ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူး ၆

ကလေးများအတွက်အကောင်းဆုံးအမည်များ

ဆံပင် Infographic အတွက် Castor Oil ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
တစ်ခု။ Castor Oil က ဘာကြောင့် Miracle Ingredient ဖြစ်တာလဲ။
နှစ်ခု။ Castor Oil ဆိုတာ ဘာလဲ
၃။ Caster Oil ကို ဘယ်မှာတွေ့လဲ။
လေး။ ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
၅။ ဆံကေသာ ကြီးထွားဖို့အတွက် Castor Oil ကို ဘယ်လိုနည်းလမ်းမျိုးစုံနဲ့ သုံးနိုင်လဲ။
၆။ ဆံကေသာကြီးထွားမှုအတွက် စားသုံးနိုင်ပါသလား။
၇။ ကြက်ဆူဆီအတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါသလား။
၈။ FAQs- ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီ

Castor Oil က ဘာကြောင့် Miracle Ingredient ဖြစ်တာလဲ။

အဖွား၏ ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကုစားရာ၊ ကြက်ဆူဆီသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ နှစ်ခုလုံးသည် အပေါ်ယံအဆင့်ကိုကျော်လွန်ပြီး အမြစ်မှပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပေးကာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမြတ်များကို ပေးသည်။ စတင်သူများအတွက်, ကြက်ဆူဆီသည် အစာချေဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။ . အစာချေဖျက်မှု နှေးကွေးနေပါက ၎င်းသည် သဘာဝဝမ်းနုတ်ဆေးဖြစ်သည်။ ကြက်ဆူဆီကိုလည်း အသည်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိပါတယ်။ နှင့် အခြားသော အစာခြေအင်္ဂါများ။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် collagen နှင့် elastin ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ငယ်ရွယ်နုပျိုသော အသားအရေကို ရရှိစေပြီး အရေးကြောင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို နှောင့်နှေးစေပါသည်။




နှင်းခူ၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း စသည်ဖြင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော အရေပြားအခြေအနေများကို ကြက်ဆူဆီအသုံးပြုခြင်းဖြင့်လည်း ကုသနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၏ ဂုဏ်သတ္တိများသည် ရောဂါပိုးရှိသော အရေပြားကို ကုသနိုင်ကြောင်း သေချာစေပြီး ရောင်ရမ်းနေသော အရေပြားကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ကြက်ဆူဆီသည် သင့်ဆံပင်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ; ဤအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ အချို့ကို အသေးစိတ်ဖော်ပြပါမည်။




ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီ၏ ယေဘူယျအကျိုးကျေးဇူးများကို ပိုမိုသိရှိလိုပါက ဤဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပါ။

Castor Oil ဆိုတာ ဘာလဲ

Castor Oil ဆိုတာ ဘာလဲ။

ကြက်ဆူစေ့တို့မှ ပြုလုပ်သည်။ အိန္ဒိယနိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော Ricinus Communis အပင်မှ၊ ကြက်ဆူဆီ ၎င်းသည် အုန်းသီး သို့မဟုတ် အုန်းသီးကဲ့သို့သော အခြားအရာများထက် ပိုထူပြီး၊ လေးပြီး ပိုသိပ်သည်းသည်။ အာဂန်ဆီ . ဒါပေမယ့် ဒီပိုနေတဲ့ သိပ်သည်းဆက တခြားသူတွေထက် ဖက်တီးအက်ဆစ်တွေ ပိုကြွယ်ဝတဲ့အတွက်ကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှကို ပိုတိုးစေပါတယ်။

Caster Oil ကို ဘယ်မှာတွေ့လဲ။

ကြက်ဆူဆီဘယ်မှာတွေ့လဲ။

၎င်းသည် အာဖရိက အီသီယိုးပီးယားဒေသမှ ဇာတိဖြစ်သော်လည်း၊ ကြက်ဆူပင် ယခုအခါတွင် ကမ္ဘာ့အပူပိုင်းဒေသများ အနှံ့တွင် ရေပန်းစား စိုက်ပျိုးလျက်ရှိသည်။ ပထမအကိုးအကားသည် ဘီစီ 4000 အစောပိုင်းတွင် ရှေးခေတ်အီဂျစ်နိုင်ငံမှဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ဆေးပညာအပြင် အခြားအိမ်ထောင်စုလိုအပ်ချက်များအတွက် အသုံးများသည့်နေရာဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်အီဂျစ်သမားတော်များက ၎င်းကိုအသုံးပြုခဲ့ကြောင်း မှတ်တမ်းများအရ သိရသည်။ မျက်လုံးယားယံခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ အပြင်! အိန္ဒိယမှာရော၊ ကြက်ဆူဆီသည် အာယုဗ္ဗေဒ၏ မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရှေးပဝေသဏီကတည်းက တရုတ်ဆေးပညာသည် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို အကျယ်တဝင့် ချေးငှားခဲ့သည်။




