ဝက်သား၊ သိုးသငယ်နှင့် အကြားရှိအရာအားလုံးနှင့် လိုက်ဖက်မည့် အီစတာအရံဟင်း ၅၀

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ယင်း အီစတာတနင်္ဂနွေ ဆိုလိုသည်မှာ အရာနှစ်ခုကို ဆိုလိုသည်- သင်သည် ၎င်းကို ဆောင်းရာသီ (huzzah!) ဖြင့် ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ခမ်းနားထည်ဝါမှုကို တွန်းလှန်ပါတော့မည်။ နွေဦးပျံ့ အားလပ်ရက်ကိုဂုဏ်ပြုရန်။ ပြီးပြည့်စုံစေရန် အရသာရှိသော အရံဟင်းအနည်းငယ်ဖြင့် ကျွေးမည်မဟုတ်ပါ။ လက်တို့ကို . (မဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချိုပွဲဟု မဆိုလိုပါ။) သင်သည် ဂန္ထဝင်လမ်းကို လျှောက်ပြီး စဉ့်ဝက်ပေါင်ခြောက်ကို ကျွေးသည်ဖြစ်စေ၊ သိုးသငယ်လှီးဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစဉ်အလာကို ချိုးဖျက်ပြီး ငါးတစ်ခုလုံးကို စားပွဲပေါ်တင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဲဒါအတွက် တစ်ဖက်တစ်ချက်ရှိပါတယ်။ (ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုလိုသည်မှာ အာလူးထောင်းများ၊ ဘရပ်ဆဲလ်အပင်ပေါက်စလစ်နှင့် လိမ္မော်သီးသုပ်တို့ကို တွေ့ရပါသည်။) ဤတွင်၊ အလွန်အရသာရှိသော အီစတာအရံဟင်းအမယ် ၅၀၊ ၎င်းတို့သည် ပြပွဲကို ခိုးယူသွားနိုင်သည်။

ဆက်စပ်- အိမ်တွင် အီစတာပွဲကျင်းပရန် သင်လိုအပ်သမျှ



အရှေ့ဘက်အခြမ်းဟင်းလျာ cacio e pepe ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

1. Cacio e Pepe Brussels ပင်ပေါက်များ

Parmesan ဒိန်ခဲနှင့် ငရုတ်ကောင်းနက်တို့ကို ရောပြီး ၎င်းတို့ပါရှိသော မည်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းကိုမဆို မှော်ဆန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။



အရှေ့ခြမ်းဟင်းပွဲ Whole Roasted Carrots Recipe Erin McDowell

2. မုန်လာဥနီလုံးကင်

မင်းရဲ့နေ့လည်စာအတွက် သူအကြိုက်ဆုံးမုန့်ကို ငှားစားရင် အီစတာ bunny က ဆန္ဒပြမှာလား။ ကျွန်တော်တို့ မထင်ပါဘူး။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ Swiss Chard Au Gratin ကြော် Erin McDowell

3. Swiss Chard au Gratin

ထောပတ်ပေါင်မုန့်နဲ့ ပေါင်းရင် အားလုံး ပိုကောင်းပါတယ်။ ၎င်းသည် အမှန်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာ Oven Roasted Beets And Potatoes ကြော် Erin McDowell

4. Oven-Roasted Beets နှင့် အာလူး

အသီးအရွက်တွေကို တခါမှ မကြည့်ဖူးဘူး (ဒါမှမဟုတ် အရသာ) ကောင်းတယ်။ ဘောနပ်စ်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ပန်းကန်တစ်ခုသာ ရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုအီစတာခြင်းတောင်းကို ခံစားရန် အချိန်ပိုပေးသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။



အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ ဆိတ်ဒိန်ခဲ ပန်းသီးပျားရည် tarts စာရွက် Jacqui Melville/Apple

5. Goat Cheese, Apple and Honey Tarts

ကောင်းပြီ၊ မင်းစိတ်မဆိုးဘူးလား။ (အခွံက ဆိုင်မှာဝယ်တယ်။ puff pastry ဒါပေမယ့် shh ။)

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ Spring Panzanella Salad ကြော် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

