နေ့ရက်ကာလ၌ Hip အဆီကိုလျှော့ချရန်အစွမ်းထက်အိမ်သုံးကုစား!

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ကြံ့ခိုင်ရေး အစားအသောက်ကြံ့ခိုင်ရေး oi-Chandana Rao မှ Chandana Rao ဖေဖော်ဝါရီလ 10, 2017 တွင်

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမှန်ထဲ၌မကြာခဏကြည့်ရှုပြီး 'muffin top' ကိုတီထွင်ခဲ့သောကြောင့်သင်စိတ်မကောင်းဖြစ်ပါသလား။ အလွန်အကျွံတင်ပါးဆုံရိုးအဆီကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသောအသုံးအနှုန်း



၎င်းကိုသင်ဖယ်ရှားလိုလျှင်ပါးလွှာသောတင်ပါးကိုကူညီရန်အစွမ်းထက်သောသဘာဝဆေးတစ်လက်ရှိပါသည်။



ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချို့နေရာများတွင်အဆီပိုလျှံနေခြင်းကလူတစ် ဦး ကိုဆွဲဆောင်မှုမရှိစေနိုင်ပြီးကျန်းမာရေးနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပိုလျှံတင်ပါးဆုံရိုးအဆီရှိခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်မှုအဆင့်ကိုကြီးမားသောထိုးနှက်ချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: လေ့ကျင့်ခန်းမပါဘဲတင်ပါးကိုလျော့ချရန်သိကောင်းစရာများ



တင်ပါးဆုံရိုးအဆီလျှော့ချရန်အိမ်မှာကိုးကွယ်ရာ

ကျွန်ုပ်တို့၏တင်ပါးတစ်ဝိုက်တွင်အဆီပိုလျှံနေပါကကျွန်ုပ်တို့သည်အချို့သောခေတ်မှီသောအဝတ်အစားများကိုလွယ်လွယ်ကူကူသယ်ဆောင်သွားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိန်းဂဏန်းများဖက်ထားခြင်းသို့မဟုတ်တပ်ဆင်ထားသောအ ၀ တ်အစားများကို ၀ တ်ဆင်လိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏တင်ပါးတ ၀ ိုက်၌ဤမညီမျှမှုရှိသောအဆီဖြန့်ဝေခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုမိမိကိုယ်ကိုသတိရှိစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏တင်ပါးတစ်ဝိုက်တွင်အဆီပိုလျှံခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အဝလွန်ခြင်းစသည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

ဒီတော့ဒီမှာရက်အတန်ကြာမှတင်ပါးဆုံရိုးကိုဆုံးရှုံးနိုင်အောင်ကူညီပေးနိုင်တဲ့ထူးခြားတဲ့အိမ်သုံးဆေးတစ်မျိုးပါ။



တင်ပါးဆုံရိုးအဆီလျှော့ချရန်အိမ်မှာကိုးကွယ်ရာ

လိုအပ်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ကြက်ဥအဖြူ - ဥ ၂ မျိုး
  • သံလွင်ဆီ - ငါဇွန်း

ပုံမှန်အိမ်တွင်သုံးသည့်အခါပိုလျှံသောအဆီဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုကူညီရန်ဤအိမ်ဆေးသည်ထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။

ဒီဆေးတွေနဲ့အတူကယ်လိုရီနည်းတဲ့အစားအစာတွေကိုစားဖို့လည်းအရေးကြီးတယ်၊ နေ့စဉ်အနည်းဆုံးမိနစ် ၄၀ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ်။

တင်ပါးဆုံရိုးအဆီလျှော့ချရန်အိမ်မှာကိုးကွယ်ရာ

ကြက်ဥအဖြူသည်ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပြီးပရိုတင်းသည်အဆီဆဲလ်များကိုအမြဲတိုက်လှန်သည်။ ထို့ကြောင့်ဥဖြူများသည်သင့်တင်ပါးများနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားနေရာများ၌စုဆောင်းထားသည့်အဆီများကိုထိရောက်စွာကူညီနိုင်သည်။

ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: Hip Fat ဆုံးရှုံးဖို့ယောဂသိကောင်းစရာများ

သံလွင်ဆီသည်ဗီတာမင်အီးပေါကြွယ်ဝသည်၊ ၎င်းသည်သင်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုစတင်ခုန်ချနိုင်ပြီးသင်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းမြင့်တက်လာသောအခါသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အဆီဓာတ်များစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်တက်လာသဖြင့်တင်ပါးဆုံရိုးကိုပင်လျော့နည်းစေသည်။

တင်ပါးဆုံရိုးအဆီလျှော့ချရန်အိမ်မှာကိုးကွယ်ရာ

အဘိတ်၏နည်းလမ်း:

  • ထည့်သွင်းထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ။
  • သူတို့ကိုနှင်တံနှင့်အရောအနှောဖွဲ့စည်းရန်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
  • နံနက်တိုင်း၊ နံနက်စာစားပြီးလျှင်၊ ၂ လကြာအောင်ဤအရောအနှောကိုစားသုံးပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