သင်ဟာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် မသုံးတတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင် မျက်နှာပေါ်မှာ ခေါင်းမာတဲ့ အမည်းစက်တွေကို မြင်ရတာ ဘယ်လောက်စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်နားလည်ပါတယ်။ အမည်းစက်များ၏ ပြဿနာမှာ မှန်ကန်ပြီး ထိရောက်သော ကုထုံးဖြင့် မကုသပါက ၎င်းတို့ကို ချန်ထားရန် စိန်ခေါ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ အလှပြင်ဆိုင်များတွင် ဝန်ဆောင်မှုများစွာနှင့် အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားရန် စျေးကွက်တွင် ရရှိနိုင်သော နှာခေါင်းစည်းများ ရှိသော်လည်း၊ ဤရွေးချယ်စရာများထက် စျေးသက်သာသော သဘာဝ DIY မျက်နှာပွတ်တိုက်တစ်ခု ရှိပါသည်။
ဤ scrub ၏အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းမှာပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုသင့်မီးဖိုချောင်တွင်အလွယ်တကူရနိုင်သည်; သုံးခုပဲလိုတယ်။ ဒီ face scrub ဟာ အမြန်ရွေးချယ်စရာဖြစ်ပြီး စျေးသက်သက်သာသာနဲ့ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်-
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
Oatmeal - 1/4 ခွက်
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
သံပုရာရည် - 1 ဇွန်း
နည်းလမ်း - DIY Face Scrub
- ရောမွှေထားသော ဇလုံတစ်ခုယူ၍ ဂျုံမှုန့်ထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။ အစေ့များ ကြီးပါက ဦးစွာ ကြိတ်ချေပါ။ Oatmeal သည် အရေပြားကို နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ဖယ်ရှားပေးကာ ချွေးပေါက်များကို သန့်စင်ပေးပြီး အဆီပိုများကို စုပ်ယူပေးသည်။
- oatmeal ထဲကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထည့်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ချွေးပေါက်များကို သန့်စင်စေပြီး အရေပြား၏ pH မျှတမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
- အခု အရောအနှောထဲကို သံပုရာရည်ထည့်ပါ။ အားလုံးသိကြသည့်အတိုင်း သံပယိုရည်သည် ချွေးပေါက်အတွင်းမှ အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးသည့် သဘာဝဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင် ဗီတာမင် C ပါ၀င်တာကြောင့် အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါတယ်။
- ငါးပိနှင့်တူသော သမအောင်ပြုလုပ်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများ သုံးခုလုံးကို ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ သံပုရာသီးနဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တွဲစားရင် ပုံမှန်နည်းတဲ့ ငါးပိကို အညိုရောင်နည်းနည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။ အသားခြောက်ရင် သံပရာရည်ထပ်ထည့်ကာ ရေစိုနေပါက oatmeal များများထည့်ပါ။
ဖတ်ရန်- Baking Soda ၏ အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ အသားအရေ ဖြူဝင်းလာစေခြင်း။
အမည်းစက်များကိုဖယ်ရှားရန် Face Scrub ကိုအသုံးပြုခြင်း။
- သန့်ရှင်းသောအသားအရေဖြင့် စတင်ပါ။ ချွေးပေါက်တွေကို ပွင့်ဖို့ သင့်အရေပြားကို ရေနွေးနည်းနည်း ပေးရင် ပိုကောင်းပါတယ်။
-Scrub လိမ်းတဲ့အခါ သင့်အသားအရေကို စိုစွတ်နေအောင် သေချာစေပါ။
- Scrub ဖြင့် မျက်နှာကို စက်ဝိုင်းပုံ တစ်မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။ နှာခေါင်းနှင့် မေးစေ့ကဲ့သို့ အမည်းစက်များရှိသော နေရာကို အာရုံစိုက်ပါ။
- တစ်မိနစ်ခန့်ကြာပြီးနောက် ရေဆေးချပြီး ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ ပုံမှန် serum နဲ့ moisturiser နဲ့ သေချာလိုက်နာပါ။
ပိုပြီးဖတ်ပါ: အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော သဘာဝကုထုံးများ