6. Spring Panzanella Salad

ဤသုပ်သည် အီစတာရာသီ၏ အကောင်းဆုံးထွက်ကုန်များကို ပြသရန်အတွက် ပဲစေ့များ၊ ကညွှတ်နှင့် တောရိုင်းမှိုများဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ စပ်ထားသော ဘရိုကိုလီကြော် ချက်နည်း Eva Kolenko/ ပေါင်မုန့်ပေါင်မုန့် အမှုန့်များ

7. Spicy Broccoli Sauté

ထောင်းထားသော ငရုတ်ကောင်းအနီ အတုံးများနှင့် ကြက်သွန်ဖြူ အခွံခွာထားသော ဤရိုးရှင်းပြီး လူကြိုက်များသော အရံဟင်းကို ၎င်း၏ အမှတ်အသားပြုချက်ပေးသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။



အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ လှော်ထားသော မြေထဲပင်လယ် ဟင်းသီးဟင်းရွက် စာရွက် ကရင် ဂျာမန် / မိသားစု ပုံစံ

8. မြေထဲပင်လယ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင်

အရည်ရွှမ်းသော ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် zucchini ပေါင်းစပ်မှုကို နှစ်သက်သော်လည်း သင့်ကိုယ်ပိုင် အီစတာမီနူးကို အခြေခံ၍ ၎င်းကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

လိမ္မော်သီးနှင့် စမုန်ဖြူနှင့် စမုန်ဖြူ စာရွက်ကလေး ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အိတ်ထဲတွင် Ola Smit/ညစာ

9. လိမ္မော်သီးနှင့် မုန်လာဥနီပါသော အသီးအရွက်ကလေးများ

အရသာရှိလား? စစ်ဆေးပါ။ အနည်းဆုံး သန့်ရှင်းရေးလား။ စစ်ဆေးပါ။ ချစ်ဖို့ကောင်းလား? အဖြေကို မင်းသိတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ garten broccolini နှင့် cheddar ချက်ပြုတ်နည်း Quentin Bacon/ ခေတ်မီသက်သာသောအစားအစာ

10. Ina Garten ၏ Broccolini နှင့် Cheddar ကြော်

Ina Garten (နှင့် Jeffrey) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အီစတာစားပွဲကို နှစ်သက်ဖွယ်ရှိပါစေ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် Barefoot Contessa ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုအတွက် အခြေချပါမည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပန်းသီးနှင့် နွေဦးဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ် Kirsten Buck/Buck Naked Kitchen

11. Ginger-Dijon Dressing နဲ့ Apple Salad နွေဦးရွက်ခြစ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ ပန်းသီးသုပ်

မွှေးကြိုင်သော စပ်စပ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည် ရှုပ်ပွရန်မဖြစ်နိုင်ပေ — ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို Blender ထဲတွင် ကြေညက်သည်အထိ ပွတ်သပ်ပေးပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ ကန်စွန်းဥဘေကွန် နှင့် ဘရိုကိုလီ ကြက်ဥ muffins စာရွက် Kirsten Buck/Buck Naked Kitchen

12. ကန်စွန်းဥ၊ ဘေကွန် နှင့် ဘရိုကိုလီ ကြက်ဥ Muffins

မီနူးရှိ ကြက်ဥအကာမပါလျှင် အီစတာနေ့လည်စာသည် ပြီးပြည့်စုံမည်မဟုတ်ပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ လွယ်ကူသော ညစာ လိပ်စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

13. လွယ်ကူသောညစာလိပ်များ

လိပ်များအတွက် Ditto ဤအရာများသည် ပြွန်တစ်ခုမှ အမျိုးအစားများထက် အဆ 1,000 ပိုပျော့ပြီး ထောပတ်များဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ Creamy Potatoes Au Gratin ကြော် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

14. အကောင်းဆုံးအာလူး au Gratin အမြဲ

ဒီအာလူးတွေက ဘာကြောင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်တာလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ၎င်းတို့ကို ဒိန်ခဲနှင့် ခရင်မ်များဖြင့် မွှေထားသည်။ နှင့် ကြိုလုပ်လို့ရတယ်။ အခြားမေးခွန်းများ ရှိပါသလား။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ မုန်လာဥနီနှင့် လိမ္မော်သီးသုပ်ကြော်စာရွက် Nicole Franzen / အစားအစာ- ငါ ဘာဟင်းချက်ရမလဲ။

