ယင်း အီစတာတနင်္ဂနွေ ဆိုလိုသည်မှာ အရာနှစ်ခုကို ဆိုလိုသည်- သင်သည် ၎င်းကို ဆောင်းရာသီ (huzzah!) ဖြင့် ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ခမ်းနားထည်ဝါမှုကို တွန်းလှန်ပါတော့မည်။ နွေဦးပျံ့ အားလပ်ရက်ကိုဂုဏ်ပြုရန်။ ပြီးပြည့်စုံစေရန် အရသာရှိသော အရံဟင်းအနည်းငယ်ဖြင့် ကျွေးမည်မဟုတ်ပါ။ လက်တို့ကို . (မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချိုပွဲဟု မဆိုလိုပါ။) သင်သည် ဂန္ထဝင်လမ်းကို လျှောက်ပြီး စဉ့်ဝက်ပေါင်ခြောက်ကို ကျွေးသည်ဖြစ်စေ၊ သိုးသငယ်လှီးဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစဉ်အလာကို ချိုးဖျက်ပြီး ငါးတစ်ခုလုံးကို စားပွဲပေါ်တင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဲဒါအတွက် တစ်ဖက်တစ်ချက်ရှိပါတယ်။ (ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုလိုသည်မှာ အာလူးထောင်းများ၊ ဘရပ်ဆဲလ်အပင်ပေါက်စလစ်နှင့် လိမ္မော်သီးသုပ်တို့ကို တွေ့ရပါသည်။) ဤတွင်၊ အလွန်အရသာရှိသော အီစတာအရံဟင်းအမယ် ၅၀၊ ၎င်းတို့သည် ပြပွဲကို ခိုးယူသွားနိုင်သည်။
ဆက်စပ်- အိမ်တွင် အီစတာပွဲကျင်းပရန် သင်လိုအပ်သမျှ
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell
1. Cacio e Pepe Brussels ပင်ပေါက်များ
Parmesan ဒိန်ခဲနှင့် ငရုတ်ကောင်းနက်တို့ကို ရောပြီး ၎င်းတို့ပါရှိသော မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းကိုမဆို မှော်ဆန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Erin McDowell
2. မုန်လာဥနီလုံးကင်
မင်းရဲ့နေ့လည်စာအတွက် သူအကြိုက်ဆုံးမုန့်ကို ငှားစားရင် အီစတာ bunny က ဆန္ဒပြမှာလား။ ကျွန်တော်တို့ မထင်ပါဘူး။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Erin McDowell3. Swiss Chard au Gratin
ထောပတ်ပေါင်မုန့်နဲ့ ပေါင်းရင် အားလုံး ပိုကောင်းပါတယ်။ ၎င်းသည် အမှန်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Erin McDowell4. Oven-Roasted Beets နှင့် အာလူး
အသီးအရွက်တွေကို တခါမှ မကြည့်ဖူးဘူး (ဒါမှမဟုတ် အရသာ) ကောင်းတယ်။ ဘောနပ်စ်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ပန်းကန်တစ်ခုသာ ရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုအီစတာခြင်းတောင်းကို ခံစားရန် အချိန်ပိုပေးသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Jacqui Melville/Apple
5. Goat Cheese, Apple and Honey Tarts
ကောင်းပြီ၊ မင်းစိတ်မဆိုးဘူးလား။ (အခွံက ဆိုင်မှာဝယ်တယ်။ puff pastry ဒါပေမယ့် shh ။)
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell6. Spring Panzanella Salad
ဤသုပ်သည် အီစတာရာသီ၏ အကောင်းဆုံးထွက်ကုန်များကို ပြသရန်အတွက် ပဲစေ့များ၊ ကညွှတ်နှင့် တောရိုင်းမှိုများဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Eva Kolenko/ ပေါင်မုန့်ပေါင်မုန့် အမှုန့်များ7. Spicy Broccoli Sauté
ထောင်းထားသော ငရုတ်ကောင်းအနီ အတုံးများနှင့် ကြက်သွန်ဖြူ အခွံခွာထားသော ဤရိုးရှင်းပြီး လူကြိုက်များသော အရံဟင်းကို ၎င်း၏ အမှတ်အသားပြုချက်ပေးသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ကရင် ဂျာမန် / မိသားစု ပုံစံ
8. မြေထဲပင်လယ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင်
အရည်ရွှမ်းသော ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် zucchini ပေါင်းစပ်မှုကို နှစ်သက်သော်လည်း သင့်ကိုယ်ပိုင် အီစတာမီနူးကို အခြေခံ၍ ၎င်းကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
