အများစုအတွက်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အချိုပွဲများနှင့် အခြားအရသာရှိသော ဟင်းပွဲများတွင် အသုံးပြုသည့် နှိမ့်ချသော မီးဖိုချောင်ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတွင် အခြားအသုံးပြုမှုများစွာရှိသည်ကို သင်သိပါသလား။ ဝက်ခြံတွေကို ကင်းစင်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ် အနံ့ဆိုးတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေမယ့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဟာ သင့်မီးဖိုချောင်ထဲမှာ မရှိမဖြစ် ဆောင်ထားသင့်တဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အမျိုးမျိုးသော အကျိုးကျေးဇူးများမှတဆင့် ယူဆောင်သွားပါသည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အရေပြားအတွက် သုံးပါတယ်။ .
တစ်ခု။ အမည်းစက်များကို သက်သာစေသည်။
နှစ်ခု။ အမည်းစက်များကို ကာကွယ်ပေးသည်။
၃။ အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
လေး။ နူးညံ့သော ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းများ
၅။ Ingrown ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်း။
၆။ ခန္ဓာကိုယ် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
၇။ နူးညံ့သော ခြေဖဝါးကို နှုတ်ဆက်ပါ။
၈။ အမေးအဖြေများ
အမည်းစက်များကို သက်သာစေသည်။
လက်မောင်း၊ ဒူးခေါင်းနဲ့ တံတောင်ဆစ် စတဲ့ ပြဿနာရှိတဲ့ နေရာတွေတဝိုက်မှာ အနက်ရောင် အကွက်တွေကို တွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါမှာ အရောင်ချွတ်နိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိပြီး အစက်အပြောက်တွေကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ ရောမွှေပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အခြားသော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူ့ဘာသာသူ အရေပြားအတွက် ကြမ်းတမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ သင်အသုံးပြုနည်းဖြစ်သည်။
- ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲမှာ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ထည့်ပြီး သံပုရာသီးတစ်ဝက်ဖျော်ရည်ကို ညှစ်လိုက်ပါ။
- အထူကြီးရရန် ရောမွှေပါ။ ဒါကို စိုစွတ်နေတဲ့ မျက်နှာပေါ်မှာ လိမ်းပေးပါ။
- ပြဿနာဧရိယာများကို ဦးစွာဖုံးအုပ်ပြီး ကျန်ဒေသများသို့ ဆက်သွားပါ။
- မိနစ်အနည်းငယ်လောက်ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ အရင်ဆေးချပြီး အအေးခံလိုက်ပါ။
- အရေပြားကိုခြောက်သွေ့အောင်သုတ်; လျှောက်ထားပါ။ SPF ပါသော moisturizer .
- မြင်သာသောပြောင်းလဲမှုများကိုမြင်ရန် တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
အကြံပြုချက်- ဒီငါးပိကို ညဘက်မှာ လိမ်းရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု သံပယိုရည်သုံးပြီးနောက် သင့်အသားအရေကို နက်မှောင်စေပါသည်။
ဒူး၊ တံတောင်ဆစ်နှင့် လက်အောက်များအတွက်၊ အောက်ပါအထုပ်ကို စမ်းကြည့်ပါ။
- အာလူးတစ်လုံးကို အခွံခွာပြီး ပါးပါးလှီးထားပါ။
- ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲမှာ ဖျော်ရည်ညှစ်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- နှံ့အောင်ရောမွှေပြီးရင် ဂွမ်းစလေးနဲ့ လိမ်းပေးပါ။ သင့်တံတောင်ဆစ်နှင့် ဒူးတို့တွင် ဖြေရှင်းချက် .
- ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ မှော်ဆန်မှုကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် 10 မိနစ်ခန့် ထားပြီး ပြီးနောက် ရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။
- လိမ်းပြီးနောက် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို လိမ်းပါ။
- ဒီဆေးကို တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ် သုံးပေးရင် မကြာခင်မှာ သင့်အသားအရေဟာ တောက်ပလာပါလိမ့်မယ်။
- သင်သည်ဤဖြေရှင်းချက်ပေါ်တွင်လည်းသုံးနိုင်သည်။ အနက်ရောင်အတွင်းပိုင်းပေါင် နှင့် လက်မောင်း။
အမည်းစက်များကို ကာကွယ်ပေးသည်။
အဋ္ဌကထာကို ခံစားနေရ၏။ ချွေးပေါက်ကျယ်သည်။ ဝက်ခြံနှင့် အမည်းစက်များ ? ကောင်းပြီ၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထက် ပိုမကြည့်ဘဲ သင့်အသားအရေရဲ့ ချွေးပေါက်တွေကို ကျဉ်းစေပြီး အသွင်အပြင်ကို ကျဉ်းစေတာကြောင့် ပြဿနာကို နည်းပါးအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်း၏ astringent နှင့်တူသောဂုဏ်သတ္တိများ သင့်ချွေးပေါက်များကို တားဆီးပါ။ အညစ်အကြေးတွေ ပိတ်ဆို့ခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ်က အကြောင်းအရင်းတွေပါ။ အမည်းစက်များနှင့်ဝက်ခြံ . အောက်ပါတို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။
- - မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းကို spray ပုလင်းထဲသို့ ထည့်ပါ။
- - အခု ပုလင်းနှစ်လုံးကို ရေဖြည့်ပြီး ရောမွှေလိုက်ပါ။
- - သင့်မျက်နှာကို သန့်စင်ပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် သုတ်ပါ၊ အဖြေကို ဖြန်းပါ။ သင့်အရေပြား စိုစွတ်လာသည်အထိ ထားလိုက်ပါ။
- - ချွေးပေါက်တွေကို ကျဉ်းအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီဖြေရှင်းချက်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းထားနိုင်ပြီး ကြာကြာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
အကြံပြုချက်- ၎င်းကို သင်၏နေ့စဉ် သန့်စင်ရေးထုံးတမ်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ပြုလုပ်ပါ။ ဒီသဘာဝ toner သုံးပြီးနောက် moisturizer လိမ်းပါ။
အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ပုံမှန်မျက်နှာဆေးဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ တစ် မျက်နှာကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ မင်းရဲ့အမှုကို ကူညီဖို့ အဆင်ပြေလာလိမ့်မယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော exfoliator ဖြစ်သည်။ အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤအရာကို လိုက်နာပါ-
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းနဲ့ ရေ ဇွန်းတစ်ဝက်ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။
- သင့်မျက်နှာကို ရေဆေးချပြီး ဒီ scrub ကို စက်ဝိုင်းပုံစံ လိမ်းပေးပါ။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိနေရာကို ရှောင်ပါ။
- ပုံမှန်ရေဖြင့်ဆေးကြောပြီး ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။
- အရေပြားယားယံမှုမဖြစ်စေရန် Moisturizer လိမ်းပေးပါ။
- ရှိလျှင် scrub ကိုရှောင်ပါ။ ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေ . ဒါက အဆီပြန်တဲ့ အသားအရေနဲ့ အသင့်တော်ဆုံးပါ။
- သင့်အသားအရေကို လန်းဆန်းနေစေရန် တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် အသုံးပြုပေးပါ။
အကြံပြုချက်- ငါးပိကို ရေနဲ့ မရောအောင် သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အကြံအစည်ကတော့ အရေပြားကို ဖြူစင်စေဖို့အတွက် ထူထဲပြီး အစေ့အဆန်ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။
နူးညံ့သော ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းများ
ကျွန်ုပ်တို့အများစုမှာ ပန်းရောင်နှုတ်ခမ်းရှိကြသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကို နမ်းခြင်း၊ နေရောင်နှင့်ထိတွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော အလေ့အထများသည် နှုတ်ခမ်းနီများကို ကြာရှည်စွာ ဝတ်ဆင်ထားခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့၏အရောင်ကို မည်းသွားစေနိုင်ပါသည်။ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့် နှုတ်ခမ်းအရောင်ပြောင်းခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အပေါ် စိတ်အားထက်သန်တယ်ဆိုရင် နှုတ်ခမ်းများသည် ၎င်းတို့၏ သဘာဝအရောင်ကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းသား အသားအရေ နူးညံ့တဲ့အတွက် ပျားရည်နဲ့ ရောစပ်ပြီး ကြမ်းတမ်းတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ အိမ်တွင် အောက်ပါတို့ကို ပြုလုပ်ပါ။
- လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရောမွှေပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်ပျားရည် (တစ်ခုစီ)။
- paste လုပ်ပြီးတာနဲ့ နှုတ်ခမ်းပေါ် လိမ်းပြီး စက်ဝိုင်းပုံလေးတွေနဲ့ ပွတ်ပေးပါ။ ဒါက ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
- ပျားရည်သည် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ နှုတ်ခမ်းသားအတွက် လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ကို ပေးသည်။
- ဒီအထုပ်ကို ရေနွေးနွေးနဲ့ မဆေးခင် မိနစ်အနည်းငယ်လောက် နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာ ထားပေးပါ။
- လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက် SPF ပါသောနှုတ်ခမ်းဗာဆေးကိုလိမ်းပါ။
အကြံပြုချက်- နှုတ်ခမ်းအရမ်းခြောက်ရင် ဆိုဒါထက် ပျားရည်ကို ပိုထည့်ပါ။
Ingrown ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်း။
ပေါက်ပွားခြင်းသည် အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ငြင်းဆိုစရာမရှိပါ။ အခြေခံအားဖြင့်တော့ ဆံပင်အညှောက်ပေါက်မယ့်အစား ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်အတွင်း ပေါက်နေပြီး ရိတ်လိုက်ရုံနဲ့ waxing လုပ်ရုံနဲ့ မဖယ်ရှားနိုင်ပါဘူး။ ယင်း၏ဖြစ်ပျက်မှုကို ရပ်တန့်ရန် မဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းကို သင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အသုံးပြု .
