Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
- ပြတ်လပ်မှုပြisနာမဟုတ်ပါ - ကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် COVID ကာကွယ်ဆေးများကို 'စီမံခန့်ခွဲမှုမှားယွင်းခြင်း' အတွက်ကြေငြာခဲ့သည်
- Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သောအဆင့်အတန်းရှိဒေတာဘောက်ချာများစာရင်း
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
အရေပြားပေါ်ရှိအမာရွတ်များသို့မဟုတ်အထူးသဖြင့်မျက်နှာအရေပြားပေါ်တွင်သင်၏အရေပြားမည်မျှပင်ကျန်းမာပါစေအလှအပကိုပျက်စီးစေသည်။ အမာရွတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် အနာရောဂါငြိမ်းစရာ ဝက်ခြံထွက်လာပြီးနောက်အရေပြား၏ t ဝက်ခြံ လောင်ကျွမ်းခြင်း၊ အသေးအဖွဲဒဏ်ရာများ။
အမာရွတ်သည်အနာရောဂါကုထုံး၏အဆိုးရွားဆုံးအပိုင်းဖြစ်နိုင်ပြီးအရေပြားမှပျောက်ကွယ်သွားရန်အချိန်များစွာလိုအပ်သည်။ သို့သော်၊ ဤအမာရွတ်များကိုအိမ်တွင်ပြုလုပ်သောထိရောက်သောလိမ်းဆေးအချို့ကို အသုံးပြု၍ လွယ်ကူစွာဖယ်ရှားနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်မှတ်တိုင်တိုင် မှနေ၍ မျက်နှာပေါ်ရှိအမာရွတ်များသို့မဟုတ်အမှတ်အသားများကိုမှေးမှိန်စေရန်ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပြီးအသုံးပြုသည်။ သို့သော်အလွန်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောနှင့်အသားအရေပျက်စီးမှုပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဆောင်းပါး၌ဖော်ပြထားသောမျက်နှာပေါ်ရှိအမာရွတ်များနှင့်အမှတ်အသားများအတွက်ပြုလုပ်ထားသောအိမ်သုံးမုန့်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအမှတ်အသားအမျိုးမျိုးကိုဖယ်ရှားရာတွင်အလွန်ထိရောက်ပါသည်။
ဤအိမ်တွင်းလိမ်းဆေးများသည်အသားအရေကိုစိုပြေစေပြီးအာဟာရဖြစ်စေပြီးအသားအရေကိုတောက်ပစေပါသည်။ ရက်သတ္တပတ် ၂ ပတ်အတွင်းကုသနိုင်သည့်မျက်နှာပေါ်ရှိအမာရွတ်များနှင့်အမှတ်အသားများအတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်လုပ်ပစ္စည်းများကိုသိရန်ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါ။
အိမ်လုပ် Cream ၁
သင်လိုအပ်သမျှမှာ shea ထောပတ်တစ်ခွက်၊ ဗီတာမင်အီးအပျော့တောင့် ၃ တောင့်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည် ၂ ဇွန်းဖြစ်သည်။ အနည်းငယ်ပူနွေးသောအားဖြင့် shea ထောပတ်အရည်ပျော်။ ဆေးတောင့်မှဗီတာမင်အီးဆီထုတ်ယူပြီး Shea butter သို့ရောပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပြီးအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှောပါ။ ၎င်းကိုလုံခွုံသောဖန်ခွက်အိုးတစ်လုံးထဲတွင်ထားပွီးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
အိမ်လုပ် Cream 2
သင်လိုအပ်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာပျားရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီ ၁ ဇွန်း၊ လာဗင်ဒါဆီ ၄ ပေါက်နှင့်ကိုကိုးထောပတ်ခွက်များဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုနွေး။ သံလွင်ဆီ၊ ပျားရည်နှင့်လာဗင်ဒါထည့်ခြင်းဖြင့်ကိုကိုးထောပတ်အရည်ပျော်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ အရောအနှောကိုအအေးခံပြီးအိုးထဲသို့ထည့်ပါ။ သင်၏မျက်နှာအမာရွတ်များကိုနံနက်တိုင်းနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်လိမ်းပါ။
အိမ်လုပ် Cream 3
သင်လိုအပ်သမျှမှာသံပုရာရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၄ ခု၊ ဥဖြူတစ်လုံးနှင့်ပျားရည် ၄ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြစ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုပန်းကန်လုံးသေးသေးလေးထဲထည့်ပြီးကောင်းစွာရောထားပါ။ နူးညံ့သောအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်အမာရွတ်များပေါ်ရှိမုန့်ကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ နောက်ပိုင်းတွင်ပူနွေးသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
အိမ်လုပ် Cream 4
ဒီအမာရွတ်ဖယ်ရှားရေးမုန့်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများသခွားသီးဖျော်ရည် 3 ဇွန်း, lavender ဆီ 10 ပေါက်, အုန်းဆီ 4 ဇွန်းနှင့်ပျား 2 ဇွန်း။ အနည်းငယ်ပူနွေးစေခြင်းဖြင့်ပျားအရည်ကိုအရည်ပျော်စေသည်။ သခွားသီးဖျော်ရည်၊ လာဗင်ဒါဆီနှင့်အုန်းဆီထည့်ပြီးရောမွှေပါ။ အိပ်စက်ခြင်းမပြုမီအမာရွတ်များကိုနူးညံ့သောအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။
အိမ်လုပ် Cream ၅
ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာပန်းသီး cider ရှလကာရည် ၁ ဇွန်း၊ ကိုကိုးထောပတ်တစ်ဇွန်း၊ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါဇွန်း ၂ ခု၊ ကော့အသည်းဆီဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူဆီဇွန်း ၂ ဇွန်းဖြစ်သည်။ ကိုကိုးထောပတ်အရည်ပျော်ပြီးအခြားပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ မုန့်ကိုအိုးတလုံးထဲသိုလှောင်ပြီးနေ့စဉ်အမာရွတ်များကိုနေ့စဉ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
အိမ်လုပ် Cream 6
သင်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးမှာနှိပ်စက်ထားသော Aspirin ဆေး ၂ လုံး၊ ဆေးတောင့်မှဗီတာမင်အီးဆီ၊ ကိုကိုးထောပတ်တစ်ဇွန်း ၁ နှင့်သံလွင်ဆီ ၂ ဇွန်း။ ကိုကိုးထောပတ်အရည်ပျော်ပြီးအခြားပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ နံနက်တိုင်းနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့်အမာရွတ်များပေါ်တွင်ပြုလုပ်ပါ။ ၁၅ မိနစ်လောက်ကြာအောင်ထားပါ။
အိမ်လုပ် Cream 7
ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် chamomile လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ ဒိန်ချဉ် ၁ ဇွန်း၊ ပျားဖယောင်း ၂ ဇွန်း၊ လက်ဖက်ပင်တစ်ပင်မှဇွန်း ၁ နှင့်သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းပါဝင်သည်။ ပျားဖယောင်းကိုပူနွေးစေပြီးအရည်ပျော်အောင်ထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုနူးညံ့သောအနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်နေ့စဉ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