အများအပြားရှိပါတယ်။ ကြက်ဆူပင်မျိုးကွဲများ . သို့သော်လည်း အစေ့နှင့် ပဲများသည် အဆိပ်သင့်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ သေစေတတ်သောကြောင့် စားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။ ကြက်ဆူဆီသည် ဆီအများစု၏ ပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့် ရရှိသည်။ - ကြက်ဆူစေ့များကို ကြိတ်ချေပြီး ဖိထားပါ။

ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆံကေသာအတွက် Castor Oil သည် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ဆံကေသာကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ဆံကေသာကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။

တခြားသူတွေလည်း ကြိုက်တယ်။ သဘာဝအဆီများ ကြက်ဆူဆီသည် အစိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသောကြောင့် လိုက်ရှာသည်။ ဆံပင်အတွက် သဘာဝအဆီများ , strands သို့တံဆိပ်ခတ်။ ဆံသားအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် - ricinoleic acid ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဆံကေသာအတွက် သဘာဝအတိုင်း ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။ Omega 6 နှင့် Omega 9 fatty acids များ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်ပြီး ဆံကေသာကို အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပါသည်။


ပရိုအမျိုးအစား- ပုံမှန်လျှောက်ထားခြင်း။ ဆံပင်ပေါ် ကြက်ဆူဆီ အာမခံသည်။ အာဟာရ သဘာဝအရှိဆုံးနည်းလမ်းနှင့် အစိုဓာတ်ကို မြှင့်တင်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။



ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီတွင် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။

ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် မှိုသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ဦးရေပြားကို ကောင်းစွာမပြုစုသောအခါတွင် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် မှိုများဖြစ်ပေါ်တတ်ပါသည်။ မမြဲသောဦးရေပြား ဗောက်၊ ထို့ကြောင့် ဦးရေပြားတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့် အာဟာရပြည့်ဝမှုသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ပြီး ယင်းအတွက်၊ a မှန်ကန်တဲ့ ဆံကေသာကို ဂရုစိုက်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ . ဟိ ဦးရေပြားကို ကြက်ဆူဆီလိမ်းပေးပါ။ ပလိပ်ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုပိုးများ အများအပြားပေါက်ဖွားမှုကို တားဆီးထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။ ဦးရေပြားကျန်းမာရေး . ဒါကြောင့် ဆံပင်ကို ပိုးမွှားကင်းအောင် ထိန်းသိမ်းဖို့ အလွယ်ဆုံးနဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ နှင်းခူလို အခြေအနေမျိုး အရေပြားကို ကင်းဝေးစေသလိုပဲ တူညီတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုလည်း ဦးရေပြားကို တိုးပေးနိုင်ပါတယ်။


ပရိုအမျိုးအစား- ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုပိုးမွှားများကင်းဝေးစေရန် ဦးရေပြားပေါ်တွင် ကြက်ဆူဆီလိမ်းပေးပါ။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝသည်။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝသည်။

ကြက်ဆူဆီသည် ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝသည်။ ဖက်တီးအက်ဆစ်များ သည် အရေးကြီးသော ပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ အချို့ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကျန်းမာရေး . ဒါတွေက ဆံကေသာကို တောက်ပြောင်သန်စွမ်းစေပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါတယ်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှု . ဗီတာမင် E သည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တားဆီးပေးပြီး ဆံသား၏ အရည်အသွေးနှင့် သန်စွမ်းမှုကို တိုက်စားစေပါသည်။ ကြက်ဆူဆီသည် ပရိုတင်းဓာတ်ပေါင်းစပ်မှုကိုလည်း ကူညီပေးသည်။ သင့်ဆံပင်သည် ပုံမှန်ကြီးထွားပြီး အနားယူသည့်စက်ဝန်းရှိစေရန် သေချာစေသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ပိုမဆုံးရှုံးပါစေနဲ့ လက်ခံနိုင်လောက်တယ်လို့ ယူဆတယ်။


