Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်မှုကိုသင်ဖယ်ရှားဖို့သင်နည်းလမ်းများရှာဖွေနေပါသလား။ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းသည်ဘက်တီးရီးယားပိုးများအများဆုံးကူးစက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည်မိမိကိုယ်ကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာကူးစက်နိုင်သောရောဂါကိုအသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်နိုင်သောစနစ်တစ်ခုအထိကူးစက်နိုင်သည်။ ဤရောဂါကူးစက်မှု၏အများဆုံးသောလမ်းကြောင်းမှာသက်ရှိများမှ perineum မှ urethra မှတဆင့်ဆီးအိမ်သို့သယ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကျောက်ကပ်အနီးသို့ရောက်နိုင်သည်။ အမျိုးသမီး ၁ ဦး မှ ၂ ဦး အထိအမျိုးသမီးများသည် UTI ရရှိရန်အခွင့်အလမ်းအလွန်မြင့်မားသည်၊ သို့မဟုတ်များစွာသောမိန်းမများသည်သူတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးထပ်ခါတလဲလဲရောဂါကူးစက်ခံရနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။
သင်ဆီးသွားသောအခါဆီးအိမ်တွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း၊ ဤကူးစက်မှုသည်ကျောက်ကပ်၊ ဆီးအိမ်နှင့်၎င်းတို့အကြားရှိပြွန်များအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါကူးစက်မှုအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီးနှစ်စဉ်လူပေါင်း ၈.၁ သန်းနီးပါးသည်ဆရာဝန်များထံလာရောက်လည်ပတ်သည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာကဗီတာမင်စီကြွယ်ဝတဲ့အသီးများစွာဟာသင့်ဆီးအိမ်ထဲမှာဗက်တီးရီးယားတွေကိုဖယ်ရှားပေးရာမှာအထောက်အကူပြုတယ်။ UTI သည်များသောအားဖြင့်ဆီးလမ်းကြောင်း၌မည်သည့်နေရာ၌မဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
UTI အများစုသည်အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ urethra နှင့်ဆီးအိမ်ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အထက်ပိုင်းရှိ Ureters နှင့်ကျောက်ကပ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ UTI သည်ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်အချို့မှာမှိုများသို့မဟုတ်ရှားပါးသောဗိုင်းရပ်စ်များကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ချဉ်းကပ်နည်းသည်ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းအတွက်အကျိုးရှိစေပြီးထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းကိုလည်းကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ဆီးလမ်းကြောင်းကူးစက်ရောဂါများကိုကုသရန်လုံလောက်သောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းသည်ကောင်းသည့်အကြံဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ငှက်ပျောသီးသည်ဤအခြေအနေကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးကုစားနည်းဖြစ်သည်ဟုဆိုကြသည်။
ငှက်ပျောသီးရဲ့အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုကြည့်ကြရအောင်။
ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချပေးသည်
Cranberry နှင့်ငှက်ပျောသီးတို့သည်အထူးသဖြင့် UTI ခံစားနေရသောအချိန်တွင်လူကြိုက်အများဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံဤအသီးများပေါ်သို့တက်ခြင်းသည်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းအချိန်ကိုမြန်စေပြီးဆီးအိမ်အတွင်းရှိရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ သင်၏ UTI ကိုကုသရန်ဖျော်ရည်ကဲ့သို့သောအခြေခံစာရွက်ကိုသင်စမ်းကြည့်နိုင်သည်။
အခြေခံငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်ကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုရောဂါကူးစက်မှုကိုလုံးလုံးလျားလျားတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီနိုင်သည် တစ်ခုလုပ်ရန်ငှက်ပျောချပ်တစ်ခွက်နှင့် cranberries 1 ခွက်ကိုယူပါ။ ထို့နောက် Blender တွင် cranberry ဖျော်ရည်တစ်ခွက်နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်တစ်ခွက်ကိုထည့်ပါ။ သငျသညျ 2 မှ 3 ရေခဲ Cube (optional ကို) ပါဝင်သည်ပြီးတော့ပါဝင်ပစ္စည်းများမှပျားရည် 1 tbsp ထည့်သွင်းဖို့သေချာပါစေ။
