ဘာကြောင့် လုပ်တာလဲ။ မက်မွန်သီး အားလုံးကို အာရုံစိုက်နေသလား။ Nectarines အာဟာရပြည့်ဝပြီး အရသာလည်း တူညီသည် (တကယ်တော့ ၎င်းတို့ကို မည်သည့် ဟင်းချက်နည်းဖြင့်မဆို လဲလှယ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်)။ အသီးအနှံတွေကြားက တစ်ခုတည်းသော ခြားနားချက်က မက်မွန်သီးများ မပီသသောအသားအရေ။ ဤနွေရာသီတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခွေးဆိုးများကို မီးမောင်းထိုးပြနေပါသည်။ ဤတွင် ၎င်းတို့သည် ရာသီပေါ်ချိန်တွင် နှပ်ပစ်ရန် Nectarine ချက်ပြုတ်နည်း ၂၃ ခုရှိသည်။
ဆက်စပ်- Nectarine နှင့် Peach- ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။
အိမ်မှာ ပွဲခံတယ်။ 1. သခွားသီး၊ ပင်စိမ်း၊ ဆိတ်သားဒိန်ခဲနှင့် Nectarine သုပ်
လတ်ဆတ်တယ်၊ ပေါင်းပင်တွေ ပေါပြီး အရမ်းလန်းဆန်းတယ်၊ ဒီသုပ်က မင်းလာမယ့်နွေရာသီအတွက် ရည်ရွယ်တယ်။ ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း . prosciutto၊ baby ကဲ့သို့ အရသာရှိသော သို့မဟုတ် အရသာရှိသော ဒြပ်စင်များကို အခမဲ့ထည့်နိုင်သည်။ ဟင်းနုနွယ်ရွက် သို့မဟုတ် ဖုတ်ထားသော ထင်းရှူးစေ့များ။
တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ် 2. Mango-Nectarine Salsa ဖြင့် မိနစ် 20-Grilled Jerk Chicken
ချိုမြိန် အပူပိုင်းအသီး မီးခိုးငွေ့များ၊ မီးလောင်ကျွမ်းထားသော ကြက်သားအတွက် ပွဲတစ်ပွဲသာဖြစ်သည်။ citrusy salsa အချို့ကို သိမ်းဆည်းရန် အကြံပြုနိုင်ပါသလား။ Taco ည? ငါးကြော် သို့မဟုတ် အကင်ဖြင့် လှလှပပ တွဲစားနိုင်သည် ပုစွန် .
Foodie Crush 3. Nectarine နှင့် Wisconsin Burrata Bite Crostini
ဘယ်လ်ဆာမစ် နမ်းသလိုပဲ။ အမြည်း အဆင်မပြေဘူး အချိုရည်တစ်ခုစီကို ပင်စိမ်းရည်နဲ့ ဖြန်းထား၊ သံပယိုသီး သကြားမကျွေးခင်။
ဓာတ်ပုံ- Mark Weinberg/Styling- Erin McDowell4. မက်မွန်သီးနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် ပြောင်းဖူးကြော် Caprese
ကြည့်ပါ၊ နွေရာသီ တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်။ ဒီဟင်းက လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ပေါင်းစပ်ရုံတင်မကဘူး။ ပြောင်းဖူး , အရည်ရွှမ်း ခရမ်းချဉ်သီး နှင့် ရာသီအလိုက် ကျောက်သီးများ ၊ ဒါပေမယ့် ကြော်တစ်ခုစီတိုင်းကို သမအောင် ဆော့ဖို့ mozzarella နဲ့ ဆားပါတဲ့ Parmesan တွေ ပါပါတယ်။ မက်မွန်သီးအတွက် nectarine အစားထိုးပြီး တူးပါ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell5. Bacon၊ Peaches နှင့် Gorgonzola တို့နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဘာသာစကား
အဖြစ်မှန်- သင့်လက်စွပ်ပေါ်တွင် မိနစ် 30 အစားအစာများ အလွန်အကျွံမစားရပါ။ ပြီးတော့ ဒါက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဝတ်ရလောက်အောင် မိုက်နေပေမယ့်၊ နံရံဆေးရေးပန်းချီ . ငါတို့ ယူလာပေးမယ်။ ဝိုင် .
