Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- Medvedev သည်ကောင်းမွန်သော coronavirus စာမေးပွဲပြီးနောက် Monte Carlo Masters မှထွက်ခွာခဲ့သည်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Rabindranath Tagore သည်မည်သူဖြစ်သည်ကိုသင်သိလျှင်သူ၏ကဗျာ Paper Boats တွင်ဖော်ပြထားသောနူးညံ့သိမ်မွေ့။ လှပသော Shiuli ပန်းများကိုသင်ကြားရလိမ့်မည်။ puja အခမ်းအနားဟာပန်းပွင့်ကိုသုံးစရာမလိုဘဲ၊ အိန္ဒိယမှာနေထိုင်တဲ့လူတွေအနေနဲ့တော့ငါတို့အားလုံးဟာအဖြူရောင်နဲ့လိမ္မော်ရောင်အမြင်နဲ့သိပ်မရင်းနှီးဘူး။
ပန်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်ခဲဖွယ်စားဖွယ်များအပြင်ဟိန္ဒူဒဏ္myာရီတွင်ထင်ရှားကျော်ကြားသောပါရီသို့မဟုတ်ညဥ့် - ပန်းပွင့်စံပယ်ဟုသိကြသော Shiuli အပြင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အသုံးပြုမှုများစွာရှိသည်။
parijat သို့မဟုတ်ညဥ့်အပွင့်ပွင့်သောစံပယ်ဟုလူသိများသော Nyctanthes arbor-tristis သည် Nyctanthes မျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မွှေးသောပန်းများရှိသောချုံပင်သို့မဟုတ်သစ်ပင်သေးတစ်ပင်ဖြစ်သည်။ ထိုပန်းပင်သည်အသက်အရွယ်ကတည်းကကျန်းမာရေးပြproblemsနာအမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုခဲ့ပြီး Ayurvedic ဆေးပညာတွင်အသုံးများသောဆေးပင်ဖြစ်သည်။ Parijat ပန်းများတွင်လိမ္မော်သီးပင်လေးပေါ်တွင်လေးပွင့်ရှစ်ပွင့်ရှိသည် [1] ။
parijat စက်ရုံသို့မဟုတ် Nyctanthes arbor-tristis ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို၎င်း၏အရွက်များနှင့်ပန်းများတွင်လွှမ်းခြုံထားသည်။ တိုင်းပြည်တွင်များစွာသောတွေ့ရှိရပါသည်, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အာဟာရအကျိုးရှိသည် [နှစ်ခု] ။
သင်၏အပင်နှင့်အပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာကြပါစို့။
Parijat ၏အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
Parijat ရွက်များနှင့်ပန်းများတွင် benzoic acid, fructose, glucose, carotene, amorphous resin, ascorbic acid, methyl salicylate, tanat acid, oleanolic acid နှင့် flavanol glycoside စသည့်အာဟာရများပါ ၀ င်သည်။ [3] ။
Parijat ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
နာကျင်မှုကိုသက်သာစေခြင်းမှသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်အထိ parijat အရွက်များနှင့်ပန်းများသည်အကျိုးများစွာရှိသည်။
၁။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်
အပင်၏အရွက်များသည် parijat မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုပြုလုပ်ရာတွင်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ရောင်ရမ်းမှုနှိမ်နင်းနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသော parijat အရွက်များသည်ဆီများထုတ်လုပ်ရန်အတွက်ရေနွေးငွေ့ကိုသုံးသည်။ parijat အရွက်များ၏အကျိုးကျေးဇူးအတွက် benzoic acid နှင့် carotene ၏တည်ရှိမှုသည်တာ ၀ န်ရှိသည် [4] ။
အသုံးပြုနည်း : အုန်းရေနံနှစ်မီလီယံနှင့် parijat မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီလေးငါးမှငါးတို့ကိုရောထွေး။ နွေးပါ။ ဘေးဒဏ်သင့်onရိယာရှိပူနွေးသောဆီကိုညင်ညင်သာသာနှိပ်ပြီးနွေးထွေးသောဖိအားကိုအသုံးပြုပါ။
၂