အိတ်ထဲတွင် Ola Smit/ညစာ9. လိမ္မော်သီးနှင့် မုန်လာဥနီပါသော အသီးအရွက်ကလေးများ
အရသာရှိလား? စစ်ဆေးပါ။ အနည်းဆုံး သန့်ရှင်းရေးလား။ စစ်ဆေးပါ။ ချစ်ဖို့ကောင်းလား? အဖြေကို မင်းသိတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Quentin Bacon/ ခေတ်မီသက်သာသောအစားအစာ10. Ina Garten ၏ Broccolini နှင့် Cheddar ကြော်
Ina Garten (နှင့် Jeffrey) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အီစတာစားပွဲကို နှစ်သက်ဖွယ်ရှိပါစေ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Barefoot Contessa ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုအတွက် အခြေချပါမည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Kirsten Buck/Buck Naked Kitchen11. Ginger-Dijon Dressing နဲ့ Apple Salad နွေဦးရွက်ခြစ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ ပန်းသီးသုပ်
မွှေးကြိုင်သော စပ်စပ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည် ရှုပ်ပွရန်မဖြစ်နိုင်ပေ — ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို Blender ထဲတွင် ကြေညက်သည်အထိ ပွတ်သပ်ပေးပါ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Kirsten Buck/Buck Naked Kitchen12. ကန်စွန်းဥ၊ ဘေကွန် နှင့် ဘရိုကိုလီ ကြက်ဥ Muffins
မီနူးရှိ ကြက်ဥအကာမပါလျှင် အီစတာနေ့လည်စာသည် ပြီးပြည့်စုံမည်မဟုတ်ပါ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell13. လွယ်ကူသောညစာလိပ်များ
လိပ်များအတွက် Ditto ဤအရာများသည် ပြွန်တစ်ခုမှ အမျိုးအစားများထက် အဆ 1,000 ပိုပျော့ပြီး ထောပတ်များဖြစ်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell14. အကောင်းဆုံးအာလူး au Gratin အမြဲ
ဒီအာလူးတွေက ဘာကြောင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်တာလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ၎င်းတို့ကို ဒိန်ခဲနှင့် ခရင်မ်များဖြင့် မွှေထားသည်။ နှင့် ကြိုလုပ်လို့ရတယ်။ အခြားမေးခွန်းများ ရှိပါသလား။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Nicole Franzen / အစားအစာ- ငါ ဘာဟင်းချက်ရမလဲ။15. Roasted Beet and Citrus Salad
beets နှင့် citrus ၏သဘာဝအချိုမြိန်သည် peppery arugula ကို T မှဖြည့်စွက်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Emily Dorio/The Saltwater Table16. ကြွပ်ကြွပ်ထောင်ထားသော အာလူးများကို မြင်းမုန်လာဥနှင့် ပင်လယ်ဆားတို့ဖြင့် နယ်ထားပါ။
နောက်ထပ်အားလပ်ရက်အတွက် အာလူးထောင်းများကို သိမ်းဆည်းပါ။ ဤအမွှေးအကြွပ်အကိုက်များသည် ပွဲလမ်းသဘင်များနှင့် လတ်ဆတ်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Erin McDowell17. Scallion နှင့် Chive Flatbread ၊
Flatbread ကိုယ်တိုင်က ပြင်ဆင်ရတာ ရိုးရှင်းပြီး အလှဆင် အလှဆင်မှုတွေနဲ့ အီစတာလက်ရာ ဖန်တီးဖို့ အချိန်အများကြီး ပေးရပါတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Matt Russell/Provençal18. Domino အာလူး
အာလူးအရံဟင်းသည် အမြဲတမ်း လှပသော အရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ သင့်တွင် mandoline ရှိပါက၊ အချပ်များကို အလွန်ပါးလွှာစေရန် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Aran Goyyahan19. Vegan Cashew Dressing ပါသော Radicchio၊ Lentil နှင့် Apple Salad
