သတင်းများ- အေးသောရာသီဥတုသည် သင့်ဆံပင်ကို ခြောက်သွေ့မွဲခြောက်စေသည့် တစ်ခုတည်းသောအရာမဟုတ်ပါ။ အပူစတိုင်လ်ကိရိယာများ၊ ဆိုးဆေးများနှင့် နေရောင်သည်ပင် သဘာဝအစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် သင့်အစွန်းများကို ပိုမိုပျက်စီးစေသည်။ ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ နက်ရှိုင်းသောအေးစက်မှုသည် သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားကို စိုစွတ်မှု၊ တောက်ပြောင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို ကယ်ဆယ်နိုင်သည်။ လွယ်ကူသော DIY Mask ငါးခုဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို နက်ရှိုင်းအောင် မည်ကဲ့သို့ နက်ရှိုင်းစေရမည်ကို အတိအကျ ပြောပြသွားပါမည်၊ သို့သော် ဦးစွာ အခြေခံမှစကြပါစို့။
Deep conditioning ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
ဟုတ်တယ်၊ ပုံမှန်အအေးခံစက်တွေက ဆံသားတွေကို ပျော့ပျောင်းစေတယ်၊ အဆီပြန်တာကို လျှော့ချပေးပြီး အရေပြားပေါ်က အရေပြားကို ချောမွေ့စေတယ်။ သို့သော် နက်ရှိုင်းသော အေးစက်မှုသည် သင့် strands ၏ သဘာဝအဆီများကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းကို နောက်တစ်ဆင့်တက်စေသည်။ ၎င်းသည် ကွဲအစွန်းများနှင့် ကွဲအက်ခြင်းကို တားဆီးရန်၊ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် elasticity မြှင့်တင်ရန်လည်း လုပ်ဆောင်သည်။ Deep Conditioner ကို တသမတ်တည်းသုံးရင် ပိုတောက်ပြောင်ပြီး ပျော့ပျောင်းပြီး သန်စွမ်းတဲ့ ဆံကေသာကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဆံသားအမျိုးအစားအားလုံးသည် နက်ရှိုင်းသောအအေးခံနိုင်သော်လည်း ပျက်စီးခြင်း၊ ကြွပ်ဆတ်ပြီး အရောင်ဆိုးထားသော ဆံကေသာများကို အများဆုံးအကျိုးရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
အိုကေ၊ အတိအကျ ဘယ်လို နက်နဲအောင် လုပ်ရမလဲ။
အဆင့် 1- သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖော်ထုတ်ပါ။ မင်းဆံပင်တွေ အရမ်းခြောက်နေလား။ အဓိပ္ပါယ်ကင်းမဲ့နေသလား။ သင့်ဆံကေသာကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းလိုလျှင် သင်ရွေးချယ်သောထုတ်ကုန်များတွင် အုန်းဆီ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့် ဆီလီကွန်အချို့ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ မင်းရဲ့ ဆံချည်မျှင်လေးတွေ ပြန်အသက်ဝင်လာချင်ရင် ပရိုတင်းဓာတ်ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရှာပါ။ နှစ်ခုလုံးနည်းနည်းရှာနေတယ်ဆိုရင် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ဖြည့်ထားတဲ့ နက်နဲတဲ့အအေးပေးစက်တွေကြား ပြောင်းကြည့်ပါ။
အဆင့် 2- ထုတ်ကုန်တစ်ခုရွေးချယ်ရာတွင် သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားကို သတိပြုပါ။ သင့်တွင် ကောင်းမွန်သောဆံပင်ရှိပါက၊ သင်၏သော့ခလောက်များကို အလေးချိန်မလျော့စေသော ပေါ့ပါးသောဖော်မြူလာကို ရွေးချယ်ပါ။ ပိုထူတဲ့ဆံပင်အတွက်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်တဲ့ အရာတစ်ခုကို ရှာပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် သင်သတ်မှတ်ထားသော စိုးရိမ်မှုများကို ပစ်မှတ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။
အဆင့် 3- မှန်ကန်တဲ့ ထုတ်ကုန်ကို ရှာတွေ့ပြီးတာနဲ့ pre-poo (ခေါင်းမလျှော်ခင်) သုံးမလား ဒါမှမဟုတ် Deep Conditioner မလိမ်းခင် သင့်ဆံပင်ကို ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ မသေချာပါ? မလိမ်းမီနည်းလမ်းသည် အရှုပ်အရှင်းဖြစ်စဉ်ကို ခုန်တက်စေပြီး ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အဖြစ်သို့ ကုသပေးသည်။ သင့်ဆံပင်ကို ဦးစွာဆေးကြောခြင်းသည် အရေပြားစုပ်ယူမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အရေပြားကိုဖွင့်ပေးသည်။
