တရားမျှတမှုအတွက်အိမ်လုပ်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာများ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
• သတင်း Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

မြေထဲပင်လယ်နှင့်အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိကက်ရှမီးယားတွင်ကျယ်ပြန့်စွာကြီးထွားလာသောထင်ရှားသောပန်း၏အစွဲများသည်လှပသောလျှို့ဝှက်ချက်များမဟုတ်ဘဲမည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကိုမည်သူသိလိမ့်မည်နည်း။

ရွှေဂရမ် ၅၀ ဂရမ်သာရူပီးတွင်ကလေးတစ် ဦး ၏အိတ်ဆောင်ပိုက်ဆံတစ်လလုံးကုန်ကျသည်ကိုအများအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်နားမလည်ခဲ့ကြပါ။ အထူးသဖြင့်ဒေသအလိုက်စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်သောကက်ရှမီးရီရွှေဝါရောင်ရွှေဝါရောင်ကိုရှေးခေတ်ကပင်အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေသည့်အနေဖြင့်အရေပြားကိုစိုပြည်စေ။ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည့်အပြင်၎င်းင်း၏ရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။

Ayurveda သည်ရွှေဝါရောင်ကိုအလွန်တန်ဖိုးထားသည်။ ၎င်း၏အရသာသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီးခါးသီးခြင်းဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အာနိသင်ရှိပြီးအပူကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမြန်စေသည်။

၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရေပြားတောက်ပမှုတို့ကိုကုသရာတွင်အလွန်ထိရောက်သည်။ နနွင်းနှင့်နဂါးငွေ့တန်းတစ်ခုတွင်ပေါင်းစပ်ပြီး၎င်းသည်ပacterိဇီဝဆေးတစ်မျိုးအဖြစ်လုပ်ဆောင်သည်။

သို့သော်ရွှေဝါရောင်၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းမှာ၎င်းကိုမျက်နှာဖုံးများတွင်အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ ရွှေဝါရောင်မျက်နှာ၏မျက်နှာပြင်များသည်တရားမျှတမှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်၊ အပြစ်အနာအဆာများကိုလျော့ချရန်နှင့်အရေပြား၏သဘာဝအလင်းရောင်ကိုထုတ်ဖော်ရန်အသုံးပြုသည်။ အသားအရေကိုစိုပြည်စေပြီးလိုင်းများနှင့်အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချပေးသည်၊ ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကိုကာကွယ်ပြီးအရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့်အလွယ်တကူရရှိနိုင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာအသွင်အပြင်များကိုအသုံးပြုသည်။

ဤတွင်အိမ်လုပ်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာအနည်းငယ်ကိုတွေ့ရသည်။ ဒီမှာလုပ်ထားတဲ့ရွှေဝါရောင်မျက်နှာများ။

၁ ။ တရားမျှတမှုအတွက်နို့မုန့်နှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

အထူးသဖြင့်အသားအရေခြောက်သွေ့သူများအတွက်နို့မုန့်သည်အစိုဓာတ်ထိန်းရန်စျေးပေါ။ ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ နို့၌ lactic acid သည်အသက်အစက်အပြောက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအရေပြားကိုတောက်ပစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

နို့ Cream ၏ 1 Tsp

ရွှေဝါရောင်၏ 8-10 fronds

လုပ်ငန်းစဉ်

က) နို့မုန့်ထဲရှိရွှေဝါရောင်များကိုနာရီအနည်းငယ်ကြာစိမ်ပါ

ခ) သင်၏မျက်နှာကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးဒီမုန့်ကိုလိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ဆက်ထားပါ

(ဂ) မျက်နှာသန့်ရှင်းစွာဆေးကြောပါ

ကြိမ်နှုန်း:

ဒီ pack ကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်

နှစ်။ တရားမျှတမှုအတွက်နို့၊ အုန်းဆီနှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာပြင်

နို့မှလက်တစ်အက်ဆစ်သည်ပိတ်ဆို့ထားသောအပေါက်များ၊ အုန်းရေနံအစိုဓာတ်ကိုပိတ်ဆို့စေပြီးသကြားဓာတ်သည်အရေပြားကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖယ်ရှားပေးသည်၊ အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပစ်ကာအနီကွက်များကိုဖယ်ရှားသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ရွှေဝါရောင် 2-3 strands

