မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အချိုပွဲများနှင့် အခြားအရသာရှိသော မုန့်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် မီးဖိုချောင်သုံး ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါတင်မကသေးပါဘူး၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက သင့်အသားအရေအတွက် အံ့ဩစရာဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် သင့်အလှပြင်ပုံးထဲမှာ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို စုဆောင်းထားသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း ၁၀ ခုကို ပေးခဲ့ပါတယ်။ ဝက်ခြံများကို ဖယ်ရှားခြင်းမှ သင့်ခြေထောက်ကို ပျော်ရွှင်စေရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးများ ဖယ်ရှားခြင်းမှ အပြစ်အနာအဆာများ ကင်းစင်သွားစေရန်အတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် မရှိမဖြစ် အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ တော်တော်များများကို မျှဝေပါတယ်။ အရေပြားအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ နှင့် သင့်အား မြှင့်တင်ရန် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါ။ အလှတရား .
တစ်ခု။ Baking Soda ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါသည်။
နှစ်ခု။ ဝက်ခြံတွေကို သက်သာစေဖို့အတွက် Baking Soda
၃။ အမည်းစက်များကို သက်သာစေရန် Baking Soda
လေး။ အမည်းစက်များကိုကာကွယ်ရန် Baking Soda
၅။ အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် Baking Soda
၆။ နူးညံ့ပြီး ပန်းနုရောင်နှုတ်ခမ်းအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
၇။ တံတောင်ဆစ်နှင့် ဒူးအမည်းများအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
၈။ ညိုနေသောဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
၉။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
၁၀။ ပျော့ပျောင်းသောခြေဖဝါးအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
ဆယ့်တစ်။ အမေးအဖြေများ
Baking Soda ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါသည်။
တောက်ပသောအသားအရေသည် ကျန်းမာနုပျိုသောအသားအရေ၏ လက္ခဏာဖြစ်ပြီး အောင်မြင်ရန်မလွယ်ကူပေ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် မစားဘဲနဲ့ မစားဘဲနေပါ။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် ရှစ်နာရီကြာအောင် အိပ်ပါ ၊ သင့်အသားအရေကို တောက်ပြောင်ဖို့ဆိုတာ မလွယ်ပါဘူး။ သို့သော် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသည် သင့်အား ကယ်ဆယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်တော်တို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုသုံးပါ။ လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်သည် ဤအထုပ်ကိုပြုလုပ်ရန် နှင့် ၎င်းတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများက အရေပြား၏ကော်လာဂျင်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ လိမ္မော်သီးတို့နဲ့ ထုပ်ထားပါတယ်။ ဗီတာမင်စီ ၎င်းသည် သင့်အသားအရည်ကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်စေသည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အရေပြားကို ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ .
အသုံးပြုနည်း
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းကို လိမ္မော်သီးဖျော်ရည် နှစ်ဆ ရောမွှေပါ။
- ပြီးရင် မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းကို ပါးပါးလေး လိမ်းပေးပါ။
- ဒီလိုမလုပ်ခင် မျက်နှာကို သေချာဆေးကြောပါ။
- ၁၅ မိနစ်ခန့် အခြောက်ခံထားလိုက်ပါ။
- စိုစွတ်သော ဂွမ်းစကို အသုံးပြု၍ အကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားရန် ရေအေးဖြင့် သုတ်ပါ။
- ဤအထုပ်ကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် အသုံးပြု၍ မွဲခြောက်ခြောက်များကို ဖယ်ရှားကာ သင့်အသားအရေတွင် လိုအပ်သော တောက်ပမှုကို ပေါင်းထည့်ပါ။
ဝက်ခြံတွေကို သက်သာစေဖို့အတွက် Baking Soda
