Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
လူတိုင်းအပြစ်ကင်းသောအသားအရေကိုလိုချင်ကြသည်။ သို့သော်ထိုဒေသ၌ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကောင်းချီးမခံစားရပါ။ ၎င်းသည်ညစ်ညမ်းမှုအဆင့်များ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်များစွာသက်ဆိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်အသားအရေနှင့်သက်ဆိုင်သောပြtheနာမရှိသောမညီမညာဖြစ်နေသောအသားအရေကိုသင်ဖယ်ရှားနိုင်ရန်ကူညီသည့်သဘာဝကုစားနည်းအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။
ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းပေါ်သောအသားအရေသည်အရေပြားပေါ်တွင်မှောင်မိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အလင်းရောင်အစက်အပြောက်များဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာတစ်ခုလုံးကိုမှေးမှိန်စေသည်။ အသားအရေချောမွေ့စေသည့်ဤအိမ်သုံးဆေးများသည်သင်၏အသားအရေကိုပိုမိုကျန်းမာစေပါသည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင်အသားအရေဖြူထွက်ခြင်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်သင်၏အသားအရေကိုအသားအရောင်ခွဲခြားမှုနည်းစေရန်သို့မဟုတ်ခြယ်ပစ္စည်းကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီနိုင်သည်။ သို့သော်အရေပြားပေါ်တွင်ဓာတုပစ္စည်းများထပ်မံထည့်ခြင်းသည်ရေရှည်တွင်ဆိုးရွားနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်အိမ်ပြင်ပဆေးများကိုအရင်စမ်းကြည့်သင့်သည်။ အစေးကပ်နေသောအရေပြားအတွက်အဖြေတစ်ခုအဖြစ်မကြိုးစားမီ။
အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေမည့်သဘာဝကုထုံးအချို့ကိုဤတွင်တွေ့နိုင်သည်။
၁။ သံပုရာရည်
သံပုရာဖျော်ရည်သည်သဘာဝအားဖြင့်အရောင်ချွတ်ပေးစွမ်းနိုင်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏မျက်နှာတစ်လျှောက်ရှိသံပုရာဖျော်ရည်အချို့ကိုပွတ်ပေးပါ၊ အမှောင်ထူသည့်နေရာများကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ၁၅ မိနစ်အကြာမှာဆေးကြောပါ။ အစာရှောင်ခြင်းရလဒ်အဘို့အပတ်တိုင်းဒီလုပ်ပါ။
၂။ နို့:
နို့၌ lactic အက်ဆစ်မှောင်မိုက်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများအတော်လေးလွယ်ကူစွာကူညီပေးသည်။ ဒီအထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေရှိသည်သောလူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ နို့သည်အသားအရေကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေရန်ကူညီပေးသည်။
၃ ။
ဤသည် patchy အသားအရေများအတွက်အကောင်းဆုံးသဘာဝကုစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ညစဉ်ညတိုင်းအရေပြားမှောင်နေသောနေရာများတွင် aloe vera gel ကိုသုံးပါ။ ရလဒ်သည်တစ်ပတ်မျှသာကြာပါလိမ့်မည်။
၄ ။
အိန္ဒိယဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၏ဘုရင်သည်၎င်း၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်လူသိများသည်။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်တောက်ပ။ တောက်ပစေလိမ့်မည်။
၅။ ဗီတာမင်အီးဆီ။
အိပ်ရာမဝင်ခင်အဲဒီဒေသတွေမှာဗီတာမင်အီးဆီကိုညတိုင်းမသောက်ပါနဲ့။ ၎င်းသည်အရေပြားပေါ်တွင်အရောင်ပြောင်းသွားခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အမှန်တကယ်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
၆ ။
ပျားရည်သည်သဘာဝအရထူးခြားသည့်အရာအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပြီးအရေပြားအပေါ်ယံတင်းမာမှုမရှိဘဲအရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။
၇။ လိမ္မော်ရည်
လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်သည်သဘာဝအရောင်ချွတ်စေသောအရာလည်းဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သံပုရာထက်အားနည်းသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အထိခိုက်မခံသောအသားအရေအတွက်ကောင်းမွန်သည်။