သကြား 1 pinch

နို့ 1 Tsp

ရေ 1 Tsp

အုန်းဆီ 3 ပေါက်

ပေါင်မုန့် 1 အချပ်

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ရွှေဝါရောင်ကြိုးများကိုတစ်ညလုံးစိမ်ပါ

ခ) နံနက်အချိန်၌နို့သကြားနှင့်အုန်းဆီထည့်ပြီးရောနှောပေါင်းစပ်ပါ ၀ င်သည်

(ဂ) ပေါင်မုန့်တလုံးထဲကိုလျှော်ပြီးသင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိအရောအနှောကိုညင်ညင်သာသာထိမိစေရန်အသုံးပြုပါ

)) ၎င်းကိုမိနစ် ၂ ဝခန့်ထားပါ

ကြိမ်နှုန်း:

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင် ၄ ကြိမ် ထပ်မံ၍ လုပ်ပါ

၃ ။ တရားမျှတမှုအတွက် Papaya နှင့် Saffron Face Pack

ငါတို့ရှိသမျှသည်အနည်းဆုံးတစ်ချိန်ကကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်စီးပွားဖြစ်ရောင်းချသည့်သင်္ဘောသီးမျက်နှာဖုံးကိုတွေ့ရသည်။ ဒီတော့ဒီ antioxidant-loaded ထုတ်ကုန်တစ်ခုလုံးကိုရွှေဝါရောင်နဲ့မျက်နှာဖုံးထဲမှာဘာကြောင့်မသုံးသင့်တာလဲ။ ဒီမျက်နှာအသားအရေကိုအရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးမှလူများအသုံးပြုနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

Papaya ၏ 2-3 အပိုင်းပိုင်း

ရွှေဝါရောင်၏ 7-8 fronds

လုပ်ငန်းစဉ်

က) သစ်သီးဝလံထဲမှသင်္ဘောသီးနှင့်ရွှေဝါရောင်အပိုများကိုပေါင်းထည့်ပြီးငါးချဉ်သောငါးပိထဲထည့်ပါ

ခ) ငါးပိကိုအညီအမျှလိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ထားပါ

ဂ) ရေအေးနှင့်ဆေးပါ

ကြိမ်နှုန်း:

တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ဤမျက်နှာကိုစစ်ဆေးပါ

လေး။ တရားမျှတမှုအတွက် Sandalwood အမှုန့်နှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

ရွှေဝါရောင်သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိဇိမ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးသစ်သားရွှေဟုပင်ညွှန်းဆိုကြသည်။ ထို့အပြင်စန္ဒြုသည်အသက်အရွယ်ကိုအန်တုသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးလိုင်းများ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့်အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ရွှေဝါရောင်၏ 2-3 fronds

Sandalwood အမှုန့် 1 tbsp

ကုန်ကြမ်းနို့ 2 Tsp

လုပ်ငန်းစဉ်

က) သင်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းငါးပိကိုမရောက်မှီတိုင်အောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောခြင်းဖြင့်စတင်ပါ

ခ) သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ သင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်ငါးပိကိုအညီအမျှလိမ်းပါ

(ဂ) သွားနေစဉ်တစ်မိနစ်၊ နှစ်နာရီကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ

()) မိနစ် ၂၀ ခန့်ထိုင်ပြီးရေဆေးပါ

ကြိမ်နှုန်း:

တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဤမျက်နှာ pack ကိုသုံးပါ

၅ ။ တရားမျှတမှုအတွက်ငှက်ပျော, ပျားရည်နှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

ငှက်ပျောသီးသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကော်လာဂျင်ဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ကော်လာဂျင်သည်အရေပြားဆဲလ်သစ်များပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်တာ ၀ န်ရှိပြီးကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသွားခြင်းကလိုင်းများနှင့်အရေးအကြောင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဒါ့အပြင်ပျားရည်ဟာသဘာဝအစိုပြေစေပြီးအစိုဓာတ်ကိုထိန်းပေးသည်။ ရွှေဝါရောင်နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောဤစွမ်းအင်ဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောပေါင်းစပ်မှုကအရေပြားကိုသဘာဝအလင်းရောင်ရရှိစေပြီး၎င်းကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်အိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကိုပျောက်ကွယ်သွားစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ရွှေဝါရောင်၏ 5-6 fronds