အပျော့စား exfoliating မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၏ပိုင်ဆိုင်မှု ဝက်ခြံနှင့် ဝက်ခြံများကို ပျောက်ကင်းအောင် ကူညီပေးသည့် အံ့ဖွယ်ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်ပေးသည်။ ရေနဲ့ဆေးပြီးရင် မျက်နှာပေါ်မှာလည်း စိတ်ချလက်ချ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက ကူညီပေးတယ်။ ဝက်ခြံတွေကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိက သင့်အရေပြားပေါ်မှာ နောက်ထပ် ပေါက်ထွက်ခြင်းတွေကို တားဆီးပေးပါတယ်။ ရှိလျှင် တက်ကြွဝက်ခြံ ဤဆေးကို စမ်းကြည့်ပါ၊ သို့သော် သင့်အရေပြားက တုံ့ပြန်ပါက အသုံးပြုမှုကို ရပ်လိုက်ပါ။
အသုံးပြုပုံ-
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူ၍ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ရေပမာဏတူ ရောမွှေပါ။
- မျက်နှာသစ်ဆေးဖြင့် အရေပြားကို သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပြီးမှ လိမ်းပေးပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါငါးပိ ဝက်ခြံပေါ်။
- blackheads နဲ့ whiteheads တွေမှာလည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။
- နှစ်မိနစ်၊ သုံးမိနစ်လောက်ထားပြီးမှ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ မျက်နှာသစ်လိုက်ပါ။
- ဒါက သင့်ချွေးပေါက်တွေကို ပွင့်စေတဲ့အတွက် ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။ ရေခဲတုံး မျက်နှာပေါ် သို့မဟုတ် တိုနာ လိမ်းပြီး အရေပြားကို ခြောက်သွေ့အောင် ပွတ်ပေးပါ။
- သင့်အသားအရေသည် အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့သည်ဟု ခံစားရပါက light moisturizer ကိုသုံးကာ ၎င်းသည် non-comedogenic ဖြစ်သည့်အတွက် သင့်ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့မည်မဟုတ်ကြောင်း သေချာပါစေ။
- ဒီငါးပိကို တစ်ပတ်ကို နှစ်ကြိမ်လောက်သုံးပေးရင် ဝက်ခြံထွက်တာကို သိသာထင်ရှားစွာ လျော့ပါးစေပါတယ်။
အမည်းစက်များကို သက်သာစေရန် Baking Soda
ရှိသည် အပြစ်အနာအဆာများနှင့်အစက်အပြောက် သင့်အရေပြားပေါ်မှာ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက သူတို့ကို ပေါ့ပါးစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘာ့ကြောင့်လဲဆိုတော့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါမှာ အရေပြားပေါ်ရှိ အစက်အပြောက်များနှင့် အစက်အပြောက်များကို ပျောက်ကင်းအောင် ကူညီပေးတဲ့ bleaching ဂုဏ်သတ္တိကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဆိုတော့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အသုံးပြု ကြမ်းတမ်းနိုင်တာကြောင့် အရေပြားလိမ်းဖို့ သင့်လျော်အောင် နောက်ထပ် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းနဲ့ ရောစပ်ထားပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသဘာဝအရောင်ချွတ်ဆေးဖြစ်သည့် သံပုရာရည်ကို ထည့်ပါသည်။
အသုံးပြုပုံ-
- ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ကာ သံပုရာသီးတစ်ဝက်ကို အရည်ညှစ်လိုက်ပါ။
- အထူကြီးရရန် နှစ်ခုကို ရောမွှေပါ။ သန့်စင်ပြီး အနည်းငယ်စိုနေသော မျက်နှာပေါ်တွင် ဤအရောအနှောကို လိမ်းပေးပါ။
- အစက်အပြောက်နဲ့ အစက်အပြောက်တွေကို အရင်ဆုံး ဖုံးအုပ်ပြီး ကျန်တဲ့နေရာတွေကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
- မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ထားပြီးမှ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ အရင်ဆေးချပြီး အအေးခံပြီး ရေဖြန်းပေးပါ။
- အရေပြားကို ခြောက်အောင်သုတ်ပြီး SPF ပါတဲ့ moisturizer လိမ်းပေးပါ။
- သံပရာသီးဖျော်ရည်ကို အသုံးပြုပြီးနောက် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကြောင့် သင့်အသားအရည်ကို မည်းမှောင်လာစေတာကြောင့် ညဘက်လိမ်းတာက ပိုကောင်းပါတယ်။
- မြင်သာသောပြောင်းလဲမှုများကိုမြင်ရန် တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
အမည်းစက်များကိုကာကွယ်ရန် Baking Soda
