ဘဝက မင်းကို သံပုရာသီးပေးတဲ့အခါ… သူတို့ထဲက အကောင်းဆုံးရအောင် TikTok ဟက်ခ်ကို ရှာလိုက်ပါ။ လိမ္မော်သီးနှင့် ၎င်းမှရရှိသော ဖျော်ရည်များသည် များစွာအသုံးဝင်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက် အိမ်အလုပ်တွေတောင် လုပ်တယ်။ ဒါပေမယ့် သံပုရာသီးနဲ့ ဆက်ဆံတာက မင်းရဲ့စိတ်ခံစားချက်ကို မချဉ်စေနဲ့။ မင်းရဲ့ သံပုရာသီးတွေကို ညှစ်ထုတ်ဖို့ အကြံပြုချက်တချို့ကို ရှာနေတယ်ဆိုရင်၊ သံပုရာသီးကို အရင်ကထက် ပိုလွယ်ကူအောင် ပြုလုပ်ပေးမယ့် TikTok ဟက်ကာ ၅ ခုကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
သံပုရာသီးတစ်လုံးကို မှုတ်ပုလင်းအဖြစ်ပြောင်းပါ။
@johannawestbrook@missemilybarber ၏ မှော်အစွမ်းများ ရှိသည်ဟု အကြောင်းပြန်ပါ။ tiktok မှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ သိချင်ရင် insta မှာ @johannawestbrook_hair ကို follow လုပ်ထားနော်🤗
♬ မူရင်းအသံ - ဂျိုဟနဝက်စ်ဘရွတ်
ဤဟက်ခ်ကို ပြီးမြောက်ရန် သံပုရာသီးတစ်ဖက်တစ်ချက်စီကို လှီးဖြတ်ကာ ပလပ်စတစ်ဖြန်းဆေး နော်ဇယ်ကို ထည့်ပါ။ ဒါက မင်းရဲ့ သံပုရာရည်ကို တီထွင်ဖန်တီးထားတဲ့ ညှစ်ပုလင်းအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးလိမ့်မယ်။ သံပုရာရည် ရှိတယ်။ အသုံးပြုမှုတန်ချိန် ထုတ်ကုန်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားခြင်းကဲ့သို့ အနံ့အရသာပေးစွမ်းခြင်းထက် ကျော်လွန်ပါသည်။
သံပုရာသီးကို လှိမ့်ပြီး ဖောက်သည်။
@mariannenafsuအလုပ်ဖြစ်မဖြစ်သိရန် lemon lifehack ကိုစမ်းသပ်ခြင်း။ #lifehack များ #သံပုရာ #အချက်များ #လေ့လာပါ။ #သင့်အတွက်
♬ ထူးထူးခြားခြား - Oleg Kirilkov
ခေတ်မီဆန်းသစ်သော TikTok ဟက်ခ်သည် အနည်းငယ်ညှစ်ရုံဖြင့် သံပုရာရည်အမြောက်အမြားရရှိကြောင်း သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။ သံပုရာသီးကို ပြေလျော့စေရန် စားပွဲပေါ်တွင် လှိမ့်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ထို့နောက် သံပရာတံကိုယူပြီး သံပုရာသီးထိပ်ကို ဓားဖြင့်ထိုးပါ။ တံကျင်ကို ဖယ်လိုက်ပြီး အပေါက်အသစ်ဖြင့် သံပုရာသီးကို ညှစ်လိုက်ပါ။ မင်းစိတ်တွေ လွင့်စင်ဖို့ ပြင်ဆင်ပါ။
သံပုရာရေခဲတုံးကို ဖောက်လိုက်ပါ။
@juicingtutorialsသံပုရာဖျော်ရည် Hack #သံပယိုသီး #သံပုရာရည် #သံပုရာရေ #lemonwaterdetox #lemonhack #lifehack #ဖျော်ရည်သင်တန်းများ #ဖျော်ရည် #ဖျော်ရည် #tipsandtricks
♬ ဇိမ်ခံပစ္စည်း - Azealia ဘဏ်များ
မင်းရဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ သံပရာနိတ်ကို ရေအရမ်းမစီးချင်ရင် သံပုရာသီးတစ်စည်းကို စိမ်ပြီး အခွံနွှာပြီး food processor ထဲထည့်လိုက်ပါ။ ထို့နောက် ဖျော်ရည်ကို ရေခဲတုံးပုံစံခွက်များထဲသို့ လောင်းထည့်ပြီး အေးခဲထားပါ။ ဤသံပရာရည်တုံးများသည် လင်မနစ်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ နွေရာသီကော့တေး !
သံပုရာသီးတစ်လုံးမှ ဖျော်ရည်အများဆုံးရရှိခြင်း။
@krisslovesfoodတစ်နေ့တာ၏ အကြံဉာဏ်သည် ဤထူးခြားကောင်းမွန်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ #ဟက်ခ် @ettgottland #သံပုရာရည် #lemonhack #kitchenhacksthat အလုပ်
♬ သမုဒ္ဒရာထဲက အာကာသယာဉ်မှူး - Masked Wolf
ဤရိုးရှင်းသော ဟက်ခ်သည် သပ်ချက်တစ်ခုတည်းမှ ဖြစ်နိုင်သော ဖျော်ရည်များကို ရရှိနိုင်ကြောင်း သေချာစေသည်။ သံပုရာသီးစေ့ကို လှီးဖြတ်ပြီး သံပုရာသီး Pac-Man ကဲ့သို့ တြိဂံသေးသေးလေးလှီးပါ။ ၎င်းသည် အချိန်တိုင်း ချောမွေ့၍ လွယ်ကူသော ညှစ်အားကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဖျော်ရည်ရှိရာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
စိတ်အားထက်သန်မှုကို ဖယ်ရှားပါ။
@receita_aldrabadaသံပယိုသီး အနှစ်မပါသော အညစ်အကြေးများ နှင့် သန့်ရှင်းရေး ခက်ခဲခြင်း။ #လေ့လာရန် #လေ့လာပါ။ #သံပယိုသီး #လှည့်ကွက် #lemonhack #မီးဖိုချောင် #ခြစ်ရာ
♬ မူရင်းအသံ - Johnny Sibilly
သံပုရာသီးအနည်းငယ်နှင့်တူသောဘာမျှမရှိသော်လည်း zester များသည်အသုံးပြုရခက်ခဲပြီးသန့်ရှင်းရန်ပင်ခက်ခဲနိုင်သည်။ ယင်းအစား၊ ဤ TikToker သည် စာရွက်ပေါ်တွင် စာရွက်တစ်ရွက်ကို ဆန်ခါများပေါ်တွင် တင်ထားရန် အကြံပြုထားသောကြောင့် သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုသည် ကိရိယာပေါ်တွင် အစား စာရွက်ပေါ်တွင်သာ ရှိနေစေရန် အကြံပြုထားသည်။ ထို့နောက် ပန်းကန်ပေါ်တွင် ဇစ်မြစ်ကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပွတ်ပေးပါ။
In The Know ကို Apple News တွင် ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ — ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်နာပါ။ !
ဒီဇာတ်လမ်းလေးကို သဘောကျရင် ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။ အကင်ကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ကြော်နည်း။
