အရေပြားအခြေအနေကိုအံ့သြဖွယ်ကောင်းစေသည်။ ၄ င်းတို့တွင်ဗီတာမင်စီနှင့်အခြားလက်ဆုပ်လက်ကိုင်များရှိပြီးသင့်လက်အရေပြားကိုပိုမိုတင်းမာစေသည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

တစ်ညလုံးရေပိုက်ဆန်ကိုရေထဲစိမ်ပါ။ နံနက်ယံ၌, စိမ်မျိုးစပါးသံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။ ၎င်းကိုသင်၏ saggy လက်အရေပြားပေါ်တွင်လိမ်းပြီးအခန်းအပူချိန်ရေနှင့်ဆေးခြင်းမပြုမီ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

၅။ Aloe Vere Gel နေ့ချင်းညချင်းထွက်ခွာပါ

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်သည်လက်နက်ကုထုံးများကိုဆွဲငင်ရန်မကြာခဏအသုံးပြုသောဆေးဟောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဂျယ်လ်သည်သင့်လက်မောင်းအရေပြားကိုတင်းကျပ်စေသည့်အာဟာရဓာတ်နှင့်ဓာတ်တိုးပစ္စည်းအင်အားစုဖြစ်သည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

alpoa vera gel ၏ဇွန်း ၂ ခုကို Scoop ပြုလုပ်ပြီးသင်၏ saggy arm အားလုံးတွင်အသုံးပြုပါ။ အပေါ်လက်လက်အရေပြားကိုတင်းကျပ်စွာပြုလုပ်ရန်အတွက်ဂျယ်လ်ကိုတစ်ညတည်းထားပါ။ နံနက်ယံ၌အခန်းအပူချိန်ရေနှင့်အတူဆေးကြောပါ။

၆။ Avocado နှင့်သခွားသီးဖျော်ရည်ကိုလိမ်းပါ

ထောပတ်သီးနှင့်သခွားသီးနှစ်မျိုးလုံးသည်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေပြီးသင့်အသားအရေကို၎င်း၏ elasticity ကိုတိုးတက်စေသည်။ အစွမ်းထက် antioxidants ဖြင့်တင်ဆောင်, ဤကုစားအတူတကွအသုံးပြုသောအခါအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

မှည့်သောထောပတ်သီးနှင့်ရော။ သခွားသီးဖျော်ရည် ၂ ဇွန်းနှင့်ရောပါ။ ထို့နောက်ရောစပ်ထားသည့်အရာအားလုံးကိုသင်၏တုပ်နှောင်နေသောလက်အရေပြားပေါ်တွင်ဖြည်းဖြည်းချင်းလိမ်းပေးပါ။ tepid ရေဖြင့်ဆေးကြောခြင်းမပြုမီ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

7. သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်နနွင်းမှုန့်ကိုအသုံးပြုပါ

သစ်ကြံပိုးမှုန့်နှင့်နနွင်းမှုန့်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ကော်လာဂျင်အဆင့်ကိုထိရောက်စွာမြှင့်တင်ပေးသည်ဟုလူသိများသည်။ ဤသည်အလှည့်လက်များ၏အရေပြားတင်းကျပ်ဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

အထက်ပါအမှုန့်နှစ်ခုလုံးမှလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ခွက်ကိုယူပြီးလျှင်ရေဇွန်း ၂ ခွက်နှင့်ရောပါ။ အားလုံးဘေးဒဏ်သင့်overရိယာကျော်ကလျှောက်ထားပါ။ ရေနှင့်ဆေးကြောမီ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

8. ဥဖြူကိုအသုံးပြုပါ

ကြက်ဥအဖြူသည်လက်မောင်းအရေပြားကိုနူးညံ့စွာလိမ်းသောအခါသဘာဝ astringent ကဲ့သို့ပြုမူသည်။ ဤအံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ကုသမှုသည်လက်အရေပြားကိုတင်းကျပ်စေခြင်းကြောင့်လူသိများသည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

ကြက်ဥအဖြူ ၂ လုံးကိုယူပါ။ ထို့နောက်လက်များပေါ်ရှိခြောက်သွေ့သောအရေပြားoverရိယာတစ်ခုလုံးကိုညင်ညင်သာသာလိမ်းပေးပါ။ သင်၏အရေပြားတွင်မိနစ် ၂၀ မှ ၂၅ မိနစ်ခန့်ခံပြီးစိုစွတ်သောအဝတ်လျှော်ဖြင့်မသုတ်ပါစေနှင့်။ တစ်ပတ်ကို ၂-၃ ကြိမ်သုံးလျှင်ဤအိမ်တွင်ကုသမှုသည်အံ့ဖွယ်ရာများကိုလုပ်နိုင်သည်။