15. Roasted Beet and Citrus Salad

beets နှင့် citrus ၏သဘာဝအချိုမြိန်သည် peppery arugula ကို T မှဖြည့်စွက်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

မြင်းမုန်လာချဉ်နှင့် ပင်လယ်ဆားဖြင့် ကြွပ်ရွသော အာလူးများကို ခေါက်ထားသော အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ Emily Dorio/The Saltwater Table

16. ကြွပ်ကြွပ်ထောင်ထားသော အာလူးများကို မြင်းမုန်လာဥနှင့် ပင်လယ်ဆားတို့ဖြင့် နယ်ထားပါ။

နောက်ထပ်အားလပ်ရက်အတွက် အာလူးထောင်းများကို သိမ်းဆည်းပါ။ ဤအမွှေးအကြွပ်အကိုက်များသည် ပွဲလမ်းသဘင်များနှင့် လတ်ဆတ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ scallion chive ပြားပြားပေါင်မုန့် ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Erin McDowell

17. Scallion နှင့် Chive Flatbread ၊

Flatbread ကိုယ်တိုင်က ပြင်ဆင်ရတာ ရိုးရှင်းပြီး အလှဆင် အလှဆင်မှုတွေနဲ့ အီစတာလက်ရာ ဖန်တီးဖို့ အချိန်အများကြီး ပေးရပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ ဒိုမီနိုအာလူး ချက်နည်း Matt Russell/Provençal

18. Domino အာလူး

အာလူးအရံဟင်းသည် အမြဲတမ်း လှပသော အရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ သင့်တွင် mandoline ရှိပါက၊ အချပ်များကို အလွန်ပါးလွှာစေရန် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

vegan သီဟိုဠ်စေ့ချက်နည်းဖြင့် အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာ radicchio ပဲဟင်း ပန်းသီးသုပ် ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Aran Goyyahan

19. Vegan Cashew Dressing ပါသော Radicchio၊ Lentil နှင့် Apple Salad

သင်သည် vegan မဟုတ်လျှင်ပင်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းလုံးဝမပါဝင်ဘဲ ပြုလုပ်ထားသည့် ဤခရင်မ်အ၀တ်အစားကြောင့် သင် လွင့်ပါးသွားလိမ့်မည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ ကိုက်လန်ပင်ပေါက် အပေါက်များ ဆီဆာဆလတ်စာရွက် Ana Cuba/The Modern Cook's Year

20. Kale and Brussels Sprout Caesar Slaw

ဤလန်းဆန်းသော အရံဟင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ နှစ်သက်ရာ ကိုက်လန်၊ ဘရပ်ဆဲလ်၊ ကလူးနှင့် ဆီဇာသုပ် အနည်းငယ်ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ အရသာရှိလှသော ဘရိုကိုလီနီ ကြက်ကြော် Simon Pask/The Happy Balance

21. Zesty Chargrilled Broccolini

အဘယ်ကြောင့်အီစတာတွင်အကင်ရာသီမစတင်တာလဲ။ မင်း ငါတို့ကို မေးရင် သိပ်စောလွန်းတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

romesco ဆော့စ်နှင့် နွေဦးပေါက်ဟင်းလျာများ ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Sarah Copeland

22. Romesco Sauce ဖြင့် Spring Crudités

အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များပေါ်တွင်ဖြန့်ကာ ငါးရက်အထိ ငံပြာရည်အသုတ်ကို အပိုတစ်သုတ်ပြုလုပ်ပြီး သင်နှစ်သက်သော အသီးအရွက်များအတွက် ငံပြာရည်အဖြစ် အသုံးပြုပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

burrata နှင့် သံပုရာသီး ချက်ထားသော Broccoli Rabe အရှေ့ပိုင်းဟင်းလျာများ Jeanine Donofrio / အချစ်နှင့် သံပုရာသီး နေ့တိုင်း

23. Broccoli Rabe နှင့် Burrata နှင့် Lemon

ကျွန်ုပ်တို့သည် ရိုးရိုးသားသားဆိုလျှင်၊ burrata ၏ပထမဆုံးဖော်ပြချက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရောင်းစားခံရသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ harissa နှင့် ပျားရည် မုန်လာဥလှော်စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco / Styling: Eden Grinshpan

24. Harissa and Honey Roasted-Carrots

သာမာန်စဉ့်မုန်လာဥအပေါ် ပြေပြစ်သောလှည့်ကွက်တစ်ခုအတွက်၊ harissa နှင့် ပျားရည်ကို စမ်းကြည့်ပါ။ စေးကပ်၊ စပ်ပြီး စားလို့ကောင်းပါတယ်။ ဒိန်ချဉ်ငံပြာရည် .

