ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အရေးပေါ်သဘောတူခွင့်ပြုချက်ဖြင့်အိန္ဒိယသည်အိမ်တွင်းသုံးပစ္စည်းများအတွက်ကာကွယ်ဆေးတောင်းများကိုတိုးချဲ့သည်
- Bhuvneshwar Kumar သည် ၂၀၂၁ မတ်လအတွက်လ၏ ICC ကစားသမားကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India သည်မတော်တဆအတည်ပြုထားသောမျှော်လင့်ထားသောအင်္ဂါရပ်များကိုစတင်ခဲ့သည်
- မြင့်မားသော Dividend အမြတ်အစုရှယ်ယာမှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုမဖြစ်နိုင်ပါ: ဒီမှာဘာကြောင့်လဲ
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
နှုတ်ခမ်းများသည်ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးမျက်နှာအသွင်အပြင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်၎င်းကိုအမြဲတမ်းတောက်ပနေစေလိုသည်။
သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုပင်ထိခိုက်နိုင်သောခြောက်သွေ့။ အရောင်ပြောင်းသောနှုတ်ခမ်းပြtheနာနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရသည်။ နေနှင့်ထိတွေ့ခြင်း၊ လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီသောက်ခြင်းနှင့်နှုတ်ခမ်းများကိုကောင်းစွာဂရုမစိုက်ခြင်းအားဖြင့်နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရေရှည်တွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဓာတုဆေးရည်များနှင့်အခြားကုသမှုများပေါ်တွင်မူတည်သည်။
သို့သော်အိမ်တွင်ပြန်ထိုင်။ ရိုးရှင်းသောသဘာဝကုစားနည်းကိုရှာဖွေ။ ညတွင်းချင်းရှာဖွေတွေ့ရှိပါကသင်အဘယ်ကြောင့်မှီခိုနေရသနည်း။ ဟုတ်တယ်၊ သူတို့အားသဘာဝကြည့်ရှုသည့်တောက်ပသော၊ ပန်းရောင်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောနှုတ်ခမ်းများအလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်အိမ်လုပ်ကုထုံးများစွာရှိသည်။
ဒီတော့သူတို့ကဘာလဲဆိုတာကြည့်ရအောင်။
ဂလိုက်cerin
Glycerin သည်အကောင်းဆုံးနှုတ်ခမ်းဖြစ်ပြီးနှုတ်ခမ်းကိုစိုစွတ်အောင်ကူညီပေးသည်။
လုပ်နည်း
၁။ အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်သင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်ဂလစ်စတင်းအချို့ကိုလိမ်းပါ
၂။ သင်တောက်ပသောနှုတ်ခမ်းများကိုသဘာဝရရန်နေ့စဉ်ဤကုထုံးကိုသင်စမ်းကြည့်နိုင်သည်
Apple Cider ရှလကာရည်
Apple cider ရှလကာရည်သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်ရှိအရောင်ခြယ်ဆေးကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီပေးပြီးသင်၏နှုတ်ခမ်းများကိုလည်းတောက်ပစေသည်။
လုပ်နည်း
၁။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အနည်းငယ်ကိုရေထဲအရည်ပေးပါ။
၂။ ဝါဂွမ်းဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။ သင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်လိမ်းပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
၃။ ထို့နောက်၎င်းကိုရေအေးအေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
မုန့်ဖုတ်ရာတွင်ဆိုဒါသည်သင့်အားအရောင်ခြယ်ဆေးကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးပြီးသင်၏မှောင်မိုက်သောနှုတ်ခမ်းများကိုပေါ့စေသဖြင့်တစ်ညလုံးတောက်ပနေစေနိုင်သည်။
လုပ်နည်း
၁။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခွက်တွင်ရေအနည်းငယ်ထည့်ပါ။
၂။ ဤငါးပိကိုသင်၏နှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင် ကပ်၍ စက်ဝုိင်းရွေ့လျားမှုတွင်နူးညံ့စွာပွတ်တိုက်ပေးပါ။
