Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ကိုကြည့်လိုက်ပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်လိုက်ပါ။
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- IPL 2021 - ဟာရှယ်လ်ပါတယ်လ်က ၂၀၁၈ လေလံပွဲကိုသတိမထားမိဘဲရိုက်နှက်ခံခဲ့ရသည်
- Sharad Pawar အား ၂ ရက်အတွင်းဆေးရုံမှဆင်းပါမည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသတိထားရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ကသူ၏မိသားစုနှင့်အတူမင်္ဂလာပွဲကျင်းပခြင်းကိုပြန်လည်အမှတ်ရသည်
- Mahindra Thar Bookings သည်ခြောက်လအတွင်းသမိုင်းမှတ်တိုင် ၅၀၀၀၀ ကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လည်ပတ်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများအတွက်အိမ်ကုစားအကြောင်းဆွေးနွေးခြင်းမပြုမီ, သင်သည်သင်၏မျက်စိပတ်လည်ရှိစိတ်ဆိုးစေသောအနက်ရောင်အမှတ်အသားများ၏အကြောင်းရင်းများကိုသိသင့်ပါတယ်။ အမှောင်ထုများအတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိသည်။
သင့်ရဲ့အစာအိမ်ပြproblemနာကြောင့်ဖြစ်နိုင်တယ်။ အကယ်၍ သင့်တွင်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းမျိုးဗီဇရှိပါကထိုခက်ခဲသောအရာများကိုဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းနှင့်အလုပ်ဖိအားများခြင်းသည်အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့်အတူအမှောင်စက်ဝိုင်းများ၏နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အမှောင်စက်ဝိုင်းများဆက်ဆံရန်ပျားရည်ကိုအသုံးပြုနည်း
ဤရွေ့ကားစိတ်ဆိုးခြင်းနှင့်အဆင်မပြေဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်သတင်းကောင်းကတော့မှောင်မိုက်တဲ့စက်ဝိုင်းတွေကိုကုသဖို့အိမ်တွင်းကုထုံးတွေအများကြီးရှိတယ်။
Multani Mitti ကိုအမှောင်စက်ဝိုင်းများအတွက်မည်သို့အသုံးပြုမည်နည်း။ Multani mitti သို့မဟုတ်ဖူလာ၏မြေကြီးသည်သင်၏အသားအရေအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသောရွှံ့စေးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အရေပြားအတွင်းရှိဆီများကိုစုဆောင်းခြင်းကိုထိန်းချုပ်ခြင်းအပြင်အမှောင်စက်ဝိုင်းများ၊ အညစ်အကြေးများနှင့်အရောင်ခြယ်ဆေးများကိုဖယ်ရှားရာတွင်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ရှည်လျားသောကတည်းက multani mitti အမျိုးသမီးအလှကုန်ကုသမှုအတွက်အရေးအပါဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။
အမှောင်စက်ဝိုင်းနောက်ကွယ်မှထိပ်ဆုံးအကြောင်းပြချက် 10
Ayurveda ၏လက်ရေးစာမူများတွင်လည်းဖော်ပြထားသည်။ မင်းသမီးနှင့်တော်ဝင်မိန်းမများသည်သူတို့၏အသားအရေကိုပိုမိုလှပလာစေရန်ဤအရာကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည့်သမိုင်း ၀ တ္ထုများနှင့်စာရွက်စာတမ်းများပင်ရှိသည်။
၎င်းသည်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများကိုကုသရန်အတွက်အကောင်းဆုံးအိမ်ကုစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သငျသညျမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများအတွက် multani mitti သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုသိသလား ပိုမိုသိရှိလိုပါကဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