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ခရမ်းချဉ်သီးထောင်းထားသော သစ်ကြားသီးများနှင့် အစိမ်းလိုက် နွေရာသီ Squash နှင့် Blistered Green Beans အရှေ့ပိုင်းဟင်းလျာများ Abra Berens/Chronicle စာအုပ်များ

25. ခရမ်းချဉ်သီး၊ သစ်ကြားသီးနှင့် အစိမ်းလိုက် နွေရာသီ Squash ပါသော ပဲတောင့်စိမ်း ပဲတောင့်တောင့်၊

ပဲတီစိမ်းပြုတ်? သမ်း . ဤကလေးငယ်များသည် ကြီးမားသော အသွင်အပြင်နှင့် အရသာအဆင့်မြှင့်ရန်အတွက် ပူနွေးသော ပန်းကန်ပြားထဲတွင် ပေါ့ပါးစွာ ယောင်ယမ်းနေပါသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

chevre မွေးမြူရေးခြံစာရွက်နှင့်အတူ easter side ဟင်းလျာသကြား snap pe peal salad Lauren V. Allen / Chèvre

26. Sugar Snap Pea Salad with Chèvre Ranch

ဟုတ်ကဲ့ ခင်ဗျာ။ နိုင်သည် အီစတာပွဲတော်တွင် မွေးမြူရေးခြံကို ကျွေးပါ—၎င်းသည် ဆိတ်ဒိန်ခဲဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် စတိုင်ကျသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာ Kale Salad With Crispy Chickpeas Recipe ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

27. Crispy Chickpeas with Kale Salad

ဤသုပ်သည် စက္ကူပေါ်တွင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြစ်သော်လည်း ဆန့်ကျင်ဘက်ဖွဲ့စည်းပုံများသည် နောက်ဆုံးကိုက်တိုင်းကို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်စေသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ Asparagus Caesar Salad ကြော် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

28. Asparagus ဆီဇာသုပ်

သွားရင်းနဲ့ ဆလတ်ကို ကျော်သွားလိုက်ပါ။ ရာသီပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် . Parmesan ကို အလွန့်အလွန် မစားပါနှင့်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ ခရင်မ်ဖြင့် ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက် စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

29. Caramelized ကြက်သွန်နီဖြင့် ခရင်မ်လုပ်ထားသော ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များ

ကြွပ်ကြွပ်ရွနေသော Brussel ပင်ပေါက်များကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သော်လည်း၊ ဤခရင်မ်ဟင်းရည်အိုးသည် အားလပ်ရက်အတွက် သင့်တော်သောပမာဏသာဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့တာအရံဟင်းလျာများ ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် pancetta ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်မှုန့် စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

30. Crispy Pancetta-Garlic Breadcrumbs ဖြင့် Brussels Sprouts Skillet

ဒါပေမယ့် သင်က ခရင်မ်ဟင်းရွက်ဟင်းလျာတွေကို မနှစ်သက်ဘူးဆိုရင်တော့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကို ကျက်သရေရှိစေဖို့ ပန်စီတာ-ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်တွေကို စမ်းကြည့်သင့်ပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာ Asparagus Pea နှင့် Ricotta ဟင်းသီးဟင်းရွက် Tart ကြော် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

31. Asparagus, Pea နှင့် Ricotta Tarts

သူတို့သည် သင်မီးဖိုချောင်တွင် တစ်မနက်လုံး ကုန်ဆုံးနေပုံရသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် စတိုးဆိုင်မှဝယ်ထားသော မုန့်စိမ်းဖြင့် စတင်သည်။ ဘယ်သူမှ သဘောပေါက်မှာ မဟုတ်ဘူး။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ မီးလောင်ကျွမ်းနေသည့် ကန်စွန်းဥ pistachio pesto chile ဟင်းချက်နည်း ဓာတ်ပုံ- Michael Marquand/Styling- Jake Cohen