ရှိလျှင် အဆီပြန်သောအသားအရေ ဖြစ်နိုင်တာကတော့ သင့်မျက်နှာမှာ မကြာခဏ ပေါ်လာတတ်တဲ့ ဝက်ခြံနဲ့ အမည်းစက်တွေ ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ သင့်မှာ ချွေးပေါက်ကျယ်နေရင် ဒီပြဿနာတွေ ပိုများလာပြီး သင့်မျက်နှာကို ညစ်ပတ်သွားစေပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်အရေပြား၏ ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ကာ အသွင်အပြင်ကို အနည်းငယ် ကျုံ့စေခြင်းဖြင့် ဤပြဿနာကို လျှော့ချပါ။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည် ချွေးပေါက်များကိုပိတ်စေပြီး အမည်းစက်နှင့် ဝက်ခြံဖြစ်စေသော အညစ်အကြေးများကို ပိတ်ဆို့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အက်စတန့်ကဲ့သို့သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤသည်မှာ သင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။
အသုံးပြုပုံ-
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပြီး Spray ပုလင်းတစ်လုံးထဲထည့်ပါ။
- ပြီးရင် ရေဖြည့်ပြီး နှစ်ခုကို ရောမွှေလိုက်ပါ။
- မျက်နှာကို သန့်စင်ဆေးရည်ဖြင့် ဆေးကြောပြီး မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် သုတ်ပါ၊ ထို့နောက် လိမ်းဆေးကို မျက်နှာပေါ်တွင် ဖြန်းကာ အရေပြားကို စိုစွတ်စေပါသည်။
- ဒါက ချွေးပေါက်တွေကို ကျဉ်းအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဖျော်ရည်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ပို၍ ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
- ၎င်းကို သင်၏နေ့စဉ် သန့်စင်ရေးထုံးတမ်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် အရေပြားရောဂါများမဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။ ဒီသဘာဝ toner သုံးပြီးရင် မျက်နှာအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းနိုင်ပါတယ်။
အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် Baking Soda
အညစ်အကြေးတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေ၊ ညစ်ညမ်းမှုတွေက အရေပြားပေါ်မှာ စိမ့်ဝင်နေလေ့ရှိပြီး ပုံမှန်မျက်နှာသစ်ဆေးနဲ့ အမြဲမဖယ်ရှားပါနဲ့။ ဒီဖုန်မှုန့်အမှုန်အမွှားလေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် ချွေးပေါက်တွေကို သန့်စင်ပေးပြီး အဲဒီအညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် ပိုထိရောက်တဲ့ cleanser တစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလို အရေပြားပြဿနာတွေအတွက် မျက်နှာသစ်ဆေးက အသုံးဝင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက အရေပြားကို သန့်စင်စေပါတယ်။ အဲဒီအညစ်အကြေးတွေနဲ့အတူ အရေပြားဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ-
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းနဲ့ ရေ စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဝက်ကို ယူပါ။
- အကြံအစည်ကတော့ အသားအရေကို ဖြူစင်စေဖို့အတွက် ထူထဲပြီး အစေ့အဆန်ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် ရေနဲ့ မရောအောင် သေချာအောင် ပြုလုပ်ထားရပါမယ်။
- မျက်နှာကို ရေဆေးချပြီးတဲ့အခါ ဒီ scrub ကို စက်ဝိုင်းပုံစံ လိမ်းပြီး မျက်လုံးတဝိုက်ကို ဂရုတစိုက် ရှောင်ရှားပါ။
- ပြီးရင် ပုံမှန်ရေနဲ့ဆေးချပြီး မျက်နှာကို ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။
- အရေပြားယားယံမှုမဖြစ်စေရန် Moisturizer လိမ်းပေးပါ။
- ဒီ scrub က ခြောက်သွေ့ပြီး ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေတွေအတွက် မသင့်တော်ပေမယ့် အဆီပြန်တဲ့သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ပေါင်းစပ်အသားအရေ အမျိုးအစား။
- သင့်အသားအရေကို လန်းဆန်းနေစေရန် တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် အသုံးပြုပေးပါ။