၁။ သခွားသီးဖျော်ရည်နှင့်ထုပ်ပိုးပါ။
သခွားသီးဖျော်ရည်အချို့ကို Extract လုပ်၍ ၎င်းသည်ငါးပိပြုလုပ်ရန် multani mitti နှင့်ရောစပ်ပါ။ ၎င်းကိုသင်၏မျက်လုံးများပေါ်တွင်အသုံးချပြီးသင်၏မျက်စိကို ၁၀ မိနစ်ခန့်ပိတ်ထားပါ။ အအေးခံခြင်းသည်သင့်ကိုသက်သာစေပြီးမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။
၂ ။
သငျသညျမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများအတွက် multani mitti သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုသိသလား multani mitti၊ glycerin အနည်းငယ်နှင့် almond paste တို့ကိုထည့်ပြီးထုပ်ပါ။ သင်၏မျက်လုံးတစ်ဝိုက်လုံးကိုအသုံးချပြီးသင်၏မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ကိုအဓိကအာရုံစိုက်ပါ။ ခြောက်သွားပြီးနောက်ညင်သာစွာဆေးကြောပါ။
၃။ နို့နှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်:
နို့သည်သင်၏မျက်လုံးပတ် ၀ န်းကျင်ကိုစိုပြည်စေပြီးတစ်ရှူးများကိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသဖြင့် Fuller's Earth သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ တစ်ပါတ်တွင်နှစ်ကြိမ်လျှောက်ထားခြင်းသည်ရက်သတ္တပတ်အတွင်းသင့်အားရလဒ်ကောင်းများရရှိစေလိမ့်မည်။
ဒိန်ချဉ်နှင့် Multani Mitti:
multani mitti ကိုအမှောင်စက်ဝိုင်းများအတွက်မည်သို့အသုံးပြုမည်နည်း။ ၎င်းကိုဒိန်ချဉ်နှင့်ပျားရည်တို့နှင့်ရော။ သင်၏မျက်လုံးများပတ်ပတ်လည်၌ကပ်ထားပါ။ ပျားရည်သည်သဘာဝငြီးငွေ့သူဖြစ်ပြီးသင်၏ပင်ပန်းနေသောမျက်စိကိုသက်သာစေပြီးဒိန်ချဉ်သည်ကောင်းမွန်သော moisturizing effect ကိုပေးစွမ်းသည်။
၅။ Multani Mitti နှင့် Lemon Juice:
သံပုရာဖျော်ရည်သည်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများတွင်မှော်အတတ်ကိုပြုလုပ်သည်။ ၎င်းကို multani mitti နှင့်ပေါင်းထည့်လိုက်လျှင်၎င်းသည်သင့်မျက်လုံးများအတွက်စူပါ pack တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်ရဖို့ဒီ pack ကိုလုပ်ပြီးတစ်ပတ်မှာနှစ်ကြိမ်အသုံးပြုပါ။
၆ ။ Multani Mitti နှင့်နှင်းဆီရေ
နှင်းဆီရေတွင်သင်၏အသားအရေကိုနက်ရှိုင်းစွာမှနုပျိုစေရန်အတွက်အစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည် multani mitti နှင့်ရေမြှုပ်ထားသော pack တစ်ခုပြုလုပ်လျှင်သင်မှောင်မိုက်သည့်စက်ဝိုင်းများကိုတိုက်ခိုက်ရန်လက်နက်များရနိုင်ရုံမကသင်၏မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင်အချိန်မတန်ဘဲအတွန့်များကိုလည်းအနိုင်ယူနိုင်လိမ့်မည်။
7. Multani Mitti အာလူးနှင့်:
အာလူးအခွံကိုယူပြီး၎င်းကိုငါးပိပြုလုပ်ပါ။ အထုပ်ထူအောင်လုပ်ရန်သင်၏မျက်လုံးတစ်ဝိုက်လိမ်းရန် multani mitti ကိုထည့်ပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ညင်ညင်သာသာဆေးပါ။ ယခုတွင်သင်သည်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများ၏ပြbayနာကိုစောင့်ကြည့်နိုင်ပါပြီ။
ဤအစုများကိုအသုံးပြုပြီးနောက်သင်၏မျက်လုံးများလုံလုံလောက်လောက်အနားယူနိုင်စေရန်ညအချိန်တွင်ဤအကြံပေးချက်များကိုကြိုးစားလိုက်နာပါ။ ထို့အပြင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများကိုစားရန်နှင့်ရေအလုံအလောက်မသောက်ရန်မမေ့ပါနှင့်။
