Lemon Rice Recipe: အိမ်မှာ Chitrana ဆန်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • 6 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 7 နာရီအကြာ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။ Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
  • 9 နာရီအကြာ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၁၂ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းများ oi-Sowmya Subramanian မှချက်ပြုတ်နည်းများတင်ခဲ့သည်။ Sowmya Subramanian | အောက်တိုဘာလ 12, 2017 တွင်

Lemon ဆန်သည်တောင်အိန္ဒိယအိန္ဒိယငှက်ပျောသီးအရွက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရသောရိုးရာတောင်အိန္ဒိယဆန်စာဖြစ်သည်။ ဤတွင်သံပုရာထမင်းမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကိုပုံများပါသောအသေးစိတ်အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။



တောင်အိန္ဒိယအိန္ဒိယ chitrana ဆန်ကိုလည်းဘုရားကျောင်းများတွင် naivedyam အဖြစ်လူသိများသည်။ ၎င်းကို Karnataka တွင်ခေါ်ဝေါ်သော chitrana ဆန်သည် Diwali, Varamahalakshmi နှင့်ပွဲတော်များတွင်အဓိကအားဖြင့်ပြုလုပ်သည်။



ငါတို့ကဲ့သို့အခြားကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများမှာကြည့်ပါ ထောပတ်ဆန် , ဟင်းသီးဟင်းရွက် bhath နှင့် bisibelebath

သံပုရာရည်ဟာစပ်ပြီးနူးညံ့သောဆန်ဖြစ်ပြီးချက်ပြုတ်နေစဉ်ဆီများစွာယူသည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသောပန်းကန်ဖြစ်ပြီးအိမ်တွင်တိုတောင်းသောအချိန်တွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

သံပုရာရည်ကိုယေဘုယျအားဖြင့်အခန်းအပူချိန်တွင်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါအရောအနှောကမှသံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းမပြုမီအအေးရပါမည်။ သူတို့ထဲမှအချို့သည်ဆန်နှင့်ရောစပ်နေစဉ်သံပုရာရည်ထည့်သည်။ အလားတူပင်ဆန်ကိုလည်း chitrana ရောနှောခြင်းနှင့်ရောနှောခြင်းမပြုမီအအေးခံသည်။



သံပုရာအသုပ်တစ်ချို့နှင့်သံပုရာရည်များအကောင်းဆုံးရောင်းချသည်။ သငျသညျတစ်မူကွဲချင်ပါတယ်လျှင်, နှင့်အတူသံပုရာဆန်စမ်းပါ နာနတ်သီး gojju

ဗီဒီယိုစာရွက်ကိုကြည့်ပါ။ သံပုရာရည်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့အသေးစိတ်အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။

Lemon သံဆန်ဗီဒီယိုချက်

သံပုရာဆန်စာရွက် ချောထိန်ထိန်ထိန်ထိန် | CHITRANA ဆန်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ တောင်ပိုင်းအိန္ဒိယသံပုရာထမင်း Lemon အရသာတင်ဆီ RECIPE Lemon ဆန်စာ Chitrana ဆန်လုပ်နည်း | တောင်ပိုင်းအိန္ဒိယသံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာရနံ့ဆန်ပြင်ဆင်မှုအချိန် ၁၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၄၀ မိနစ်စုစုပေါင်းအချိန် ၅၀ မိုင်

အားဖြင့်စာရွက်: Archana V ကို



ချက်အမျိုးအစား: အဓိကသင်တန်း

အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • ရေနံ - 8 tbsp

    မြေပဲ - cupth ခွက်ဖလား

    မုန်ညင်းစေ့ - 1 Tsp

    Jeera - 1 Tsp

    1 ခွက် - ကြက်သွန်နီ (ပါးလွှာသောနှင့်ရှည်လျားသောအပိုင်းပိုင်းသို့ချပ်)

    အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး (အုပ်စုခွဲ) - 4

    Chana dal - ၂ Tsp

    Capsicum (Cube သို့ခုတ်ဖြတ်) - 1 ခွက်ကား

    အရသာအတွက်ဆား

    နနွင်းမှုန့် - p Tsp

    နံနံနံရံဆေးကြောထားသောအရွက်များ (ခုတ်) - cupth cup

    သံပုရာဖျော်ရည် - ½သံပုရာ

    ဆန် - ½ပန်းကန်လုံး

    ရေ - 1 ခွက်

နီဆန် Kanda Poha ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
  • ၁။ ထမင်းပေါင်းအိုးထဲသို့ထမင်းထည့်ပါ။