နူးညံ့ပြီး ပန်းနုရောင်နှုတ်ခမ်းအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကို နမ်းခြင်း နှင့် တာရှည်ခံ နှုတ်ခမ်းနီများ ဝတ်ဆင်ခြင်း ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အလေ့အထများသည် သင့်နှုတ်ခမ်းများကို ထိခိုက်စေပြီး ၎င်းတို့၏ အရောင်ကို မည်းစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် သဘာဝအတိုင်း ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းကို ပိုင်ဆိုင်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို လုံလောက်စွာ ဂရုမစိုက်သည့်အခါ အရိပ်သည် ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ နေရောင်ခြည် ထိတွေ့ရခြင်းသည် အခြားသော အကြောင်းအရင်း ဖြစ်သည်။ အနက်ရောင်နှုတ်ခမ်း . သဘာဝအရောင်ပြန်ရချင်ရင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နူးညံ့တဲ့ အသားအရေကို အရမ်းမကြမ်းတမ်းစေဖို့အတွက် ပျားရည်နဲ့ ရောစပ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်မှာ အစိုဓာတ်ကိုလည်း ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ-
- တူညီသောပမာဏလိုအပ်သည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်ပျားရည် နှုတ်ခမ်းအတွက်ဆိုတော့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထက် ပိုမလိုပါဘူး။
- နှုတ်ခမ်းအရမ်းခြောက်ရင် ဆိုဒါထက် ပျားရည်ကို ပိုထည့်ပါ။
- နှစ်ခုကို နှံ့အောင်ရောမွှေပြီး နှုတ်ခမ်းပေါ် လိမ်းပြီး စက်ဝိုင်းပုံလေးတွေနဲ့ ပွတ်ပေးပါ။
- ၎င်းသည် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။
- ပျားရည်သည် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အလွန်လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ကိုလည်း ဖြည့်ပေးသည်။
- ဒီအထုပ်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ညင်သာစွာ မဆေးချခင် မိနစ်အနည်းငယ်လောက် နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ ထားလိုက်ပါ။
- လျှောက်ထားပါ။ lip balm ၊ လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက် SPF နှင့်အတူ။
တံတောင်ဆစ်နှင့် ဒူးအမည်းများအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
ဖြူစင်သောအသားအရေသည် အလှတရား၏အတိုင်းအတာတစ်ခုမဟုတ်သော်လည်း အချောဆုံးအမျိုးသမီးများပင်လျှင် တံတောင်ဆစ်နှင့် ဒူးများ ညိုမည်းနေတတ်သည်။ အသားအရေအရောင် ကွဲပြားမှုက သင့်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတယ်ဆိုရင် ဒီအထုပ်ကို အသုံးပြုပြီး အလင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်အာလူးဖျော်ရည် နှစ်မျိုးလုံးသည် သဘာဝအတိုင်း အရောင်ချွတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤနေရာများသည် မျက်နှာထက် အသားအရေပိုထူသောကြောင့် မည်သူမဆို ခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိဘဲ ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေရာတွေကို နူးညံ့နေစေဖို့ SPF ပါတဲ့ moisturizer ကိုနေ့စဉ်သုံးဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ-
- အာလူးတစ်လုံးကို အခွံခွာပြီး ပါးပါးလှီးထားပါ။
- ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲမှာ ဖျော်ရည်ညှစ်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- နှံ့အောင်ရောမွှေပြီး ဂွမ်းလုံးသုံးပြီး ဒီဖြေရှင်းချက်ကို သင့်တံတောင်ဆစ်နဲ့ ဒူးပေါ်မှာ လိမ်းပေးပါ။
- ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ မှော်ဆန်မှုကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် 10 မိနစ်ခန့် ထားပြီး ပြီးနောက် ရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။
- လိမ်းပြီးနောက် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို လိမ်းပါ။
- ဒီဆေးကို တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ် သုံးပေးရင် မကြာခင်မှာ သင့်အသားအရေဟာ တောက်ပလာပါလိမ့်မယ်။
- ဒီဖြေရှင်းချက်ကို မည်းနက်တဲ့ ပေါင်အတွင်းပိုင်းနဲ့ လက်မောင်းအောက်တွေမှာလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ညိုနေသောဆံပင်ကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
