ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမှန်ထဲ၌မကြာခဏကြည့်ရှုပြီး 'muffin top' ကိုတီထွင်ခဲ့သောကြောင့်သင်စိတ်မကောင်းဖြစ်ပါသလား။ အလွန်အကျွံတင်ပါးဆုံရိုးအဆီကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသောအသုံးအနှုန်း
၎င်းကိုသင်ဖယ်ရှားလိုလျှင်ပါးလွှာသောတင်ပါးကိုကူညီရန်အစွမ်းထက်သောသဘာဝဆေးတစ်လက်ရှိပါသည်။
ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချို့နေရာများတွင်အဆီပိုလျှံနေခြင်းကလူတစ် ဦး ကိုဆွဲဆောင်မှုမရှိစေနိုင်ပြီးကျန်းမာရေးနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပိုလျှံတင်ပါးဆုံရိုးအဆီရှိခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်မှုအဆင့်ကိုကြီးမားသောထိုးနှက်ချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: လေ့ကျင့်ခန်းမပါဘဲတင်ပါးကိုလျော့ချရန်သိကောင်းစရာများ
ကျွန်ုပ်တို့၏တင်ပါးတစ်ဝိုက်တွင်အဆီပိုလျှံနေပါကကျွန်ုပ်တို့သည်အချို့သောခေတ်မှီသောအဝတ်အစားများကိုလွယ်လွယ်ကူကူသယ်ဆောင်သွားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိန်းဂဏန်းများဖက်ထားခြင်းသို့မဟုတ်တပ်ဆင်ထားသောအ ၀ တ်အစားများကို ၀ တ်ဆင်လိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏တင်ပါးတ ၀ ိုက်၌ဤမညီမျှမှုရှိသောအဆီဖြန့်ဝေခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုမိမိကိုယ်ကိုသတိရှိစေနိုင်သည်။
ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏တင်ပါးတစ်ဝိုက်တွင်အဆီပိုလျှံခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ အဝလွန်ခြင်းစသည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
ဒီတော့ဒီမှာရက်အတန်ကြာမှတင်ပါးဆုံရိုးကိုဆုံးရှုံးနိုင်အောင်ကူညီပေးနိုင်တဲ့ထူးခြားတဲ့အိမ်သုံးဆေးတစ်မျိုးပါ။
လိုအပ်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်ဥအဖြူ - ဥ ၂ မျိုး
- သံလွင်ဆီ - ငါဇွန်း
ပုံမှန်အိမ်တွင်သုံးသည့်အခါပိုလျှံသောအဆီဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုကူညီရန်ဤအိမ်ဆေးသည်ထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်။
ဒီဆေးတွေနဲ့အတူကယ်လိုရီနည်းတဲ့အစားအစာတွေကိုစားဖို့လည်းအရေးကြီးတယ်၊ နေ့စဉ်အနည်းဆုံးမိနစ် ၄၀ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ်။
ကြက်ဥအဖြူသည်ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပြီးပရိုတင်းသည်အဆီဆဲလ်များကိုအမြဲတိုက်လှန်သည်။ ထို့ကြောင့်ဥဖြူများသည်သင့်တင်ပါးများနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြားနေရာများ၌စုဆောင်းထားသည့်အဆီများကိုထိရောက်စွာကူညီနိုင်သည်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: Hip Fat ဆုံးရှုံးဖို့ယောဂသိကောင်းစရာများ
သံလွင်ဆီသည်ဗီတာမင်အီးပေါကြွယ်ဝသည်၊ ၎င်းသည်သင်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုစတင်ခုန်ချနိုင်ပြီးသင်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းမြင့်တက်လာသောအခါသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အဆီဓာတ်များစွမ်းဆောင်ရည်မြင့်တက်လာသဖြင့်တင်ပါးဆုံရိုးကိုပင်လျော့နည်းစေသည်။
အဘိတ်၏နည်းလမ်း:
- ထည့်သွင်းထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့်ပါ။
- သူတို့ကိုနှင်တံနှင့်အရောအနှောဖွဲ့စည်းရန်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- နံနက်တိုင်း၊ နံနက်စာစားပြီးလျှင်၊ ၂ လကြာအောင်ဤအရောအနှောကိုစားသုံးပါ။