စာရွက်ကိုရယူပါ။
တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ် 6. Balsamic Glaze ဖြင့် Mozzarella, Basil နှင့် Nectarine အလွှာများ
ပါဝင်ပစ္စည်း နှစ်ခုပါဝင်သည့် glaze သည် ရိုးရိုးသားသား ရိုးရှင်းသောကြောင့် သင်စတိုးဆိုင်မှဝယ်ယူသည့်အပေါ် ဘယ်တော့မှ အားကိုးမည်မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သည်မှာ ပန်းကန်တစ်လုံးထဲတွင် balsamic vinegar နှင့် သကြားညိုတို့ကို လျှော့ပြီး ရည်အနည်းငယ်ကျလာသည်အထိ ကျိုချက်ပါ။
အချိုပွဲအတွက် အခန်းသိမ်း 7. Nectarine အရသာရှိသော ကြက်ကင်
ပစ်ထားသလိုမျိုး မခံစားပါနဲ့။ အကင် တစ်ပတ်ညနေမှာ ထိုအစား မီးဖိုပေါ်ရှိ အကင်အိုးကို အသုံးပြုပါ။ (ကျွန်ုပ်တို့လည်း အဲဒါကို လောင်းကြေးထပ်တယ်။ ကြက်သွန်နီချဉ် အရသာမှာ အစိမ်းကဲ့သို့ မြင့်မြတ်သောအရသာရှိမည် BTW။)
ဘယ်လောက်မွှေးလဲ။ 8. Crispy Pancetta နှင့်အတူ Nectarine နှင့် Fig နွေရာသီသုပ်
အသုပ်ထဲမှာ လှီးထားတဲ့ nectarine တွေတင်မကဘဲ အားလုံးကို ချိုမြိန်ပြီး အရသာရှိတဲ့ Nectarine Vinaigrette နဲ့ ရောလိုက်ပါ။ အဝတ်အစားကို Blender သို့မဟုတ် Food Processor ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် တစ်ပတ်အထိ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။
တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ် 9. Honey-Ginger Cedar Plank ထောပတ်သီး Salsa ဖြင့် ကင်ထားသော ဆယ်လ်မွန်ငါး
ငါးမှ မီးမောင်းထိုးပြခြင်းကို ခိုးယူရန်မဟုတ်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် uber-စွယ်စုံသုံး ဆယ်လ်ဆာအတွက် စိတ်အစဉ်ဆုံးဖြစ်သည်။ ငါတို့က tortilla ချစ်ပ်ပြားတွေနဲ့ ကျွေးမယ်၊ ကာနီတာ တာကော့စ် ထိပ်မှာ သုံးမယ်၊ အစိမ်းရောင်သုပ်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် ပန်းကန်လုံးတစ်လုံး ဒါမှမဟုတ် နှစ်လုံးထည့် ဒါမှမဟုတ် ပန်းကန်ထဲထည့်လိုက်ပါ။ သက်သတ်လွတ် ကွီဆလီယာ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell10. မက်မွန်သီးကင်၊ ကြက်သားနှင့် Ricotta ပီဇာ
ဆိုင်တွင်ဝယ်သည်။ ပီဇာမုန့်စိမ်း ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားဖြစ်ပါတယ်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ calzones နဲ့ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ ဒါကိုလုပ်ဖို့ သုံးပါတယ်။ အကင် - မီးခိုးငွေ့၊ ခရင်မ်နှင့် နွေရာသီ၏ အစိတ်အပိုင်းများ တူညီသော ဖော်ရွေသော ပီယာ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ယွမ် 11. Chicken and Nectarine Poppy Seed Salad
သတိပေးချက်- သင်သည် ရေချိုးခန်း၏ မနာလိုသူ ဖြစ်လာတော့မည်။ သင့်ပန်းကန်လုံးတွင် အပိုအသီးအနှံများ (ဘလူးဘယ်ရီသီး နှင့် စတော်ဘယ်ရီ ) သို့မဟုတ် ဗာဒံစေ့ကြော်၊ သကြားလုံး ပဲတောင့်များ သို့မဟုတ် လှော်ထားသော အယ်မွန်စေ့များ ကဲ့သို့သော ရွရွသော ပေါင်းထည့်မှုများဖြင့် ရိုင်းပါ ကုလားပဲ .
