အလုပ်နှင့်ကျောင်းမှခွင့်ပြုထားသော Bento Box နေ့လည်စာ စိတ်ကူးများ 30

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

နောက်တစ်ကြိမ်ထပ်ရောက်ပါပြီ- သင်ဘာအတွက်ထုပ်ပိုးရမလဲဆိုတာကို အဖြေရှာဖို့အချိန်ပါပဲ။ နေ့လယ်စာ . သေချာတာပေါ့၊ ကောင်းမွန်တဲ့ ကြက်ဆင်ဟောင်းနဲ့ ဒိန်ခဲနဲ့ တွဲစားလို့ရပါတယ်။ အသားညှပ်ပေါင်မုန့် - အဲဒါ မင်းကို စိတ်မချရသေးဘူး။ သို့မဟုတ် မင်းရဲ့ သဲလွန်စထဲက ဖြတ်ထုတ်ပြီး ဒီ 30 bento ဘောက်စ် နေ့လည်စာ စိတ်ကူးတွေထဲက တစ်ခုကို ထုပ်ပိုးနိုင်တယ်၊ အားလုံးက အလုပ် (နဲ့ ကျောင်း-) က ခွင့်ပြုပြီးသား ဖြစ်သွားတာ။

ဆက်စပ်- 70 PB&J ကျော်လွန်သွားသော အေးမြသော နေ့လည်စာ စိတ်ကူးများ



bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ caprese ကြက်သားသုပ်အစားအစာ prep ပန်းကန်စာရွက် ပဲမွှေးနှင့် ရွှေဝါရောင်

1. Caprese Chicken Salad Meal Prep Bowls

ဆလတ်အခြေခံသုပ်ရက်များကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် စိုစွတ်ပြီး ဝမ်းနည်းစရာကောင်းသော နေ့လယ်စာအတွက် စာရွက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Caprese သုပ်၊ အခြားတစ်ဖက်တွင် ... ပါရမီ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။



bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ လွယ်ကူသောသက်သတ်လွတ် bento box စာရွက် 40 Aprons

2. လွယ်ကူသော သက်သတ်လွတ် Bento သေတ္တာ

အပိုဆုအနေဖြင့်၊ ဤတစ်မျိုး— hummus ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထုပ်များ—သည် အလွန်ကလေးနှင့် အဆင်ပြေသည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးများ အစားအသောက် ပြင်ဆင်မှု အပူပိုင်းဒေသ ရှုပ်ပွနေသော ကြက်သားနှင့် ဘရိုကိုလီ ဟင်းချက်နည်း တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ်

3. Meal Prep Tropical Jerk Chicken နှင့် Gingered Broccoli

အမှန်ပါပဲ၊ အစားအသောက်ပြင်ဆင်တဲ့ ဟင်းချက်နည်းတော်တော်များများဟာ ပျင်းစရာကောင်းတဲ့ဘက်မှာ အမှားအယွင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ ဤ စေးကပ်-မွှေး-အစပ် နံပါတ်မဟုတ်ပေ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လည်စာ စိတ်ကူးများ ကျွဲကြက်သားလုံးချက်နည်း မကောင်းသော Spatula

4. Buffalo Chicken Meatballs

ဒါက သင့်ကလေး အရောင်းအ၀ယ်မလုပ်ချင်မှာ သေချာပါတယ်။ (အဲဒါက ကိုယ့်အတွက် အရင်မထုပ်ရင်။)

စာရွက်ကိုရယူပါ။



bento box နေ့လည်စာ စိတ်ကူးများ no cook taco salad bento box recipe ပဲမွှေးနှင့် ရွှေဝါရောင်

5. No-Cook Taco Salad Bento Box

အပြည့်နဲ့တူတယ်။ Taco သေတ္တာသေးသေးလေးထဲမှာ ဘားတစ်ခုရှိပြီး တစ်ပတ်လုံး ထမင်းစားဖို့ 25 မိနစ်ပဲကြာတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးစာရွက် ကြက်သွန်ဖြူ ဂျင်း ကြက်သားနှင့် ဘရိုကိုလီ ဟင်းချက်နည်း ယွမ်

6. ကြက်သွန်ဖြူ-ဂျင်း ကြက်သား နှင့် Broccoli တို့ကို ဒယ်အိုးထဲထည့်ပါ။

ဤအရသာရှိသော ပဲငံပြာရည်-ကြက်သွန်ဖြူ-ဂျင်း အခြေအနေကြောင့် PB&J သို့ သင်ဘယ်တော့မှ ပြန်မရနိုင်တော့ပါ။ PB&J မှာ ဘာတစ်ခုမှ အမှားအယွင်းမရှိဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်း အကြံဥာဏ်ကို ရသွားပါပြီ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ slow cooker အစားအစာကြိုတင် burrito ပန်းကန်စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