၃။ ၎င်းကို ၅ မိနစ် ထား၍ ပုံမှန်ရေတွင်ဆေးကြောပါ။ အခြားနေ့တိုင်းဒီကိုသုံးပါ။
နှင်းဆီရေ
သင်၏သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြန့်ဝေပေးသောကြောင့်သင်၏နှုတ်ခမ်းအရောင်တောက်ပစေပါသည်။
လုပ်နည်း
၁။ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သမျှမှာဝါဂွမ်းဖြင့်သင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်နှင်းဆီရေကိုသုတ်လိမ်းရမည်။ ဒါကို ၂-၃ ကြိမ်ပြန်ပြီးအိပ်ပါ။ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာဆေးကြောပါ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်
ရှားစောင်းလက်ပတ်ကအရေပြားကိုပြန်လည်နူးညံ့စေပြီးအရေပြားကိုပိုမိုတောက်ပ။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။
လုပ်နည်း
၁။ ရှားစောင်းလက်ပတ်အရွက်တစ်ခုကိုဖြတ်ယူပြီးဂျယ်လ်ထုတ်ယူရန်ညှစ်ပါ။
၂။ သင်စျေးကွက်ထဲသို့ရောက်သောအဆင်သင့် aloe vera gel ကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်လတ်ဆတ်သောရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အမြဲတမ်းပိုကောင်းသည်။
၃။ ဤအရာကိုသင်၏နှုတ်ခမ်းများ၌လိမ်းပြီးညင်ညင်သာသာနှိပ်ပေးပါ။
၄။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
သကြား
သကြားသည်သဘာဝအကောင်းဆုံး exfoliators များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
လုပ်နည်း
၁။ သကြား ၁ tbsp နှင့်ရေအနည်းငယ်ကိုအတူတကွရောထွေးပါ။
၂။ ဤငါးပိကိုသင်၏နှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင် ကပ်၍ စက်ဝိုင်းလည်ပတ်မှုအားညင်သာစွာပွတ်တိုက်ပါ။
၃။ အိပ်ရေးမ ၀ င်ခင်ပိုမိုမြန်ဆန်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသုံးပြုပါ။
သလဲသီး
သလဲသီးသည်မှောင်မိုက်သောနှုတ်ခမ်းများကိုချက်ချင်းလင်းစေနိုင်သည်။
လုပ်နည်း
၁။ သင်လိုအပ်တာတစ်ခုကတော့သလဲသီးဖျော်ရည် ၁ tbsp နှင့်မုန်လာဥဖျော်ရည်တစ် tbsp ဖြစ်သည်။
၂။ ဒီအရောအနှောကိုသင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်ကိုတင်ပြီးတစ်ညလုံးထားပါ။ နောက်တစ်နေ့မနက်မှာဆေးကြောပါ။
ဗာဒံသီး
ဗာဒံဆီမှာသင့်နှုတ်ခမ်းအရောင်ပြောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသောဂုဏ်သတ္တိများပါဝင်သဖြင့်၎င်းကိုပိုမိုတောက်ပစေပါသည်။
လုပ်နည်း
၁။ ဗာဒံဆီအချို့ကိုညင်ညင်သာသာသင့်နှုတ်ခမ်းပေါ်သို့ နှိပ်၍ ညအိပ်ထားပါ။
၂။ သင်အိပ်ရာမဝင်မီနေ့တိုင်းပြုလုပ်ပါ။
သံပုရာနှင့်ပျားရည်
သံပုရာနှင့်ပျားရည်သည်သင်၏နှုတ်ခမ်းကိုနူးညံ့စေပြီးနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။
လုပ်နည်း
၁။ ဤအိမ်တွင်ကုသရန်သင်လိုအပ်သမျှမှာပျားရည်အနည်းငယ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ခွက်မျှသာဖြစ်သည်။
2. ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကောင်းစွာရောစပ်ပြီးသင်၏နှုတ်ခမ်းတွင်လိမ်းပါ။
၃။ ၎င်းကို ၁ နာရီခန့်ထားပြီးလျှင်စိုစွတ်သောအဝတ်ဖြင့်သုတ်ပါ။
Beetroot
နှုတ်ခမ်းကိုတောက်ပစေပြီးနှုတ်ခမ်းကိုတောက်ပစေသည်။
လုပ်နည်း
၁။ သင်ဤလိုအပ်သည်မှာအချို့သော beetroot ဖျော်ရည်၊ 3-4-mint အရွက်နှင့်အချို့သော almond oil ဖြစ်သည်။
၂။ beetroot ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးကောင်းစွာရောနှောပါ။
3. ဖျော်ရည် strain ။ ပူစီနံရွက်အချို့နှင့်ဗာဒံဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။
၄။ ဝါဂွမ်းဖြင့် ပြုလုပ်၍ သင်၏နှုတ်ခမ်းပေါ်သို့လိမ်းပေးပါ။ 15 မိနစ်အဘို့ထိုအ Leave ပြီးတော့ချွတ်ဆေးကြောပါ။