ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများဆေးဝါးတစ်ဘူး (သို့) ဖန်ခွက်မှသောက်သုံးခြင်း

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• လွန်ခဲ့သော ၅ နာရီ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• 6 နာရီအကြာ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၁ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• သတင်း အမေရိကန်သင်တန်းဆရာများသည်အိန္ဒိယပညာတတ်များအတွက်အင်္ဂလိပ်စာသင်တန်းများပို့ချပေးသည်
• အားကစား IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
• နည်းပညာ AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
• မော်တော်ကားများ Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းကကျွန်ုပ်တို့၏အိန္ဒိယယဉ်ကျေးမှု၌ကြေးနီအသုံးအဆောင်များကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ မိသားစုအားလုံးနီးပါးသည်နံနက်ခင်း၌ကြေးနီအိုးထဲတွင်ညအိပ်ထားသောသောက်ရေကိုထုံးတမ်းစဉ်လာအတိုင်းလိုက်နာကြသည်၊

သင်သတိထားမိပါကယဇ်ပုရောဟိတ်အား 'prasada' ဖြင့်သင်ပေးသောရေကိုကြေးဝါခုံတန်ဆာပလာတွင်သိုလှောင်ထားသည်။

ဤသန့်ရှင်းသောရေကို 'Tamra Jal' ဟုခေါ်သည်။ Ayurveda ၏အဆိုအရ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ Doshas သုံးမျိုးလုံးကို Kapha, Vata နှင့် Pitta မျှမျှတတရှိကြောင်းသိရှိရသည်။

လေ့လာမှုများအရကြေးနီရေကန်များတွင်နေ့ချင်းညချင်းထိန်းသိမ်းထားပြီးနောက်သုံးစွဲသောရေသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့လျင်မြန်စွာစုပ်ယူပြီး ၄၅ မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များသို့ရောက်ရှိသွားသည်။

ဒင်္ဂါးတွေကိုမြစ်တွေထဲပစ်ထည့်တဲ့လမ်းကြောင်းကဘယ်ကလဲ။ မင်းသိသလား။

ကောင်းပြီ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးဘီဘင်များသည်သောက်ရေသန့်အရင်းအမြစ်များမှရှင်သန်ပေါက်ပွားနိုင်ခြင်းမှရေများ၊ ရေကန်များနှင့်ရေတွင်းများထဲသို့ကြေးနီဒင်္ဂါးများကိုလွှင့်ပစ်ခဲ့ကြပြီးရေသန့်စင်စေရန်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ပစ်ချခဲ့ကြသည်။

ထို့ကြောင့်ဒင်္ဂါးများကိုမြစ်ထဲသို့ပစ်ချခြင်းသည်ဒဏ္myာရီတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ဘဲရှေးအချိန်ကတည်းကကျင့်သုံးခဲ့သည့်သောက်သုံးရေအရင်းအမြစ်များကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသောသိပ္ပံနည်းကျနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကြေးနီကိုလူသိများကြသည် အီး coli ဘက်တီးရီးယားဖယ်ရှားပစ် ဒါကအစာအဆိပ်ဖြစ်စေတယ်။

ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆောင်းပါးတွင်ကြေးနီ၏အသေးစိတ်ကောင်းမှုကိုဝေမျှနေကြသည်။

ဤကျန်းမာသောအလေ့အထကိုသင်၏နေထိုင်မှုပုံစံတွင်လည်းမိတ်ဆက်ရန်သေချာစေပြီးသင်ပြုလုပ်ခဲ့သောကြောင့်သင်ကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မည်။

ကြေးနီသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောဗက်တီးရီးယားများကိုသေစေနိုင်သည်

အစာအဆိပ်ဖြစ်စေသော E. coli ဘက်တီးရီးယားကိုကြေးနီကဖယ်ရှားသည်။ ၎င်းသည်သောက်သုံးရေကိုပိုးမွှားသန့်စင်မှုဖြစ်စေသည်။ လေ့လာမှုများအရကြေးနီမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိအရာဝတ္ထုများ (သို့) လျော့နည်းသောအခန်းများသည်ကူးစက်ရောဂါများကိုပိုမိုတွေ့မြင်နိုင်ကြောင်း၊