အဆင့် 4- မည်သည့်နည်းလမ်းကို အသုံးပြုရမည်ကို သင်ရှာဖွေပြီးနောက်၊ အမြစ်မှ အကြံပြုချက်များအထိ နက်ရှိုင်းသော အေးစက်မှုကို အသုံးပြုပါ။ များသောအားဖြင့် အခြောက်ဆုံးဖြစ်သည့် အဆုံးများကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်။ ကျယ်ဝန်းသော သွားဖြီးသည် သင့်ဆံပင်တစ်လျှောက် ထုတ်ကုန်ကို အညီအမျှ ဖြန့်ဝေပေးပြီး ထိုကဲ့သို့ ဆိုးရွားသော အထုံးများ အမြန်ထွက်စေရန် ကူညီပေးသည့် အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အဆင့် 5- သင့်ဆံပင်ကို ရေချိုးခန်းထုပ် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်ထုပ်ဖြင့် အုပ်ပြီး မိနစ် 20 မှ 40 အထိစောင့်ပါ (သင့်ဆံပင်၏အထူနှင့် အလျားပေါ်မူတည်၍ အချိန်ကွာခြားပါမည်)။ Deep Conditioner ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို မြှင့်တင်ရန်၊ cuticles များကိုဖွင့်ရန် အနိမ့်ဆုံး အပူပေးထားသော လေမှုတ်စက်ဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို အပူပေးပါ။
အဆင့် 6- နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းထားဖို့နဲ့ cuticles တွေကို ပိတ်ဖို့ ရေအေးနဲ့ ဆေးပေးပါ။ ထို့နောက် ဆံပင်ကို ပုံမှန်အတိုင်းဆေးပါ။ တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်ခန့် ဆံပင်ကို နက်ရှိုင်းစွာ ပြုပြင်ရန် အကြံပြုထားသည်။
နက်ရှိုင်းသောအေးစက်များကို စျေးဝယ်ပါ။ Briogeo စိတ်မပျက်ပါနဲ့၊ ပြုပြင်ပါ။ Deep Conditioning Mask ၊ (၃၆ ဒေါ်လာ); DevaCurl သည် Moisture Matcha Butter Conditioning Mask ထဲသို့ အရည်ပျော်သွားသည်။ (၃၆ ဒေါ်လာ); ၎င်းသည် 10 Miracle Hair Mask ဖြစ်သည်။ (); Olapex နံပါတ် 5 Bond Maintenance Conditioner (၂၈ ဒေါ်လာ); SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Hair Masque ()
အထက်ဖော်ပြပါ ထုတ်ကုန်များကို ကျွန်ုပ်တို့ အပြည့်အဝ ထောက်ခံသော်လည်း၊ ကောင်းသော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်း DIY ၏ တန်ဖိုးကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ သိပါသည်။ ဤတွင် အိမ်တွင်ပြုလုပ်ရန် နက်နဲသောအအေးခံနိုင်သော ဆံပင်မျက်နှာဖုံး ချက်ပြုတ်နည်းငါးခု ဖြစ်သည်၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်တွင် သိပ္ပံပညာရှင်ကစားခြင်းထက် အဘယ်အရာက ပိုပျော်စရာကောင်းသနည်း။
1. ပျားရည်နှင့် သံလွင်ဆီ
သုံးရတာ ကြိုက်နေပြီ။ သံလွင်ဆီ ခြောက်သွေ့ ၊ ကြွပ်ဆတ်သော ဆံကေသာများဆီသို့ အစိုဓာတ်ပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့် ပျားရည်ထည့်ခြင်းသည် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျားရည် ခွက်ကို သံလွင်ဆီ နှင့် ရောပြီး ချောမွေ့သည်အထိ မွှေပေးပါ။ (စေးကပ်မှုနည်းရင် သံလွင်ဆီ များများထည့်နိုင်ပါတယ်။)
ခေါင်းလျှော်ပြီးရင် ဆံပင်ကို ရေစိုနေတဲ့ ဆံသားပေါ် လိမ်းပေးပါ။ ရေချိုးခန်းဦးထုပ် သို့မဟုတ် ပလပ်စတစ်အိတ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါ။ မိနစ် 20 မှ 40 အထိထားပါ။
အချိန်ပြည့်တဲ့အခါ ဆံပင်ကို ရေဆေးချပြီး ပြီးအောင်လုပ်ပါ။ သင့်ခြောက်သွေ့မှုအဆင့်ပေါ်မူတည်ပြီး တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပါ။
2. ကြက်ဥအနှစ်နှင့် အုန်းဆီ
သင့်ဆံပင်သည် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု လိုအပ်ပါက၊ ဤပေါင်းစပ်မှုထက် ပိုမကြည့်ပါနှင့်။ ခြောက်သွေ့၊ ပျက်စီးပြီး တွန့်နေသောဆံပင်များသည် ပရိုတင်းဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချရန်၊ အစိုဓာတ်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ကွဲအက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ဤမျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
