အရေပြားနှင့်ဆံပင်အတွက် Mayonnaise အသုံးပြုနည်း 10 နည်း။

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

Quick Alerts for ယခုစာရင်းသွင်းပါ Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်

ရုံ၌

  • လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
  • adg_65_100x83
  • 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
  • လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
  • လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021 နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
စောင့်ကြည့်ရမည်

မမေ့ပါနှင့်

နေအိမ် အလှအပ ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု oi-Amruta Agnihotri မှ Amruta Agnihotri Aprilပြီလ 5, 2019 တွင် ဆံပင်ကုသမှုအတွက် Mayonnaise: Mayonnaise သည်သင်၏ဆံပင်ကိုဤသို့ကြီးထွားစေလိမ့်မည်။ Boldsky

Mayonnaise ကိုမကြာခဏကျဆင်းခြင်းသို့မဟုတ်ပြန့်ပွားခြင်းများအဖြစ်မှတ်ယူတတ်ကြသည်။ သို့သော်သင် mayonnaise သည်လူအများစုအတွက်အနှစ်သက်ဆုံးအစားအစာတစ်ခုမျှသာမဟုတ်သော်လည်းအမှန်မှာထိပ်ဆုံးအလှအပပစ္စည်းဖြစ်သည်ကိုသင်သိပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ mayonnaise မှာအသားအရေနှင့်ဆံပင်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပြီးအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့်ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အမျိုးသမီးအများစု၏အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။



Mayonnaise သည် omega-3 နှင့် omega-6 fatty acids များပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်အရေပြားအလွှာများအတွင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်း၊ ပျက်စီးသွားသောအရေပြားဆဲလ်များကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်ဆဲလ်အသစ်များပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြစ်သည်။



ထို့အပြင်၎င်းတွင်အရေပြားအတွင်းရှိကော်လာဂျင်ဖိုင်ဘာကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ဗီတာမင်အေ၊ ဗီတာမင်ကေနှင့်ပရိုတင်းဓာတ်များပါ ၀ င်ခြင်းဖြင့် elasticity ကိုတိုးတက်စေပြီးအရေပြား၏အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းကိုနှေးကွေးစေသည်။

Mayonnaise

အောက်ဖော်ပြပါစာရင်းတွင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်အတွက်အလွန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းများရှိပါသည်။



အရေပြားအတွက် Mayonnaise အသုံးပြုနည်း

1. မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်ဖယ်ရှားခြင်းအဘို့အ Mayonnaise, ပျားရည်နှင့်သံပုရာ

Mayonnaise နှင့်ပျားရည်တို့သည်အသားအရေကိုကြည်လင်တောက်ပစေပြီး၎င်းသည်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များကိုဖယ်ရှားရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ [1] သင်သည် mayonnaise, ပျားရည်နှင့်သံပုရာကို အသုံးပြု၍ အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးတစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ



  • 2 tbsp mayonnaise
  • 2 tbsp ပျားရည်ကို
  • 2 tbsp သံပုရာဖျော်ရည်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • ပန်းကန်လုံးထဲရှိပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုပေါင်းစပ်ပါ။
  • အရောအနှောကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တင်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
  • နွေးသောရေနှင့်ဆေးပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
  • လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

၂။ အသားအရေပြုပြင်ရန်အတွက် Mayonnaise၊ ဂျုံဗက်အဆီနှင့်လက်ဖက်ပင်များဆီ

Wheat germ oil မှာဗီတာမင်အီးပါရှိပြီးအရေပြားကိုကျန်းမာစေပါတယ်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် psoriasis, eczema နှင့် dry and поврежденသောအရေပြားစသောအရေပြားပြproblemsနာများကိုလည်းကာကွယ်ပေးသည်။ [နှစ်ခု]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • 1 tbsp ဂျုံပိုးရေနံ
  • 1 tbsp လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ဆီ

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • mayonnaise နှင့်ဂျုံအပင်အချို့ကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပြီးနှစ်မျိုးလုံးအတူတကွရောနှောပါ။
  • ပြီးရင်လက်ဖက်ပင်တစ်ပင်ဆီဆီထည့်ပြီးအားလုံးအတူတူချော်ပါ။
  • အရောအနှောကိုသင်၏မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းတွင်လိမ်းပါ။
  • မိနစ် ၂၀ လောက်ထားပါ။
  • ပုံမှန်ရေဖြင့်၎င်းကိုဆေးကြောပါ။
  • လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

3. ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက် Mayonnaise & baking soda

မုန့်ဖုတ် soda သည်ခြောက်သွေ့။ ပျက်စီးသောအရေပြားကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ ၎င်းသည်သင့်အသားအရေ၏ pH ချိန်ခွင်ကိုထိန်းသိမ်းပေးပြီးအမာရွတ်များကိုကာကွယ်ပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုကျန်းမာစေပါသည်။ [3]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ 1 Tsp

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • သငျသညျတသမတ်တည်းငါးပိ get သည်အထိတစ် ဦး ပန်းကန်ထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ် ဦး စလုံးရောမွှေပါ။
  • သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိငါးပိကိုလိမ်းပြီးမိနစ် ၂၀ ခန့်ထားပါ။
  • ပုံမှန်ရေနှင့်ဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
  • လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