Parijat ရွက်များသည်ပျို့ချင်သည့်အဖျားရောဂါကုသရာတွင်ထိရောက်သည်။ ၎င်းကိုငှက်ဖျားရောဂါနှင့်သွေးလွန်တုတ်ကွေးရောဂါကုသရာတွင်အထူးအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဖျားနာခြင်းအတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည့် parijat အရွက်များသည်၎င်း၏အပူကိုထိန်းနိုင်သည့်ဆေးဖြစ်သည်။ parijat ရွက်များအပြင် parijat အခေါက်ထုတ်ယူမှုကိုလည်းအဖျားကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။ အဖျားဖြစ်စေနိုင်သောဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကြီးထွားမှုကိုကာကွယ်ရန်လည်းပြောထားသည် [5] ။
အသုံးပြုနည်း : 1 ml သံလွင်ဆီနှင့် parijat ဆီထုတ်ယူသော 2 drop ရောထွေးနှင့်သင်၏ခြေဘဝါးအပေါ်ညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။ Ayurvedic ဆေးကိုလိုက်ပြီးအဖျားတက်နေချိန်မှာခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုလျှော့ချပေးတယ်။
ယခုအထိစိတ်ဝင်စား? parijat နှင့်ပတ်သက်သောပုံပြင်များ၊
3. အဆစ်ကိုစီမံသည်
အရွက်များကပိုင်ဆိုင်သော antirheumatic ဂုဏ်သတ္တိများသည်ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းမှုကိုကုသရာတွင်အကျိုးရှိစေသည်။ Parijat သစ်ပင်အရွက်သည်မည်သည့်လူကိုမဆိုအဆစ်ရောင်နာဖြင့်အကျိုးပြုသည်။ ၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများသာမကလူငယ်လူကြီးများအတွက်ပါ [6] ။
အသုံးပြုနည်း - parijat ရွက် ၅-၆ ကိုယူပြီးအုန်းဆီ ၂ မီလီမီတာအပြည့်ထည့်ပါ။ ရိုးဆက်ရောင်ရမ်းနာမှနာကျင်မှုသက်သာစေရန်အတွက်ဘေးသင့်ဒေသရှိငါးပိကိုအသုံးပြုပါ။
4. ဓာတ်တိုးပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်
Nyctanthes arbor-tristis အရွက်များသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအစွန်းရောက်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ချို့တဲ့ခြင်းများမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ Antioxidants များများစားစားရှိခြင်းကြောင့်အရွက်များသည်အစွန်းရောက်သောချို့တဲ့မှုကိုကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ သူတို့ကကင်ဆာဆဲ (လ်) တွေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ရာမှာအကျိုးရှိတယ်လို့ဆိုကြတယ် [7] ။
အသုံးပြုနည်း : ရွက် ၂၀ မှ ၂၅-၂၅ ကိုယူပြီး ၃၀၀ မီလီမီတာရေဖြည့်ပြီးအရွက်များကိုကြိတ်ပါ။ အရောအနှောကိုပြုတ်တဝက်လျှော့ချပါ, ထို့နောက်ဖြေရှင်းချက် filter နှင့်သုံးတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများသို့ခွဲခြား။ နံနက်ယံ၊ မွန်းတည့်ချိန်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်တစ်ပတ်စီကိုအစာမစားမီတစ်နာရီခန့်စားပြီး ၂ လဆက်ပါ။
5. ချောင်းဆိုးခြင်းကိုသက်သာစေသည်
parijat ပန်းနှင့်အရွက်များတွင်တွေ့ရသောအီသနောဒြပ်ပေါင်းသည်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ အရွက်များရှိအီသနောဒြပ်ပေါင်းသည်အကောင်းဆုံးသော bronchodilator အဖြစ်လည်ချောင်းကြွက်သားများကိုတိုးပွားစေသည်။ ဤပိုင်ဆိုင်မှုကြောင့်အချို့လေ့လာမှုများကပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်ဆက်နွယ်သည်၊ ၎င်းသည်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက်သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်စေလိုသည်။
အသုံးပြုနည်း : 10-15 parijat အရွက်ကိုယူ။ ရေနှစ်ခွက်ထဲမှာပြုတ်။ ဂျင်းသို့မဟုတ်ပျားရည်ထည့်ပြီး ၅-၇ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ကျန်ကြွင်းများကိုမတ်စောက်။ parijat သောက်ပါကခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်လက်ဖက်ရွက်ကိုထုတ်သည် [9] ။
အသုံးပြုနည်း : parijat ကိုသောက်ပါကတစ်နေ့တစ်ကြိမ်လက်ဖက်ရွက် (သို့) ထိုင်ခုံကိုမသွားဖို့ခက်ခဲသောအခါ။
၇