ချောမွေ့သည်အထိရောနှောနေသည့်ဤအရာအားလုံးကိုပေါင်းစပ်ပါ။ Cranberries တွင်ဗက်တီးရီးယားများသည်ဆီးလမ်းကြောင်းနံရံများကပ်ခြင်းမှကာကွယ်နိုင်သောအရာများပါ ၀ င်သည်။ cranberries ကိုရွေးချယ်မည့်အစားငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်ကိုပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ညှိနိုင်သည်။
ဗက်တီးရီးယားပိုးများကိုကာကွယ်ပေးသည်
သွပ်သည်ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုကုသပေးနိုင်သောအရေးကြီးသောဖြည့်စွက်ဆေးဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်စီပေးသောသစ်သီးများစားသုံးခြင်းသည်ဘက်တီးရီးယားများဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။ ငှက်ပျောသီး၊ ဂူဗာဗာ၊ နာနတ်သီးနှင့်ကီဗိုက်သစ်သီးများသည်သဘာဝကြွယ်ဝသောဗီတာမင်စီ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်ပြီးနာကျင်ကိုက်ခဲသောရောဂါကူးစက်မှုကိုကုသရန်လိုအပ်သည်။
ဆီးရောဂါအတွက်ကုစား
ငှက်ပျောပင်ကိုပိုတက်စီယမ်နှင့်အခြားအာဟာရများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာ၎င်းမှထုတ်ယူထားသောအသီးသည်အစာကြေခြင်းနှင့်ဆီးသွားခြင်းရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးကျိတ်နှင့်ဆီးလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပင်တိုးတက်စေနိုင်သည်။ တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းသည်မသက်မသာသက်သာစေသည်။
ချက် - ငှက်ပျောပင်စည်ကိုရေထဲစိမ်ပြီးပျော့ပျောင်းအောင်လုပ်ပါ။ တစ်နာရီနေပါစေ ထို့နောက်၎င်းကိုရောစပ်ရန်ကြိုးစားပါ။ အမျှင်များနှင့်အသီးဖျော်ရည်များကိုဆန်ခါဖြင့်ခွဲရန်သေချာစေပါ။ ပြီးရင်ထုံးရည်နဲ့ဆားထည့်တဲ့အသီးကိုဆားထည့်ပါ။ ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်သောက်ပါ။
UTI သည်ကုသမှု
ငှက်ပျောသီးတွင်အမျှင်ဓာတ်များစွာပါ ၀ င်ပြီး antioxidants နှင့် Vitamin C ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ဆီးအိမ်၏သန့်စင်ခြင်းနှင့် UTI ကိုကုသရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အစိမ်းရောင်ငှက်ပျောသီးသည်အနာပျောက်စေသောလူသိများပြီး၎င်းတို့တွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည့်မည်သည့်ကူးစက်မှုကိုမဆိုတိုက်ထုတ်နိုင်သည့်ကုသနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
UTI ကိုဂလားပင်လယ်အော်တွင်သိမ်းထားပါ
cranberries နှင့်ငှက်ပျောသီးကြီးစွာသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူထုပ်ပိုးနေကြသည်။ လက်တဆုပ်စာခြောက်သွေ့သော cranberries နှင့်နေ့တိုင်းငှက်ပျောသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ခြင်းသည်အမျိုးသမီးများမှပြင်းထန်သောဆီးလမ်းကြောင်းကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့်ဆက်စပ်သောနာကျင်မှုများကိုကောင်းစွာခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းသည်ငှက်ပျောသီးတွင်ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ရုံးပတီစေ့များပင် UTI ကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်ထားသောဆန်ဟင်းရည်ထဲတွင်ရုံးပတီမျိုးစေ့များကိုပြုတ်။ သောက်ပါ။ ၎င်းသည် UTI နှင့်ဆက်စပ်နေသည့်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။
ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများသည်ငှက်ပျောသီး၊ စပျစ်သီးနှင့်ချယ်ရီသီးတို့ကိုမစားသင့်ပါ။ citrus သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုသောက်ခြင်းကဆီးသွားခြင်းကို ပို၍ နာကျင်စေသည်။ ထို့အပြင်စပ်သောအစားအစာများ၊ အက်စစ်အက်စစ်နှင့်ချောကလက်များကိုရှောင်ပါ။ ငှက်ပျောသီးမှာဗိုက်တာမင် B ရှိပြီးများသောအားဖြင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုသက်သာစေပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးတွင်တွေ့ရသောဗီတာမင်စီသည်အအေးမိခြင်း၊ UTI၊ ကင်ဆာရောဂါနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါတို့အတွက်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
