Hypertrophic Cardiomyopathy: ရောဂါလက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများ, ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး လျင်မြန်သောသတိပေးချက်များအတွက်နမူနာကိုကြည့်ပါအသိပေးချက်များကိုခွင့်ပြုပါ နေ့စဉ်သတိပေးချက်များအတွက်ရုံ၌
-
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် -
- Hina Khan သည်အစိမ်းရောင်မျက်လုံးအရိပ်နှင့်တောက်ပသောဝတ်လစ်စလစ်နှုတ်ခမ်းများနှင့်အတူဂလမ်စ်ကိုရိုးရှင်းသောအဆင့်အနည်းငယ်ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
- Ugadi နှင့် Baisakhi ၂၀၂၁ - Celebs မှုတ်သွင်းထားသောရိုးရာဝတ်စုံများဖြင့်သင်၏ပွဲတော်ကိုကြည့်ရှုပါ
- နေ့စဉ် Horoscope: 13 13ပြီ 2021
Chaitra Navratri 2021: နေ့၊ Muhurta၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့်ဤပွဲတော်၏ထူးခြားချက် မမေ့ပါနှင့်
- ishပြီ ၂၂ ရက်တွင်ထုံးစံအတိုင်း Vishnu Vishal နှင့် Jwala Gutta: အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုပါ
- နယူးဇီလန်ခရစ်ကတ်ဆုများ - ဝီလျံဆင်သည်ဆာရစ်ချတ်ဟယ်ဒလီတံဆိပ်ကိုစတုတ္ထအကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်
- အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင် Kabira Mobilityes Hermes ၏ ၇၅ မြန်နှုန်းမြင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးစကူတာကိုစတင်ခဲ့သည်
- Ugadi 2021: Mahesh Babu၊ Ram Charan, Jr NTR, Darshan နှင့်အခြားကြယ်တောင်ကြယ်များသည်သူတို့၏ပရိသတ်များအားအလိုဆန္ဒများကိုပို့ပေးသည်။
- ရွှေစျေးကျသော်လည်း NBFC များအတွက်စိုးရိမ်စရာမရှိ, ဘဏ်များသည်နိုးနိုးကြားကြားရှိရန်လိုအပ်သည်
- AGR ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်နောက်ဆုံးပေါ် Spectrum လေလံသည်တယ်လီကွန်းကဏ္ectorကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်
- CSBC Bihar ရဲတပ်ဖွဲ့ Constable နောက်ဆုံးရလဒ် 2021 ကြေညာခဲ့သည်
- Aprilပြီလမဟာရပ်ရှတွင်လာရောက်ရန်အကောင်းဆုံးနေရာ ၁၀ ခု
လစဉ်လတိုင်းအလှပြင်ဆိုင်သို့သွားခြင်းသည်လူအများစုအတွက်ဇိမ်ခံပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အလှပြင်ဆိုင်သို့တကယ်မသွားနိုင်သောသူများသည်အသားအရေအနည်းငယ်ကိုလက်မလွှတ်သင့်ဟုဆိုလိုပါသလော။ အိမ်မှာအလှပြင်ဆိုင်စတိုင်ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုမင်းတို့ပြောနေမှာပါ။
သင်၏ဘဝတွင်အချိန်ကာလတစ်ခုကြာပြီးနောက်သင်သည်ပုံမှန်မျက်နှာပြင်များကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်သည်ဟုဆိုထားသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ဒီဟာကသင့်အသက် ၂၅ နှစ်မှာဖြစ်ပြီး၊ လတိုင်းတစ်ကြိမ်မျက်နှာရသင့်တယ်။ သို့သော်လူတိုင်းက၎င်းကိုမတတ်နိုင်ကြပါ၊ သို့မဟုတ်သူတို့ကလစဉ်လတိုင်း a ည့်ခန်းသို့သွားရန်အချိန်နှင့်စိတ်ရှည်သည်းခံမှုမရှိကြပေ။
ဒါကြောင့်အိမ်မှာအလှပြင်ဆိုင်စတိုင်ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုသိဖို့တကယ်အရေးကြီးပါတယ်။ သင်၏မျက်နှာနှင့်မည်မျှကွာခြားကြောင်းသင်အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။ သင်၏အသားအရေသည်ယခင်ကထက် ပို၍ ပျော်ရွှင်လိမ့်မည်။
