တောက်ပသောနှုတ်ခမ်းတစ်ညကိုဘယ်လိုရယူရမလဲ။

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • 4 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
  • 7 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
  • လွန်ခဲ့သော ၁၀ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ခွေးရူး အလှအပ ခွေးရူး အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု oi-Amrutha By Amrutha ဇွန်လ 14, 2018 ပေါ်မှာ ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းကိုသဘာဝရရန် ဤသည်မှာနှုတ်ခမ်းများ၏အနက်ရောင်ကိုဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည် BoldSky

နှုတ်ခမ်းများသည်ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးမျက်နှာအသွင်အပြင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်၎င်းကိုအမြဲတမ်းတောက်ပနေစေလိုသည်။



သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုပင်ထိခိုက်နိုင်သောခြောက်သွေ့။ အရောင်ပြောင်းသောနှုတ်ခမ်းပြtheနာနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရသည်။ နေနှင့်ထိတွေ့ခြင်း၊ လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီသောက်ခြင်းနှင့်နှုတ်ခမ်းများကိုကောင်းစွာဂရုမစိုက်ခြင်းအားဖြင့်နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရေရှည်တွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဓာတုဆေးရည်များနှင့်အခြားကုသမှုများပေါ်တွင်မူတည်သည်။



တောက်ပသောနှုတ်ခမ်း

သို့သော်အိမ်တွင်ပြန်ထိုင်။ ရိုးရှင်းသောသဘာဝကုစားနည်းကိုရှာဖွေ။ ညတွင်းချင်းရှာဖွေတွေ့ရှိပါကသင်အဘယ်ကြောင့်မှီခိုနေရသနည်း။ ဟုတ်တယ်၊ သူတို့အားသဘာဝကြည့်ရှုသည့်တောက်ပသော၊ ပန်းရောင်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောနှုတ်ခမ်းများအလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်အိမ်လုပ်ကုထုံးများစွာရှိသည်။

ဒီတော့သူတို့ကဘာလဲဆိုတာကြည့်ရအောင်။



ဂလိုက်cerin

Glycerin သည်အကောင်းဆုံးနှုတ်ခမ်းဖြစ်ပြီးနှုတ်ခမ်းကိုစိုစွတ်အောင်ကူညီပေးသည်။

လုပ်နည်း

၁။ အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်သင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်ဂလစ်စတင်းအချို့ကိုလိမ်းပါ



၂။ သင်တောက်ပသောနှုတ်ခမ်းများကိုသဘာဝရရန်နေ့စဉ်ဤကုထုံးကိုသင်စမ်းကြည့်နိုင်သည်

Apple Cider ရှလကာရည်

Apple cider ရှလကာရည်သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်ရှိအရောင်ခြယ်ဆေးကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးပြီးသင်၏နှုတ်ခမ်းများကိုလည်းတောက်ပစေသည်။

လုပ်နည်း

၁။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အနည်းငယ်ကိုရေထဲအရည်ပေးပါ။

၂။ ဝါဂွမ်းဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ သင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်လိမ်းပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။

၃။ ထို့နောက်၎င်းကိုရေအေးအေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

မုန့်ဖုတ်ရာတွင်ဆိုဒါသည်သင့်အားအရောင်ခြယ်ဆေးကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးပြီးသင်၏မှောင်မိုက်သောနှုတ်ခမ်းများကိုပေါ့စေသဖြင့်တစ်ညလုံးတောက်ပနေစေနိုင်သည်။

လုပ်နည်း

၁။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်တွင်ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။

၂။ ဤငါးပိကိုသင်၏နှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင် ကပ်၍ စက်ဝုိင်းရွေ့လျားမှုတွင်နူးညံ့စွာပွတ်တိုက်ပေးပါ။

၃။ ၎င်းကို ၅ မိနစ် ထား၍ ပုံမှန်ရေတွင်ဆေးကြောပါ။ အခြားနေ့တိုင်းဒီကိုသုံးပါ။

နှင်းဆီရေ

သင်၏သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြန့်ဝေပေးသောကြောင့်သင်၏နှုတ်ခမ်းအရောင်တောက်ပစေပါသည်။