4. အသားအရေပျက်စီးခြင်းအတွက် Mayonnaise, oatmeal & သကြား

Oatmeal သည်သဘာဝအရေပြားကိုဖယ်ရှားပေးသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပြtroublနာရှိသောအသားအရေကိုသက်သာစေပြီးနူးညံ့ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။ [4] oatmeal, သကြားနှင့် mayonnaise ကို သုံး၍ အိမ်တွင်ပြုလုပ်သောပွတ်တိုက်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • ကြမ်း grounded oatmeal 1 tbsp
  • 1 tbsp ကုန်ကြမ်းသကြား

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • ပန်းကန်လုံးထဲရှိပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုပေါင်းစပ်ပါ။
  • အရောအနှောများများယူပြီးလျှင်သင်၏မျက်နှာကို ၃-၅ မိနစ်ခန့်နူးညံ့စွာပွတ်တိုက်ပါ။
  • နောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ပြီးလျှင်ဆေးကြောပါ။
  • လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထပ်မံပြုလုပ်ပါ။

5. တင်းကျပ်စွာတင်းကျပ်များအတွက် Mayonnaise & ကြက်ဥ

ကြက်ဥသည်အရေပြားပေါ်ရှိအပေါက်များတင်းကျပ်စေရန်ကူညီပေးသောနက္ခတ္တဗေဒဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ ၎င်းသည်အပေါက်များကိုကျုံ့စေရန်ကူညီသည်။ သငျသညျ mayonnaise နှင့်အတူပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • ကြက်ဥတစ်လုံး

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ပြီးသင်တစ်သမတ်တည်းမလုပ်မချင်းအတူတကွ၎င်းတို့အားပါးစပ်ဖြင့်ရိုက်ပါ။
  • သင်၏မျက်နှာပေါ်ရှိငါးပိကိုလိမ်းပြီးနာရီဝက်ခန့်ထားပါ။
  • ပုံမှန်ရေနှင့်ဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
  • လိုချင်သောရလဒ်အတွက်တစ်ပတ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

ဆံပင်အတွက် Mayonnaise အသုံးပြုနည်း

၁။ ဆံပင်ပေါက်ရန်အတွက် Mayonnaise & coconut oil

အုန်းရေနံသည်သင့်ဆံပင်ကို ဖြတ်၍ အာဟာရဖြစ်စေသည့် Lauric acid ပါရှိသည်။ [5]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • 1 tbsp အုန်းဆီ

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • mayonnaise အနည်းငယ်ယူပြီးအုန်းဆီထည့်ပါ။ ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်စေရန်အတွက်ပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းများကိုနှစ်မျိုးလုံးကိုအတူတူခုတ်ပါ။
  • သင်၏အရေခွံနှင့်ဆံပင်အတွက်ငါးပိကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များအထိသုံးပါ။
  • တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်သင့်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
  • မင်းဆံပင်ကိုလျှော်တိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

ကြွက်များအတွက်ကုသမှု 2. Mayonnaise & သံလွင်ဆီ

ဆံပင်အိတ်အဖြစ်အသုံးပြုသည့်အခါသံလွင်ဆီနှင့် mayonnaise သည်ထိရောက်သောကြွက်များကိုထိရောက်စွာသတ်ပစ်နိုင်သည်ဟုလူသိများသည်။ [6]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • 1 tbsp သံလွင်ဆီ
  • 1 Tsp အုန်းဆီ

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပန်းကန်လုံးထဲရောမွှေပါ။
  • ထို့နောက်အုန်းဆီကိုထည့်ပြီးချောမွေ့စေရန်အတွက်ပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးကိုအတူတကွဆုပ်ကိုင်ပါ။
  • သင်၏အရေခွံနှင့်ဆံပင်အတွက်ငါးပိကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များအထိသုံးပါ။
  • တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်သင့်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
  • မင်းဆံပင်ကိုလျှော်တိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

ဆံပင်ကိုဖြောင့်အောင်ပြုပြင်ရန်အတွက် Mayonnaise၊ အုန်းနို့နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်

အုန်းသီးနို့သည်သင်၏ ဦး ရေပြားတွင်ဗီတာမင်စီတိုးမြှင့်ပေးစဉ်သင်၏ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေနိုင်သည်။ ဆံပင်ကိုသဘာဝကျအောင်လည်းကူညီပေးတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • 1 tbsp အုန်းသီးနို့
  • 1 tbsp သံပုရာဖျော်ရည်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • ပန်းကန်လုံးထဲတွင် mayonnaise နှင့်အုန်းသီးနို့များကိုပေါင်းစပ်ပါ။
  • သံပုရာရည်ရည်အချို့ကိုထည့်ပြီးသင်တစ်သမတ်တည်းမမှီသည့်တိုင်အောင်ကောင်းစွာရောနှောပါ။
  • သင်၏အရေခွံနှင့်ဆံပင်အတွက်ငါးပိကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များအထိသုံးပါ။
  • တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်သင့်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
  • မင်းဆံပင်ကိုလျှော်တိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