ပေါက်နေသောဆံပင် အရေပြားပေါ်ရှိ အဖုအထစ်တစ်ခုလို ပေါ်လာပြီး မှေးမှိန်သွားသည်အထိ ဝေးသွားစေရန် ငြင်းဆန်သောကြောင့် ဤကဲ့သို့သော အန္တရာယ်မျိုးဖြစ်သည်။ Ingrowth သည် အခြေခံအားဖြင့် ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို ဖယ်ရှားရန် ခက်ခဲစေသော အပေါက်များအစား ဆံသားအတွင်းတွင် ကြီးထွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆံပင်ဖယ်ရှားနည်းများ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းနှင့် waxing ကဲ့သို့။ ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို လုံးဝရပ်တန့်ရန် ခက်ခဲသော်လည်း၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ အနည်းငယ်ကို အသုံးပြု၍ ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ . အများစုကတော့ ဆံပင်ထူထူ ဒါမှမဟုတ် အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက ဆံပင်ပေါက်ဖို့ ပိုများပါတယ်။
အသုံးပြုပုံ-
- အရင်ဆုံး နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ကြက်ဆူဆီ သင့်အရေပြားတွင် ပေါက်နေသောဆံပင်များ။
- အရေပြားက ဆီစိမ်ပြီးတာနဲ့ ပိုနေတဲ့အရည်တွေကို စိုစွတ်နေတဲ့ ဂွမ်းစလေးနဲ့ သုတ်ပေးပါ။
- ပြီးရင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ရေတစ်ဝက်လောက်နဲ့ ရောမွှေပြီး ပျစ်လာအောင်လုပ်ပါ။
- ဒါကို ဖယ်ရှားဖို့ ဒဏ်ရာရှိတဲ့နေရာကို ပွတ်ပေးပါ။ တုတ်တံကိုအသုံးပြု၍ ပေါက်နေသောဆံပင်ကို လွယ်ကူစွာ ဖယ်ထုတ်ပါ။
- ချွေးပေါက်တွေကိုပိတ်ဖို့ ရေအေးစိမ်ထားတဲ့ ဂွမ်းစကို လိမ်းပေးပါ။
- အဆီသည် သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ယားယံခြင်းမရှိကြောင်း သေချာစေပြီး ဆိုဒါသည် မွေးညင်းပေါက်မှ ဆံပင်များကို ပြေလျော့စေပါသည်။
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါမှာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပါတယ်။ သင်ဟာ ချွေးထွက်များပြီး အနံ့ဆိုးထွက်တတ်သူဖြစ်ပါက၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် သင့်အား ကယ်ဆယ်နိုင်သည်။ . အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတွင် အနံ့ဆိုးဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ပစ်နိုင်သော ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှားများ ပါဝင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကလည်း ချွေးထွက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အယ်လ်ကာလီတွေကို စုပ်ယူတဲ့အခါ ပိုလျှံနေတဲ့ အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပေးပါတယ်။ ဒါက ထိန်းချုပ်ရုံတင်မကဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ ဒါပေမယ့်လည်း ချွေးတွေကို ကျဆင်းစေတယ်။
အသုံးပြုပုံ-
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တစ်ဇွန်းကိုယူပြီး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားတဲ့ သံပုရာရည်နဲ့ အညီအမျှ ရောမွှေလိုက်ပါ။
- ထူထူထဲ့ပြီးတာနဲ့ လက်မောင်း၊ ကျော၊ လည်ပင်း အစရှိတဲ့ ချွေးအများဆုံးရှိတဲ့နေရာကို လိမ်းပေးပါ။
- ၁၅ မိနစ်လောက်ထားပြီးမှ ရေချိုးပေးလိုက်ပါ။ ဒီဆေးရည်ကို မှုတ်ပုလင်းထဲမှာ သိမ်းဆည်းပြီး ရေမချိုးခင် တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် ဖျန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
- ဒါကို တစ်ပတ်လောက်လုပ်ပြီးမှ အဲဒါကို သင်မြင်တဲ့အခါ အလှည့်ကျ နေ့တိုင်းလုပ်ပါ။
ပျော့ပျောင်းသောခြေဖဝါးအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေထောက်သည်လည်း TLC အချို့လိုအပ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့အား လုံလောက်စွာ ပေးဆောင်လေ့မရှိပါ။ လှပပြီး နူးညံ့တဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ရှိစေဖို့၊ သူတို့ကို ပုံမှန်ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အလှပြင်ဆိုင်တွင် အသေးစိပ် ခြေသလုံး လိမ်းခြင်းများကို မသွားလိုပါက အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ callus ပျော့ပြောင်းစေရန် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ခြေသည်းတွေကိုတောင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ exfoliating ဂုဏ်သတ္တိသည် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ခြေထောက်ကို နူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေကာ ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို တားဆီးပေးသည့် အစွမ်းသတ္တိရှိသည်။
အသုံးပြုပုံ-