ဆားနှင့်လေ 12. Grilled Peach Panzanella Salad
ဟင်းနုနွယ်ပေါင်မုန့်ကို အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုသော မည်သည့်သုပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးကို ခံယူပြီး အသုပ်ဖြစ်သည်။ ကြွပ်ဆတ်သော နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုအတွက် သော့ချက်မှာ ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီး နောက်ဆုံးမို့လို့ မုန့်တွေ ပွက်ပွက်ဆူအောင် မလုပ်ကြဘူး။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell13. မက်မွန်သီးကင်၊ Prosciutto နှင့် Mozzarella Sandwich
ဒီလက်ကိုင်ကို ခရီးဆောင် charcuterie board လို့ထင်မြင်ချင်ကြပါတယ်။ ဒယ်အိုးထဲတွင် မီးဖိုပေါ်တင်ကာ ပန်နီကဲ့သို့ ဖိထားပါ သို့မဟုတ် ကင်ပါ။ အကင် . မုန့်ကြွပ်ပြီး ဒိန်ခဲ အရည်ပျော်သွားတဲ့အခါ ကိုက်စားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
Food Faith Fitness 14. Nectarine သစ်သီး Salsa နှင့်ကြက်သား
ဆိတ်သားချိစ်ချိစ်သည် ချိုသောဆားဆားထဲသို့ တန်နှင့်ဆားပမာဏ မှန်ကန်စွာထည့်သည်။ ပန်းဂေါ်ဖီထမင်း (သို့) zoodles တို့ဖြင့် (ဂလူတင်ကင်းစင်အောင်ထားပါ) အစာစားပါ။
တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ် 15. Fried Mozzarella နှင့် Caramelized Peach Caprese Burger
ဒါတွေက မင်းရဲ့စက်နောက်ဖေးမှာ မဟုတ်ဘူး။ ဘာဂါ . ပန်ကာအခွံခွာထားသော အကြော် mozz ဖြင့် ချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းချက်သူတိုင်းကို အံသြပါ။ ပျားရည် nectarine နှင့်အရည်ရွှမ်း အမဲသား မီးခိုးဆားတို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် မိနစ် 30 သာဝေးသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့ပါသလား။
ဓာတ်ပုံ- Jon Cospito/Styling- Heath Goldman16. 20-Minute Burrata Salad with Stone Fruit and Asparagus
ထို့ကြောင့် လင်ပန်းကို ဗဟိုချက်တစ်ခုအဖြစ် နှစ်ဆတိုးစေသော Insta-ထိုက်တန်သည်။ သင့်နောက်ကို ကန်လိုက်ပါ။ ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း ပူပြင်းသောနေ့လည်ခင်းတွင် သင့်ဧည့်သည်များကို လန်းဆန်းစေရန် အာမခံချက်ရှိသော စိုစွတ်သောအသုပ်ဖြင့် ချက်ပါ။ ဇီးသီးမှသည် ချယ်ရီသီးအထိ သကြားလုံးများအထိ အားလုံးရှိသည်။
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဓာတ်ပုံ- Liz Andrew/Styling- Erin McDowell17. မက်မွန်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး နှင့် ကြက်သွန်နီ နှင့် ကြက်သားကင်
ညစာစားပွဲမှာ ဧည့်သည်တွေကို အထင်ကြီးချင်နေတဲ့အခါ (ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးတွေ) ကို ဒီ့ထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ ဒယ်အိုးတစ်လုံး အံ့ဩစရာ။ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ပစ္စည်းနဲ့ ကြက် လက်ထဲမှာ ကျန်တာက လွယ်ပါတယ်။ pantry staples .