၃၂။ Pistachio-Chili Pesto ဖြင့် မီးမွှေးထားသော အာလူးများ

ငါတို့သိတယ်။ ကန်စွန်းဥ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆောင်းရာသီတစ်ခုထက်ပိုသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်အီစတာညစာတွင် ကျွေးမွေးသောကြောင့် ဤစပ်စပ်အခြမ်းကို အလွန်နှစ်သက်ပါသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ Zucchini Ricotta Galette ကြော် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

33. Zucchini Ricotta Galette

ကျွန်တော်တို့မှာ ပျော့ကွက်တစ်ခုရှိတယ်။ savory pies ၊ ဒီတစ်ခုက creamy cheese အလွှာကြောင့် အထူးအရသာရှိပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ကြော်ထားသော feta ချက်ချက်နှင့်အတူ mint လတ်ဆတ်သော zucchini သုပ် အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ Aubrie Pick/Kitchen Remix

34. Marinated Feta with Minty-Fresh Zucchini Salad

ဒီအသုပ်က ကြာကြာထိုင်လေလေ အရသာပိုကောင်းလေပါပဲ။ (အဲဒီစကားကြားရတာ ကြိုက်တယ်။)

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းပွဲ Whole Roasted Radishes ကြော် Erin McDowell

35. မုန်လာဥလုံးကင်

မုန်လာဥစိမ်းများသည် ငရုတ်ကောင်းဖြစ်ပြီး အနည်းငယ်ကြမ်းတမ်းသော်လည်း ၎င်းတို့ကို မီးဖို၌ မိနစ် 30 ထားကာ ၎င်းတို့သည် ချိုမြိန်ကာ နူးညံ့ပြီး အီစတာ-အဆင်သင့်ဖြစ်လာသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ အရည်ကျိုထားသော ကြက်သွန်နီကြော် Linda Pugliese/ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကူညီပါ။

36. အရည်ကျိုထားသော ကြက်သွန်နီ

ကြက်သွန်နီကို အရံဟင်းအဖြစ် တစ်ခါမှ မကျွေးဖူးဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ သင် ... သင့်တယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာ cacio e pepe ပန်းဂေါ်ဖီကြော် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

37. Cacio e Pepe ပန်းဂေါ်ဖီ

Parm နဲ့ ငရုတ်ကောင်းအကြောင်းပြောခဲ့တာကို မှတ်မိလား။ ဟုတ်တယ်၊ ပန်းဂေါ်ဖီအတွက်လည်း အဆင်ပြေတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ထားသော မိုရိုကိုမုန်လာဥနီ မီးကင်ထားသော စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Sarah Copeland

38. Shaved Moroccan Carrot Toast

ပေါင်မုန့်သည် နံနက်စာအတွက်သာမဟုတ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ ၎င်းကို သင်၏တောင်သူလယ်သမားများ စျေးကွက်ဆွဲယူခြင်းဖြင့် ၎င်းကိုတွဲပြီး အီစတာအဆင်သင့်ဖြစ်ပါမည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ဇီယာစေ့ငပိဘယ်ရီသီးနှင့် citrus ချက်ချက်ဖြင့် feta ဖုတ်ထားသော easter side ဟင်းလျာများ ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Sarah Copeland

39. ဇီယာစေ့၊ Caper Berries နှင့် Citrus တို့ဖြင့် Feta ကို ကြော်ပါ။

ငါတို့ ဘယ်တော့မှ မဟုတ်ဘူးလို့ မပြောဘူး။ feta - အရည်ပျော်သည်အထိ မွှေပြီး ဖုတ်ပြီး ပြင်ဆင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြိုက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ prosciutto နှင့် သင်္ဘောသဖန်းသီးသုပ်ဘုတ်စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

40. Prosciutto နှင့် Fig Salad Board

အသုပ်များသည် ပျံ့နှံ့မှု၏ လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အမြဲတမ်း အထင်ကြီးစရာမဟုတ်ပါ။ ဤအရာသည် လှပသော toppings အားလုံးကို သင်မြင်နိုင်စေရန် ခုတ်ထစ်ဘုတ်ပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာ pretzel buns စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Mark Weinberg/Styling- Erin McDowell