- ပုံးတစ်ဝက်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဖြည့်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ သုံးဇွန်းလောက်ထည့်လိုက်ပါ။
- အရည်ပျော်ပြီး ခြေထောက်ကို ဖျော်ရည်ထဲမှာ ၁၀ မိနစ်လောက် စိမ်ထားလိုက်ပါ။
- သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ထဲက အသေအရေပြားကို ဖယ်ရှားဖို့ သင်သုံးနိုင်တဲ့ ကျောက်တုံးတစ်တုံးကို သင့်ဘေးမှာထားပါ။
- ပြီးသွားရင် ခြေထောက်ကို ပုံမှန်ရေနဲ့ ဆေးပြီး ခြောက်အောင် သုတ်ပေးပါ။
- ထို့နောက် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးရည် လိမ်းပြီး ခြေအိတ်များ ၀တ်ဆင်ပါ။
- ဒါကို 15 ရက်အတွင်း အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးရင် သင့်ခြေထောက်က သင့်ကို ကျေးဇူးတင်နေမှာပါ။
အမေးအဖြေများ
မေး။ ဟင်းချက်ဆိုဒါနဲ့ မုန့်ဖုတ်မှုန့်က မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ အတူတူပဲလား။
TO. ဟင်းချက်ဆိုဒါနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်း ဓာတုဗေဒပါဝင်မှုမှာ နာမည်ကွဲပြားပါသည်။ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါမှုန့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ မတူပါဘူး။ ၎င်းတွင် pH မြင့်မားသောကြောင့် မုန့်ဖုတ်ရာတွင် အသုံးပြုသည့်အခါ မုန့်စိမ်းများ တက်လာစေသည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ အစားထိုးမယ်ဆိုရင် လိုအပ်တဲ့ရလဒ်အတွက် ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၄ ဇွန်းသာ လိုအပ်မှာဖြစ်ပါတယ်။မေး။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
TO. စားသုံးခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပိုလျှံနေတဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတွေမှာ ဓာတ်ငွေ့တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ဗိုက်အောင့်ပြီး ဗိုက်အောင့်တယ်။ အလှအပအတွက်အသုံးပြုတဲ့အခါ ကြမ်းတမ်းမှုကို လျော့ပါးစေဖို့ ညွန်ကြားချက်အတိုင်း အသုံးပြုဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ အရေပြားရောဂါရှိတယ်ဆိုရင်တော့ အရေပြားဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။Q. မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ မျက်နှာဖုံးကို ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။
TO. အများအပြားကို ကျွန်ုပ်တို့ စာရင်းပြုစုထားပါသည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအသုံးပြုနည်းများ ဒါပေမယ့် ဒီပါဝင်ပစ္စည်းကိုသုံးပြီး သင်လုပ်လို့ရတဲ့ နောက်ထပ်ရိုးရှင်းတဲ့ face mask ကတော့ နွားနို့နဲ့ ရောစပ်ထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနဲ့ နွားနို့တစ်ဇွန်းကို ရောမွှေပြီး ရောမွှေလိုက်ပါ။ မင်းမှာ အရည်တွေ ယိုနေလိမ့်မယ်။ မျက်နှာကို ညီညီညာညာ လိမ်းပြီး 10 မိနစ်လောက် ထားပြီး ကြက်သီးနွေးရေနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။ ပြီးရင် moisturizing sunscreen လိမ်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ မျက်နှာပေါ်က အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်လောက် သုံးပေးလို့ရပါတယ်။မေး။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရေအတွက် အဆင်ပြေပါသလား။
TO. ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် ပိုမိုလျင်မြန်စွာ တုံ့ပြန်သည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ဤအသားအရေအမျိုးအစားအတွက် အနည်းငယ်ကြမ်းတမ်းနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိလျှင် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါပါရှိသော မျက်နှာကို မလိမ်းခင် သင့်လက်မောင်းပေါ်တွင် patch test ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် နီရဲခြင်းမရှိပါက အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် မကြာခဏ မသုံးပါနှင့်။ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်သာ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ဖတ်ချင်လည်း ဖတ်နိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသုံးပြီး ဂိမ်းပြောင်းလဲခြင်း အလှတရား ဟက်ကာ ၅