သင်သည် vegan မဟုတ်လျှင်ပင်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းလုံးဝမပါဝင်ဘဲ ပြုလုပ်ထားသည့် ဤခရင်မ်အ၀တ်အစားကြောင့် သင် လွင့်ပါးသွားလိမ့်မည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Ana Cuba/The Modern Cook's Year20. Kale and Brussels Sprout Caesar Slaw
ဤလန်းဆန်းသော အရံဟင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ နှစ်သက်ရာ ကိုက်လန်၊ ဘရပ်ဆဲလ်၊ ကလူးနှင့် ဆီဇာသုပ် အနည်းငယ်ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Simon Pask/The Happy Balance21. Zesty Chargrilled Broccolini
အဘယ်ကြောင့်အီစတာတွင်အကင်ရာသီမစတင်တာလဲ။ မင်း ငါတို့ကို မေးရင် သိပ်စောလွန်းတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Sarah Copeland22. Romesco Sauce ဖြင့် Spring Crudités
အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များပေါ်တွင်ဖြန့်ကာ ငါးရက်အထိ ငံပြာရည်အသုတ်ကို အပိုတစ်သုတ်ပြုလုပ်ပြီး သင်နှစ်သက်သော အသီးအရွက်များအတွက် ငံပြာရည်အဖြစ် အသုံးပြုပါ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Jeanine Donofrio / အချစ်နှင့် သံပုရာသီး နေ့တိုင်း23. Broccoli Rabe နှင့် Burrata နှင့် Lemon
ကျွန်ုပ်တို့သည် ရိုးရိုးသားသားဆိုလျှင်၊ burrata ၏ပထမဆုံးဖော်ပြချက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောင်းစားခံရသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco / Styling: Eden Grinshpan24. Harissa and Honey Roasted-Carrots
သာမာန်စဉ့်မုန်လာဥအပေါ် ပြေပြစ်သောလှည့်ကွက်တစ်ခုအတွက်၊ harissa နှင့် ပျားရည်ကို စမ်းကြည့်ပါ။ စေးကပ်၊ စပ်ပြီး စားလို့ကောင်းပါတယ်။ ဒိန်ချဉ်ငံပြာရည် .
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Abra Berens/Chronicle စာအုပ်များ25. ခရမ်းချဉ်သီး၊ သစ်ကြားသီးနှင့် အစိမ်းလိုက် နွေရာသီ Squash ပါသော ပဲတောင့်စိမ်း ပဲတောင့်တောင့်၊
ပဲတီစိမ်းပြုတ်? သမ်း . ဤကလေးငယ်များသည် ကြီးမားသော အသွင်အပြင်နှင့် အရသာအဆင့်မြှင့်ရန်အတွက် ပူနွေးသော ပန်းကန်ပြားထဲတွင် ပေါ့ပါးစွာ ယောင်ယမ်းနေပါသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Lauren V. Allen / Chèvre26. Sugar Snap Pea Salad with Chèvre Ranch
ဟုတ်ကဲ့ ခင်ဗျာ။ နိုင်သည် အီစတာပွဲတော်တွင် မွေးမြူရေးခြံကို ကျွေးပါ—၎င်းသည် ဆိတ်ဒိန်ခဲဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် စတိုင်ကျသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell27. Crispy Chickpeas with Kale Salad
ဤသုပ်သည် စက္ကူပေါ်တွင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်သော်လည်း ဆန့်ကျင်ဘက်ဖွဲ့စည်းပုံများသည် နောက်ဆုံးကိုက်တိုင်းကို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်စေသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell28. Asparagus ဆီဇာသုပ်
သွားရင်းနဲ့ ဆလတ်ကို ကျော်သွားလိုက်ပါ။ ရာသီပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် . Parmesan ကို အလွန့်အလွန် မစားပါနှင့်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell29. Caramelized ကြက်သွန်နီဖြင့် ခရင်မ်လုပ်ထားသော ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များ