လုပ်နည်း

၁။ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သမျှမှာဝါဂွမ်းဖြင့်သင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်နှင်းဆီရေကိုသုတ်လိမ်းရမည်။ ဒါကို ၂-၃ ကြိမ်ပြန်ပြီးအိပ်ပါ။ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာဆေးကြောပါ။

ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်ကအရေပြားကိုပြန်လည်နူးညံ့စေပြီးအရေပြားကိုပိုမိုတောက်ပ။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။

လုပ်နည်း

၁။ ရှားစောင်းလက်ပတ်အရွက်တစ်ခုကိုဖြတ်ယူပြီးဂျယ်လ်ထုတ်ယူရန်ညှစ်ပါ။

၂။ သင်စျေးကွက်ထဲသို့ရောက်သောအဆင်သင့် aloe vera gel ကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်လတ်ဆတ်သောရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အမြဲတမ်းပိုကောင်းသည်။

၃။ ဤအရာကိုသင်၏နှုတ်ခမ်းများ၌လိမ်းပြီးညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။

၄။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။

သကြား

သကြားသည်သဘာဝအကောင်းဆုံး exfoliators များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

လုပ်နည်း

၁။ သကြား ၁ tbsp နှင့်ရေအနည်းငယ်ကိုအတူတကွရောထွေးပါ။

၂။ ဤငါးပိကိုသင်၏နှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင် ကပ်၍ စက်ဝိုင်းလည်ပတ်မှုအားညင်သာစွာပွတ်တိုက်ပါ။

၃။ အိပ်ရေးမ ၀ င်ခင်ပိုမိုမြန်ဆန်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသုံးပြုပါ။

သလဲသီး

သလဲသီးသည်မှောင်မိုက်သောနှုတ်ခမ်းများကိုချက်ချင်းလင်းစေနိုင်သည်။

လုပ်နည်း

၁။ သင်လိုအပ်တာတစ်ခုကတော့သလဲသီးဖျော်ရည် ၁ tbsp နှင့်မုန်လာဥဖျော်ရည်တစ် tbsp ဖြစ်သည်။

၂။ ဒီအရောအနှောကိုသင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်ကိုတင်ပြီးတစ်ညလုံးထားပါ။ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာဆေးကြောပါ။

ဗာဒံသီး

ဗာဒံဆီမှာသင့်နှုတ်ခမ်းအရောင်ပြောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသောဂုဏ်သတ္တိများပါဝင်သဖြင့်၎င်းကိုပိုမိုတောက်ပစေပါသည်။

လုပ်နည်း

၁။ ဗာဒံဆီအချို့ကိုညင်ညင်သာသာသင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်သို့ နှိပ်၍ ညအိပ်ထားပါ။

၂။ သင်အိပ်ရာမဝင်မီနေ့တိုင်းပြုလုပ်ပါ။

သံပုရာနှင့်ပျားရည်

သံပုရာနှင့်ပျားရည်သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းကိုနူးညံ့စေပြီးနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။

လုပ်နည်း

၁။ ဤအိမ်တွင်ကုသရန်သင်လိုအပ်သမျှမှာပျားရည်အနည်းငယ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ခွက်မျှသာဖြစ်သည်။

2. ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကောင်းစွာရောစပ်ပြီးသင်၏နှုတ်ခမ်းတွင်လိမ်းပါ။

၃။ ၎င်းကို ၁ နာရီခန့်ထားပြီးလျှင်စိုစွတ်သောအဝတ်ဖြင့်သုတ်ပါ။

Beetroot

နှုတ်ခမ်းကိုတောက်ပစေပြီးနှုတ်ခမ်းကိုတောက်ပစေသည်။

လုပ်နည်း

၁။ သင်ဤလိုအပ်သည်မှာအချို့သော beetroot ဖျော်ရည်၊ 3-4-mint အရွက်နှင့်အချို့သော almond oil ဖြစ်သည်။

၂။ beetroot ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။

3. ဖျော်ရည် strain ။ ပူစီနံရွက်အချို့နှင့်ဗာဒံဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။

၄။ ဝါဂွမ်းဖြင့် ပြုလုပ်၍ သင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်သို့လိမ်းပေးပါ။ 15 မိနစ်အဘို့ထိုအ Leave ပြီးတော့ချွတ်ဆေးကြောပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