4. ဆံပင်အေးစက်ရန် Mayonnaise & ငှက်ပျောသီးမျက်နှာဖုံး

ငှက်ပျောသီးတွင်ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်ပြီးဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးသင်၏ဆံပင်၏သဘာဝ elasticity ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးခြင်းဖြင့်ပျက်စီးခြင်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ [7]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • 1 tbsp ငှက်ပျောသီးပျော့ဖတ်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • ပန်းကန်လုံးထဲသို့ငှက်ပျောဖတ်နှင့် mayonnaise နှစ်မျိုးလုံးထည့်ပါ။
  • သင်၏အရေခွံနှင့်ဆံပင်အတွက်ငါးပိကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များအထိသုံးပါ။
  • တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်သင့်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
  • မင်းဆံပင်ကိုလျှော်တိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။

လက်ဖက်ခြောက်အဆီသည်ဖန်းဂတ်စ်ပိုးမွှားများကိုပိုင်ဆိုင်သည်။ လက်ဖက်ပင်များဆီ၊ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ယမ်းမှုန့်ဖြင့်အိမ်လုပ်ဆံပင်ပုံနှိပ်နိုင်သည်။ [8]

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • 1 tbsp mayonnaise
  • 1 tbsp လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ဆီ
  • 1 tbsp သံပုရာဖျော်ရည်

ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်

  • ပန်းကန်လုံးထဲရှိ mayonnaise နှင့်လက်ဖက်ခြောက်ဆီကိုပေါင်းစပ်ပါ။
  • သံပုရာရည်ရည်အချို့ကိုထည့်ပြီးသင်တစ်သမတ်တည်းမမှီသည့်တိုင်အောင်ကောင်းစွာရောနှောပါ။
  • သင်၏အရေခွံနှင့်ဆံပင်အတွက်ငါးပိကိုအမြစ်မှသည်အကြံဥာဏ်များအထိသုံးပါ။
  • တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီလောက်ကြာအောင်ထားခဲ့ပါ၊ ထို့နောက်သင့်ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အေးစက်ဆေးဖြင့်ဆေးကြောပါ။
  • မင်းဆံပင်ကိုလျှော်တိုင်းအကြိမ်ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။
ဆောင်းပါးကိုးကားကြည့်ပါ
  1. [1]Burlando, ခ, & Cornara, အယ်လ် (2013) ။ အရေပြားနှင့်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာပျားရည် - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ အလှကုန်အရေပြားရောဂါဗေဒ၏ဂျာနယ်၊ ၁၂ (၄)၊ ၃၀၆-၃၁၃ ။
  2. [နှစ်ခု]Watson ဟာအီးအမ် (1936) ။ ဂျုံဂျာဆီ (ဗီတာမင်အီး) .Canadian Medical Association ဂျာနယ်, 34 (2), 134-140 နှင့်အတူလက်တွေ့အတွေ့အကြုံများ။
  3. [3]Milstone, အယ်လ်အမ် (2010) ။ အသင့်အတင့်ရှိသောအရေပြားနှင့်ရေချိုးသော pH - မုန့်ဖုတ်ထားသော soda ကိုပြန်လည်ရှာဖွေခြင်း။ အမေရိကန်အရေပြားရောဂါဗေဒ၏ဂျာနယ်၊ ၆၂ (၅)၊ ၈၈၅-၈၈၆ ။
  4. [4]Pazyar, N. , Yaghoobi, R. , Kazerouni, အေ, & Feily, အေ (2012) ။ အရေပြားရောဂါဗေဒအတွက် Oatmeal: အကျဉ်းပြန်လည်သုံးသပ်။ အရေပြားဗေဒ၏ဂျာနယ်, Venereology နှင့် Leprology, 78 (2), 142 ။
  5. [5]Gavazzoni Dias အမ်အက်ဖ် (2015) ။ ဆံပင်အလှကုန်: trichology ၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ဂျာနယ်၊ ၇ (၁)၊ ၂-၁၅ ။
  6. [6]Tong, တီ, ကင်မ်, N. , & ပန်းခြံ, တီ (2015) ။ လိမ်းဆေးအသုံးပြုခြင်းသည် Telogen Mouse Skin.PloS one, 10 (6), e0129578 တွင် Anagen ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
  7. [7]Frodel, ဂျေအယ်လ်, & Ahlstrom, K. (2004) ။ ရှုပ်ထွေးသော ဦး ရေပြားချွတ်ယွင်းမှုများပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း - ငှက်ပျောခွံကိုပြန်လည်လည်ပတ်နိုင်သည်။ မျက်နှာပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ခြင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများ၊ ၆ (၁)၊ ၅၄-၆၀ ။
  8. [8]Satchell, အေစီ, Saurajen, အေ, ဘဲလ်, C တို့, & Barnetson, R. အက်စ် (2002) ။ ၅% လက်ဖက်ပင်များရေနံခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်စက်ချောခြင်းကိုကုသခြင်း။ အမေရိကန်အရေပြားရောဂါဗေဒ၏ဂျာနယ်၊ ၄၇ (၆)၊ ၈၅၂-၈၅၅ ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