နှမ်းရေနံ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ကြမ်းပြင်:

မွေးနေ့:

ပေးပို့

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ

ရုံ၌

• 7 နာရီအကြာ Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
• 
• လွန်ခဲ့သော ၈ နာရီ Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• လွန်ခဲ့သော ၁၀ နာရီ Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
• လွန်ခဲ့သော ၁၃ နာရီ နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021

မမေ့ပါနှင့်

• အားကစား Anirban Lahiri က RBC အမွေအနှစ်ကိုယုံကြည်မှုရှိသည်
• နည်းပညာ Reliance Jio၊ Airtel, Vi နှင့် BSNL မှစတင်သည့်အဆင့်အတန်းများအချက်အလက်စာရင်း
• သတင်း Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
• ရုပ်ရှင်များ COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
• မော်တော်ကားများ အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
• ဘဏ္ာရေး ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
• ပညာရေး CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
• ခရီးသွားခြင်း Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု

နှမ်းသောဆီကိုနှမ်းစေ့မှထုတ်ယူသည်။ Sesamum indicum သည်နှမ်းမျိုးစေ့များအတွက်သိပ္ပံနည်းကျအမည်ဖြစ်ပြီးရှေးခေတ် lore မှစတင်အသုံးပြုခဲ့သောဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ နှမ်းမျိုးစေ့များအသုံးပြုခြင်းကိုဘီ။ စီ။ အီး။ ၁၅၀၀ ခန့်တွင်ရှေးဟောင်းအီဂျစ်ခေတ်မှစတင်ကာနာကျင်မှုကိုကုသရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။

တရုတ်နိုင်ငံတွင်၎င်းသည်အစားအစာနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်နှစ်ပေါင်း ၃၀၀၀ ကျော်အသုံးပြုခဲ့သည်ဟုဆိုကြသည်။ နှမ်းမျိုးစေ့များသည်သေးငယ်သော်လည်းပရိုတိန်းများ၊ antioxidants များ၊ ဗီတာမင်အီး၊ ဘီရှုပ်ထွေးသောဗီတာမင်များနှင့်ဖော့စဖရပ်စ်၊

၎င်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်အညီညွတ်ဆုံးစားသုံးနိုင်သောဆီများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆီသည်ချက်ပြုတ်ရန်သာမကကုထုံးအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကို Ayurvedic ဆေးများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။

၎င်းသည်အာဟာရပါ ၀ င်မှုကြောင့်၎င်းကိုဆီအဆိပ်အတောက်ဟုမကြာခဏရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။

နှမ်းရေနံနှင့်သင်ရရှိနိုင်သည့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ကြည့်ပါ ဦး

၁။ သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်

သုတေသနပြုချက်များအရ၎င်းသည်ဆီကိုအခြားချက်ပြုတ်သည့်အဆီများထက်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ လူနာများအကြားသွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းမှုကိုဤဆီအသုံးပြုခြင်းကသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

၂။ သွေးသကြားဓာတ်ကိုကျစေသည်

ဤဆီတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ပါရှိပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ နှမ်းရေနံတွင်ဗီတာမင်အီးပါ ၀ င်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးသည့်ဓါတ်တိုးပစ္စည်းအရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုအမျိုးမျိုးအရဆီးချိုရောဂါဝေဒနာသည်များ၏အစားအစာတွင်နှမ်းပါ ၀ င်မှုသည်သိသာထင်ရှားသည့်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုဖော်ပြခဲ့သည်။

3. အရေပြားအကျိုးကျေးဇူးများ

နှမ်းစေ့များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြားကိုစိုပြည်စေပြီးချောမွေ့စေပြီးအရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းဆီသည်အရေပြားရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုပြီးသဘာဝနေရောင်ကာကွယ်ဆေးအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အဆီသည်အရေပြားကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီးအာဟာရရရှိစေပြီးခြောက်သွေ့မှုနှင့်အက်ကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

4. အရိုးကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်

နှမ်းသောဆီသည်အရိုးများသန်မာစေရန်အတွက်ကယ်လစီယမ်ပါဝင်သည်။ အရိုးကျန်းမာရေးအတွက်အရေးပါသောကြေးနီ၊ သွပ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်တို့ပါ ၀ င်သည်။ ဤဆီသည် Ayurvedic အရိုးတည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာအနှိပ်များစွာအတွက်ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ ဤဆီသည်နက်ရှိုင်းသောတွင်းထဲသို့ထိုး ဝင်၍ အရိုးများကိုခိုင်မာစေပြီးအရိုးများတွင်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအားနည်းချက်များကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

5. သွားဘက်ဆိုင်ရာပြmsနာများကိုကုသပေးသည်

နှမ်းရေနံကိုပါးစပ်ကျန်းမာရေးနှင့်သန့်ရှင်းရေးအတွက်ရှေးခေတ်ကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ များသောအားဖြင့်ရေနံဆွဲခြင်းဟုလူသိများသောသင်၏ပါးစပ်ထဲရှိဆီကိုလှည့်စားခြင်းသည်ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်ထိရောက်ပါသည်။ ၎င်းသည်သွားပုံစံကိုဖယ်ရှားရာတွင်အကျိုးရှိပြီးအခြားအကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်းရရှိစေသည်၊ ၎င်းသည်ပါးစပ်ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုကို ဦး တည်စေသည်။

၆။ နှလုံးကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းသည်

နှမ်းရေနံသည်နှလုံးကိုကောင်းကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောအားကောင်းသော antioxidants များဖြင့်ထုပ်ထားသည်။ ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့သွေးလွှတ်ကြော function ကိုအတွက်လက်စထရောအဆင့်နှင့်အကူအညီများကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဆီမာနှင့်ဆီမင်တွင်ပါ ၀ င်သည့် fatty acids သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အားကောင်းစေပြီးကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလည်းနည်းစေနိုင်သည်။

7. ဆံပင်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံတိုးတက်ကောင်းမွန်

နှမ်းရေနံသည်ဆံပင်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သဘာဝနေရောင်ကာကွယ်သည့်အရာအဖြစ်လူသိများသောကြောင့်ဆံပင်ကိုအန္တရာယ်ရှိသောခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များနှင့်ညစ်ညမ်းမှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ဦး ရေပြားနှင့်ဆံပင်ကိုကျန်းမာစေပြီးကျန်းမာစေပြီးအချိန်မတန်မီဆံပင်ဖြူကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဦး ရေပြားကိုနှမ်းပါသောအသားနှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်သောက်ခြင်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီးဆံပင်ကိုတိုးတက်စေသည်။

8. စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါစီမံခန့်ခွဲကူညီပေးသည်

နှမ်းရေနံ၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကိုထိခိုက်စေသည်ဟုဆိုသည်။ ၎င်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်များကိုတွန်းလှန်ရန်နှင့်လူတစ် ဦး ၏စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ဒီအဆီကို အသုံးပြု၍ ခြေဘဝါးကိုအနှိပ်ခံရန်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်တစ်ညအားအိပ်စက်အနားယူရန်ကူညီနိုင်သည်။

နှမ်းရေနံ၏ကြီးမားသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးကြောင့်၎င်းသည်ရှေးခေတ်ကတည်းကအသုံးပြုခဲ့သည်။ ယခုတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက်စွမ်းအင်ထုပ်ပိုးထားသောအစေ့ဆီကိုဖွင့်လိုက်ပြီဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးကိုမျှဝေပါ!

ဤဆောင်းပါးကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါက၎င်းကိုသင်၏ရင်းနှီးသောသူများနှင့်မျှဝေပါ။

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

သိရန်

ငါ့ကိုအီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ပါ Site ပေါ်တွင်ပြသပါ