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ကူညီပေးသည်

ကြေးနီအသုံးအဆောင်များတွင်သိုလှောင်ထားသောရေပုံမှန်သုံးစွဲခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အစာခြေစနစ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်စေသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေခြင်းအားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်စဉ်တွင်ကြေးနီကိုအထောက်အကူပြုသည်။

ဒါဟာ ဦး နှောက်အတွက် Boon ပါပဲ

သိပ္ပံပညာအရကြေးနီသည် phospholipids ပေါင်းစပ်မှုကိုကူညီပေးသည်။ လွယ်လွယ်ကူကူပြောရမယ်ဆိုရင်ကြေးနီသည်လျှပ်ကူးပစ္စည်းအမျိုးအစားဖြစ်သော myelin sheath များဖြစ်ပေါ်လာအောင်ကူညီခြင်းဖြင့် ဦး နှောက်ကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာလည်ပတ်စေပြီး၎င်း၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအထောက်အကူပြုသည်။

၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်

အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေသောကြေးနီသည်သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှိအခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုတိုက်ထုတ်သည့်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သေလွန်သူများကိုအစားထိုးသောကျန်းမာသောဆဲလ်အသစ်များဖြစ်ပေါ်ရန်လည်းကူညီသည်။

၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်

ကြေးနီသည်အရိုးနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေသည့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပြည့်နှက်နေသဖြင့်အဆစ်ရောင်ခြင်း၊

Detox သည်ကြေးနီကိုကူညီပေးသည်

ကြေးနီတွင်ပါဝင်သော antioxidants သည် free radicals များကိုဖယ်ရှားပေးပြီးသင်၏ system ကို detoxifying ဖြစ်သည်။ သင်၏အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုကိုလည်းစစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်သည်အစားအစာအတွင်းရှိအာဟာရဓာတ်အားလုံးကိုအလွယ်တကူစုပ်ယူပြီးစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ကြေးနီသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်အသုံးဝင်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်

ကြေးနီသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုစစ်ဆေးရာတွင်ကူညီသည် ဒါ့အပြင်ကိုလက်စထရောနှင့် triglyceride အဆင့်ကိုလျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းသည်အစုအဝေး၏စုဆောင်းမှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးနှလုံးသို့ပိုမိုကောင်းမွန်သောသွေးစီးဆင်းမှုကိုရရှိစေရန်အတွက်သွေးကြောများကိုဖြန့်ပေးသည်။

၎င်းသည်ကင်ဆာရောဂါကိုလည်းတိုက်ဖျက်နိုင်သည်

အချို့သောလေ့လာမှုများအရကြေးနီတွင်ရှုပ်ထွေးသောရှုပ်ထွေးမှုများရှိသော်လည်းကင်ဆာရောဂါကိုများစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ သို့သော်၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ မတူညီသောအမြင်များရှိသည်။ ကြေးနီသည်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းအစွန်းရောက်များကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့်သူတို့၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့နည်းစေသည့် antioxidants သိုလှောင်ကန်များရှိပြီးကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်ကူညီသည်။

ဒဏ်ရာများကိုလျင်မြန်စွာကုသရာတွင်ကြေးနီသည်ကူညီသည်

ကြေးနီသည်ပacterိဇီဝဆေးများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးဆဲလ်အသစ်များဖြစ်ပေါ်လာစေရန်ကူညီသည်။ ၎င်းဂုဏ်သတ္တိများသည်ကြေးနီကိုကိုယ်ခန္ဓာကုထုံး၏ပြင်ပရော၊

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုကြေးနီကထိန်းညှိပေးသည်

ကြေးနီသည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီးကြေးနီချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်သိုင်းရွိုက်ရောဂါများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ကြေးနီအိုးထဲတွင်သိုလှောင်ထားသောရေကိုစားသုံးပါက၎င်းသည်သင်၏ကြေးနီစားသုံးမှုကိုပြည့်စုံစေပြီးသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