ပရိုအမျိုးအစား- မှန်မှန်လျှောက်ထားခြင်း။ ဆံပင်ကို ကြက်ဆူဆီ သင်သေချာစေရုံသာမက ဆံကေသာကို ပိုသန်မာစေတယ်။ ဗီတာမင် E ကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ဦးရေပြားရှိ pH အဆင့်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ဦးရေပြားရှိ pH အဆင့်ကို မျှတအောင် ကူညီပေးသည်။

ကတည်းက ကြက်ဆူဆီသည် ထူသည်။ ဦးရေပြားအတွင်းသို့ ကောင်းစွာစိမ့်ဝင်နိုင်ပြီး ဦးရေပြား၏ pH မျှတမှုကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပါဝင်ပါသည်။ ဒါက ဟန့်တားတယ်။ ဗောက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း။ မမြဲသောအသားအရေနှင့် ဦးရေပြားအောက်ရှိ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး ကျန်းမာမျှတသော အသားအရေကို ရရှိစေပါသည်။


ပရိုအမျိုးအစား- လျှောက်ထားပါ။ ဦးရေပြား၏ pH အဆင့်ကို မျှတစေရန် ကြက်ဆူဆီ အသားအရည်ကို ချောမွေ့စေပြီး အာဟာရပြည့်စေပါသည်။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များ ကျန်းမာစေပါသည်။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များ ကျန်းမာစေပါသည်။

သင့်ဦးရေပြားသည် သင့်ဦးခေါင်းပေါ်ရှိ အရေပြားဖြစ်ပြီး သင့်ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များအတွက် အခြေခံဖြစ်သောကြောင့် သင်မည်ကဲ့သို့ အာဟာရနှင့် မည်မျှကျန်းမာနေစေကာမူ သင့်ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်ကျန်းမာရေးအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ သင့်ဆံပင်သည် ရေဓာတ်နှင့် အာဟာရဓာတ် လုံလောက်စွာ မရပါက ဦးရေပြားတွင် အသေအပျောက်များ ပေါ်လာနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးစဉ်တွင် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်ကို ကြက်ဆူဆီနဲ့ ဆီလိမ်းတာက အရေးကြီးဆုံးပါ။ . ဦးရေပြား ခြောက်သွေ့နေတယ်ဆိုရင် ဒီနည်းကို နေ့စဥ်လုပ်ပေးပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေမှာပါ။ အတူရှိသူများ အဆီပြန်သောဦးရေပြား တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဦးရေပြားကို ကြက်ဆူဆီဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းကလည်း သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးစေပါသည်။ , နှင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပါ။ ဦးရေပြားကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ အတွင်းပိုင်းကနေ အာဟာရဖြည့်ပေးပါတယ်။ ဆီကို အပူပေးပြီး ဦးရေပြားအနှံ့ လိမ်းပေးပါ။ ဆံသားစည်းများကို ကောင်းစွာ ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အကွဲအပြဲများကို တိုက်ဖျက်ပါ။ .


ပရိုအမျိုးအစား- သင့်ဆံပင်ကို ကြက်ဆူဆီနွေးနွေးလေးနဲ့ တစ်ပတ် ၁ ကြိမ်မှ ၃ ကြိမ် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆံကေသာအတွက် Castor Oil သည် ပျော့ပျောင်းပြီး အရစ်ကင်းသော ဆံကေသာကို ရရှိစေပါသည်။

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဆူဆီသည် ဆံသားကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။