ကြွပ်ကြွပ်ရွနေသော Brussel ပင်ပေါက်များကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သော်လည်း၊ ဤခရင်မ်ဟင်းရည်အိုးသည် အားလပ်ရက်အတွက် သင့်တော်သောပမာဏသာဖြစ်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell30. Crispy Pancetta-Garlic Breadcrumbs ဖြင့် Brussels Sprouts Skillet
ဒါပေမယ့် သင်က ခရင်မ်ဟင်းရွက်ဟင်းလျာတွေကို မနှစ်သက်ဘူးဆိုရင်တော့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကို ကျက်သရေရှိစေဖို့ ပန်စီတာ-ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်တွေကို စမ်းကြည့်သင့်ပါတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell31. Asparagus, Pea နှင့် Ricotta Tarts
သူတို့သည် သင်မီးဖိုချောင်တွင် တစ်မနက်လုံး ကုန်ဆုံးနေပုံရသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် စတိုးဆိုင်မှဝယ်ထားသော မုန့်စိမ်းဖြင့် စတင်သည်။ ဘယ်သူမှ သဘောပေါက်မှာ မဟုတ်ဘူး။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Michael Marquand/Styling- Jake Cohen၃၂။ Pistachio-Chili Pesto ဖြင့် မီးမွှေးထားသော အာလူးများ
ငါတို့သိတယ်။ ကန်စွန်းဥ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆောင်းရာသီတစ်ခုထက်ပိုသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အီစတာညစာတွင် ကျွေးမွေးသောကြောင့် ဤစပ်စပ်အခြမ်းကို အလွန်နှစ်သက်ပါသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell33. Zucchini Ricotta Galette
ကျွန်တော်တို့မှာ ပျော့ကွက်တစ်ခုရှိတယ်။ savory pies ၊ ဒီတစ်ခုက creamy cheese အလွှာကြောင့် အထူးအရသာရှိပါတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Aubrie Pick/Kitchen Remix34. Marinated Feta with Minty-Fresh Zucchini Salad
ဒီအသုပ်က ကြာကြာထိုင်လေလေ အရသာပိုကောင်းလေပါပဲ။ (အဲဒီစကားကြားရတာ ကြိုက်တယ်။)
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Erin McDowell35. မုန်လာဥလုံးကင်
မုန်လာဥစိမ်းများသည် ငရုတ်ကောင်းဖြစ်ပြီး အနည်းငယ်ကြမ်းတမ်းသော်လည်း ၎င်းတို့ကို မီးဖို၌ မိနစ် 30 ထားကာ ၎င်းတို့သည် ချိုမြိန်ကာ နူးညံ့ပြီး အီစတာ-အဆင်သင့်ဖြစ်လာသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Linda Pugliese/ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကူညီပါ။36. အရည်ကျိုထားသော ကြက်သွန်နီ
ကြက်သွန်နီကို အရံဟင်းအဖြစ် တစ်ခါမှ မကျွေးဖူးဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ သင် ... သင့်တယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell37. Cacio e Pepe ပန်းဂေါ်ဖီ
Parm နဲ့ ငရုတ်ကောင်းအကြောင်းပြောခဲ့တာကို မှတ်မိလား။ ဟုတ်တယ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီအတွက်လည်း အဆင်ပြေတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Sarah Copeland38. Shaved Moroccan Carrot Toast
ပေါင်မုန့်သည် နံနက်စာအတွက်သာမဟုတ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ ၎င်းကို သင်၏တောင်သူလယ်သမားများ စျေးကွက်ဆွဲယူခြင်းဖြင့် ၎င်းကိုတွဲပြီး အီစတာအဆင်သင့်ဖြစ်ပါမည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Sarah Copeland39. ဇီယာစေ့၊ Caper Berries နှင့် Citrus တို့ဖြင့် Feta ကို ကြော်ပါ။
ငါတို့ ဘယ်တော့မှ မဟုတ်ဘူးလို့ မပြောဘူး။ feta - အရည်ပျော်သည်အထိ မွှေပြီး ဖုတ်ပြီး ပြင်ဆင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြိုက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell40. Prosciutto နှင့် Fig Salad Board
