Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အဆင်းလှ။ အရောင်တောက်တောက်နေသောအသားအရေသည်အိန္ဒိယမိန်းကလေးတိုင်း၏အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်အသားအရေနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းမရှိဘဲအမှတ်အသားများနှင့်အစက်အပြောက်များမရှိဘဲဆွဲဆောင်နိုင်သည့်အသွင်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာသင့်ကိုမျှတမှုရှိစေရုံသာမကအစက်အပြောက်နှင့်အမှတ်အသားများကိုပါပစ်မှတ်ထားနိုင်သည့်အကောင်းဆုံးအလှအပကုထုံးအချို့ကိုအသုံးပြုရမည်။
ယနေ့ခေတ်ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်အသားအရေကိုမျှတစွာကြည့်ရှုနိုင်ရန်အလှကုန်များနှင့်အခြားဓာတုပစ္စည်းများပေါ်တွင်မှီခိုနေရသည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည်ယာယီမျှတမှုကိုပေးစွမ်းနိုင်ပြီးရေရှည်တွင်သင့်အရေပြားကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။
ခြောက်သွေ့သောအရေပြားအတွက်အကောင်းဆုံးငှက်ပျောသီးမျက်နှာ ၅ ခု
သင့်အသားအရေကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအစက်အပြောက်များနှင့်ဝက်ခြံထွက်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားပေးမည့်ထိရောက်သောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးအချို့ရှိသည်။ ဤမျက်နှာအသွင်အပြင်များသည်သင်၏အသားအရေကိုနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေလိမ့်မည်။
သင့်အိမ်တွင်သဘာဝအိမ်သုံးပစ္စည်းများနှင့်အလွယ်တကူပြင်ဆင်နိုင်သည့်မျှတမှုအတွက်သဘာဝအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများကိုရွေးချယ်ပါ။ အသားအရေလှပစေသည့်သဘာဝမျက်နှာအသွင်အပြင်သည်သင့်အသားအရေကိုအမြဲတမ်းမျှတပြီးတောက်ပစေသည်။
အသားအရေကိုကြည်လင်စေရန်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးမျက်နှာများ
တရားမျှတမှုအတွက်သဘာဝအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးအချို့ကိုကြည့်ပါ။ အောက်ပါအချက်များသည်မျှတ။ ပန်းရောင်ရှိသည့်အသားအရေကိုရရှိရန်အတွက်အိမ်ကုထုံးအချို့ဖြစ်သည်။
သလဲသီးနှင့်ပျားရည်မျက်နှာအစီအစဉ်
သဘာဝအတိုင်းလှပသောအသားအရေရရှိရန်အတွက်ငါးပိပြုလုပ်ရန်အတွက်သလဲသီးတစ်ဝက်ကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။ ၎င်းကိုပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံးထည့်ပြီးမျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင် ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ၊ ရေအေးနှင့်ဆေးပါ။ ၎င်းသည်အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေရန်အကောင်းဆုံးအိမ်သုံးကုထုံးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
အစိမ်းရောင်ဂရမ်နှင့်နနွင်းမျက်နှာပါ
အစိမ်းရောင်ဂရမ်အမှုန့်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကိုယူပြီးနနွင်းနံ့သာနှင့်ရောမွှေပါ။ ငါးပိပြုလုပ်ရန်နို့မှုန့်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ဤငါးပိကိုအသုံးပြုပြီးမိနစ် ၂၀ ထားပါ။ တစ်ချိန်ကလုံးဝခြောက်သွေ့စွာချွတ်ဆေးကြောပါ။
Marigold နှင့်နှင်းဆီမျက်နှာ Pack
ငါးပိပြုလုပ်ရန်အတွက် Marigold ပန်းပွင့်အချို့ကိုကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။ ဒီငါးပိအဖြစ်နှင်းဆီရေအနည်းငယ်ပေါက်ထည့်ပါ။ သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်လိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ်ထားပါ။ နောက်ပိုင်းရေအေးနှင့်ဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည်မျှတမှုအတွက်အကောင်းဆုံးသဘာဝအိမ်လုပ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Mint နှင့် Multani Mitti Face Pack
၎င်းတို့ကိုကြိတ်ခြင်းဖြင့်လတ်ဆတ်သောပူစီနံရွက်များကိုငါးပိပြုလုပ်ပါ။ ဤငါးပိတွင်နှင်းဆီရေအနည်းငယ်နှင့် multani mitti တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းကိုအထူထူသောငါးပိပြုလုပ်ရန်ထည့်ပါ။ ဤငါးပိကိုမျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။ ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
Sandalwood ပြီးတော့နှင်းဆီရေ
လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဗူးကိုနနွင်းနနွင်းနှင့်ရေချိုတစ်စက်နှင့်ငါးပိပြုလုပ်ရန်ရောမွှေပါ။ သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းonရိယာပေါ်တွင်ဤငါးပိကိုအသုံးပြုပြီးမိနစ် ၂၀ ထားပါ။ ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ အိမ်တွင်သဘာဝအဆင်းလှသောအသားအရေရရန်ဤအချက်ကိုလိုက်နာပါ။
ပျားရည်နှင့် Neem Face Pack
ဒီမျက်နှာအသားအရေကိုဖြစ်စေရန်ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ရွက်ကိုနနွင်းအနပ်တစ်ချောင်းနှင့် neem အမှုန့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းနှင့်ငါးပိပြုလုပ်ရန်ရောမွှေပါ။ ငါးပိသိပ်သည်းလျှင်နှင်းဆီရေအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ဤငါးပိကိုလိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ။ ထိုနောက်နွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
Tulsi နှင့် Neem မျက်နှာစာ
ဒီမျက်နှာဖုံးကိုပြုလုပ်ရန် tulsi အမှုန့် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအမှုန့်) လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်လုံးနှင့် neem အမှုန့်နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်နှင့် multani mitti (fuller's earth) တစ်ဇွန်းတစ်လုံးရောနှောပါ။ နှင်းဆီရေအနည်းငယ်ကိုထည့်ကာငါးပိပြုလုပ်ရန်ကောင်းမွန်စွာရောစပ်ပါ။ သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ဤငါးပိကိုလိမ်းပါ။ ၁၅ မိနစ်လောက်ကြာအောင်ထားပါ။
နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်နနွင်း
နှမ်းမျိုးစေ့များကို ၁၂ နာရီကြာရေတွင်စိမ်ထားပါ။ သူတို့ကိုငါးပိအောင်ကြိတ်ပါ။ ဒီငါးပိထဲမှာပန်းသီး cider ရှလကာရည်အနည်းငယ်နဲ့နနွင်းအညှပ်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ဤငါးပိကိုသုံးပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ နောက်ပိုင်းတွင်ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
