Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်ကြေးနီစိမ်းအစိမ်းရောင်အရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ရေရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်မှုကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည် - Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်မှုကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါ၊ ဘဏ်များအနေဖြင့်သတိရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
သန့်ရှင်းသောပင်စိမ်းဟုလည်းသိကြသော Tulsi သည်ပူစီနံမိသားစု၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီးချိုမြိန်။ စပ်သောအမွှေးအကြိုင်ကိုလေးညှင်းပွင့်နှင့်အလွန်နီးစပ်သည်။ Tulsi ပျိုးပင်သည်အာရှနှင့်သြစတြေးလျတွင်အမြစ်တွယ်သော်လည်းယနေ့ကမ္ဘာပေါ်ရှိနေရာများစွာတွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဆေးပင်သည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိစေပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင်စားသုံးပါကများစွာအထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုသမားရိုးကျဆေးဝါးများအတွက်အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြု၍ မရပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသွေးကြောပိတ်ဆို့မှု
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုင်းသည်မိမိကလေး၏ကျန်းမာရေးအတွက်သော်လည်းကောင်း၊ ကလေး၏ကျန်းမာရေးအတွက်သော်လည်းကောင်းမွေးဖွားခြင်းကိုသေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူအများစုကအမျိုးသမီးများသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစာစားခြင်းနှင့်သောက်ခြင်းကိုတတ်နိုင်သမျှပြုလုပ်ရန်နှင့်သူမ၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်နိုင်သောအချို့သောအစာနှင့်အဖျော်ယမကာများကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အများဆုံးအကြံပြုသည့်အဖျော်ယမကာတစ်ခုမှာဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သည်။ ဤတွင်အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။
Detoxifies: Tulsi သည်နှလုံးနှင့်အဆုတ်တစ်သျှူးများကိုကူးစက်ရောဂါများနှင့်အခြားကျန်းမာရေးပြfromနာများမှသန့်ရှင်း။ ဘေးကင်းလုံခြုံစေသည့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော detoxifying ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
သုညကဖိန်းဓာတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်မိမိတို့၏အစားအစာမှကဖိန်းဓာတ်ကိုလုံးဝတားမြစ်ထားသည်မှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုင်း၏အစားအစာမှ tulsi လက်ဖက်ရည်ကိုတားမြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းမှာကဖိန်းဓာတ်မပါသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အခမဲ့အစွန်းရောက်ကြားနေ: Tulsi လက်ဖက်ခြောက်သည်အခမဲ့ radikal များပြည့်နှက်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါများမှခန္ဓာကိုယ်ကိုကာကွယ်ပေးသော antioxidants နှင့်သိပ်သည်းပါသည်။ ၎င်းသည်အခမဲ့အစွန်းရောက်မှုများကိုပျက်ပြယ်စေရန်ကြိုးပမ်းခြင်းအားဖြင့်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားပိုမိုခိုင်မာစေရန်ကူညီသည်။
အဆစ်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည် ကိုယ်ဝန်သည်ထိုကဲ့သို့သောအဆစ်များနှင့်ကြွက်သားများတွင်နာကျင်မှုအဖြစ်အသေးစားပြtroublနာတွေအများကြီးနှင့်အတူပါရှိသည်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုစိတ်ပူစရာမလိုပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပုံမှန် tulsi လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းကရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အရိုးအားနည်းခြင်းတို့ကိုသက်သာစေပါတယ်။ သို့သော်သမားရိုးကျဆေးဝါးများအတွက်သင် tulsi လက်ဖက်ရည်ကိုအစားထိုးခြင်းမပြုရန်သေချာစေရန်အရေးကြီးပါသည်။
စိတ်ဖိစီးမှု - ကိုယ်ဝန်သည်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသောအချိန်ကာလတစ်ခုဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတိုင်းတတ်နိုင်သမျှအနားယူရန်အခွင့်အလမ်းများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုပြုလုပ်နိုင်သောအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများအနက်တစ်ခုမှာ tulsi လက်ဖက်ရည်စားခြင်းဖြစ်သည်။ စားသုံးမှုအရ tulsi လက်ဖက်ရည်သည်ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် serotonin ဟုခေါ်သောဟော်မုန်းကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးထုတ်ပေးပြီးစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုစီမံသည်။ ထို့အပြင် tulsi လက်ဖက်ရည်သည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သည့်အတွက်ရေပန်းစားသည်။
Tulsi လက်ဖက်ရည်ကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ
tulsi လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည်အလုပ်များစွာမလိုအပ်ပါ။ ဘာသာရေးအကြောင်းပြချက်များအရအိန္ဒိယမိသားစုအများစုတွင်သူတို့၏အိမ်တွင် tulsi စက်ရုံရှိသော်လည်းမရှိသူများသည်စျေးကွက်ထဲမှ tulsi လက်ဖက်ခြောက်ကိုကြိုတင်ထုပ်ပိုးထားသောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောပုံစံဖြင့်ကောက်ယူနိုင်သည်။ ဤလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်ရေအိုးတစ်လုံးကိုဆူအောင်ဆူအောင်ဆောင်ယူပြီး tulsi လက်ဖက်ရည်တစ်ဘူးထဲထည့်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်မတ်စောက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုပျားရည်နှင့်ချိုစေပြီးမြည်းစမ်းရန်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကိုထည့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ကြိုတင်ထုပ်ပိုးထားသောလက်ဖက်ရည်ကိုအသုံးမပြုပါကလတ်ဆတ်သော tulsi အရွက်တစ်ဇွန်းသို့မဟုတ်နှစ်ဇွန်းတစ်စေ့ကိုခုတ်ပြီးရေခွက်တစ်ခုဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ အရွက်ကိုနှစ်မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
သင်က tulsi လက်ဖက်ရည်သောက်သင့်မသင့်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏ဆရာဝန်ဆီမှအစိမ်းရောင်အလံတကယ်မလိုအပ်ဘဲသော်လည်းသင်သည်အဖျော်ယမကာကိုအသင့်အတင့်စားသုံးခြင်းသည်သေချာသည်။