ပျားရည် 1 Tsp

mashed ငှက်ပျောသီး 2 Tsp

လုပ်ငန်းစဉ်

က) တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအရောအနှောကိုဖွဲ့စည်းရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများအတူတကွရောမွှေပါ

ခ) ဤမျက်နှာပြင်ကိုသင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ရက်ရောစွာအသုံးပြုပါ

ဂ) ရေမဆေးမီမိနစ် ၂၀ ခန့်ထိုင်ပါ

ကြိမ်နှုန်း:

တစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ

၆ ။ တရားမျှတမှုအတွက် Neem, Tulsi နှင့် Saffron Face Pack

Neem နှင့် Tulsi တို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာအရရရှိနိုင်သည့်အင်အားအကြီးဆုံးပantibိဇီဝဆေးများဖြစ်သည်။ သူတို့၏ရိုးရာဆေးပညာကိုသူတို့၏ပါဝင်မှုသည်အနည်းငယ်သာလိုက်ဖက်သည်။

Neem သည်ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိသူများသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောစပ်ရန်အတွက်ဒီမျက်နှာအိတ်ထဲတွင် rosewater ကိုသုံးနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ရွှေဝါရောင်၏ 3-4 fronds

Tulsi ၏ 8-10 အရွက်

Neem ၏ 8-10 အရွက်

လုပ်ငန်းစဉ်

က) neem နှင့် tulsi အရွက်များကိုချောမွေ့ပြီးတစ်သားတည်းဖြစ်သောငါးပိအဖြစ်ကြိတ်ရန်အတွက် rosewater ကိုသုံးပါ

ခ) ဤငါးပိကိုမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်တွင်အညီအမျှလိမ်းပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ

ဂ) လုံးဝခြောက်သွေ့သွားပြီးနောက်လုံးဝဆေးကြောပါ

ကြိမ်နှုန်း

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ

၇ ။ တရားမျှတမှုအတွက်နေကြာစေ့နှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

polyunsaturated fatty acids နှင့် Omega-3 fatty acids များပါဝင်သောနေကြာစေ့သည်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးအစိုဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးသည်။ မျက်နှာမျက်နှာပြင်သည်ခြောက်သွေ့။ ပေါင်းစပ်သောအရေပြားရှိသူများအတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

5-6 နေကြာစေ့

ရွှေဝါရောင်၏ 2-3 fronds

& နို့ frac14th ခွက်ကား

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ရွှေဝါရောင်နှင့်နေကြာစေ့များကိုနို့၌ညအိပ်ပါ

ခ) နောက်တစ်နေ့နံနက်တွင်အရောအနှောများကိုကြိတ်ပြီးအသားပေါ်တွင်ထည့်ထားသည့်အသားလွှာကိုသင့်အရေပြားထဲသို့ထည့်ပါ

(ဂ) လုံးဝခြောက်သွေ့သည့်တိုင်အောင်၎င်းကိုထားပြီးလျှင်ရေနှင့်ဆေးပါ

ကြိမ်နှုန်း:

တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုသောအခါအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သည်

၈ ။ တရားမျှတမှုအတွက်ပျားရည်နှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

ဒီအစုသည်ခြောက်သွေ့သောအရေပြားရှိသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီးဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားအတွက်သက်သာရာရစေသည်။ ပျားရည်သည်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးနဂါးငွေ့တန်းသည်အရေးအကြောင်းများပျောက်ကွယ်သွားပြီးအသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေလိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပျားရည် 1 tbsp

ရွှေဝါရောင်၏ 2-3 fronds

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ပန်းကန်လုံးထဲသို့ပျားရည်နှင့်ရွှေဝါရောင်များကိုထည့်ပြီးနာရီအနည်းငယ်အတွင်းစူးစူးစိုက်ကြည့်ပါ

ခ) ရွှေဝါရောင်သွင်းထားသောဤပျားရည်ကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင် အသုံးချ၍ စက်ဝိုင်းလည်ပတ်မှုအတွက်အထက်သို့နှိပ်ပေးပါ

(ဂ) ၎င်းကိုရေဖြင့်မဆေးမီဆယ်မိနစ်ခန့်ထားပါ

ကြိမ်နှုန်း:

သုံးရက်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုလျှင်အကောင်းဆုံး

၉ ။ တရားမျှတမှုအတွက် Bengal Gram နှင့် Saffron Face Pack

Bengal gram paste သည်အရေပြားမှဆီများ၊ အညစ်အကြေးများနှင့်အညစ်အကြေးများကိုစုပ်ယူပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအပြုအမူဖြစ်သည်။ ဒီ pack ကိုအဆီပြန်တဲ့အသားအရေရှိသူတွေကအကောင်းဆုံးအသုံးပြုပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

နို့ 2 tbsp

ဘင်္ဂလားဂရမ် 1 tbsp

ရွှေဝါရောင်၏ 7-8 fronds

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ဘန်ဂရမ်ပါသောဂရမ်နှင့်ရွှေဝါရောင်နို့ကိုနေ့ချင်းညချင်းသောက်ပါ

(ခ) နောက်တစ်နေ့နံနက်တွင်နဂါးတစ်မျိုးတည်း၌ရွှေဝါရောင်နှင့်ဘင်္ဂလားဂရမ်တို့ကိုကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ

ဂ) သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ဤအရာကိုအသုံးပြုပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ထိုင်ရန်ခွင့်ပြုပါ

)) လုံးဝခြောက်သွေ့ပြီးတဲ့နောက်ရေနဲ့ဆေးပါ

ကြိမ်နှုန်း:

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဤ pack ကိုအသုံးပြုပါ

၁၀ ။ တရားမျှတမှုအတွက်ဒိန်ချဉ်, သံပုရာနှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

ဗီတာမင်စီကြွယ်ဝသောသံပုရာသည်ကော်လာဂျင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုအထောက်အကူပြုသောကြောင့်အရေးအကြောင်းများကိုပျောက်ကွယ်သွားစေသည်။ အမှန်မှာဒိန်ချဉ်နှင့်သံပုရာနှစ်မျိုးလုံးသည်သဘာဝတွင်ပantibိဇီဝဆေးများနှင့်ရောင်ရမ်းမှုများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ မျက်လုံးတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်ရှိသော puffiness နှင့်ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဒိန်ချဉ် 1 Tsp

& Lemon ဖျော်ရည်၏ frac12 Tsp

ရွှေဝါရောင်၏ 4-5 fronds

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ချောမွေ့ပြီးတစ်သားတည်းဖြစ်သောငါးပိတစ်ခုရရှိရန်ပန်းကန်လုံးထဲအတူတကွရောစပ်ပါ

ခ) ဤငါးပိကိုမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ရက်ရက်ရောရောသုံးပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထိုင်ပါ

ဂ) အပေါက်များကိုပိတ်ရန်ရေအေးနှင့်ဆေးပါ

ကြိမ်နှုန်း:

တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ဤအစီအစဉ်ကိုကြိုးစားကြည့်ပါ

တကျိပ်တပါး။ ရွှေဝါရောင်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများကိုကုသရန်

ရွှေဝါရောင်သည်သဘာဝတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံသောကြောင့်မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ကိုညစ်ညမ်းစေပြီးပြန်လည်အားဖြည့်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၎င်း၏ antioxidants များသည်လိုင်းများ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့်အသက်အစက်အပြောက်များကိုလျော့နည်းစေပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ရွှေဝါရောင်၏ 2-3 fronds

ရေ 2 tbsp

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ရွှေဝါရောင်ရေတွင်းများကိုတစ်ညလုံးစိမ်ပြီးနံနက်အချိန်၌ရေထဲသို့ရောနှောပါ

ခ) ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများ၌ - မျက်လုံးအောက်၊ အရေးအကြောင်းများနှင့်အစရှိသည့်အရာများတွင်အသုံးပြုပါ

(ဂ) ရေမဆေးမီမိနစ် (၂၀) ​​ခန့်ထိုင်ရန်ခွင့်ပြုပါ

ကြိမ်နှုန်း:

မနက်တိုင်းဒီဖြစ်စဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ

၁၂ ။ တရားမျှတမှုအတွက်ဗာဒံနှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

အသားအရေကိုပြန်လည်နူးညံ့စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုပျောက်ကင်းစေသည့်ဗီတာမင်အီးကြွယ်ဝသည့်အပြင်ဗာဒံသီးသည်အရေပြားအတွက်အထောက်အကူပြုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗာဒံသီးသည်နူးညံ့သောအရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖြစ်ပြီးအစက်အပြောက်မှေးမှိန်သွားစေရန်နှင့်အသားအရေကိုအညိုရောင်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ရွှေဝါရောင်၏ 9-10 fronds