ကြက်ဆူဆီသည် အဆုံးစွန်သော ဆံပင်ပျော့ဆေးနှင့် သဘာဝအတိုင်း လိမ်းဆေးဖြစ်သည်။ . ပျော့ပြောင်းတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ပါတာကြောင့် ခြောက်သွေ့ ချောမွတ်စေခြင်း၊ ပျက်စီးပြီး ကျွတ်နေသောဆံပင် . ဤဆီတွင် oleic နှင့် linoleic အက်ဆစ်များ အများအပြားပါဝင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု၊ လေထုညစ်ညမ်းမှု၊ နေထိုင်မှုပုံစံ သို့မဟုတ် သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှုမရှိခြင်းကြောင့် ပျက်စီးသွားသော ဆံပင်များကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကြက်ဆူဆီဖြင့် သင့်ဆံပင်သည် ကွဲထွက်လွယ်သည်။ ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း ဆံပင်ရဲ့အဆုံးမှာ လိမ်းပေးရုံနဲ့ လုံလောက်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့ ပျက်စီးနေသော အစွန်းများကို ကာကွယ်ပါ။ . ကြက်ဆူဆီ ပုံမှန်လိမ်းပေးခြင်းကလည်း ကြွပ်ဆတ်မှုကို ပြုပြင်ပေးပါတယ်။ ကျိုးလွယ်သောဆံပင် ဒါမှ သင့်ဆံပင်ရဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။


ပရိုအမျိုးအစား- သုံးပါ။ ဆံသားအဖျားများကို ပျော့ပျောင်းစေရန် ကြက်ဆူဆီ ဆံသားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပျက်စီးနေသော ဆံကေသာများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။

ဆံကေသာ ကြီးထွားဖို့အတွက် Castor Oil ကို ဘယ်လိုနည်းလမ်းမျိုးစုံနဲ့ သုံးနိုင်လဲ။

ကတည်းက ကြက်ဆူဆီသည် အခြားဆံပင်ဆီများထက် ပိုထူပြီး denser ဖြစ်တတ်သည်။ ၊ ပမာဏအနည်းငယ်အသုံးပြုပါ။ argan သို့မဟုတ် argan ကဲ့သို့သော ပိုမိုပေါ့ပါးသောဆီနှင့်လည်း ရောနှောနိုင်သည်။ extra virgin အုန်းဆီ . အဆီကို ညင်သာစွာ အပူပေးပြီး ဦးရေပြားပေါ် ပါးပါးလေး လိမ်းပေးကာ ဦးရေပြားကို အကောင်းမွန်ဆုံး လိမ်းပေးကာ အဆီကို သေချာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ထို့နောက် ဆံပင်၏ အလယ်အလတ်မှ ဆံပင်အဆုံးအထိ အာရုံစိုက်ကာ ဆံပင်အရှည်တစ်ခုလုံးကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ မလိမ်းခင်မှာ ရိုးရိုးရေနဲ့ Spritzer သုံးပြီး ဆံပင်ကို အစိုဓာတ်နဲ့ ညင်သာစွာ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို အလေးချိန်ကျသွားခြင်းမှ တားဆီးပေးနိုင်ပါတယ်။

Castor oil ကို hair mask တွေမှာ ထိရောက်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်လည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ , scrubs နှင့်အခြား applications များ။ အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ဤဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပြီး ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ လွယ်ကူသော DIY ဆံပင်ဖြေရှင်းနည်းများ .



Banana-Honey-Castor Oil Hair Mask
ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ငှက်ပျောသီးမှည့် ၁ လုံး
ပျားရည် 1 tsp
ကြက်ဆူဆီ 1 ဇွန်း

နည်းလမ်း-
ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ငှက်ပျောသီးကို ကောင်းစွာ ထောင်းထားပါ။ ပျားရည်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ကာ ချောမွေ့သွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။ ပြီးရင် Blender ထဲမှာထည့်၊ ကြက်ဆူဆီထည့်ပါ။ ပြီးလျှင် စက္ကန့် 20-30 ခန့် ရောမွှေပါ။ ဆံချည်မျှင်များနှင့် အဆုံးများကို အာရုံစိုက်ကာ ဤအရာအား သင့်ဆံပင်အနှံ့ လိမ်းပေးပါ။ မိနစ် 30 လောက်ထားပြီး ကြက်သီးနွေးရေနဲ့ ဆေးချပါ။ ဒီဆံပင်မျက်နှာဖုံး သဘာဝ conditioner နှင့် softener အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်၊ ဆံပင်ကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်စေပါသည်။ . ဆံပင်မလျှော်ခင် တတ်နိုင်သမျှ မကြာခဏသုံးနိုင်ပါတယ်။

Almond-Castor Oil ဆံပင် Scrub
ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဗာဒံစေ့ ၁၀ လုံး
ကြက်ဆူဆီ ၃ ဇွန်း