41. လွယ်ကူသော Pretzel Buns

အီစတာပွဲသည် ပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ဆင်နွှဲလိုပါသည်။ မုန့် . ဤပေါင်မုန့်များကို သေးငယ်သောအခြမ်းတွင် ပြုလုပ်ပါ (ဒါမှ တစ်ခုထက်ပိုစားနိုင်သည်)။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ mac နှင့် ဒိန်ခဲ အစိမ်းကြော် David Loftus / Ultimate Veg

42. Greens Mac နှင့် Cheese

၎င်းသည် အသီးအရွက်နှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါသော အရသာရှိသော ဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ နောက်ထပ် ဘာလိုချင်နိုင်မလဲ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာများ ကြွကြွရွရွ ဘီစကွတ်စာရွက် Robert S. Cooper/A Real Southern Cook

43. Sprightly Biscuits

ဤဘီစကစ်များတွင် လျှို့ဝှက်ချက်ရှိသည်- ၎င်းတို့ကို ဗူးခွံရောစပ်ထားသော သံပုရာသီးဆော်ဒါဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည် (၎င်းတို့မှာ ပျော့ပျောင်းလွန်းသည်)။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ကြက်သွန်ဖြူငရုတ်ဆီနှင့် ပန်းဂေါ်ဖီကင် အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ Emily Dorio / The Saltwater မီးဖိုချောင်

44. Crunchy Garlic Chile Oil ဖြင့် မီးလောင်ကျွမ်းထားသော ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း

ငရုတ်သီးဆီ အပိုထည့်ပါ-ဒါက အရမ်းကောင်းပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ ပန်းဂေါ်ဖီ နံနံပင်နှင့် ခရမ်းချဉ်သီးကင် နှင့် မုန့်နှစ်ထုပ် စာရွက် Abra Berens/Chronicle စာအုပ်များ

45. ခရမ်းချဉ်သီးကင်၊ နံနံပင်နှင့် မုန့်ညက်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ပန်းဂေါ်ဖီ

အားလုံးက ပန်းကန်ပြားတစ်ချပ်တည်းမှာ ကင်ထားတာကြောင့် ဟင်းပွဲတွေကို စိတ်ပူမယ့်အစား အကြီးကြီးစားပြီးရင် အနားယူနိုင်ပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့အရံဟင်းလျာများ ဆွဲဖြဲ ပေါင်မုန့် caramelized ကြက်သွန်နီ ဆိတ်ဒိန်ခဲစာရွက် ဓာတ်ပုံ- Nico Schinco/Styling- Erin McDowell

46. ​​Caramelized ကြက်သွန်နီ နှင့် ဆိတ်ဒိန်ခဲ ပါသော ပေါင်မုန့်ကို ခွာပါ။

အီစတာသည် ဤအရသာရှိသော မျောက်ပေါင်မုန့်ကို ခေါက်ရန် အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခုဟု ထင်ရသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းနုနွယ်ဟင်းနုနွယ်ရွက် artichoke စတုရန်းစာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

47. Spinach Artichoke ရင်ပြင်

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အကြိုက်၊ ပက်လက်ပုံစံဖြင့် နှပ်ခြင်းနှင့်တူသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများ ပြင်သစ်ကြက်သွန်နီခွက်စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

48. ပြင်သစ်ကြက်သွန်နီ ခွက်များ

မှတ်တမ်းအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို အမြည်းတစ်ပွဲ သို့မဟုတ် သရေစာအဖြစ် စားသုံးမည်ဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ခြမ်းဟင်းလျာ ဂရိသပ်သုပ်ကြော် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

49. ဂရိသပ်သုပ်

Vinaigrette အတွက် ပုံမှန်အပြာရောင်ချိစ်ကို လဲလှယ်ပြီး သပ်သပ်ရပ်ရပ်သုပ်သည် ချက်ခြင်းပင် ခေတ်မီသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

အရှေ့ဘက်ခြမ်းဟင်းလျာများသည် farro brussels ပင်ပေါက်သုပ်စာရွက်ကို ရှေ့တွင်ပြုလုပ်သည်။ ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

50. Make-Ahead Farro and Brussels Sprout Salad

လေးရက်ကြိုတင်လုပ်လို့ရမယ့် ဖြည့်စွက်စာပါလား။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်အီစတာ ငါတို့ .

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ဆက်စပ်- လုပ်ရလွယ်ကူသော * နှင့် ချစ်စရာကောင်းသော အီစတာဖလား 25 ခု

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