7. Slow-Cooker Meal-Prep Burrito Bowls

ချက်ပြုတ်ဖို့ အချိန်မရှိဘူးလား။ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ အလုပ်ကြိုးစားရန် သင်၏နှေးမီးဖိုချောင်ကို မှီခိုပြီး အရည်ရွှမ်းသော ဝက်သား-ပခုံး-ဘူရီတို အကျိုးကျေးဇူးများကို စုဆောင်းပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။



bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများကြက်သား shawarma နှင့်ကန်စွန်းဥကြော်ပန်းကန်စာရွက် တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ်

8. Meal-Prep Chicken Shawarma and Sweet Potato Fry Bowls

ပရိုတိန်းထုပ်ပိုး နှင့် အရသာရှိလား Marinating သည် နေ့လယ်စာစားချိန် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ (ဒီလိုပါပဲ။ ဖန်ခွက်လှလှလေးတွေ ဒါပေမယ့် ငါတို့ ငြင်းတယ်။)

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ ဂရိကျန်းမာသောအစားအစာပြင်ဆင်မှုချက်ပြုတ်နည်း ၁ 40 Aprons

9. ဂရိကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာပြင်ဆင်မှု

Tzatziki? စစ်ဆေးပါ။ Hummus? စစ်ဆေးပါ။ ဤနေ့လည်စာထုပ်ပိုးမှုတွင် ကျွန်ုပ်တို့ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးများ ဟင်းလျာ ပြင်ဆင်မှု ကြက်ဆင် အသားလုံး zucchini ခေါက်ဆွဲ စာရွက် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

10. Zucchini ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူ အစားအစာပြင်ဆင်မှု တူရကီအသားလုံး

အိုကေ၊ ဒါက bento box ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ပြောင်းသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အနည်းငယ် - ဒါပေမယ့် အသားလုံးတွေအတွက်တော့ ထိုက်တန်ပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများအစားအစာ prep creamy ကိုက်လန်ဆီဆာသုပ်စာရွက် အစစ်အမှန်အစားအစာ 100 ရက်

11. Meal-Prep Creamy Kale Caesar Salad

အကြီးမားဆုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်မုန်းတီးသူတွေတောင် ဒီအစားအစာအတွက် ဒူးတွေ အားနည်းသွားလိမ့်မယ်။ အားလုံးက ကြက်သွန်ဖြူ ဖျော်ရည်ထဲမှာ ပါပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ တူနာပရိုတင်းသေတ္တာစာရွက် ပဲမွှေးနှင့် ရွှေဝါရောင်

12. တူနာပရိုတင်းသေတ္တာ

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ နေ့လယ်စာကို သည်းမခံနိုင်တဲ့ပုံပေါ်အောင် လုပ်ဖို့အတွက် သော့ချက်ကို ရှာတွေ့ထားပါတယ်- အရာအားလုံးကို ထိုင်ဖို့ ချစ်စရာ ကွက်လပ်တစ်ခုပေးပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ဘရိုကိုလီ ပီစတို ချက်နည်းဖြင့် ကြက်ကင် kebabs ဘန်တိုဘောက်စ် နေ့လည်စာ စိတ်ကူးများ Lexi'၎ သန့်ရှင်းသော မီးဖိုချောင်

13. Broccoli Pesto ဖြင့် ကြက်ကင် Kebabs

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတဲ့ အသုပ်တွေပြည့်နေတဲ့ အခန်းထဲမှာ အိမ်လုပ်ကြက်သား kebab လုပ်လိုက်ပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးများ အစားအစာ prep creamy pasta သုပ် ဘရိုကိုလီ ချက်နည်း အစစ်အမှန်အစားအစာ 100 ရက်

14. Meal-Prep Broccoli and Raisins with Creamy Pasta Salad

သင်နှင့် သင့်ကလေးများအတွက် နေ့လယ်စာ တစ်ချိန်တည်း ချက်ချင်ပါသလား။ လွယ်ကူပြီး အရသာရှိတဲ့ ခေါက်ဆွဲသုပ်ထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးများ ထမင်းနှင့် ပဲဟင်းချက်နည်း စပ်သော ကြက်သားဟင်းချက်နည်း ယွမ်