အသုပ်များသည် ပျံ့နှံ့မှု၏ လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အမြဲတမ်း အထင်ကြီးစရာမဟုတ်ပါ။ ဤအရာသည် လှပသော toppings အားလုံးကို သင်မြင်နိုင်စေရန် ခုတ်ထစ်ဘုတ်ပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Mark Weinberg/Styling- Erin McDowell41. လွယ်ကူသော Pretzel Buns
အီစတာပွဲသည် ပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ဆင်နွှဲလိုပါသည်။ မုန့် . ဤပေါင်မုန့်များကို သေးငယ်သောအခြမ်းတွင် ပြုလုပ်ပါ (ဒါမှ တစ်ခုထက်ပိုစားနိုင်သည်)။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
David Loftus / Ultimate Veg42. Greens Mac နှင့် Cheese
၎င်းသည် အသီးအရွက်နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါသော အရသာရှိသော ဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ နောက်ထပ် ဘာလိုချင်နိုင်မလဲ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Robert S. Cooper/A Real Southern Cook43. Sprightly Biscuits
ဤဘီစကစ်များတွင် လျှို့ဝှက်ချက်ရှိသည်- ၎င်းတို့ကို ဗူးခွံရောစပ်ထားသော သံပုရာသီးဆော်ဒါဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည် (၎င်းတို့မှာ ပျော့ပျောင်းလွန်းသည်)။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Emily Dorio / The Saltwater မီးဖိုချောင်44. Crunchy Garlic Chile Oil ဖြင့် မီးလောင်ကျွမ်းထားသော ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
ငရုတ်သီးဆီ အပိုထည့်ပါ-ဒါက အရမ်းကောင်းပါတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Abra Berens/Chronicle စာအုပ်များ45. ခရမ်းချဉ်သီးကင်၊ နံနံပင်နှင့် မုန့်ညက်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ပန်းဂေါ်ဖီ
အားလုံးက ပန်းကန်ပြားတစ်ချပ်တည်းမှာ ကင်ထားတာကြောင့် ဟင်းပွဲတွေကို စိတ်ပူမယ့်အစား အကြီးကြီးစားပြီးရင် အနားယူနိုင်ပါတယ်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Erin McDowell46. Caramelized ကြက်သွန်နီ နှင့် ဆိတ်ဒိန်ခဲ ပါသော ပေါင်မုန့်ကို ခွာပါ။
အီစတာသည် ဤအရသာရှိသော မျောက်ပေါင်မုန့်ကို ခေါက်ရန် အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခုဟု ထင်ရသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell47. Spinach Artichoke ရင်ပြင်
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်၊ ပက်လက်ပုံစံဖြင့် နှပ်ခြင်းနှင့်တူသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell48. ပြင်သစ်ကြက်သွန်နီ ခွက်များ
မှတ်တမ်းအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို အမြည်းတစ်ပွဲ သို့မဟုတ် သရေစာအဖြစ် စားသုံးမည်ဖြစ်သည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell49. ဂရိသပ်သုပ်
Vinaigrette အတွက် ပုံမှန်အပြာရောင်ချိစ်ကို လဲလှယ်ပြီး သပ်သပ်ရပ်ရပ်သုပ်သည် ချက်ခြင်းပင် ခေတ်မီသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell50. Make-Ahead Farro and Brussels Sprout Salad
လေးရက်ကြိုတင်လုပ်လို့ရမယ့် ဖြည့်စွက်စာပါလား။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်အီစတာ ငါတို့ .
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဆက်စပ်- လုပ်ရလွယ်ကူသော * နှင့် ချစ်စရာကောင်းသော အီစတာဖလား 25 ခု