9. Fuller ရဲ့ကမ္ဘာမြေ Apply

ဖူလာ၏မြေကြီးသည်သဘာ ၀ ဒြပ်ပေါင်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားပြီးသင့်အသားအရေ၏ elasticity ကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသဖြင့်ပိုမိုတင်းကျပ်ပြီးပိုမိုပေါ့ပါးစေသည်။ ဒီအဟောင်းကိုဆေးတစ်လက်အပတ်စဉ်အခြေခံပေါ်မှာကြိုးစားနေရကျိုးနပ်သည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

ပြည့် ၀ သောကမ္ဘာမြေ၏ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုရေတစ်ဇွန်းနှင့်ရောပါ။ သင့်ရဲ့ saggy လက်အရေပြားကျော်ကအားလုံးကို Apply ။ အခန်းအပူချိန်ရေဖြင့်မသန့်စင်မီထုပ်ကိုခဏမျှခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။

၁၀။ ကော်ဖီနှင့်ဂျင်းဆီဖြင့်ပွတ်တိုက်ပါ

အထူးသဖြင့်ဂျင်းဆီနှင့်အသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည်အမြစ်မှဤပြproblemနာကိုထိရောက်စွာကိုင်တွယ်ရန်လေ့ရှိပြီးကော်ဖီမြေများတွင်ဇီဝတက်ကြွစေသောအေးဂျင့်များရှိနေခြင်းက၎င်းကိုလက်မောင်းထိပ်အရေပြားကိုတင်းကျပ်စေသည့်အကောင်းဆုံးဆေးကုသမှုဖြစ်စေသည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပြီးဂျင်းဆီအနည်းငယ်ကျသောအုန်းသီးနှင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်ရောမွှေပါ။ ဤရောနှောထားသောအရောအနှောကိုပွတ်တိုက်ချပ်ပြား၏အကူအညီဖြင့်ပွတ်တိုက်လက်နှင့်အရေပြားပေါ်တွင်ပွတ်တိုက်ပါ။ ဤသည်ကအရေပြားကိုလက်ပေါ်သို့ဆွဲတင်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုဖြစ်သည်။

၁၁

ဗာဒံဆီသည်လက်မောင်းအရေပြားတင်းကျပ်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကုစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသဘာဝသဘာဝဆီသည်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရများပါ ၀ င်ပြီးလက်အရေပြားကိုတင်းရင်းစေပြီး၎င်းကိုပိုမိုတက်ကြွစေနိုင်သည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

ရေနံအနည်းငယ်ကျသောဘူးကိုယူပြီးဘေးဒဏ်သင့်areaရိယာကိုအနှိပ်ခံပါ။ ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်လည်ပတ်နေသည့်အသားအရေကိုအနှိပ်ခံခြင်းသည်သင်၏လက်မောင်းအရေပြားကိုထိရောက်စွာတင်းကျပ်နိုင်သည်။ အသားအရေကိုနူးညံ့စေပြီးအသားအရေပေါ်မှာအနည်းဆုံးမိနစ် ၂၀ ကြာအောင်မဖယ်ရှားခင်ကြိုးစားပါ။

12. Apple Juice နှင့်ဖရဲသီးဖျော်ရည်များကိုလိမ်းပါ

အထက်ဖော်ပြပါအသီးနှစ်မျိုးလုံးသည်အရေပြားကို elasticity ဖြစ်စေပြီး collagen ထုတ်လုပ်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ထိုအသီးနှစ်ခုလုံးပေါင်းစပ်ခြင်းသည်လက်အရေပြားကိုထိရောက်စွာတင်းကျပ်စေသည်။

လျှောက်ထားရန်မည်သို့ -

ပန်းသီးတစ်လုံးနှင့်ဖရဲသီးဖျော်ထားပါ။ အရည်နှစ်မျိုးလုံးကိုရောထွေး။ ဤအရောအနှောကိုသင်၏လက်များအပေါ်တွင်အထူးသဖြင့်အရေပြားခြောက်သွေ့နေသောနေရာတွင်အသုံးပြုပါ။ ရေချိုးခြင်းမပြုမီမိနစ် ၂၀ အခြောက်ခံပါ။ ဒီ sagging လက်နက်သဘာဝကုသမှုကြိုးစားရကျိုးနပ်သည်။