ကြက်ဥအနှစ် ၁ ဇွန်းကို အရည်ကျိုထားသော အုန်းဆီ ၂ ဇွန်းနှင့် ရောပြီး ချောမွေ့သည်အထိ မွှေပေးပါ။ (ဆံပင်ရဲ့အရှည်နဲ့ အထူပေါ် မူတည်ပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီကို ထပ်ထည့်ပါ။) ခေါင်းလျှော်ပြီးရင်တော့ စိုစွတ်နေတဲ့ ဆံကေသာကို လိမ်းပြီး 15 မိနစ်ကနေ 20 မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေအေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
3. ထောပတ်သီး နှင့် Mayo
ဤအရောအနှောတွင်ပါရှိသော antioxidant ဗီတာမင် C နှင့် E သည် ဆံသားကိုတောက်ပြောင်စေပြီး ပျော့ပျောင်းစေပြီး ရေဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ထောပတ်သီးတစ်ဝက်ကို Mayo နှင့် ရောပြီး ချောမွေ့သည်အထိ မွှေပေးပါ။ Mayo ၏အနံ့ကိုဖုံးအုပ်ရန်သင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှစ်စက်ကိုလည်းထည့်နိုင်သည်။
ကုသမှုကို ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ပေါ် နှိပ်နယ်ပြီး Shower Cap ဖြင့် အုပ်ပါ။ ရေဆေးချပြီး ရေဆေးပုံမှန်မစခင် မိနစ် 20 လောက်ထားလိုက်ပါ။ ဆံသားကို ပျော့ပျောင်းစေဖို့အတွက် ဒီ Deep Conditioner ကို တစ်ပတ် တစ်ကြိမ် သုံးပေးပါ။
4. ငှက်ပျောသီး နှင့် ပျားရည်
ငှက်ပျောသီး၏ ပိုတက်စီယမ်၊ ဗီတာမင်စီနှင့် ဘိုင်အိုတင်ဒြပ်စင်များ (ဆံပင်ကြီးထွားမှု၊ ထုထည်နှင့် တောက်ပြောင်မှုကို အားပေးသည့်) ပျားရည်ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် အသုံးဝင်သော နက်နဲသော အေးစက်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ဗောက်ထခြင်းကို ကာကွယ်ရန်၊ ဦးရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းရန်၊ တောက်ပြောင်လာစေရန် သို့မဟုတ် အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအားလုံးကို လိုလားသည်ဖြစ်စေ ဤအရောအနှောသည် ဆံသားကို ပျော့ပျောင်း၊ သန်မာပြီး ထူထဲစေပါသည်။
ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် ငှက်ပျောသီးမှည့်ကို ထောင်းပြီး ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ရောမွှေပါ။ (သင့်ဆံပင်အရှည်၊ ခြောက်သွေ့မှု သို့မဟုတ် အထူပေါ် မူတည်၍ ပျားရည်ထပ်ထည့်လိုနိုင်ပါသည်။) အရောအနှောကို စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ခြောက်သောဆံပင်တွင် လိမ်းပြီး မိနစ် 20 မှ 30 အထိ အုပ်ထားပါ။ ရေဆေးချပြီး ဆံပင်ကို ပုံမှန်အတိုင်းဆေးပါ။
5. ဂရိဒိန်ချဉ်၊ Apple Cider Vinegar နှင့် ပျားရည်
ဘယ်သူကမှ ဖရီးဇစ်ကို မကြိုက်ကြဘူး၊ ဒီပေါင်းစပ်မှုက ပျံဝဲမှုကို အနားယူစေတယ်။ ပန်းသီးရှာလကာရည်သည် ဆံသားကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ရန်၊ ဆံပင်ကျွတ်စေပြီး တောက်ပြောင်စေရန် လုပ်ဆောင်သော်လည်း ဂရိဒိန်ချဉ်သည် သင့်ဆံပင်ကို တောင့်တင်းစေသော ပရိုတင်းဓာတ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
ရိုးရိုးဂရိဒိန်ချဉ်၊ ပန်းသီးရှာလကာရည် ၁ ဇွန်းနှင့် ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းတို့ကို ရောမွှေပါ။ (Mask အနံ့မွှေးစေရန်အတွက် Essential Oil ကိုလည်း ထည့်နိုင်သည်။) စိုစွတ်သောဆံပင်ပေါ် လိမ်းပြီး 15 မိနစ်မှ 20 မိနစ်ခန့်စောင့်ပြီးနောက် ရေဆေးချပါ။
တခြား သိသင့်တာတွေ ရှိသေးလား။
DIY အရောအနှောကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် နှစ်ရက် သို့မဟုတ် သုံးရက်ကြာအောင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ ထို့ထက်ကြာပါက ဘက်တီးရီးယားများပေါက်ဖွားနိုင်ခြေရှိသည်။ အကယ်၍ သင့်တွင် သင်နှစ်သက်သော စတိုးဆိုင်မှဝယ်ထားသော နက်နဲသောအေးစက်မှုရှိပါက၊ အထက်ဖော်ပြပါပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့ဖြင့် ၎င်းကို အဘယ်ကြောင့် မွမ်းမံပြင်ဆင်မည်နည်း။
သင်ဆုံးဖြတ်သမျှ၊ နက်ရှိုင်းသောအေးစက်မှုသည် ပိုမိုကျန်းမာသောသော့ခလောက်များ (နှင့် ပိုမိုထိရောက်သော မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်သည့်နေ့ရက်များ) သို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။