Parijat ပန်းများနှင့်အထူးသဖြင့်အရွက်များသည်အီသနောဒြပ်ပေါင်းများ၏တည်ရှိမှုကြောင့် immunostimulatory effect ရှိသည်။ အီသနောဒြပ်ပေါင်းများသည်ဟာသနှင့်ဆဲလ်များမှကြားဝင်စေ့စပ်ပေးသောပantibိပစ္စည်းများကိုနှိုးဆွပေးခြင်းဖြင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည် [10] ။
အသုံးပြုနည်း : parijat ၏ 20-25 အရွက်ကိုယူ။ 300ml ရေဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်အရွက်ကြိတ်ဆုံ။ အရောအနှောကိုပြုတ်ပြီးတစ်ဝက်လျှော့ချပါ၊ ထို့နောက်ဖြေရှင်းချက်ကိုစစ်။ သုံးပိုင်းခွဲပါ။ နံနက်ပိုင်း၊ မွန်းတည့်ချိန်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်တစ်ပတ်စီကိုအစာမစားမှီ ၁ နာရီကြာစားပြီး ၂ လဆက်ပါ [ဆယ့်တစ်] ။
၈
Parijat ၏အဓိကကျသောအချက်တစ်ခုမှာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများထွက်ခွာခြင်းဖြစ်သည် ဆီးချိုရောဂါကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း ။ အရွက်များမှထုတ်ယူလိုက်သောအရာများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကို (ဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှု) ကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အခိုင်အမာကိုရှင်းလင်းရန်ဤရှုထောင့်နှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှုများထပ်မံပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည် [12] ။
အရေးကြီးသောမှတ်စု - သင်၏အစာအာဟာရတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်မထည့်မီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအပြင် Nyctanthes arbor-tristis သည်အောက်ပါကဲ့သို့သောအခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်းပိုင်ဆိုင်ထားသည် [13] :
- စိုးရိမ်စိတ်ကိုစီမံသည်
- အူလမ်းကြောင်းပိုးကောင်များကိုဖယ်ရှားပစ်
- ငှက်ဖျားရောဂါ
- ဒဏ်ရာများနှင့်အရိုးကျိုးများကိုကုသပေးသည်
- အသက်ရှူကျပ်သည့်ပြနာများကိုတိုက်ဖျက်သည်
- ဓာတ်ငွေ့ကိုကာကွယ်ပေးသည်
- ကြွက်နို့၊ ပြောင်ခြင်းနှင့်ချောခြင်းကိုပျောက်ကင်းစေသည်
- scurvy ကဲ့သို့ပါးစပ်တွင်းပြissuesနာများကိုကာကွယ်ပေးသည်
- အချဉ်ဓာတ်နှင့် dyspepsia ကာကွယ်ပေးသည်
- ရာသီလာခြင်းသက်သာစေရန်ကူညီပေးသည်
Parijat အသုံးပြုမှု
- အမျိုးမျိုးသောအသားအရေဖျားနာမှုအတွက်ကုထုံးတစ်ခုအဖြစ်မျက်နှာအသွင်အပြင်များတွင်အသုံးပြုသည် [14]
- Parijat ပန်းများကိုအဝါရောင်ဆိုးဆေး၏အရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုသည်
- ပန်းများခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်သစ်ရွက်သစ်သီးများကိုကြော်လိုက်ခြင်းကိုအက်စမီစ်အစားအစာတွင်သုံးသည်
- Parijat ပန်းဆီကိုရေမွှေးအဖြစ်အသုံးပြုသည်
- ပန်းများကိုနံ့သာပေါင်းကိုပြုလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်
- Parijat ရွက်များကိုမြွေအဆိပ်သင့်စေခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်
- Parijat အစေ့များကို alopecia နှင့် dandruff အတွက်အသုံးပြုသည် [ဆယ့်ငါး]
- အရွက်များသည်ကြွက်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်တရားစွဲဆိုထားသည်
- အရွက်များကိုသက်သာစေသောအေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုသည်
Parijat ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
- parijat ရွက်များများစားသုံးခြင်းသည်ပျို့ချင်စေနိုင်သည် [16] ။
- အရွက်အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်လည်ချောင်းပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။
Sharan Jayanth မှ Infographics