15. ဆန်နှင့် ပဲအမျိုးမျိုးဖြင့် စပ်ထားသော ကြက်သားဟင်းလျာ ပြင်ဆင်မှု

ဒါက သင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ပုန်းအောင်းနေတဲ့ စားကြွင်းစားကျန်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ မနေ့ညက ထမင်းရပြီလား တစ်ဗူး အနက်ရောင်ပဲ pantry ထဲမှာ စောင့်နေတာလား။ မင်းအဲဒီမှာ လမ်းတစ်ဝက်ရောက်နေပြီ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ ဂျုံလုံးကြက်သားထုပ် bento box စာရွက် ရည်မှန်းချက်ကြီးသော မီးဖိုချောင်

16. Whole-Wheat Chicken Wrap Bento Box

ကိုက်စားနေတဲ့ ကြက်သားထုပ်တွေကို သူတို့ရဲ့ bento မှာ ကပ်ထားပုံရပြီး စားဖို့ တောင်းဆိုတာကို ရှောင်လို့မရပါဘူး။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ ပျားရည်သံပုရာကြက်သားပန်းကန်ချက်ပြုတ်နည်း မီးဖိုတစ်ခုခုပေး

17. Honey Lemon ကြက်သားပန်းကန်များ

မိနစ် 30 အတွင်း ကြက်သား၊ ဘရိုကိုလီ နှင့် ထမင်းချိုငံစပ်။ Swoon

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများတူနာသုပ်အစားအစာ prep စာရွက် အရသာရှိလိုက်တာ

18. Tuna Salad Meal Prep

မင်းရဲ့ရုံးခန်းမှာ ကျက်သရေရှိတဲ့ သရေစာတွေကို စားနိုင်သလို ဆယ်မိနစ်လောက်ကြာတဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ဂရိဒိန်ချဉ်တူနာသုပ်ကို ထုပ်ပိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ မင်းရဲ့ခေါ်ဆိုမှုပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ vegan macadamia အုန်းသီး တို့ဟူးပန်းကန် ချက်နည်း ရည်မှန်းချက်ကြီးသော မီးဖိုချောင်

19. Vegan Macadamia အုန်းတို့ဟူးပန်းကန်

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကြားတွင် အာဟာရရှိသော အာလူးကင်နှင့် အကြွပ်သော တို့ဟူးပေါင်းစပ်မှုဖြင့် ဤတစ်ကြိမ်တွင် နေ့လယ်စာ မနာလိုမှုအားလုံးကို လှုံ့ဆော်လိုက်ပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ dukka လှော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်ထစ်သုပ်စာရွက် Cotter Crunch

20. Dukkah-Roasted ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်ထစ်သုပ်

ဒကာဆိုတာ ဘာလဲ၊ မင်းမေးတာလား။ သင့်နေ့လည်စာကို ယူဆောင်သွားမယ့် အရှေ့အလယ်ပိုင်း ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေ ရောစပ်ပြီး ခံတွင်းတွေ့စေမှာပါ။ meh အံ့သြဖွယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးများ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင် နှင့် ပဲအနက်ရောင် ဟင်းပွဲ ဟင်းချက်နည်း ပဲမွှေးနှင့် ရွှေဝါရောင်

21. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင် နှင့် Black Bean Meal Prep ပန်းကန်များ

သင် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိဘဲ စိတ်ကျေနပ်စေမည့် နေ့လယ်စာကို ရှာဖွေနေပါက၊ နောက်ထပ်မကြည့်တော့ပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးများ အစားအသောက် ပြင်ဆင်သည့် နံနက်စာ taco ပန်းကန် စာရွက် သတ်မှတ်ထားသောဟင်း

22. Meal Prep Breakfast Taco Bowls

မနက်စာ နေ့လည်စာ စားမလား? အဲဒါက တစ်ခုလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ အရမ်းကောင်းတယ်။ အထူးသဖြင့် tacos ပါ၀င်သည့် အခါတွင် စိတ်ကူး၊

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာ စိတ်ကူးများ ကျန်းမာသော မက္ကဆီကန် ကြက်သားဟင်းပွဲ ပြင်ဆင်ချက် ချက်နည်း ၁ 40 Aprons

23. ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော မက္ကဆီကန်ကြက်သားဟင်းလျာ ပြင်ဆင်မှု

ထောပတ်သီး- cilantro မွေးမြူရေးခြံကို ၀တ်စားဆင်ယင်မှုအပေါ် မမေ့ပါနှင့်။ အနောက်တောင်ဟင်းခတ်အတွက် Ditto ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးစာရွက် ဒယ်အိုးကြက်သား tinga ပန်းကန်စာရွက် ယွမ်

