Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ခရစ္စမတ်ညစာအထူး အကယ်၍ သင်သည်ပါတီပွဲကျင်းပရန်စီစဉ်နေပါကပွဲတော်၏အရသာကိုသင့်အိမ်သို့အပြည့်အ ၀ ဆောင်ကျဉ်းပေးနိုင်သည့်လက်ရာမြောက်သောဟင်းပွဲအချို့ကိုသင်စီစဉ်သင့်သည်။
မလေးရှားကြက်သားသည်သင်၏အိမ်ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲကိုတိုးမြှင့်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောပန်းကန်ဖြစ်သည်။ အရှေ့တောင်အာရှကိုသင်စဉ်းစားသောအခါမလေးရှားသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အကျော်ကြားဆုံးသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ထူးခြားသောအစားအစာအတွက်စဉ်းစားနိုင်သည်။
ဒီအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာချက်ပြုတ်နည်းကိုထည့်သွင်းပြီးဒီနှစ်မလေးရှားကြက်သားကိုခရစ်စမတ်မှာစမ်းကြည့်ပါ။ သင်၏အိမ်ပါတီပွဲတော်သည်ထိုကဲ့သို့သောပန်းကန်များနှင့်အတူအရှိန်အဟုန်မြှင့်နေပြီး၎င်းသည်မြို့တော်ကိုကြာမြင့်စွာကပင်ပြောလိမ့်မည်။ ယခုတွင်၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်ဤနှုတ်ခမ်းဆိုးသည့်ပန်းကန်ကိုချက်ပြုတ်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
မလေးရှားကြက်သားထည် | အိမ်တွင်းမလေးရှားကြက်သားထည် | မလေးရှားကြက်များကိုအသင့်ပြင်ဆင်ရန်မလေးရှားကြက်သားကြော် | အိမ်လုပ်မလေးရှားကြက်သားရည် အလွယ်တကူပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသောမလေးရှားကြက်သားကြော်ချက်ပြုတ်ချိန် ၂၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ချိန် ၁၂ နာရီစုစုပေါင်း ၃၂ မိနစ်By Boldsky ၀ န်ထမ်း
ချက်အမျိုးအစား: အဓိကသင်တန်း
အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်: 2
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
အရိုးနှင့်ကြက်ခြေထောက် - 250 ဂရမ်
ဟင်းမှုန့် - 4 Tsp
ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့် - 2 Tsp
ငရုတ်ကောင်းမှုန့် - ၁½ Tsp (ကြိတ်ခွဲ)
ကမာငံပြာရည် - 1½ Tsp
အရသာနှုန်းအဖြစ်ဆား
နက်ရှိုင်းသောကြော်ရန်ဆီ
အပါအများအတွက်အစိမ်းရောင်နွေ ဦး ကြက်သွန်နီ
ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ-
၁။ ကြက်သားခြေထောက်များကိုထက်ဝက်ခွဲပြီးပန်းကန်ထဲသို့ထည့်ပါ။
ကြက်သားထဲကိုဆား၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်၊ ဆီ၊ ကမာငံပြာရည်၊
၃။ ဆီကိုဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီးနက်ရှိုင်းစွာကြော်ပြီးအပူပေးပါ။ အခုတော့ marinated ကြက်သားအပိုင်းအစများကိုဆီထဲသို့ထည့်ပြီးမီးလျှံပေါ် 2-3 မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။
၄။ ကြက်သားကိုအတွင်းပိုင်းမှချက်ပြုတ်ရန်မီးလျှံကိုချပါ။
၅။ ကြက်သားအသားများကိုကောင်းစွာချက်ပြုတ်ပြီးသောအခါမီးဖိုမှထုတ်ယူကာဆီပိုလျှံအောင်မီးဖိုချောင်တွင်သုတ်ပါ။
၆။ မလေးရှားကြက်သားအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ နွေ ဦး ကြက်သွန်နီနှင့်အတူအပါအနှင့်သင်အကြိုက်ဆုံးကျဆင်းလာနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
- ၁။ အကောင်းဆုံးအရသာအတွက်ကြက်ပေါင်းရည်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင် (နက်ရှိုင်းစွာအေးခဲခြင်းကိုရှောင်ပါ) မကြော်မီနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။
- အရွယ်အစားအမှုဆောင်ခြင်း - 2 တာဝန်ထမ်းဆောင်
- ကယ်လိုရီ - 563 ကယ်လိုရီ
- အဆီ - 3 ဂရမ်
- Carbohydrates - 85 g
- သကြား - 0,14 ဂရမ်
- အမျှင် - 4 ဂရမ်
