ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားစေတနာစိတ်များပေးပို့ကြသည်။
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်လိုက်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ခဲ့တယ်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ Aff ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Mosambi (သို့) ချိုသောထုံးသည်အထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်သင်တွေ့ရှိနိုင်သောအလွယ်ကူဆုံးသောအသီးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်၏ပူပြင်း။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောနေ့ကိုစိတ်သက်သာမှုအရှိဆုံးဖြစ်စေရန် mosambi ဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကိုကူညီနိုင်သည်။
၎င်းသည်သင့်ကိုချက်ချင်းလန်းဆန်းစေပြီးနောက်တစ်ခေါက်သွားရန်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သငျသညျဖျော်ရည်ရရန်ပျော့ဖတ်ဝါးသို့မဟုတ်ရောစပ်ခြင်းဖြင့်အထဲကဖျော်ရည်စေနိုင်သည်။
သင့်ကလေးများကိုသစ်သီးများစားစေခြင်းသည်ပင်ပန်းသည်မှာမှန်ပါသည်။ သူတို့ကအချိန်အများကြီးကြာတဲ့ဘာမှမလိုချင်ကြဘူး
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: Mosambi ဖျော်ရည်၏ဆိုးကျိုးများ
mosambi ဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကိုလွယ်လွယ်ကူကူယူနိုင်ပြီး၎င်းသည်သေချာစေရန်၎င်းကိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်သင် mosambi ကိုဝယ်ပြီးအိမ်မှာလတ်ဆတ်တဲ့သစ်သီးဖျော်ရည်တွေသေချာအောင်လုပ်ပါ။
ထိုထုပ်ပိုးထားသောဖျော်ရည်ထုတ်ကုန်များကိုမယုံပါနှင့်။ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ကြာရှည်ခံဆေးများပေါင်းထည့်ထားသည့်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
mosambi ဖျော်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်သိလိုပါက၊ ၎င်းသည် citrus အသီးဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ဗီတာမင်စီ၏ကြွယ်ဝသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။
သို့သော်၎င်းသည်တစ်ခုတည်းသောအရာမဟုတ်ပါ။ ချိုသောထုံးတွင်အခြားအာဟာရများနှင့် mosambi ဖျော်ရည်သောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: 10 ပျားရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ထို့ကြောင့် mosambi ဖျော်ရည်ကိုသောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးကားအဘယ်နည်း။ ကောင်းပြီ၊ ဒီအသီးမှာဗီတာမင်စီ၊ သွပ်၊ ဖိုင်ဘာ၊
ဤအဟာရအားလုံးသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်များစွာလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် mosambi ဖျော်ရည်ကိုပုံမှန်သောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
၁။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှကာကွယ်သည်
နွေရာသီဆိုသည်မှာချွေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းနှင့်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့သည်နွေရာသီကာလ၏ဘုံပြproblemနာဖြစ်သည်။ mosambi ဖျော်ရည်တစ်ခွက်သည်သင့်ကိုအရသာရှိရှိရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန်ကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုဓာတ်များပါ ၀ င်ပြီးရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏အန္တရာယ်နှင့်ဆိုးကျိုးများကိုလျော့နည်းစေသည်။
2. Scurvy ဆကျဆံတယျ
သင် murambi ဖျော်ရည်ကိုသောက်ရန်အိမ်မှကုထုံးများကိုရှာဖွေနေပါက၊ Scurvy သည်ဗီတာမင်စီမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ Mosambi ဖျော်ရည်သည်ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝပြီး၊
၃။ သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း
mosambi ဖျော်ရည်၏အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကဘာတွေလဲ။ သင်သိသည့်အတိုင်း mosambi သည်ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝ။ သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတုပ်ကွေး၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အအေးမိခြင်းများမှကာကွယ်ပေးသည်၊
4. အစာခြေများတွင်ကူညီပေးသည်
မွှေးကြိုင်သောအနံ့သည်တံတွေးဂလင်းမှတံတွေးကိုထုတ်လွှတ်စေသည်။ ဤသည်ကလူကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာအစာကြေစေရန်ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်ချိုသောထုံးဖျော်ရည်တွင် flavonoids များပါဝင်ပြီးအစာအိမ်နာကျင်မှု၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊
၅။ ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာကိုကာကွယ်သည့်အရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်
mosambi ဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမှာများလှသည်။ mosambi ရှိဗီတာမင်စီသည်တစ်သျှူးပျက်စီးမှုကိုလျော့နည်းစေကြောင်းသင်သိပါသလား။ ထို့ကြောင့်အဆစ်ရောင်ခြင်းကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ အသီးတွင်ရှိသောဖောလစ်အက်ဆစ်သည်အဆစ်နှင့်အရိုးတို့၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။
၆
သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်ကျန်းမာစွာနေထိုင်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ mosambi ဖျော်ရည်၏အက်ဆစ်သဘောသဘာဝသည်အူသိမ်အူမမှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပြီးဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုပျောက်ကင်းစေသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၀ မ်းလျှောရောဂါခံစားနေရစဉ် mosambi ဖျော်ရည်တစ်ခွက်ဆားထည့်သွင်းခြင်းကအကောင်းဆုံးဆေးဝါးတစ်ခုအဖြစ်အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။
7. ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်
သင်ကအရသာရှိတဲ့နည်းနဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ရည်ရွယ်တယ်ဆိုရင်ပုံမှန်အစားအစာထဲမှာ mosambi ဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားအားတက်စေပြီးသင်၏ဆာလောင်မှုကိုထိန်းချုပ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်ကိုကြာရှည်စွာအပြည့်အဝထိန်းသိမ်းထားပြီးခေါင်းမာသောအဆီဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက် ၈
mosambi ဖျော်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေနေစဉ်၊ ၎င်းကိုသင်မရှောင်နိုင်ပါ။ mosambi ဖျော်ရည်၊ Amla ဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည်တို့ကိုဖြေရှင်း။ ပြုလုပ်ပါ။ နံနက်ခင်းအစာတွင်အစာမကြေဘဲပုံမှန်သောက်ပါ။
၉။ အသားဝါရောဂါကုသသည်
အသားဝါရောဂါခံစားနေရသောလူနာများအတွက် mosambi သို့မဟုတ်ယင်း၏ဖျော်ရည်ကိုဆရာဝန်များကအမြဲတမ်းအကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်သင့်အသည်း၏အခြေအနေကိုကောင်းမွန်စေပြီးအဖျားမြင့်ခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းစသည့်လက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေသည်။
၁၀
၎င်းသည် mosambi ဖျော်ရည်ကိုသောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချိုသောထုံးရှိအက်ဆစ်သည် peptic အနာ၏သက်ရောက်မှုများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ alkalinity နှင့်ဓာတ်ပြုပြီးအစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ပါးစပ်အနာနှင့်အသက်ရှုမကောင်းသောရောဂါများကိုကုသရန်သင် mosambi ဖျော်ရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်များကိုအတူတကွသောက်သုံးနိုင်သည်။