စာရွက်ကိုရယူပါ။
ဆားနှင့်လေ 18. Sweet and Spicy Nectarine Crisp
အဆာပြေထဲတွင် ပါးပါးလှီးထားသော ဆာရာနိုငရုတ်သီးများသည် ဤအချိုပွဲ၏ သိမ်မွေ့သော-သိသာထင်ရှားသော အပူအတွက် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဖြင့် ကျွေးမွေးပါ။ vanilla ရေခဲမုန့် သို့မဟုတ် ဂရိအေးခဲထားသော ဒိန်ချဉ်။
အဖွားကိတ်မုန့် 19. Plum Nectarine Galette
ကျွန်ုပ်တို့သည် galettes များ၏ *ကြီးမားသောပရိသတ်များဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် အခြေခံအားဖြင့် ပျင်းရိသောမုန့်ဖုတ်သူများဖြစ်သည်။ ခြေ . ဖြတ်လမ်းတစ်ခုအတွက် သင်အလိုရှိပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာကို ချွေတာရန် စတိုးဆိုင်မှဝယ်ထားသော pie အပေါ်ယံလွှာကို အသုံးပြုပါ။
အရသာရှိလိုက်တာ 20. Nectarine ဇောက်ထိုးမိုးမျှော် ကိတ်မုန့်
ဇောက်ထိုးကိတ်မုန့်တွေကို နှစ်သက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းပေါင်း သန်းချီရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ထိပ်တန်းနှစ်ခုကတော့- ၁) ပုံသေပုံစံအတိုင်း လှပပြီး ၂) သူတို့ကိုယ်သူတို့ နှင်းခဲနေတတ်ပါတယ်။ ဒီအညိုရောင်သကြားနဲ့ ထောပတ်နဲ့ ဖုတ်ထားတဲ့ nectarine ကြယ်လေးတွေပါ။
ကွတ်ကီးနှင့် ကိတ် 21. Nectarine Cupcakes
သင့်အတွက် ပိုကောင်းတဲ့ ဒီမုန့်တွေကို ဂျုံလုံးဂျုံမှုန့်နဲ့ ပြုလုပ်ထားပြီး cupcakes အများစုထက် ထောပတ်နဲ့ သကြားနည်းပါတယ်။ ဟင်းချက်နည်းမှာ အိမ်လုပ်ပျားရည်ကြာပွတ်ခရင်မ်ကို အပေါ်မှခေါ်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သကြားမှုန့်ဖြင့် ဖုန်ခါပြီး နေ့စဥ်ခေါ်နိုင်သည်။
အမေ ၁၀၀ 22. Plum နှင့် Nectarine Crisp
BRB၊ အညိုရောင်သကြား-oat streusel တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို မြှုပ်နှံထားသည်။ topping သည် fussy pie အပေါ်ယံလွှာအတွက်သာမက၊ ကိုက်တိုင်းအတွက် အလွန်အမြော်အမြင်ရှိသော ဒြပ်စင်ကိုလည်း ထည့်ပေးသည်။
တစ်ဝက်ဖုတ်ရိတ် 23. Raspberry, Nectarine နှင့် Sweet Corn Clafoutis
ဤနွေရာသီ trifecta သည်ဘယ်တော့မှပိုကောင်းပုံမရပါ။ တစ်နာရီအတွင်း ပေါင်းလိုက်ရုံနဲ့ မျက်လုံးကို ကြည်လင်စေပါတယ်။ အေးခဲနေသောအစားထိုး ရက်စ်ဘယ်ရီ သို့မဟုတ် စည်သွတ်ဘူး ပြောင်းဖူး လယ်သမားဈေးကွက်မှာ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် မတွေ့နိုင်သေးရင်၊
ဆက်စပ်- ဤနွေရာသီတွင်စမ်းကြည့်ရန် လတ်ဆတ်သော Peach ချက်ပြုတ်နည်း ၃၅ ခု
ပိုကောင်းတဲ့ ဟင်းချက်နည်းတွေအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပထမဆုံး ချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်ကို ကြည့်ပါ။ ကောင်းသောအရာများသာဖြစ်သည်။ .