4-5 ပျားရည်

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ညအိပ်ရာမဝင်ခင်နှင့်ရွှေဝါရောင်ကိုရေထဲစိမ်ပြီးနောက်တစ်နေ့နံနက်ခင်းတွင်ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်ပေးပါ

ခ) ဤငါးပိကိုမျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်ရက်ရောစွာအသုံးပြုပါ

(ဂ) ၁၅ မိနစ်ခန့်ထိုင်ပြီးရေနှင့်ဆေးပါ

ကြိမ်နှုန်း:

ဒီ pack ကိုတစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်သုံးပါ

၁၃ ။ တရားမျှတမှုအတွက်သံလွင်ဆီနှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

သံလွင်ဆီသည်အိုမီဂါ -၃ ဖက်တီးအက်စစ်များဖြင့်ကြွယ်ဝသောကြောင့်အရေပြား၏ pH ကိုပြန်လည်ထိန်းညှိပေးသည်။ အသားအရေခြောက်သွေ့သူများအတွက်မျက်နှာအသားအရေကိုအထူးကောင်းမွန်စေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ရွှေဝါရောင်၏ 4-5 fronds

သံလွင်ဆီ 1 tbsp

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ရွှေဝါရောင်များကိုရေနံထဲသို့ထည့်ပြီးနာရီအနည်းငယ်ကြာစိမ့်ဝင်ခွင့်ပြုပါ

ခ) အသားအရေပေါ်မှာဒီအနှိပ်, မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုအတွက်အထက်သို့ရွေ့လျား

ဂ) စိုစွတ်သောတစ်သျှူးများကို သုံး၍ ပိုလျှံသောဆီကိုမိနစ်အနည်းငယ်မျှသုတ်ပါ

ကြိမ်နှုန်း:

တိုင်းညဥ့်အခါတိုင်းဒီထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ

၁၄ ။ တရားမျှတမှုအတွက် Basil နှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာ Pack

Basil သည်ပacterိဇီဝဆေးဖြစ်ပြီးဝက်ခြံပေါက်ခြင်းကိုတားဆီးပေးသည်။ ၎င်း၏အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများသည်ဝက်ခြံများကိုပျောက်ကွယ်စေရုံသာမကဝက်ခြံ၏ကျန်ရှိသောအမှတ်အသားများကိုလည်းပျောက်ကွယ်သွားစေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

Basil ၏ 7-8 အရွက်

ရွှေဝါရောင် 10 fronds

ရေ

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ချောချောမွေ့မွေ့ရရှိစေရန်ရေကို သုံး၍ ပင်စိမ်းရွက်များနှင့်ရွှေဝါရောင်များကိုရောနှောပေါင်းစပ်ပါ

ခ) ဥပမာအားဖြင့်ဝက်ခြံ၊ ဝက်ခြံနှင့်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များကိုဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများတွင်ရက်ရောစွာအသုံးပြုပါ

ဂ) လုံးဝမဆေးမီခြောက်သွေ့ပါစေ

ကြိမ်နှုန်း:

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ

ဆယ့်ငါး တရားမျှတမှုအတွက်နို့မှုန့်နှင့်ရွှေဝါရောင်မျက်နှာဖုံး

နို့မှုန့်ရှိလက်တစ်အက်စစ်သည်အပေါက်များကျုံ့သွားပြီးဝက်ခြံများကိုညှိုးနွမ်းစေနိုင်သည်။ ၎င်း၏ကြမ်းသော texture သည်နူးညံ့သော exfoliant အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

& ရေ frac14th ခွက်ကား

နို့မှုန့် 2 tbsp

ရွှေဝါရောင်၏ 4-5 fronds

လုပ်ငန်းစဉ်

က) ငါးပိတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရောစပ်ပါ

ခ) လျှောက်လွှာဖြီးသုံးပြီးအားလုံးကျော် Apply

(ဂ) ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ၊ ပြီးလျှင်ဆေးကြောပါ

ကြိမ်နှုန်း:

တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်လျှောက်သောအခါအကောင်းဆုံး

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