အောက်ပါအဆင့်များကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ-
- နှိပ်နယ်ပါ။ ကြက်ဆူဆီ ထိခိုက်သောဧရိယာပေါ်တွင်။
- အရေပြားမှာ အဆီစိမ်ပြီး အဆီပိုတွေကို ဖယ်ရှားပြီးတဲ့အထိ စောင့်ပါ။
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ရေတစ်ဝက်လောက်နဲ့ ရောမွှေပြီး ပျစ်လာအောင်လုပ်ပါ။
- ဒါကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် ကွန်ပြူတာနေရာကို ပွတ်ပေးပါ။ ဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။ ပေါက်နေသောဆံပင် tweezer ကို အသုံးပြု.
- ချွေးပေါက်တွေကိုပိတ်ဖို့ ရေအေးစိမ်ထားတဲ့ ဂွမ်းစလေးနဲ့ လိမ်းပေးပါ။
အကြံပြုချက်- အဆီသည် သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ယားယံခြင်းမရှိကြောင်း သေချာစေပြီး ဆိုဒါသည် မွေးညင်းပေါက်မှ ဆံပင်များကို ပြေလျော့စေပါသည်။
ခန္ဓာကိုယ် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ အထူးသဖြင့် သင်ဟာ အများသူငှာ နေရာတစ်ခုမှာ ရှိနေရင် ရှက်စရာကောင်းတယ်လို့ သက်သေပြနိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ကယ်တင်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။ အနံ့ဆိုးဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေစေတယ်။ ချွေးထွက်တဲ့အခါ ပိုလျှံနေတဲ့ အစိုဓာတ်ကိုလည်း စုပ်ယူနိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အယ်ကာလီတွေကို ချွေးပြန်စေတယ်။ အကြောင်းရင်းအတွက် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကို ကျွန်ုပ်တို့က သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ နှင့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ညှစ်ထားသော သံပရာရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်း) တို့ကို ရောမွှေပါ။
- လက်မောင်း၊ နောက်ကျော၊ လည်ပင်း အစရှိတဲ့ ချွေးအများဆုံးရှိတဲ့နေရာကို လိမ်းပေးပါ။
- ၁၅ မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။
- ဒါကို တစ်ပတ်လောက်လုပ်ပြီးမှ အဲဒါကို သင်မြင်တဲ့အခါ အလှည့်ကျ နေ့တိုင်းလုပ်ပါ။
အကြံပြုချက်- ဒီဆေးရည်ကို မှုတ်ပုလင်းထဲမှာ သိမ်းဆည်းပြီး ရေမချိုးခင် တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် ဖျန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
နူးညံ့သော ခြေဖဝါးကို နှုတ်ဆက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေဖဝါးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကျန်ရှိသလောက် ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ပုံမှန် ခြေသလုံး လိမ်းခြင်းများသည် သင့်အိတ်ကပ်တွင် အပေါက်တစ်ပေါက် လောင်ကျွမ်းနေပါက ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ callus ပျော့ပြောင်းစေရန် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ နှင့်ပင် သင့်ခြေသည်းများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ . ၎င်း၏ exfoliating ဂုဏ်သတ္တိသည် အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သင့်ခြေထောက်ကို နူးညံ့စေသည်။ ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားသဘာဝသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးသည်။
အသုံးပြုပုံ-
- ပုံးတစ်ဝက်ကို ရေနွေးနွေးနဲ့ ဖြည့်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ သုံးဇွန်းထည့်ပါ။
- အရည်ပျော်ပြီး ခြေထောက်ကို ဖျော်ရည်ထဲမှာ ၁၀ မိနစ်လောက် စိမ်ထားလိုက်ပါ။
- အရေပြား ပျော့ပြောင်းသွားသည်နှင့် အရေပြားသေနေသော အရေပြားကို ဖယ်ရှားရန် ခြေဖဝါးပေါ်ရှိ ကျောက်တုံးကို ပွတ်ပေးပါ။
- ခြေထောက်ကို ဆေးကြောပြီး ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။
- လျှောက်ထားပါ။ moisturizing lotion ၊ လိမ်းဆေးကို ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်စေရန် ခြေအိတ်များဝတ်ဆင်ပါ။
အကြံပြုချက်- ဒါကို 15 ရက်အတွင်း အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်လုပ်ပါ။
အမေးအဖြေများ
မေး။ ဟင်းချက်ဆိုဒါနဲ့ မုန့်ဖုတ်မှုန့်က မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ အတူတူပဲလား။
TO. ဟင်းချက်ဆိုဒါနဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ အတူတူပါပဲ။ သို့သော်လည်း မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၏ ဓာတုဗေဒပါဝင်မှုမှာ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ကွဲပြားသည်။ ၎င်းတွင် pH မြင့်မားသောကြောင့် မုန့်ဖုတ်ရန်အတွက် အသုံးပြုသောအခါတွင် မုန့်သားတက်လာသည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို အစားထိုးဖို့ စီစဉ်ထားရင်၊ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါမှုန့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖြင့် လိုအပ်သောရလဒ်အတွက် ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၄ ဇွန်းကိုသာ အသုံးပြုပါ။
