ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Mangaluru ကမ်းခြေမှလှေနှင့်တိုက်မိခြင်းကြောင့်ငါးဖမ်းသမားသုံး ဦး သေဆုံး
- Medvedev သည်အကောင်းမြင်သော coronavirus စမ်းသပ်မှုပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Lemon ဆန်သည်တောင်အိန္ဒိယအိန္ဒိယငှက်ပျောသီးအရွက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရသောရိုးရာတောင်အိန္ဒိယဆန်စာဖြစ်သည်။ ဤတွင်သံပုရာထမင်းမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကိုပုံများပါသောအသေးစိတ်အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
တောင်အိန္ဒိယအိန္ဒိယ chitrana ဆန်ကိုလည်းဘုရားကျောင်းများတွင် naivedyam အဖြစ်လူသိများသည်။ ၎င်းကို Karnataka တွင်ခေါ်ဝေါ်သော chitrana ဆန်သည် Diwali, Varamahalakshmi နှင့်ပွဲတော်များတွင်အဓိကအားဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
ငါတို့ကဲ့သို့အခြားကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများမှာကြည့်ပါ ထောပတ်ဆန် , ဟင်းသီးဟင်းရွက် bhath နှင့် bisibelebath ။
သံပုရာရည်ဟာစပ်ပြီးနူးညံ့သောဆန်ဖြစ်ပြီးချက်ပြုတ်နေစဉ်ဆီများစွာယူသည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသောပန်းကန်ဖြစ်ပြီးအိမ်တွင်တိုတောင်းသောအချိန်တွင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
သံပုရာရည်ကိုယေဘုယျအားဖြင့်အခန်းအပူချိန်တွင်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါအရောအနှောကမှသံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းမပြုမီအအေးရပါမည်။ သူတို့ထဲမှအချို့သည်ဆန်နှင့်ရောစပ်နေစဉ်သံပုရာရည်ထည့်သည်။ အလားတူပင်ဆန်ကိုလည်း chitrana ရောနှောခြင်းနှင့်ရောနှောခြင်းမပြုမီအအေးခံသည်။
သံပုရာအသုပ်တစ်ချို့နှင့်သံပုရာရည်များအကောင်းဆုံးရောင်းချသည်။ သငျသညျတစ်မူကွဲချင်ပါတယ်လျှင်, နှင့်အတူသံပုရာဆန်စမ်းပါ နာနတ်သီး gojju ။
ဗီဒီယိုစာရွက်ကိုကြည့်ပါ။ သံပုရာရည်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့အသေးစိတ်အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာပါ။
Lemon သံဆန်ဗီဒီယိုချက်
ချောထိန်ထိန်ထိန်ထိန် | CHITRANA ဆန်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ တောင်ပိုင်းအိန္ဒိယသံပုရာထမင်း Lemon အရသာတင်ဆီ RECIPE Lemon ဆန်စာ Chitrana ဆန်လုပ်နည်း | တောင်ပိုင်းအိန္ဒိယသံပုရာဆန်စာရွက် သံပုရာရနံ့ဆန်ပြင်ဆင်မှုအချိန် ၁၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၄၀ မိနစ်စုစုပေါင်းအချိန် ၅၀ မိုင်အားဖြင့်စာရွက်: Archana V ကို
ချက်အမျိုးအစား: အဓိကသင်တန်း
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ရေနံ - 8 tbsp
မြေပဲ - cupth ခွက်ဖလား
မုန်ညင်းစေ့ - 1 Tsp
Jeera - 1 Tsp
1 ခွက် - ကြက်သွန်နီ (ပါးလွှာသောနှင့်ရှည်လျားသောအပိုင်းပိုင်းသို့ချပ်)
အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီး (အုပ်စုခွဲ) - 4
Chana dal - ၂ Tsp
Capsicum (Cube သို့ခုတ်ဖြတ်) - 1 ခွက်ကား
အရသာအတွက်ဆား
နနွင်းမှုန့် - p Tsp
နံနံနံရံဆေးကြောထားသောအရွက်များ (ခုတ်) - cupth cup
သံပုရာဖျော်ရည် - ½သံပုရာ