နည်းလမ်း-
ဗာဒံစေ့ကို အခွံနွှာပြီး အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်လိုက်ပါ။ အိမ်မှာ မလုပ်နိုင်ရင် ဂျုံမှုန့်ကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ သမအောင် ပွတ်တိုက်ပြီး သမသွားသည်အထိ ကြက်ဆူဆီကို ရောမွှေပါ။ တစ်ကြိမ်လျှင် အနည်းငယ်ယူ၍ ဦးရေပြားကို ကောင်းစွာ နှိပ်နယ်ပေးကာ မျက်နှာပြင်နှင့် လက်မတိုင်းကို သေချာစွာ အုပ်ထားပေးပါ။ ဆံပင်အမြစ်များ . ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် ဦးရေပြားအောက်ရှိ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး ဦးရေပြားမှ ခြောက်သွေ့နေသော အရေပြားကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ဒီ scrub ကို 10-15 မိနစ်လောက်ထားပြီး ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် ၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။

ကြက်ဥ-ကြက်ဆူဆီ-သံပုရာဖျော်ရည် ဆံပင်အထုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အလတ်စား ကြက်ဥ ၁ လုံး
ကြက်ဆူဆီ 2 ဇွန်း
ဖျော်ရည် ½ သံပယိုသီး

နည်းလမ်း-
ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ကြက်ဥကို ပွလာသည်အထိ မွှေပါ။ ကြက်ဆူဆီထည့်ပြီး ကျက်သွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။ ပြီးတော့ သံပုရာရည်ထည့်ပါ။ , နှင့်နောက်တဖန်မွှေပေးပါ။ ဦးရေပြားမှ ဆံပင်အဖျားအထိ သေချာလိမ်းပြီး ဆံပင်အနှံ့ လိမ်းပေးပါ။ အဲဒါကို ချန်ထားပြီး အာဟာရဓာတ်တွေကို ဖုံးအုပ်ထားဖို့ ရေချိုးခန်းခေါင်းစွပ်ကို ထားလိုက်ပါ။ နာရီဝက်ကြာပြီးနောက် Biotin ကြွယ်ဝသော ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။ ဒီ ဆံပင်မျက်နှာဖုံး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန် အသုံးဝင်သည်၊ စုစုပေါင်းဆံပင်အထူကိုတိုး , ခွန်အားနှင့် texture ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိရန် ဤအထုပ်ကို တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ် အသုံးပြုပါ။

ဆံသားကြီးထွားမှုအတွက် စားသုံးနိုင်ပါသလား။

ဆံသားကြီးထွားမှုအတွက် စားသုံးရန် ကြက်ဆူဆီ

လျှောက်ထားနေစဉ် ဦးရေပြား သို့မဟုတ် ဆံသားပေါ်ရှိ ကြက်ဆူဆီသည် ဆံသားကို အကျိုးပြုနိုင်သည်။ တစ်နေ့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း သို့မဟုတ် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း သောက်သုံးခြင်းသည်လည်း အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိနိုင်သော်လည်း ဆံပင်နှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။ ကြက်ဆူဆီသောက်ခြင်းက အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်တိုလွယ်သော အူသိမ်အူမရောဂါနှင့် အခြားသော အစာခြေပြဿနာများ။ တကယ်တော့ အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဝေဒနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ တိုင်းရင်းဆေးမျိုးစုံမှာ အကြံပြုထားပါတယ်။ သို့သော် အရက်သောက်သည်ဟု ခိုင်လုံသော အထောက်အထားမရှိပေ။ ကြက်ဆူဆီသည် ဆံကေသာကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက်အကျိုးပြုနိုင်သည်။ . အဲဒါအတွက်၊ သင်ဟာ topical applications မှာ ထားဖို့ပဲ လိုပါလိမ့်မယ်။

