ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာအောင်ကူညီပေးတဲ့လက်ဖက်ရည်

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအကြောင်းပြောဆိုသည့်အခါတိုင်းကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အသုံးအများဆုံးခေါင်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်အတွက်အကြံဥာဏ်များရှာသောလူများစွာရှိကြောင်းသင်သိပါသလား။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်မည်မျှအန္တရာယ်ရှိသည်နည်းတူပါးလွှာခြင်းကိုလည်းမထောက်ခံပါ။ စံပြအလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ထုတ်ကုန်များစွာကိုသင့်အနေဖြင့်ချက်ချင်းကိုယ်အလေးချိန်တိုးသည်ဟုဆိုသောစျေးကွက်တွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့တွင်၎င်းတို့နှင့်ဆက်စပ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိကြောင်းသတိရပါ။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့်ကြိုးစားခြင်းသည်အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ၆

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်ဖက်ရည်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်စိတ်ဝင်စားမှုရှိသောပစ္စည်းများကိုလူကြိုက်များလာသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေနိုင်သည့်လက်ဖက်ခြောက် ၇ ခုကျော်ရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အားများသောအားဖြင့်အကြံပေးသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အမြဲတမ်းလက်တွေ့မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိကိုလက်စထရောနှင့်ဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်လာခြင်းကဲ့သို့သောအခြားပြofနာများ၏အန္တရာယ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ဒါကကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေတဲ့လက်ဖက်ခြောက်တွေကိုစဉ်းစားဖို့အရေးကြီးတယ်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်ကူညီသောလက်ဖက်ရည်

ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားစေသည့်အကျော်ကြားဆုံးလက်ဖက်ရည် ၇ လက်ကိုစာရင်းပြုစုထားသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားမကြာခဏငုံ။ သောက်ခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာစေနိုင်သည်။

သကြားနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ကြမ်း

ကယ်လိုရီစားသုံးမှုတိုးခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သကြားဓာတ်သည်ကယ်လိုရီမြင့်မားပြီး၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်တက်နေစဉ်သင့်အတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်လက်ဖက်ရည်ထဲသို့နို့ထည့်ခြင်းသည်ကယ်လိုရီပိုမိုမြင့်မားစေသည်။

Dandelion လက်ဖက်ရည်

၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်အတွက်အများဆုံးအသုံးပြုသောလက်ဖက်ရည်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Dandelion လက်ဖက်ရည်သည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်ပြီး dandelion အပင်တစ်ပင်၏လှော်ထားသောအမြစ်များမှပြုလုပ်သည်။ ဤလက်ဖက်ရည်သည်ကော်ဖီကိုအရသာရှိသောကော်ဖီနှင့်တူသောကြောင့်ကော်ဖီကိုနှစ်သက်သောသူများအတွက်ကောင်းသောအစားထိုးသည်။

Gentian လက်ဖက်ရည်

အကယ်၍ သင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးစေသည့်အကောင်းဆုံးလက်ဖက်ရည်များကိုရှာဖွေနေပါက gentian လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းကိုဘယ်တော့မှမဖြတ်နိုင်ပါ။ အထူးသဖြင့်ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသူများ၌၎င်းကိုအများအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလိုသောသူများကအသုံးပြုကြသည်။ ဤလက်ဖက်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အစားအစာစုပ်ယူမှု၊

Fenugreek လက်ဖက်ရည်

Fenugreek လက်ဖက်ရည်သည်အမျိုးသမီးများ၏အကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ အချို့သူများသည်တစ်ညလုံးစိမ်ပြီးနောက် fenugreek အစေ့များကိုကြိုက်သော်လည်းအချို့သည်လက်ဖက်ပုံစံဖြင့်ကြိုက်ကြသည်။ ရေတစ်ခွက်တွင်အစေ့ ၅- ခုကိုထည့်ပြီးသင်၏ရေကိုသောက်ပါ။

Chamomile လက်ဖက်ရည်

Chamomile သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသည့်လက်ဖက်ခြောက် (၇) ခုအနက်မှတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းနှင့်အစာခြေခြင်းကဲ့သို့သောအစာခြေနှင့်ဆိုင်သောပြsolveနာများကိုဖြေရှင်းရန်၎င်း၏ပိုင်ဆိုင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ထို့နောက်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် chamomile လက်ဖက်ရည်ကိုပုံမှန်သောက်ပြီးအလွယ်တကူရရှိနိုင်ပါစေ။

ငရုတ်သီးလက်ဖက်ရည်

Peppermint လက်ဖက်ရည်သည်သင်အကြိုက်ဆုံးဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်တစ်ပင်ဖြစ်ပါသလား အဲဒီလိုဆိုရင်တော့သင်ဟာသင့်ရဲ့ရူပဗေဒကိုတိုးတက်စေဖို့ peppermint လက်ဖက်ရည်သောက်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပါပြီ။ Peppermint လက်ဖက်ရည်သည်အလွန်ကောင်းမွန်ပြီးသင်၏အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုပြီးပြည့်စုံအောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့်သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။

Chen Pi လက်ဖက်ရည်

Chen Pi သည်သင်၏အရသာအရင့်ကျက်မှုကိုကျေနပ်စေနိုင်သောခြောက်သွေ့သော Citrus အခွံဖြည့်စွက်ဆေးများသာဖြစ်သည်။ ၎င်းနှင့်အတူ၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးကိုလည်းသင်ခံစားနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာလက်ဖက်ရည်သည်အစာအိမ်အတွင်းရှိအရည်ကိုထိန်းညှိခြင်းဖြင့်သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးစေနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့်သင်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ထည့်ခြင်းဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအလုံခြုံဆုံးနည်းဖြင့်ရနိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်များကိုဝယ်ယူပါ

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