24. Sheet-Pan Chicken Tinga Bowls

သင့်တွင် လိုအပ်သော အစားအစာအုပ်စုအားလုံးကို ကိုယ်စားပြုသည့် အစေ့အဆန်များ၊ အသားများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ပဲပင်များရှိသည်။ ပြီးတော့ tinga ဆော့စ်—အဲဒါကလည်း အစားအသောက်အုပ်စုတစ်ခုပါ။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ နှမ်းဂျင်းအမဲသားနှင့် zucchini ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်နည်း ပဲမွှေးနှင့် ရွှေဝါရောင်

25. Sesame Ginger Beef and Zucchini Noodles

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်း ငြီးငွေ့စရာ သို့မဟုတ် အရသာကင်းရန် မလိုအပ်ပါ၊ ဤဟင်းသည် သက်သေဖြစ်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ဘင်တိုဘောက်စ် နေ့လည်စာ စိတ်ကူးများ အစားအစာ ပြင်ဆင်မှု မော်ရိုကန် ကုလားပဲ ကန်စွန်းဥနှင့် ပန်းဂေါ်ဖီပန်းကန် ဟင်းချက်နည်း တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ်

26. Meal Prep Moroccan Chickpea, Sweet Potato and Cauliflower Bowls

ဒါက မင်းရဲ့ ခါတိုင်းနေ့လည်စာ-အသား-အဖြူ-ပေါင်မုန့် အခြေအနေထက် အများကြီး ပိုကောင်းတယ်-အရသာလည်း ပိုကောင်းတယ် ဆိုတာ ငြင်းစရာမရှိပါဘူး။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ low carb ဂရိကြက်သားဟင်းလျာပြင်ဆင်ချက်ပန်းကန် အကျိုးပြု Yum

27. Low-Carb Greek Chicken Meal Prep Bowls

သင်လုပ်ရမယ့် အခက်ခဲဆုံးအရာက ပြိုလဲခြင်းပါပဲ။ feta အပေါ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ဆက်စပ်- 27 ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင် လွယ်ကူသော ကြက်သားဟင်းချက်နည်းများ

bento box နေ့လည်စာစိတ်ကူးများ meal prep mayo အာလူးသုပ်နည်း အစစ်အမှန်အစားအစာ 100 ရက်

28. Meal-Prep Mayo-Less Potato Salad

သတင်းကောင်း- သင်သည် Mayonnaise ဆန့်ကျင်သူဖြစ်နိုင်ပြီး သင်၏အာလူးသုပ်ပြင်ဆင်မှုကို ရရှိဆဲဖြစ်သည်။ ပိုကောင်းတာက ဒီဟာက ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ငါးရက်လောက်ကြာတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ no cook ဂရိ pita bento box စာရွက် ပဲမွှေးနှင့် ရွှေဝါရောင်

29. No-Cook Greek Pita Bento Box

ခဏနေ၊ မိနစ် 20 အတွင်းမှာ အစားအစာ လေးလုံးကို ပြင်ဆင်နိုင်မယ်လို့ ပြောနေတာလား။ အဲဒါကို အစားအသောက်ပြင်ဆင်ခြင်းမှော်လို့ ခေါ်ပါတယ်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

bento box နေ့လယ်စာစိတ်ကူးများ broccolini နှင့် ပျားရည်နှမ်းကြက်သားဟင်းချက်ချက်ပြင်ဆင် ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell

30. Meal-Prep ပျားနှမ်းကြက်သား Broccolini နှင့်

မရှိပါ လက်ရှိ bento box လား? စိတ်မပူပါနဲ့ သူငယ်ချင်း။ ဤအစားအစာသည် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော မည်သည့်ဟင်းလျာတွင်မဆို (အရသာရှိပြီး) ကောင်းမွန်သည်။

စာရွက်ကိုရယူပါ။

ဆက်စပ်- 34 ရိုးရှင်းသော၊ ကျေနပ်စရာကောင်းပြီး အရသာရှိသော ပရိုတင်းဓာတ်များသော နေ့လည်စာများ

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ

ခါးသောခါးကိုရယူရန်အတွက်သင့်တော်သောနည်းလမ်းများ

ခါးသောခါးကိုရယူရန်အတွက်သင့်တော်သောနည်းလမ်းများ ကျန်းမာရေး ဆက်ဖတ်ရန်

ဤတွင် Meghan Markle နှင့် အခြားတော်ဝင် 6 ဦး မည်မျှတန်ဖိုးရှိသနည်း။

ဤတွင် Meghan Markle နှင့် အခြားတော်ဝင် 6 ဦး မည်မျှတန်ဖိုးရှိသနည်း။ သတင်း ဆက်ဖတ်ရန်