ဒါဆိုဒီမှာအလှပြင်ဆိုင်စတိုင်ကိုဘယ်လိုလုပ်နိုင်လဲဆိုတာဒီမှာပါ။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်သင်ငွေနှင့်အချိန်များစွာစုဆောင်းနိုင်သည်။
၁ ။
စင်ကြယ်သောမျက်နှာတစ်ခုဖြင့်သင်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်ဤအတွက်ဆီကိုသုံးနိုင်သည်သို့မဟုတ်သင်၏ပုံမှန်မျက်နှာဆေးခြင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ စိတ်ကူးသည်မိတ်ကပ်နှင့်ဖုန်မှုန့်များအားလုံး၏မျက်နှာမှဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်ဖြစ်သည်။
၂ ။
အရေပြားဆဲလ်သေများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်သင့်အသားအရေကိုဖြူဖွေးဖြူစေရန်အိမ်သုံးချွဲများကိုအသုံးပြုပါ။ အကောင်းဆုံးအိမ်လုပ်ပွတ်တိုက်ကိုရေနည်းနည်းနှင့်ရောနှောထားသောအမှုန့်သကြားနှင့်ပျားရည်ကို အသုံးပြု၍ လွယ်ကူစွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောသောအခါသင်ပွတ်တိုက်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပါ။
၃ ။
သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်သင်၏မျက်နှာကိုညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၎င်းသည်အရေပြားကိုလန်းဆန်းစေပြီးအိုမင်းခြင်းနှင့်တွန့်ခြင်းလက္ခဏာများကိုကာကွယ်ရန်ပင်မျက်နှာပေါ်တွင်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးစေသည်။ အထူးသဖြင့်မျက်လုံးအောက်ပိုင်းကိုအာရုံစိုက်ပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဤဒေသသည်ခြောက်သွေ့ဆုံးဖြစ်ခြင်းနှင့်အလျင်မြန်ဆုံးအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာကိုပြခြင်းဖြစ်သည်။
၄ ။
သင်၏မျက်နှာကိုငွေ့ထားခြင်းသည်အပေါက်များ၌ကပ်နေသောအညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားရန်အပေါက်များကိုဖွင့်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေသည်။ သင်သည်၎င်းကိုရေနွေးငွေ့ရေငွေ့အဖြစ်သို့ဖြစ်စေရန်မည်သည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကိုထည့်နိုင်သည်။
၅ ။
ရိုးရိုးပျားရည်သည်အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးမျက်နှာအသွင်အပြင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သဘာဝအားဖြင့် moisturisng နှင့်ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်မှုဖြစ်သည်။ ဤအရာများအပြင်သင်လိုချင်ပါကမည်သည့်စတိုးဆိုင်ဝယ်မဆိုမျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်။
၆ ။
မျက်နှာဖုံးကိုသင်ဆေးပြီးတာနဲ့ toner ကိုသုံးပါ။ ၎င်းကိုဝါဂွမ်းဖြင့်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်တင်ပါ။ ၎င်းသည်အပေါက်များကိုပုံမှန်အရွယ်အစားသို့ကျုံ့သွားစေပြီးမျက်နှာ၏ pH အဆင့်ကိုပြန်ရောက်စေနိုင်သည်။
၇ ။
သင်၏မျက်နှာအသားအရေကိုစိုပြေစေခြင်းသည်အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ရှိစေကာမူ၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသူသည်သင်၏အရေပြားထဲသို့စုပ်ယူခွင့်ပြုပါ။
