ရုံ၌
- Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက်
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs - မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲလမ်းသဘင်ကိုအရှိန်မြှင့်
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 Aprilပြီ 2021
မမေ့ပါနှင့်
- BSNL သည်ကာလရှည် Broadband ဆက်သွယ်မှုများမှတပ်ဆင်ခကိုဖယ်ရှားသည်
- Kumbh mela ပြန်လာသူများသည် COVID-19 ကူးစက်ရောဂါဖြစ်သော Sanjay Raut ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
- IPL 2021: BalleBaazi.com သည်“ Cricket Machao” လှုပ်ရှားမှုအသစ်ဖြင့်ရာသီကိုကြိုဆိုသည်။
- COVID-19 ကြောင့်တရားရုံးမှ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ကွယ်လွန်သွားသည်
- Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးပို့ဆောင်ရေးလျှပ်စစ် Scooter ကိုအိန္ဒိယတွင်စတင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
Lemongrass သည်နှစ်ရှည်မြက်ပင်ဖြစ်ပြီးကိုယ် ၀ န်ဆောင်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရမည်။ Lemongrass သည်ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ သွပ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ကြေးနီ၊ သံ၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ မန်းဂနိစ်၊ ဗီတာမင်အေ၊
Lemongrass သည်သက်သာစေသောဆေးဖြစ်ပြီး၎င်းသည် analgesic၊ anti-inflammatory, astringent, carminative, antibacterial နှင့် anticancerous ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဤသည်သည်ဘက်စုံအကျိုးပြုသည့်အပင်ဖြစ်ပြီးကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောသို့မဟုတ်မွေးကင်းစကိုနို့တိုက်နေသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်စားသုံးသင့်သည်။
Lemongrass သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင်လုံးလုံးလျားလျားအန္တရာယ်ကင်းသည်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောအန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်နိုင်သည့်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောကြောင့်၎င်းသည်မြင့်မားသောဆေးကိုရှောင်ရှားရမည်။
Lemongrass သည်အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်လည်းဆက်စပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အစာခြေခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်၊ သဘာဝတွင် anticancerous ဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို detoxifies နှင့်လက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်သည်။
အလားတူစွာ Lemongrass ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမှာလည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းစားရန်အန္တရာယ်ကင်းပါသည်။
ထို့ကြောင့်ဤဆောင်းပါး၌ Boldsky ၌ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် lemongrass စားသုံးခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကိုဖော်ပြထားသည်။ ဒီအကြောင်းပိုမိုသိရှိရန်ဆက်ဖတ်ပါ။
အစာခြေမြှင့်တင်ရန် : Lemongrass သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အစာခြေစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ lemongrass တွင်ပါဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းမှဘက်တီးရီးယားများကိုသေစေနိုင်ပြီးအစာခြေခြင်းကိုအားပေးသည်။
လက်စထရောအဆင့်ကိုထိန်းချုပ်သည် : Lemongrass သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှပိုလျှံသောကိုလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေသည့် anti-cholesterol ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် LDL ကိုလက်စထရော၏ဓာတ်တိုးရာတွင်ကူညီသည်။
အဆိုပါခန္ဓာကိုယ် detoxifies : Lemongrass စားသုံးမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်အဆိပ်နှင့်ကိုလက်စထရောကိုခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်ပစ်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်ဆီးအိမ်၊ ကျောက်ကပ်စသည်တို့ကိုသန့်ရှင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်၏အခြားအင်္ဂါများသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။
စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသည် : Lemongrass မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်စိတ်ပျက်အားလျော့ခြင်း၊ ၎င်းသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုကောင်းမွန်စေသည်။
ကင်ဆာတိုက်ဖျက်ရေး lemongrass တွင်ပါဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများသည်လွတ်လပ်သောအစွန်းရောက်များကိုတိုက်ခိုက်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုကန့်သတ်သည်။