ကြက်ဆူဆီအတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါသလား။

ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဟိ ကြက်ဆူဆီ အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် မှန်ကန်သော နည်းလမ်းများကို မလိုက်နာဘဲ လိုအပ်သည်ထက် မကြာခဏ ပြုလုပ်ပါ။ ဆံပင်ခံစားမှုဆိုတာဘာလဲ။ ဤသည်မှာ ဆံပင်ကို နှောင့်ယှက်ရန် မဖြစ်နိုင်သော မာကျောသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့ ရောထွေးသွားသည့် ထူးခြားပြီး နောက်ပြန်မဆုတ်နိုင်သော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထွက်ပေါက်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ အလွန်ပြင်းထန်လွန်းသည့် ထိခိုက်နေသောဒေသကို ဖြတ်ပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အကန့်အသတ်ရှိသောအသုံးပြုမှုကို အာရုံစိုက်ပြီး ကျန်အချိန်များတွင် အခြားပေါ့ပါးသောဆီများနှင့် အစားထိုးပါ။ သင်ဟာ ကြက်ဆူဆီ စားသုံးခြင်း။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် သတိထားပါ။ သဘာဝအတိုင်း ဝေဒနာကို နှိုက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် ပြောကြသည်၊ ထို့ကြောင့် ယင်းကို သတိထား၍ အချိန်မတန်မီ မွေးဖွားခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ၎င်းကို ရှောင်ကျဉ်ပါ။

FAQs- ဆံပင်အတွက် ကြက်ဆူဆီ

မေး။ မျက်တောင်နဲ့ မျက်ခုံးမွှေးတွေကို မြှင့်တင်ဖို့အတွက် Castor Oil ကို သုံးနိုင်ပါသလား။

Castor Oil ကို မျက်တောင်နဲ့ မျက်ခုံးကို အားကောင်းအောင်လည်း သုံးလို့ရပါတယ်။

TO. ကြက်ဆူဆီ တစ်စက် သို့မဟုတ် နှစ်စက်လောက်သာ မျက်တောင်ပေါ် လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ မျက်တောင်ထူဖို့ ကူညီပေးတယ်။ ၎င်းတို့ကို ပိုပြည့်စေပြီး တောက်ပစေသည်။ သို့သော် ကြက်ဆူဆီနှင့် အရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်း မရှိစေရ၊ သို့မဟုတ် သင့်မျက်ခွံပေါ်၌ တုံ့ပြန်မှု ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သင့်တွင် မျက်ခုံးပျော့ပျော့ သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ပြီး ကြွပ်ဆတ်သော ပုံသဏ္ဍာန်ရှိပါက ကြက်ဆူဆီကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့ကို ပိုထူပြီး တောက်ပစေကာ ထုထည်နှင့် အဓိပ္ပါယ်ပိုရှိစေပါသည်။

မေး။ ဆံသားထဲက ကြက်ဆူဆီတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဘယ်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေကို သုံးနိုင်လဲ။

TO. ခေါင်းလျှော်ရည်က အနည်းငယ်ပိုလေးပြီး ဖယ်ရှားရခက်တာကြောင့် တစ်ကြိမ်အစား နှစ်ကြိမ် ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ပေးပါ။ သို့သော်လည်း ဤကြိုးပမ်းမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် နောက်ထပ်တစ်ခုခု လိုအပ်နေသည်ဟု ခံစားရပါက၊ အထူးရည်ရွယ်ထားသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။ အဆီပြန်သောဆံပင် အမျိုးအစားများသည် ဆံသားအပေါ်ယံအဆီနှင့် အညစ်အကြေးများကို ပြင်ပအရင်းအမြစ်များမှ ဖယ်ရှားနိုင်သည့်အပြင် ဆံသားတွင်ရှိသော ပိုလျှံနေသည့်ဆီဘမ်များကိုပါ ဖယ်ရှားရာတွင် ပိုထိရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် သင်၏ပုံမှန်အေးစက်စက်ကို လိုက်နာပြီး သေချာအောင်ပြုလုပ်ပါ။ ကြက်ဆူဆီ၏ ကောင်းသောအနှစ်ကို သင့်ဆံပင်စည်းများထဲသို့ ထည့်ပါ။ .

မေး။ Castor Oil ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်သုံးသင့်လဲ။

TO. ကြက်ဆူဆီကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်ထက် ပိုမသုံးပါနှင့်၊ ၎င်းကိုလည်း ပမာဏအနည်းငယ်သာ မသုံးပါနှင့်။ မကြာခဏအသုံးပြုလိုပါက ကြက်ဆူဆီအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ အုန်းဆီကဲ့သို့ပေါ့ပါးသည်။ သို့မဟုတ် အာဂျင်ဆီ၊ ဆံကေသာကို အကောင်းဆုံးအကျိုးရှိအောင် သုံးပါ။ .

မနက်ဖြန်အတွက်သင့်ရဲ့ Horoscope

လူကြိုက်များရေးသားချက်များ