ဆန် - ½ပန်းကန်လုံး
ရေ - 1 ခွက်
-
၁။ ထမင်းပေါင်းအိုးထဲသို့ထမင်းထည့်ပါ။
2. ရေနှင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားထည့်ပါ။
(၃) ဖိအားသည် ၀ ီစီ ၂ ခုအထိချက်ပြုတ်ပြီးအအေးခံရန်ဖြစ်သည်။
4. အပူပေးဒယ်အိုးထဲမှာရေနံထည့်ပါ။
၅။ မြေပဲများကိုထည့်ပြီးအရောင်ပြောင်းလဲသွားသည်အထိမွှေးပါ။
၆။ ဆီကိုဖယ်ထုတ်ပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။
၇။ တူညီသောရေနံတွင်မုန်ညင်းစေ့များထည့်။ ဖြန်းရန်ခွင့်ပြုပါ။
၈။ Jeera နှင့်ကြက်သွန်နီများကိုထည့်ပါ။
၉ ။
၁၀။ ထို့နောက်အစိမ်းရောင် chillies နှင့် chana dal ကိုပေါင်းထည့်ပါ။
11. ကြက်သွန်နီအညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိSauté။
12. capsicum ထည့်ပြီးကောင်းစွာနှိုးဆော်။
13. ဆားနှင့်နနွင်းမှုန့်ထည့်ပါ။
14. capsicum တစ်ဝက်ချက်ပြုတ်သည်အထိ, 5-6 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
15. လှော်မြေပဲနှင့်နံနံရွက်များကိုထည့်ပါ။
16. ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်မီးဖိုကိုပိတ်ထား။
၁၇။ မိနစ် ၁၅-၂၀ ခန့်အအေးခံရန်ခွင့်ပြုပါ။
18. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ရောမွှေပါ။
19. ဆန်ကိုထမင်းထဲထည့်ပြီးကောင်းကောင်းရောမွှေပါ။
၂၀။ ပန်းကန်ထဲကိုပြောင်းပြီးအစေခံပါ။
- ၁။ သံပုရာအရောအနှောကိုသင်သိမ်းဆည်းပြီး ၄-၄ ရက်ကြာထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
- 2. Capsicum သည်အရသာအတွက်ထပ်ထည့်ထားသောရွေးချယ်နိုင်သောပစ္စည်းဖြစ်သည်။
- အမှုဆောင်အရွယ်အစား - 1 ခွက်
- ကယ်လိုရီ - 300 ကယ်လိုရီ
- အဆီ - 20 ဂရမ်
- ပရိုတိန်း - 14 ဂရမ်
- Carbohydrates - 94 g
- သကြား - 1 ဂရမ်
- အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ - 4 ဂရမ်
တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် - စပါးကိုဘယ်လိုရနိုင်မလဲ
၁။ ထမင်းပေါင်းအိုးထဲသို့ထမင်းထည့်ပါ။
2. ရေနှင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားထည့်ပါ။
(၃) ဖိအားသည် ၀ ီစီ ၂ ခုအထိချက်ပြုတ်ပြီးအအေးခံရန်ဖြစ်သည်။
4. အပူပေးဒယ်အိုးထဲမှာရေနံထည့်ပါ။
၅။ မြေပဲများကိုထည့်ပြီးအရောင်ပြောင်းလဲသွားသည်အထိမွှေးပါ။
၆။ ဆီကိုဖယ်ထုတ်ပြီးဘေးဖယ်ထားပါ။
၇။ တူညီသောရေနံတွင်မုန်ညင်းစေ့များထည့်။ ဖြန်းရန်ခွင့်ပြုပါ။
၈။ Jeera နှင့်ကြက်သွန်နီများကိုထည့်ပါ။
၉ ။
၁၀။ ထို့နောက်အစိမ်းရောင် chillies နှင့် chana dal ကိုပေါင်းထည့်ပါ။
11. ကြက်သွန်နီအညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိSauté။
12. capsicum ထည့်ပြီးကောင်းစွာနှိုးဆော်။
13. ဆားနှင့်နနွင်းမှုန့်ထည့်ပါ။
14. capsicum တစ်ဝက်ချက်ပြုတ်သည်အထိ, 5-6 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
15. လှော်မြေပဲနှင့်နံနံရွက်များကိုထည့်ပါ။
16. ကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်မီးဖိုကိုပိတ်ထား။
၁၇။ မိနစ် ၁၅-၂၀ ခန့်အအေးခံရန်ခွင့်ပြုပါ။
18. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။
19. ဆန်ကိုထမင်းထဲထည့်ပြီးကောင်းကောင်းရောမွှေပါ။
၂၀။ ပန်းကန်ထဲကိုပြောင်းပြီးအစေခံပါ။