Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည် - Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
ပွတ်တိုက်ခြင်းသည်သင့်မျက်နှာမှအရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားရန်အသုံးပြုသောကြမ်းတမ်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အခွံမာသည်အလွန်လွယ်ကူပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပွတ်တိုက်ကိုရွေးချယ်သည်။ လတ်ဆတ်သောအသွင်အပြင်ကိုရရှိရန်အတွက်မျက်နှာအရေပြားဂျယ်လ်ကိုထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်အဆင့် (၆) ဆင့်ရှိသည်။
ဤသုတ်ဆေးသည်သင်၏အလှပြင်ဆိုင်များသို့ပုံမှန်လည်ပတ်ခြင်းမပြုဘဲအရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ သင့်လျော်သောနည်းစနစ်ဖြင့်သင့်အိမ်အတွင်းရှိအခွံကိုလုပ်နိုင်သည်။ ဒါမကောင်းဘူးမဟုတ်လား
အဆီပြန်အရေပြားကိုဖယ်ရှားရန် 9 သိကောင်းစရာများ
ဂျင်အခွံသည်အင်ဇိုင်း (exfoliates) ဖြစ်သည်။ သငျသညျ peeling ဂျယ်ဘယ်လိုအသုံးပြုရမည်ကိုသိရကြမည်။ အများအားဖြင့်အခွံမာရောင်များတွင်ဂျယ်လ်အနည်းငယ်ပါဝင်သောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။ အခွံမာဂျယ်ပြင်ဆင်ရာတွင်နာနတ်သီး၊ လိမ္မော်သီးသို့မဟုတ်အခြားသစ်သီးဖျော်ရည်များကိုအသုံးပြုသည်။ အင်ဇိုင်းကြွယ်ဝသောအခွံဂျယ်များသည်အရေပြားအမျိုးအစားအားလုံးနှင့်သင့်တော်ပါသည်။
တကယ်တော့၎င်းကိုအရေပြားပြbyနာရှိသူများကအလှအပကုသမှုအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ မျက်နှာအရေပြားဂျယ်လ်များ၏အကောင်းဆုံးအင်္ဂါရပ်များထဲမှတစ်ခုမှာအခြား exfoliates များထက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းပါးခြင်းဖြစ်သည်။ ဓာတု exfoliants နှင့်မတူဘဲ၎င်းသည်အပေါ်ယံအလွှာကိုသာဖယ်ရှားပေးပြီးသင့်အသားအရေအတွင်းသို့မထိုးဖောက်နိုင်ပါ။ အခွံဂျဲလ်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုရမယ်ဆိုတာသင်သိရင်ပိုထိရောက်ပါလိမ့်မယ်။
မုန်ညင်းဆီသည်ဆံပင်အတွက်ကောင်းသည်
ယခုမျက်နှာ၏ခြောက်သွေ့စေသောဂျယ်လ်ကိုအသုံးပြုရန်အဆင့် ၆ ဆင့်ကိုသွားကြစို့။
သင်၏မျက်နှာကိုရှင်းလင်းပါ
မည်သည့် exfoliant ကိုမသုံးမီသင့်အရေပြားကိုရေနှင့်ဆေးကြောပါ။ သင်၏မျက်နှာကိုသန့်ရှင်းစေရန်စိုစွတ်သောချည်ဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ စိုစွတ်သောအသားအရေပေါ်တွင်ဂျယ်လ်အသုံးပြုခြင်းက သာ၍ ကောင်းသည်။ ထို့ကြောင့်အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်သင်၏မျက်နှာကိုခြောက်သွေ့ခြင်းမပြုရန်အကြံပြုသည်။ ခြောက်သွေ့သောမျက်နှာပေါ်တွင်လိမ်းပါကအချို့သောဂျယ်လ်များသည်သင်၏အရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေလိမ့်မည်။
ဂျယ်လ်၏မှန်ကန်သောအရေအတွက်
Facial Peeling gel ကိုသုံးရန်အဆင့် ၆ ဆင့်အနက်တစ်ခုသည် gel ကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ လိမ်းဆေးဂျယ်လ်အနည်းငယ်ကိုအသုံးပြုရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုသည်။ ဒါဟာအချင်း 2cm န်းကျင်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်မျက်နှာပေါ်ရှိဂျယ်လ်ပမာဏသည်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်သည်။
သင့်လျော်သောလျှောက်လွှာ
သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိမျက်နှာသုတ်လိမ်းထားသောဂျယ်လ်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်ဖြည်းဖြည်းနှိပ်ပေးပါ။ အခြားမျက်နှာများအားလုံးကဲ့သို့ပင်အခွံဂျယ်လ်သည်လည်းစက်ဝိုင်းလည်ပတ်မှုလိုအပ်သည်။ တစ် ဦး မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက် massaging သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ဂျယ်အတွက်အသီးအင်ဇိုင်းအစာရှောင်စုပ်ယူပါလိမ့်မယ်။
၎င်းကိုခြောက်စေနိုင်သည်
ဂျယ်လ်ကိုသဘာဝကျကျသွားစေပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိဂျယ်လ်နှင့်စကားမပြောရန်သို့မဟုတ်ပြုံးရန်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ မျက်နှာအသားအရေကိုဂျယ်လ်ကိုရေပူဖြင့်ဆေးရန်အကြံပြုသည်။ လုကာနွေးသောရေသည်သင်၏မျက်နှာကိုလန်းဆန်းစေနိုင်သည်။
အသုံးပြုမှုကြိမ်နှုန်း:
သင်သည်မျက်နှာအရေပြားဂျယ်လ်ကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်တစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များအတွက်သင်၏အသားအရေပေါ်မူတည်ပြီးအသုံးပြုပါ။ အချို့လူများသည်လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့်အမှိုက်များကိုမကြာခဏကြုံတွေ့ရပြီး၎င်းသည်သူတို့၏အရေပြားကိုမှေးမှိန်စေသည်။ မှိုင်းခြင်းသည်အရေပြားဆဲလ်သေများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့အတိုင်းအသုံးပြုမှုကိုချိန်ညှိပါ။
ကြိုတင်သတိပေးချက်များ
သင့်အရေပြားပေါ်တွင်အနာအသစ်များသို့မဟုတ်ရောဂါပိုးအသစ်များရှိနေပါကအခွံမာများကိုမသုံးပါနှင့်။ သင်၏မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ကိုရှောင်ပါ။ သင်၏ဂျယ်လ်သည်သင်၏မျက်လုံးများနှင့်ထိတွေ့ပါကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ နေ့စဉ်အခွံကိုမသုံးပါနှင့်။
ဤရွေ့ကားမျက်နှာ peeling ဂျယ်လ်အသုံးပြုရန်အဆင့်ခြောက်ဆင့်ရှိပါတယ်။ အခွံဂျယ်လ်အသုံးပြုနည်းသံသယ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။ သင်ဟာလတ်ဆတ်ပြီးအပြစ်အနာအဆာကင်းသောမျက်နှာတစ်မျိုးလိုအပ်လျှင်သင်၏အသားအရေနှင့်အိတ်ကပ်နှင့်သင့်တော်သောမျက်နှာအခွံဂျယ်လ်ကိုသာစမ်းသပ်ကြည့်ပါ။