ပိုးဟပ်များကိုထာဝရဖယ်ရှားရန်လျင်မြန်သောဖြေရှင်းနည်းများ

ပိုးဟပ်များကိုထာဝရဖယ်ရှားရန်လျင်မြန်သောဖြေရှင်းနည်းများ အိမ် - N- ဥယျာဉ် ဆက်ဖတ်ရန်

Amanda Bynes သည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဟု ကြေငြာလိုက်သည်။

Amanda Bynes သည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဟု ကြေငြာလိုက်သည်။ ကလေးတွေ ဆက်ဖတ်ရန်

အသက် 50 နှစ်များအတွင်း အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံး Anti-Aging Eye Cream သည် Drugstore မှ Luxe အထိဖြစ်သည်။

အသက် 50 နှစ်များအတွင်း အမျိုးသမီးများအတွက် အကောင်းဆုံး Anti-Aging Eye Cream သည် Drugstore မှ Luxe အထိဖြစ်သည်။ အလှတရား ဆက်ဖတ်ရန်

Target ၏အစောပိုင်း Black Friday ရောင်းချမှုအတွင်း ဂိုးသွင်းရန် အကောင်းဆုံး မီးဖိုချောင်သဘောတူညီချက်များထဲမှ 9 ခု

Target ၏အစောပိုင်း Black Friday ရောင်းချမှုအတွင်း ဂိုးသွင်းရန် အကောင်းဆုံး မီးဖိုချောင်သဘောတူညီချက်များထဲမှ 9 ခု ဟင်းချက်တယ်။ ဆက်ဖတ်ရန်

ဖက်ရှင်အမှတ်တံဆိပ် Tove ကို တည်ထောင်သူ Camille Perry နှင့် Holly Wright တို့နှင့် တွေ့ဆုံပါ။

ဖက်ရှင်အမှတ်တံဆိပ် Tove ကို တည်ထောင်သူ Camille Perry နှင့် Holly Wright တို့နှင့် တွေ့ဆုံပါ။ ဈေးဝယ်ထွက် ဆက်ဖတ်ရန်

လက်ဝတ်ရတနာများ၊ အင်္ကျီများနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ Disney World နှစ် 50 ပြည့် အထိမ်းအမှတ် ကုန်ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူပါ။

လက်ဝတ်ရတနာများ၊ အင်္ကျီများနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ Disney World နှစ် 50 ပြည့် အထိမ်းအမှတ် ကုန်ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူပါ။ Feed Exclude ဆက်ဖတ်ရန်

အနုပညာတပ်ဆင်မှု ပျက်ပြယ်သွားပြီးနောက် ကောလိပ်ဥက္ကဋ္ဌနှင့် ဒုတိယဥက္ကဋ္ဌတို့ကို ရာထူးမှ စွန့်လွှတ်လိုက်ရသည်။

အနုပညာတပ်ဆင်မှု ပျက်ပြယ်သွားပြီးနောက် ကောလိပ်ဥက္ကဋ္ဌနှင့် ဒုတိယဥက္ကဋ္ဌတို့ကို ရာထူးမှ စွန့်လွှတ်လိုက်ရသည်။ ခေတ်စားနေသော'],'Inlanguage':'in-Us'},{'@Type':'လူ ဆက်ဖတ်ရန်

အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ထုတ်ကုန်သည် မီးပုံအား တောက်ပြောင်သော နီယွန်မီးတောက်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။

အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ထုတ်ကုန်သည် မီးပုံအား တောက်ပြောင်သော နီယွန်မီးတောက်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဈေးဝယ်ထွက် ဆက်ဖတ်ရန်

ဆောင်းရာသီအတွက်ထူးခြားသောဗီရိုသန့်စင်ဆေးရည်

ဆောင်းရာသီအတွက်ထူးခြားသောဗီရိုသန့်စင်ဆေးရည် အိမ် - N- ဥယျာဉ် ဆက်ဖတ်ရန်

ယောဟန် သို့မဟုတ် မေရီမဟုတ်သော သမ္မာကျမ်းစာရှိ ကလေးအမည်များ

ယောဟန် သို့မဟုတ် မေရီမဟုတ်သော သမ္မာကျမ်းစာရှိ ကလေးအမည်များ မိသားစု ဆက်ဖတ်ရန်