    2. ရေနှင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားထည့်ပါ။

    (၃) ဖိအားသည် ၀ ီစီ ၂ ခုအထိချက်ပြုတ်ပြီးအအေးခံရန်ဖြစ်သည်။

    4. အပူပေးဒယ်အိုးထဲမှာရေနံထည့်ပါ။

    ၅။ မြေပဲများကိုထည့်ပြီးအရောင်ပြောင်းလဲသွားသည်အထိမွှေးပါ။

    ၆။ ဆီကိုဖယ်ထုတ်ပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။

    ၇။ တူညီသောရေနံတွင်မုန်ညင်းစေ့များထည့်။ ဖြန်းရန်ခွင့်ပြုပါ။

    ၈။ Jeera နှင့်ကြက်သွန်နီများကိုထည့်ပါ။

    ၉ ။

    ၁၀။ ထို့နောက်အစိမ်းရောင် chillies နှင့် chana dal ကိုပေါင်းထည့်ပါ။

    11. ကြက်သွန်နီအညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိSauté။

    12. capsicum ထည့်ပြီးကောင်းစွာနှိုးဆော်။

    13. ဆားနှင့်နနွင်းမှုန့်ထည့်ပါ။

    14. capsicum တစ်ဝက်ချက်ပြုတ်သည်အထိ, 5-6 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။

    15. လှော်မြေပဲနှင့်နံနံရွက်များကိုထည့်ပါ။

    16. ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်မီးဖိုကိုပိတ်ထား။

    ၁၇။ မိနစ် ၁၅-၂၀ ခန့်အအေးခံရန်ခွင့်ပြုပါ။

    18. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ရောမွှေပါ။

    19. ဆန်ကိုထမင်းထဲထည့်ပြီးကောင်းကောင်းရောမွှေပါ။

    ၂၀။ ပန်းကန်ထဲကိုပြောင်းပြီးအစေခံပါ။

ညွှန်ကြားချက်များ
  • ၁။ သံပုရာအရောအနှောကိုသင်သိမ်းဆည်းပြီး ၄-၄ ရက်ကြာထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
  • 2. Capsicum သည်အရသာအတွက်ထပ်ထည့်ထားသောရွေးချယ်နိုင်သောပစ္စည်းဖြစ်သည်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
  • အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 ခွက်
  • ကယ်လိုရီ - 300 ကယ်လိုရီ
  • အဆီ - 20 ဂရမ်
  • ပရိုတိန်း - 14 ဂရမ်
  • Carbohydrates - 94 g
  • သကြား - 1 ဂရမ်
  • အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ - 4 ဂရမ်

တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - စပါးကိုဘယ်လိုရနိုင်မလဲ

၁။ ထမင်းပေါင်းအိုးထဲသို့ထမင်းထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက်

2. ရေနှင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

(၃) ဖိအားသည် ၀ ီစီ ၂ ခုအထိချက်ပြုတ်ပြီးအအေးခံရန်ဖြစ်သည်။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

4. အပူပေးဒယ်အိုးထဲမှာရေနံထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက်

၅။ မြေပဲများကိုထည့်ပြီးအရောင်ပြောင်းလဲသွားသည်အထိမွှေးပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

၆။ ဆီကိုဖယ်ထုတ်ပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက်

၇။ တူညီသောရေနံတွင်မုန်ညင်းစေ့များထည့်။ ဖြန်းရန်ခွင့်ပြုပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

၈။ Jeera နှင့်ကြက်သွန်နီများကိုထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

၉ ။

သံပုရာဆန်စာရွက်

၁၀။ ထို့နောက်အစိမ်းရောင် chillies နှင့် chana dal ကိုပေါင်းထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

11. ကြက်သွန်နီအညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိSauté။

သံပုရာဆန်စာရွက်

12. capsicum ထည့်ပြီးကောင်းစွာနှိုးဆော်။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

13. ဆားနှင့်နနွင်းမှုန့်ထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

14. capsicum တစ်ဝက်ချက်ပြုတ်သည်အထိ, 5-6 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက်

15. လှော်မြေပဲနှင့်နံနံရွက်များကိုထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

16. ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်မီးဖိုကိုပိတ်ထား။

သံပုရာဆန်စာရွက်

၁၇။ မိနစ် ၁၅-၂၀ ခန့်အအေးခံရန်ခွင့်ပြုပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက်

18. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

19. ဆန်ကိုထမင်းထဲထည့်ပြီးကောင်းကောင်းရောမွှေပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

၂၀။ ပန်းကန်ထဲကိုပြောင်းပြီးအစေခံပါ။

သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာဆန်စာရွက်

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